家庭医生在线：哪些人需要吃维生素片？陈裕明教授：对维生素摄入希望通过平衡膳食来获取。如果有些人真的很...

原创2018-06-04 标签： 维生素片 维生素功效 补充维生素

家庭医生在线：减肥期间如何吃晚餐？什么时间吃、吃多少？孙嘉医生：一般来讲减肥期间，整体是希望大家吃得...

原创2018-09-26 标签： 减肥晚餐 减肥吃什么 减肥吃多少

家庭医生在线：建议每天吃多少个苹果？杨洁教授：一天一个苹果能保证每天有适当的维生素C、矿物质、纤维素...

原创2019-01-02 标签： 吃苹果 一天吃多少苹果 吃苹果去皮

家庭医生在线：补充维生素B6可以止孕吐吗？钟梅主任：孕吐原因很多。怀孕的妇女多少都有点孕吐，有些严重...

原创2018-11-01 标签： 维生素B6 孕吐 孕妇营养

家庭医生在线：黑木耳有哪些营养价值？经常吃木耳对人体有哪些好处？杨洁教授：黑木耳是含有比较丰富的蛋白...

原创2018-07-24 标签： 黑木耳 黑木耳营养价值 黑木耳蛋白质

家庭医生在线：减肥的人群需要额外补充营养元素吗？陈裕明教授：减肥涉及到控制饮食，控制饮食意味着饮食的...

原创2018-05-23 标签： 减肥 减肥补充营养素

家庭医生在线：人每天能吃多少个鸡蛋？有人说吃超过一个鸡蛋就吸收不了，这是真的吗？史琳娜副主任：鸡蛋的...

原创2018-04-27 标签： 鸡蛋 健康饮食

正常情况下，孩子一天应该吃多少餐？广州医科大学附属第三医院营养科主治医师李林艳表示，一般儿童一日的饮...

原创2022-05-19 标签： 营养

家庭医生在线：糖尿病患者一次吃多少南瓜？谭荣韶主任：南瓜含淀粉量相对较高，它属于一种瓜类的食物，但大...

原创2019-11-09 标签： 南瓜 糖尿病 糖尿病饮食

家庭医生在线：维生素D的功效有哪些？马文君主任：维生素D主要功效是维持钙、磷在肠道吸收并抑制甲状旁腺...

原创2018-11-27 标签： 维生素d 维生素d的功效

家庭医生在线：糖尿病病人需要补充维生素吗？泡腾片可以吗？黄皓月医生：糖尿病的病人因为需要保持一个良好...

原创2017-11-24 标签： 糖尿病 糖尿病与维生素 糖尿病养生

家庭医生在线：请问鸡蛋的营养价值和功效有哪些，吃鸡蛋对人有哪些好处？陈裕明教授：鸡蛋属于全营养食品，...

原创2017-09-20 标签： 鸡蛋 鸡蛋的营养价值 吃鸡蛋的好处

家庭医生在线：如何去鉴别大米的质量是否好，然后选购大米有什么技巧？陈裕明教授：大米的质量从主要是放置...

原创2017-09-21 标签： 大米 选购大米 选购大米的技巧

家庭医生在线：红枣可以天天吃吗？一日吃多少颗红枣比较合适？谭荣韶主任：没有统一的定义，因为红枣是食物...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣怎么吃 一天吃几颗红枣比较好

减重手术后，患者会出现不同程度的营养不良现象，为了缓解这样的情况，患者需要额外补充某种营养素吗？下面...

原创2017-07-31 标签： 减重手术 肥胖 饮食控制

家庭医生在线：在备孕期间是否只需要补充叶酸？还有哪些营养需要补充？钟梅主任：备孕期间首先要锻炼身体，...

原创2018-11-01 标签： 叶酸 备孕 营养补充

家庭医生在线：人们常说“一天一苹果，医生远离我”，苹果真的这么好吗？杨洁教授：西方有一个谚语叫做“一...

原创2019-01-02 标签： 苹果 吃苹果有什么好处 每天吃多少苹果

孕期有一些医生是建议补充叶酸，但是有一些是建议叶酸加复合维生素，是不是复生维生素可以降低除了神经管畸...

原创2017-09-29 标签： 叶酸 复合维生素 备孕

家庭医生在线：新生儿是否需要补充维D？张亚停：关于维生素D的补充是这样的，还是要求宝宝生后两周开始。...

原创2018-10-15 标签： 新生儿 维生素D 新生儿营养

家庭医生在线：糖尿病患者能吃鸡蛋吗？一天吃多少个鸡蛋比较好？谭荣韶主任：糖尿病患者可以吃鸡蛋的，一般...

原创2019-10-06 标签： 糖尿病 糖尿病吃鸡蛋 糖尿病吃豆浆

家庭医生在线：减肥期间大多人选择不吃主食米饭，这可以吗？孙嘉医生：咱们中国人来讲，一直在吃谷类为主，...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥不吃米饭 减肥不吃主食

家庭医生在线：人每天吃多少个鸡蛋比较合适？有说法每天最多吃一个鸡蛋，否则会导致胆固醇升高，这种说法对...

原创2017-09-20 标签： 鸡蛋 鸡蛋不能和什么一起吃 胆固醇

减重手术会导致患者的消化系统出现一定的改变，那么，减重术后患者会出现营养不良的情况吗？南方医科大学南...

原创2017-08-26 标签： 减重手术 肥胖 营养不良

家庭医生在线：吃水果会带来什么好处？潘丹峰主任：水果有我们人体需要的很多种的营养物质，包括多种的维生...

原创2018-06-06 标签： 健康饮食 水果

紧急避孕药是指在没有避孕措施下的性生活或者避孕失败后一段时间之内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物...

原创2017-03-04 标签： 避孕 避孕套 避孕方法

家庭医生在线：林教授，宫颈癌的发病率是多少呢？林仲秋教授：一年全世界新发的宫颈癌病例53万，其中，一...

原创2017-12-04 标签： 宫颈癌 宫颈癌发病率 宫颈癌新增病例

家庭医生在线：减重手术有没有副作用？杨景哥副主任：减重手术毕竟是手术，任何手术都可能存在风险和副作用...

原创2019-04-15 标签： 减重手术 减重手术副作用 减重手术术后调理

家庭医生在线：如何选择钙片？邓伟明副主任医师：其实钙片的选择我觉得是很简单的，第一个你不能单纯选只有...

原创2018-09-26 标签： 补钙 钙片 维生素D

枸杞、红枣和山楂可以一起吃吗？当归和阿胶怎样吃比较好？……为让大家更好地了解这些常识，家庭医生在线编...

原创2019-04-29 标签： 药材 饮品 健康

孩子只吃蛋白不吃蛋黄营养够吗？广州医科大学附属第三医院营养科主治医师李林艳表示，鸡蛋由蛋黄和蛋白组成...

原创2022-05-19 标签： 儿童营养