刮痧后注意事项【即问即答】

刮痧是中国传统的自然疗法之一,刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

5个回复 2017/7/6 3:57:59

刮痧后能否直接拔罐,有无疗效和影响?【即问即答】

患者咨询刮痧后是否能拔罐你刮痧起到了清热解毒,去除湿热的效果,跟火罐的作用原理是一样的,但是刮痧程度比火罐更深,就仿佛火罐属于比较温和,刮痧属于比价猛烈的,一般中暑会用到刮痧刮痧对于病者也相对来说比较痛,刮痧过后皮肤会发红,很红很红,所以没必要刮痧后再拔罐,因为刮痧跟火罐的本质是一样的风湿病可以定期的拔火罐,不需要刮痧,但是自己平时要注意避免受风寒,个人觉得有湿气在体内可以配合艾灸治疗

3个回复 2025/1/21 10:59:58

刮痧期间能吃零食么【即问即答】

刮痧期间尤其是刮痧后主要是不要受风受凉,避免影响效果的。以及的确要注意少吃辛辣刺激的食物才的。否则会不但影响效果而且本身辛辣刺激的和零食垃圾食品很可能影响到你治疗的效果的。平时尽量也少吃为的。多锻炼身体是非常有益健康的

4个回复 2017/7/7 22:36:54

刮痧能实现减肥效果吗【即问即答】

刮痧有一定减肥作用,要从饮食、运动等多方面配合,注意事项较多,包括饮食选择、运动方式等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.饮食选择:避免过多淀粉类食物,如面食、土豆、米粉;多吃新鲜肉类,像牛肉、虾、鸡胸肉;多吃水果,如苹果、葡萄、橘子、西柚、柚子。2.运动方式:积极参加户外活动,如跳绳、跑步等。3.注意事项:刮痧后注意保暖,避免着凉。4.频率控制:不宜过于频繁刮痧,以免...

2个回复 2024/8/20 14:32:13

脾胃不和进行刮痧的效果怎样?【即问即答】

脾胃不和是中医常见的病症,刮痧作为一种中医疗法,对脾胃不和可能有一定的调理作用,但其效果因人而异,受多种因素影响,如病情轻重、个体体质、刮痧手法、操作频率、后续调理等。 1.病情轻重:轻度脾胃不和,刮痧可能有助于缓解症状,如腹胀、食欲不振等。但病情严重时,单纯刮痧效果有限,可能需要综合治疗。 2.个体体质:不同体质对刮痧的反应不同。体质较、经络通畅者,可能效果较明显;体质虚弱者,需谨慎选择。 3...

1个回复 2024/11/15 10:56:28

刮痧板白色的是否可行?【即问即答】

刮痧板的颜色通常不是决定其是否可用的关键因素,更重要的是材质、形状、光滑度、大小和使用方法等。 1.材质:常见的刮痧板材质有牛角、玉石、砭石等。不同材质各有特点,如牛角质地温润,玉石触感清凉。 2.形状:常见的有方形、半圆形等,形状应符合人体生理曲线,便于操作。 3.光滑度:表面光滑能减少对皮肤的损伤,确保刮痧过程舒适。 4.大小:根据刮痧部位选择合适大小的刮痧板,如面部用较小的,背部可用较大的。...

1个回复 2024/12/9 14:22:43

腹部刮痧减肥手法怎样做效果【即问即答】

腹部刮痧减肥手法有:1、腹部穴位:天枢穴,肚脐两侧两个手指处;关元穴,肚脐往下四个手指处;气海穴,肚脐往下一个手指处。2、腹部刮痧手法:刮痧时最仰卧,以肚脐为中心,按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩,力度均匀,不必过于用力,以腹部皮肤红润为度,如果您想尝试腹部刮痧减肥,一定要到正规的减肥中心去治疗。

2个回复 2025/1/27 9:55:45

刮背部和肚子应怎样刮,肚子能刮吗【即问即答】

,一般情况下,做中医理疗刮痧是从背部上面往下的,上述的情况,刮肚子易影响身体内脏器官的,叶医生在这里祝你健康幸福

4个回复 2024/12/13 11:13:59

腿部刮痧的正确操作流程是怎样的?【即问即答】

腿部刮痧要做准备,掌握正确手法,注意时间和穴位等。包括准备工具、涂抹介质、刮痧方向、次数、重点穴位及出情况。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.准备工具:准备刮痧板,选择质地粘稠的刮痧油或按摩霜。2.涂抹介质:在腿部均匀涂抹,减少疼痛。3.刮痧方向:自上往下单向刮,不可来回刮。4.刮痧次数:每条线刮三至五次。5.重点穴位:着重刮足三里、三阴交等穴位。6...

1个回复 2024/8/29 15:39:58

用橄榄油刮痧瘦腿应怎样操作【即问即答】

用橄榄油刮痧瘦腿,要注意方向、力度、频率等。包括准备工作、刮痧方向、力度控制、后续护理、饮食配合。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.准备工作:坐在床上,放松小腿,涂抹橄榄油。2.刮痧方向:内侧腿由下往上,外侧腿由上往下。3.力度控制:用力适中,以稍有痛感但能承受为宜。4.后续护理:刮完后注意保暖,避免着凉。5.饮食配合:保持清淡饮食,少吃油盐。坚持正确的...

2个回复 2024/8/22 21:02:59

刮痧后喝酒会怎样呢?【即问即答】

刮痧主要是起到一定的排毒的作用,同时也可以有效的缓解身体的疲劳,对于一些慢性疾病有一定的辅助治疗作用,但是如果刮痧后就尽情喝酒,这样就会影响到刮痧的治疗效果,也不利于病情的进一步恢复。治疗期间最是尽量不要喝酒的,还是要保证良的休息,保持良的生活习惯。

2个回复 2020/9/11 10:59:15

刮痧的适宜次数是怎样的【即问即答】

刮痧的次数受多种因素影响,包括个人体质、刮痧目的、刮痧间隔时间、刮痧后的恢复情况及所患病症。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.个人体质:体质较者可适当增加次数,体质较弱者则应减少。2.刮痧目的:用于保健时,次数不宜频繁;治疗疾病时,视病情而定。3.间隔时间:一般两次刮痧间隔3至6天,皮肤恢复良可缩短。4.恢复情况:若刮痧后皮肤淤青严重、恢复慢,应延长下...

1个回复 2024/8/2 22:05:48

肩周炎怎样刮痧【即问即答】

肩周炎虽然不是一种危、重、急症,但也需要积极治疗。不少肩周炎的患者多次求医,因无特效药物而苦恼。目前来讲运用按摩、理疗都有良的治疗效果。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能。’如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想。也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩、搓揉每天l-2次,也有肯定效果。

4个回复 2024/1/31 19:15:54

如何选择适合给父母的刮痧板?【即问即答】

,你的情况建议你去大药房去买,或者去医疗器械去买。医生询问:

5个回复 2025/2/8 9:34:05

刮痧的操作要点有哪些?【即问即答】

刮痧作为传统中医治疗方法,操作要点在于准备、手法、顺序、部位选择及后续护理。确保安全有效,促进健康恢复。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.充分暴露刮拭部位,涂抹刮痧油等介质,增加皮肤润滑,减少摩擦伤害。2.手握刮痧板,初以轻、慢手法,渐加重、加快,以患者耐受为度,单向、循经络刮拭,痛点、穴位处重点处理,直至皮肤出现痕。3.先刮背部督脉与膀胱经背俞穴,提振阳气,调整脏腑...

1个回复 2024/8/12 16:11:57

刮痧应间隔多久为宜?【即问即答】

刮痧间隔时间受多种因素影响,包括个人体质、刮痧部位、象情况、皮肤状态和恢复能力。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.个人体质:体质较者恢复相对快,间隔可稍短;体质弱者则需更长时间恢复,间隔宜长。2.刮痧部位:肌肉丰厚处如背部,间隔可较短;皮薄肉少处如脸部,间隔要长。3.象情况:斑颜色浅、消退快,间隔可短些;斑深、消退慢,间隔要长。4.皮肤状态:皮肤敏感或有损...

2个回复 2024/8/2 17:59:43

刮痧选择哪种油效果较【即问即答】

刮痧时可选择的油有多种,如精油、食用油、药油、润肤油、刮痧专用油等。 1.精油:如薰衣草精油、茶树精油等,具有舒缓放松的作用,能减轻刮痧时的不适感。 2.食用油:常见的有橄榄油、芝麻油,性质温和,对皮肤刺激小。 3.药油:像红花油,有活血化瘀的功效,能增强刮痧的治疗效果。 4.润肤油:能使皮肤保持滋润,让刮痧过程更顺畅。 5.刮痧专用油:是专门为刮痧设计的,成分和功效更贴合刮痧的需求。 在选择刮痧...

1个回复 2024/12/2 14:21:08

刮痧会对女性月经产生怎样的影响?【即问即答】

刮痧可能对月经产生一定影响,如导致月经提前或推迟、经量增多或减少、经期延长或缩短等。影响程度因人而异,取决于个体体质、刮痧部位、刮痧频率和力度等。 1.个体体质:体质虚弱或敏感的女性,刮痧可能更容易影响月经,出现月经不调。 2.刮痧部位:若刮痧涉及与生殖系统相关的穴位或经络,可能对月经产生影响。 3.刮痧频率:频繁刮痧会使身体处于应激状态,影响内分泌,从而影响月经。 4.刮痧力度:力度过大可能造成...

1个回复 2024/9/20 11:24:29

怎样通过刮痧实现瘦小腿?【即问即答】

刮痧瘦小腿要注意穴位、力度、频率、方向和工具选择等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.穴位:重点刮承山、委中、足三里等穴位,促进代谢。2.力度:以自身耐受为宜,避免过重造成损伤。3.频率:每周2-3次,不宜过于频繁。4.方向:一般从下往上刮,顺着经络走向。5.工具选择:牛角或玉石材质的刮痧板较刮痧瘦小腿需长期坚持,同时配合适当运动和饮食控制效果更佳。

1个回复 2024/9/3 13:57:04

刮痧对肩周炎的治疗效果如何【即问即答】

肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛、活动受限等。刮痧作为一种中医疗法,对肩周炎可能有一定的辅助治疗作用,但不能单纯依靠刮痧来治愈肩周炎。其效果受到病情严重程度、个体差异、操作手法等多种因素影响。 1.病情严重程度:肩周炎早期,症状较轻时,刮痧可能有助于缓解疼痛和肌肉紧张。但如果病情严重,关节粘连明显,刮痧效果可能有限。 2.个体差异:不同人的体质和对刮痧的反应不同。有些人可能对刮痧敏感...

1个回复 2024/11/11 15:34:19

腿部刮痧频率与静脉曲张处理建议【即问即答】

刮痧是一种传统中医疗法,其频率和适用人群有一定讲究。刮痧频率受个体差异、刮痧目的、身体状况等多种因素影响。静脉曲张患者一般不建议刮痧。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.正常人群刮痧频率:一般来说,正常人群刮痧1-2周一次较为适宜,过于频繁可能损伤皮肤和皮下组织。2.刮痧后的恢复情况:若刮痧后皮肤痕明显,恢复较慢,应适当延长下次刮痧的间隔。3.身体虚弱者...

2个回复 2024/8/12 17:32:08

刮痧如何操作?【即问即答】

刮痧操作要点 (1)充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质; (2)手握刮拭板,先以轻、慢手法为主,待患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出为度。 (3)可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线,振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力;再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴,可取得更疗效。 (4)刮痧后嘱患者饮用温开水,以助机体...

1个回复 2018/6/21 9:19:56

刮痧的操作要点有哪些?【即问即答】

在进行刮痧的时候,其要点主要是:(1)充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质;(2)手握刮拭板,先以轻、慢手法为主,待患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出为度。(3)可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线,振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力;再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴,可取得更疗效。(4)刮痧后嘱患者饮用温开...

1个回复 2018/6/21 9:19:56

刮完退后是否必须再刮痧?【即问即答】

这种情况是可以继续刮痧治疗。也可以用其他方法治疗。如按摩推拿,针灸或中药西药均可以的。

2个回复 2024/12/27 14:30:26

怎样正确对面部进行刮痧?【即问即答】

面部刮痧手法是以轻盈为主,按经络的循行,对穴位稍稍施力就可以了。1、基本手法:点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。目的:醒神开窃,活血通络。2、扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向和逆向扭动。目的:调理气血、活跃肌肉。3、刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。目的:散结化瘀,调和气血。4、叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。目的:激活惰性细胞...

3个回复 2024/12/18 16:45:27

刮痧后能否洗澡【即问即答】

刮痧后一般不建议立即洗澡,主要有以下几个方面原因:皮肤损伤、毛孔张开、血液循环改变、易受风寒、影响刮痧效果等。 1.皮肤损伤:刮痧会对皮肤表面造成一定程度的摩擦和刺激,导致皮肤表层毛细血管破裂,形成微小的出血点。此时洗澡,水中的细菌可能会通过破损的皮肤进入体内,引起感染。 2.毛孔张开:刮痧后毛孔处于扩张状态,洗澡时的水温和外界环境可能会使寒气、湿气通过毛孔侵入身体,导致不适。 3.血液循环改变:...

1个回复 2024/10/22 14:25:12

怎样进行背部刮痧效果且讲究多?【即问即答】

背部刮痧效果且讲究多,包括选择合适工具、找准穴位、控制力度、注意频率、把握刮痧时间等。 1.工具选择:宜选用牛角刮板或玉石刮板,其质地光滑,不易损伤皮肤。 2.穴位准确:重点刮拭大椎、风门、肺俞等穴位,以促进气血循环。 3.力度适中:以被刮者能承受为宜,避免用力过猛造成皮肤损伤。 4.频率合理:一般每周1-2次,过于频繁可能损伤皮肤和正气。 5.时间把控:每次刮痧15-20分钟,过长可能导致疲劳...

2个回复 2024/12/5 16:52:36

怎样通过刮痧有效去火【即问即答】

刮痧去火需注意准备工作、选穴、手法、后续护理及禁忌,具体如下。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.准备工作:准备刮痧板和刮痧油,确保环境舒适、温度适宜。2.选穴:可选择大椎、曲池、合谷等穴位。3.手法:用刮痧板蘸取适量刮痧油,以适度力量单向刮拭。4.后续护理:刮完后避免着凉,适当补充水分。5.禁忌:皮肤破损、孕妇、患有出血性疾病者不宜刮痧。正确的刮痧方法...

1个回复 2024/8/22 9:58:49

刮痧的操作要点有哪些?【即问即答】

,在进行刮痧的时候,其要点主要是:(1)充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质;(2)手握刮拭板,先以轻、慢手法为主,待患者适应后,手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭,遇痛点、穴位时重点刮拭,以出为度。(3)可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线,振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力;再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴,可取得更疗效。(4)刮痧后嘱患者饮...

1个回复 2018/6/21 9:19:56

月经期间可不可以刮痧?【即问即答】

你是用刮痧改善月经不调,还是有用刮痧养生保健的习惯。一般刮痧对于改善局部血液循环,具有很疗效,对于月经不调也能起到作用,但是月经期间,本身机体耗气伤血,不太适合用力,刮痧用力容易耗伤气血。

2个回复 2017/7/6 17:22:05

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