心火，是一个来源于中医的词汇，主要是由于外感六淫，或者内伤七情，而导致的五脏六腑的功能失调，进而出现水火不相既济，心火内炽的一种症状。心火旺的主要表现有尿热、失眠、心烦气躁、口舌生疮等，需要及时的用药调理，降低心火才可。心火过旺需降火，快试试这7款中药食疗方来降火！一、橘皮甘草消火汤分别取各2g的橘皮、竹茹、甘草，1g的半夏，0.5g的人参，6片生姜，以及1枚红枣，共同浸泡水中一夜。然后，进行小火...

药膳食疗2019-04-15

心火，是一个中医词汇，它主要是由于外感六淫，或者内伤七情而导致的五脏六腑的功能失调，进而出现水火不相既济，心火内炽的一种症状。心火旺的主要表现有尿热、失眠、心烦气躁、口舌生疮等，需要及时的用药调理，降低心火才可。心火过旺需降火，快试试这6款中药食疗方来降火一、橘皮甘草消火汤分别取各2g的橘皮、竹茹、甘草，1g的半夏，0.5g的人参，6片生姜，以及1枚红枣，共同浸泡水中一夜。然后，进行小火煎煮，待水...

泛健康文章2022-03-02

心火过旺肝火过热是中医常见的病症，可能由情志失调、饮食不当、作息紊乱、久病体虚、外感热邪等因素引起。调理时需要综合考虑，包括饮食调理、生活习惯调整、情绪管理、中药治疗以及中医理疗等。1.情志失调：长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，容易导致肝气郁结，郁而化火，进而引起肝火过热。同时，情绪过激也可能扰动心神，导致心火过旺。应学会调节情绪，保持心情舒畅，通过听音乐、散步、与朋友交流等方式缓解压力。2...

养生2025-02-15

中医认为人体是一个有机的整体，而面部的器官和部位与各脏腑器官有着一定的对应关系，是整个人体的缩影。像面颊两侧与肝胆、额头与心，唇上鼻周与脾胃一一对应。如果脏腑功能失调，经络气血运行不畅必然会影响面部皮肤的气血循行和肌肤的滋养，必将会促成痘痘的生成。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中...

养生常识2017-08-11

由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。对症下药才能标本兼治。对于消除外界环境造成的“上火”隐患，保持室内空气清新、湿度与温度之间的适度平衡可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥；生活中儿童要早些睡觉，早一点起床，在庭...

其他疾病2017-08-07

一旦到了夏季，人容易烦躁不安，这多是由于气温逐渐升高，加剧紧张心理，导致心火过旺所造成的。如何祛除这种“心火”呢？看看下文。夏季降火“三提醒”一、“降火”要有度炎热的夏季，人们习惯多喝点菊花、胖大海、金银花等饮料，不仅能解渴消暑，还能驱走内火，这种自以为是的“健康生活方式”却不一定健康。因为野菊花、胖大海、金银花以及很多凉茶其实都属于寒凉类药物，有清热泻火、凉血解毒、利尿凉肝等功效，若过度饮用很容...

中医养生2014-07-09

早泄，是指已做好性交准备（包括心理准备），或阴茎插入阴道数秒，但未达到性高潮而过早射精的一种病症。常并发阳瘦。一、病因病机（一）相火亢盛多由欲念不遂或屡犯手淫，阴精不能制约相火，加之欲念过旺，引动心火，以至二火相交，相火亢盛，性欲过激，精关受扰，固摄失职而致早泄。（二）肾阴亏虚少年屡犯手淫或过早婚育，房事不节，阴精亏耗，致肾阴亏虚，藏精失固，阴虚阳亢，而成早泄。（三）肾气不固先天禀赋虚弱，或年老肾...

早泄2016-12-19

早泄，是指已做好性交准备（包括心理准备），或阴茎插入阴道数秒，但未达到性高潮而过早射精的一种病症。常并发阳瘦。一、病因病机（一）相火亢盛多由欲念不遂或屡犯手淫，阴精不能制约相火，加之欲念过旺，引动心火，以至二火相交，相火亢盛，性欲过激，精关受扰，固摄失职而致早泄。（二）肾阴亏虚少年屡犯手淫或过早婚育，房事不节，阴精亏耗，致肾阴亏虚，藏精失固，阴虚阳亢，而成早泄。（三）肾气不固先天禀赋虚弱，或年老肾...

早泄2016-12-16

日常不少人都会出现嘴巴发苦的情况，虽然导致嘴巴发苦的原因不少，但从中医的角度来说，嘴苦一般是因为心火过旺或者肝火过旺。所以，想要去除嘴里发苦，最根本的方法就是灭火。主要有以下几种方法：1、喝降火茶茶在我国可谓是历史悠久、源远流长，我们常见到的陈皮、菊花、枸杞等，将它们泡成茶饮用，都具有很好的降火效果。2、正确刷牙在刷牙的时候要注意舌苔的清洁，因为其实舌苔上有很多脏东西，一般散发味道的东西也都是依附...

部位保健2017-09-20

菊花莲子绿豆饮好喝材料：绿豆、菊花、莲子心、冰糖。做法：1、将绿豆，冰糖加水煮沸；2、将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中，待凉后可冰镇饮用。功效：菊花含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒等功效，同时也是解暑降温、清肝明目的最佳夏季饮品。中医讲究夏季养心论，夏季心火过旺，吃些苦味食物有助于削减心火，莲子心是养心的最佳食材。有很好的清热解毒，安神强心功效。绿豆含有丰富无机盐...

食材档案2017-11-17

菊花莲子绿豆饮材料：绿豆、菊花、莲子心、冰糖。做法：1、将绿豆，冰糖加水煮沸；2、将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中，待凉后可冰镇饮用。功效：菊花含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒等功效，同时也是解暑降温、清肝明目的最佳夏季饮品。中医讲究夏季养心论，夏季心火过旺，吃些苦味食物有助于削减心火，莲子心是养心的最佳食材。有很好的清热解毒，安神强心功效。绿豆含有丰富无机盐、维...

食材档案2017-11-07

材料：绿豆、菊花、莲子心、冰糖。做法：1、将绿豆，冰糖加水煮沸；2、将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中，待凉后可冰镇饮用。功效：菊花含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒等功效，同时也是解暑降温、清肝明目的最佳夏季饮品。中医讲究夏季养心论，夏季心火过旺，吃些苦味食物有助于削减心火，莲子心是养心的最佳食材。有很好的清热解毒，安神强心功效。绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环...

食材档案2017-11-03

菊花莲子绿豆饮材料：绿豆、菊花、莲子心、冰糖。做法：1、将绿豆，冰糖加水煮沸；2、将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中，待凉后可冰镇饮用。功效：菊花含有菊甘、氨基酸及微量维生素等成分，具有清风散热、明目解毒等功效，同时也是解暑降温、清肝明目的最佳夏季饮品。中医讲究夏季养心论，夏季心火过旺，吃些苦味食物有助于削减心火，莲子心是养心的最佳食材。有很好的清热解毒，安神强心功效。绿豆含有丰富无机盐、维...

食材档案2017-11-07

胃火过旺怎么办？我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？胃火过旺是什么原因引起的胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。吃辣的可以引起上火，但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火，是吃热性高的食物，含热量高的食物就是肉类...

经络养生2017-05-05

肝火旺是中医特有的病名，是肝的阳气亢盛表现出来的热象，这里的肝，并非特指西医解剖学的肝脏，它指的是中医五脏里面的肝，它在中医里面具有特定的功能。人体长期处于肝火过旺状态，会使内环境紊乱，甚至可危及体内脏器健康，因此要特别注意。肝火过旺的3种表现一般来说，出现肝火旺的人群，会出现很多非特异性的症状，诸如头晕、面红目赤、面红难退、易怒、烦躁、口干舌燥、口苦口臭、头痛、眩晕、眼干、睡眠不稳定等，很多时候...

健康新闻2020-03-28

夏吃辛，养肺金。夏天保养的重点是养心阴、宣肺气。在四季中，夏天是属火的，人的心火也最旺。心火旺，人出汗比较多。汗为心之液，出汗多就会伤到心阴。人会心烦、失眠，感觉心脏负担重。心火过旺，还容易上火，要喝些降心火的茶饮。肺主皮毛，天热时人体毛孔是张开的，最容易感受外邪。辛味发散解表，能帮助我们祛除外感病邪，不让它们停留在体内作怪。辛味的食物又分辛温和辛凉。辛温解风寒，辛凉解风热。夏天容易被暑热所伤，可...

中医方剂2015-05-17

胃火过旺也是胃热的意思，其中最为明显的一个表现就是饿的快，刚吃完饭一会儿就饿了，很多人认为这是食量大在长身体的原因，其实是胃火过旺导致的。胃火过旺是什么原因导致的呢？接下来就让我们一起来了解一下。胃火过旺是什么原因导致的呢？1、爱吃重口味的食物很多人日常生活中是无辣不欢的，吃饭的时候必须有辣才能下饭，否则就没有食欲，不想吃东西。虽然这是一种个人爱好，但是经常吃一些辛辣刺激的重口味的食物，是容易导致...

中医养生2019-09-18

一个人肝火旺，一般和心情积郁以及不规律的生活有关。而肝火旺盛的人，主要症状表现包括有看东西模糊、眼睛干燥又发红、分泌物增多、耳鸣以及脾气暴躁。特别是有以下3个表现，是说明肝火旺盛，要做好调理工作，帮助降低肝火。肝火过旺的人，一般会有3种表现？1、脾气暴躁部分人平时待人接物都很温柔且心态平和，但到了春天易着急焦躁，做事情时不考虑后果而立马做决定，其实这是肝气上冲。肝脏具有疏泄功能，只要肝功能正常就能...

肝病症状2020-04-06

红豆薏米粥加减平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米...

营养食材2017-04-14

胃火过旺怎么办？我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？胃火过旺是什么原因引起的胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。吃辣的可以引起上火，但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火，是吃热性高的食物，含热量高的食物就是肉类...

经络养生2016-11-01

炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺。所以在高温的夏天，女性养生护肺养肺是根本。食疗是中医所推崇的方式，通过日常的饮食来保护身体不受损害。那夏季吃什么才能更好的护肺养肺呢？下面，小编就带你去看一下。喝米汤润肺在中国古代的学说里面，肺部属金，而谷物属土，而土能生金，所以，在夏季喝一些米汤能够帮助润肺，对于夏日养肺能够起到一定的效...

营养饮食2014-05-24

生儿育女柯大夫2013-05-23

心火大引起消化问题的原因有心火影响脾胃气机、干扰心神影响消化功能、导致津液耗伤、引发肝郁气滞、造成气血运行不畅等。1.心火影响脾胃气机：中医认为，人体的五脏六腑之气是相互关联的。心火旺盛时，会扰乱人体的气机运行。脾胃的正常功能依赖于气机的升降有序，当心火过旺，会使脾胃气机紊乱，脾的升清功能和胃的降浊功能失调，食物不能正常地消化和传输，从而出现消化不良、腹胀、食欲不振等消化问题。2.干扰心神影响消化...

健康科普2025-03-09

肝脏是身体最大的解毒器官，肝火过旺会导致身体排毒不畅。随着天气的渐热，容易出现肝火过旺，那么，肝火旺怎么办？肝火旺怎么办常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一...

肝病症状2016-09-18

在日常门诊中，我们经常听到“肝火旺盛”这一说法，那么，如何通过舌头的表现来判断肝火是否过旺呢？又该如何通过饮食和传统疗法来调理呢？让我们来看一个真实的病例。张先生最近发现自己的舌头两侧出现了红点，伴有口干口苦的症状。经过中医诊断，这是肝火旺盛的典型表现。肝火旺盛的典型舌头表现包括舌红、舌尖红刺、舌两侧有红点等。这些症状可能与情绪波动、饮食不当等因素有关。因此，一旦发现这些舌头的异常表现，应引起重视...

健康笔记2024-03-11

乙肝病毒携带者容易肝火过旺怎么办？乙肝病毒携带者肝火旺盛时，多会出现一些情志方面的反应，如烦躁、易怒、紧张、乏力等等，大分情况下并不必然引发肝病。所以乙肝病毒携带者要提高警惕，注意饮食调理。那如何调理饮食呢？摈弃不良的饮食习惯。乙肝病毒携带者要尽量做到戒烟戒酒，尽可能少吃辛辣有刺激性，油腻的食物等，垃圾食品更不能碰。平时可以多吃点新鲜的蔬菜和水果。一些食物具有很好的去火效果，推荐蔬菜：苦瓜、番茄、...

乙肝2017-01-09

如果只是单纯的枕头发黄，一般不是雄性激素过旺的表现。但如果伴随脱发、多汗以及性欲亢进等现象，就可能是雄性激素过旺导致。1、不是：如果只是单纯的枕头发黄，可能是由于个人不注意卫生导致。例如睡觉前没有洗漱，久而久之在枕头上留下污垢，导致枕头颜色发生改变，一般不是雄性激素过旺导致。2、是：如果伴随脱发，例如发际线后移、头顶毛发稀疏，以及在睡觉时出汗量比较大，性欲较强容易产生性冲动，甚至体重增加、多毛症等...

精编文章2023-10-26

肝火过旺主要就是由于作息，没有规律和饮食太过于油腻，搭配不科学和心情长期抑郁，睡眠质量过差有直接原因。下面就让我们了解一下肝火过旺导致失眠的主要解决方法。肝火旺盛失眠怎么办？1、要保持心态平和大家都知道心情不好，很容易伤到肝脏，因此情绪过于激烈或者过于紧张，起伏过大，很容易导致肝火过旺。所以，如果肝火旺一定要调整好自己的心态，用平和的心去看待人生，尽量让自己保持愉悦，这样才有利于缓解肝火过旺的症状...

日常保健2018-09-10

胃火过旺怎么办？我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。吃辣的可以引起上火，但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火，是吃热性高的食物，含热量高的食物就是肉类。肉类当中不是所有的肉都...

消化2016-06-21

肝火旺盛一般是因为生活不规律和心情抑郁引起的，临床症状是头痛头晕、口干口苦、吐血、脾气暴躁和看东西模糊以及眼睛分泌物多等。若肝火旺盛没有得到调理，可能会影响肝功能，甚至诱发肝脏疾病。肝火过旺时身体有哪些症状？1、看东西模糊肝脏和眼睛相通，肝火旺盛会导致眼睛异常，其主要症状是看东西模糊和眼睛分泌物增多，同时伴有眼睛干燥和红肿。2、脾气暴躁肝火旺盛的典型症状是脾气异常暴躁，总因为鸡毛蒜皮的小事而暴躁如...

泛健康文章2022-02-22