中药足浴的好处【即问即答】
-
中药足浴是有好处的,首先可以促进局部的血液循环,可以缓解末梢血液循环不好而引起的手足发凉的情况,同时也可以对于其他疾病起到一个辅助的治疗作用,并且可以调理穴位,有缓解疲劳以及助眠的功效,通过泡脚出汗,可以达到驱寒的效果,此外,泡脚还可以有减肥,以及排毒养颜等效果。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
脚无缘无故的疼痛可能是什么原因?【即问即答】
-
脚部无缘无故的疼痛,通常由以下因素引起:过度使用、足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足或是血液循环不良。这些状况可单独或合并导致脚痛。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.过度使用:长时间站立或行走,特别是在硬地面上,可导致足部肌肉和韧带疲劳,引发疼痛。2.足底筋膜炎:足底筋膜受到过度拉伸或损伤,常见于跑步爱好者,表现为早晨起床时脚跟疼痛。3.跟骨骨刺:长期足底筋膜炎可能导致跟...
1个回复 2024/7/31 11:44:07
足底按摩刮出水泡有好处吗?足底按摩好处有哪些?【即问即答】
-
可以加速脚底血液循环,改善睡眠等等好处。
3个回复 2025/2/10 13:45:31
足底筋膜炎是怎样的一种疾病?【即问即答】
-
足底筋膜炎是常见的足部疾病,由多种原因引起,如过度使用、创伤、结构异常、年龄增长、肥胖等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.过度使用:长期站立、行走或运动过度,导致足底筋膜反复牵拉损伤。2.创伤:足底受伤,如扭伤、拉伤等,影响筋膜健康。3.结构异常:扁平足、高弓足等足部结构问题,增加足底筋膜压力。4.年龄增长:筋膜弹性下降,易发生炎症。5.肥胖:身体重量...
1个回复 2024/8/31 21:18:25
足底筋膜炎患者应避免哪些运动?【即问即答】
-
足底筋膜炎患者应避免高强度、频繁冲击足底的运动,如长跑、跳绳、登山、芭蕾舞、篮球等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.长跑:距离长,足底持续受力,易加重炎症。2.跳绳:反复跳跃冲击足底,不利于恢复。3.登山:山路崎岖,足底负担重,会使病情恶化。4.芭蕾舞:踮脚尖动作频繁,刺激足底筋膜。5.篮球:跳跃、急停急起,增加足底压力。足底筋膜炎患者应选择合适的运动,避免...
1个回复 2024/9/3 13:54:41
为何脚心总要敲击才舒服?【即问即答】
-
脚心总要敲击才舒服,可能是由多种因素造成的,如足底肌肉疲劳、血液循环不畅、神经敏感性变化、心理因素以及潜在的疾病影响等。 1.足底肌肉疲劳:长时间站立或行走,足底肌肉持续受力,产生疲劳,敲击能放松肌肉,缓解不适。 2.血液循环不畅:久坐或久卧等不良姿势可能影响足底血液循环,敲击促进血液流动,带来舒适感。 3.神经敏感性变化:局部神经敏感性增高或降低,对刺激的需求改变,敲击的刺激能调整神经感觉。 4...
1个回复 2025/3/17 11:59:52
我就是出门买了一点东西没走多长时间差不多...【即问即答】
-
这个一般是足底的血液循环不良导致的。跟足弓比较低有关。这个一般是足弓比较低有关,压迫足底的血液循环不良导致的,这个是可以通过按摩和穿些足底保健鞋改善的。
1个回复 2017/7/8 4:48:47
脚跟底痛的原因和治疗方法是什么?【即问即答】
-
脚跟底痛,医学上称为足底筋膜炎,通常与过度使用、特定的解剖因素和慢性损伤有关。这种疼痛主要在早晨起床时或长时间静坐后站立时最为明显。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.足底筋膜炎:最常见的原因是足底筋膜受到反复拉伸和微小撕裂,导致炎症和疼痛。2.平底足:扁平足的人更容易患上此病,因为他们的足弓缺乏支撑,增加了足底筋膜的压力。3.职业因素:长时间站...
1个回复 2024/8/4 21:51:36
脚底板凉【即问即答】
-
注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
5个回复 2017/7/7 5:18:03
怀疑自己得了足底筋膜炎怎么办?【即问即答】
-
足底筋膜炎是常见的足部疾病,多由过度使用、肥胖、扁平足、外伤、年龄等因素引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.过度使用:长期站立、行走或跑步,导致足底筋膜反复受到牵拉和刺激。应减少活动量,多休息。 2.肥胖:体重过重增加足底负担。需控制体重,合理饮食结合适量运动。 3.扁平足:足弓结构异常,足底筋膜受力不均。可使用定制的鞋垫或矫形器。 4.外伤:足底受伤影响筋膜。及时处理伤...
3个回复 2024/10/9 17:04:07
血液循环不好怎么调理【即问即答】
-
您好,血液循环不好,主要是血液黏稠所致。人们都知道多饮水能稀释血液,但是并非所有的饮用水都能降低血黏稠度。最理想的水,应该是凉开水或者淡茶。凉开水,其张力和密度等理化特性与生物细胞内的水化学特性极相似,所以极易被机体所吸收,且可以渗透到皮肤及皮下组织,使皮下脂肪呈半液态,皮肤具有弹性。烟中的尼古丁,会造成皮肤的血液循环不良,所以,血液循环不好的患者应该戒烟。定期做面部按摩,有条件的可以做面膜倒膜,...
2个回复 2021/9/7 20:29:35
脚凉的原因【即问即答】
-
你好:主要是末梢血液循环不好导致的!建议可进行足底按摩,多有较好的治疗效果。食疗的效果也不错,多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果.
5个回复 2017/7/7 22:25:41
冬天能不能用凉水洗脚?【即问即答】
-
您好,用凉水洗脚不好,本来冬天天冷,足底的血液循环就不好,所以要用热水泡泡脚,促进末梢血液循环,有助于睡眠,长期坚持对身体好。
2个回复 2017/7/7 6:03:21
孕妇能否进行足底按摩【即问即答】
-
孕妇一般不建议进行足底按摩。这主要是因为孕妇的身体处于特殊生理状态,足底按摩可能会对孕妇及胎儿产生一定影响,比如引起子宫收缩、影响血液循环、导致穴位刺激不当、增加感染风险、引发身体不适等。 1.引起子宫收缩:足底有一些穴位可能会刺激子宫,导致子宫收缩,增加早产或流产的风险。 2.影响血液循环:按摩力度不当可能影响孕妇的血液循环,不利于胎儿的营养供应。 3.穴位刺激不当:孕妇的穴位敏感度可能改变,错...
4个回复 2024/10/14 12:45:02
冬天脚凉且足底开裂如何解决和预防?【即问即答】
-
容易脚裂的人,体质大多比较虚弱,元气不足。治表的办法是,常用面汤或米汤泡一下脚,也可以用少量的牛奶,这样可以增加皮肤的蛋白质。也可以用一些食醋,醋有软化皮肤表面粗糙的效果。还有就是要注意不要光脚穿凉鞋。药物治疗可以内服一些维生素E,多吃水果、蔬菜和含维生素E的食品。
2个回复 2025/2/6 10:56:06
血液循环不好应如何改善【即问即答】
-
血液循环不好可能由多种因素引起,如血管狭窄、血液黏稠、心脏功能减弱、缺乏运动、不良饮食习惯。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.【血管狭窄】血管狭窄会阻碍血液流动。可通过血管造影等检查确诊,治疗方法包括药物治疗(如阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物)及手术治疗。2.【血液黏稠】血液黏稠度高影响循环。多喝水、调整饮食结构,必要时服用抗血小板药物(如双嘧达莫)。3...
2个回复 2024/8/2 17:59:21
足底筋膜炎反复,疑似韧带未修复,咋回事?【即问即答】
-
足底筋膜炎反复且疑似韧带未自行修复,可能与多种因素有关,如过度使用、外伤、足部结构异常、体重因素、年龄增长等。 1.过度使用:长期站立、行走或跑步,使足底筋膜和韧带承受过大压力,导致损伤难以修复。 2.外伤:直接的足部创伤,如扭伤、拉伤,影响韧带的正常修复。 3.足部结构异常:扁平足、高弓足等,会改变足底的受力分布,增加足底筋膜和韧带的负担。 4.体重因素:体重过重会加大足底的压力,影响恢复。 5...
1个回复 2024/10/25 12:28:04
足底骨质增生致疼痛如何应对【即问即答】
-
关于治疗需要注意,一是少用西药(包括封闭针),多是含有激素的止痛药,副作用较大,用多了,会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上,这些方法是暂时的缓解疼痛;三是不要进行手术,手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你使用优骨乐进行外敷。
4个回复 2025/1/8 17:33:26
足浴盆【即问即答】
-
你好根据你的描述想给父母一个足浴盆,具有足浴脚底带有按摩的就可以大老人很有益处。你好你的想法很好给老人买建康,因为老人不喜欢做运动给他个足浴盆就全解决了,足底有通往全身的穴位可以保养内脏舒筋活促进睡眠的做用。
5个回复 2017/7/5 22:46:03
脚无故痛肿走不了路,怎么办?【即问即答】
-
你好,一般下肢的浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状,平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.
2个回复 2017/7/6 20:33:15
调节心理状态对根治足底筋膜炎有多重要【即问即答】
-
调节心理状态对根治足底筋膜炎较为重要,可改善依从性、缓解肌肉紧张、促进血液循环、增强免疫力、减少应激激素分泌等。 1.改善依从性:良好心理状态下,患者更愿意配合治疗方案,按时用药、进行康复训练等,利于病情恢复。 2.缓解肌肉紧张:心理压力会使足底肌肉紧张,加重筋膜负担。调节心理状态可放松肌肉,减轻筋膜压力。 3.促进血液循环:积极心理能让身体处于放松状态,促进足底血液循环,为受损筋膜提供更多营养,...
1个回复 2025/5/12 10:40:42
你好!脚底疼是怎么回事【即问即答】
-
你好;一般考虑可能是得了足底筋膜炎,平时养成良好工作习惯,如站立或走路一段时间应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
3个回复 2018/6/21 9:48:41
你好!脚底疼是怎么回事【即问即答】
-
你好;一般考虑可能是得了足底筋膜炎,平时养成良好工作习惯,如站立或走路一段时间应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
3个回复 2021/9/7 12:25:22
跟骨筋膜炎怎样才能实现有效治疗【即问即答】
-
跟骨筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要由长期劳损、外伤、感染、免疫因素、解剖结构异常等引起。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.长期劳损:长时间站立、行走或运动过度,导致足底筋膜反复受到牵拉和刺激。应减少活动,注意休息。2.外伤:足部受伤可能引发跟骨筋膜炎。受伤后及时处理伤口,避免感染。3.感染:...
1个回复 2024/9/11 11:48:41
近期总觉脚后跟累却无劳累,原因何在?【即问即答】
-
一般考虑是下肢的血液循环不好引起的,服用曲克芦丁治疗。
2个回复 2025/1/23 11:37:39
足底按摩能否助力长高及如何操作【即问即答】
-
你好没有这样的技术和研究
3个回复 2024/12/26 12:14:08
站立久后脚红肿疼痛如何缓解?【即问即答】
-
脚在站立较长时间后出现红肿疼痛,可能源于多种因素,包括局部受压、轻微损伤、血液循环不良、静脉曲张以及足底筋膜炎等。症状的出现与脚部承受的压力有关,通常不涉及剧烈活动或直接创伤。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.局部受压:长时间站立导致脚部压力集中,引发局部组织炎症反应,表现为红肿和疼痛。2.微小损伤:日常活动中,脚部可能遭受不易察觉的微小损伤,累积后显现...
2个回复 2024/7/30 16:52:33
职业病防护中避免足后跟痛的关键是什么【即问即答】
-
职业病防护中避免足后跟痛的关键在于选择合适鞋子、控制体重、适度运动、做好足部保暖、进行足底按摩等。 1.选择合适鞋子:应挑选鞋底柔软、有良好缓冲功能且尺码合适的鞋子,减少行走时对足跟的冲击力。 2.控制体重:过重会增加足跟的负担,通过合理饮食和运动控制体重,可减轻足跟压力。 3.适度运动:进行适量的足部和腿部运动,如踮脚尖、伸展小腿肌肉等,增强足部肌肉力量和关节灵活性。 4.做好足部保暖:寒冷会使...
1个回复 2025/3/12 14:29:34
得了足底筋膜炎能否正常走路?【即问即答】
-
足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,会导致足跟疼痛。其发病与多种因素有关,如过度使用、足部结构异常、年龄增长、肥胖、外伤等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.过度使用:长期站立、行走或跑步,导致足底筋膜反复受到牵拉和微小损伤。应减少活动,多休息。2.足部结构异常:扁平足、高弓足等,使足底筋膜承受的压...
1个回复 2024/9/11 11:48:35
泡脚后变黑【即问即答】
-
每天晚上泡脚不仅可以消除一天的疲乏,还有可以增加抵抗力改善血液循环,你的情况有没有其他的症状,脚部有什么不舒服的?有没有用中药泡脚呢?是不是中药的颜色过重引起的,如果脚部伴有其他不舒服,建议到医院做相关的检查,每天晚上泡脚,一般水温在四十度就可以,最好不要太高了,时间大概在15-30分钟,伴有高血压时最好不要泡.
3个回复 2017/7/8 4:47:46