在膝关节处于伸直位、放松的情况下，可以摸到前方有一块可以活动的骨头，这就是髌骨。在每次屈膝练习前，都应进行充分的髌骨松动。灵活的髌骨活动度，是膝关节获得较大活动度的基础。1。松动髌骨：确定好髌骨位置，四个方向都需要充分松动，好的膝关节髌骨活动度作为参考，每次推到末端保持10s以上，每个方向5min。2。疤痕松动：对于引起屈膝活动障碍的瘢痕，每次给予10min的按摩松动，解除疤痕粘连。3。滑板运动：...

髌骨软化症2016-09-28

在膝关节处于伸直位、放松的情况下，可以摸到前方有一块可以活动的骨头，这就是髌骨。在每次屈膝练习前，都应进行充分的髌骨松动。灵活的髌骨活动度，是膝关节获得较大活动度的基础。1。松动髌骨：确定好髌骨位置，四个方向都需要充分松动，好的膝关节髌骨活动度作为参考，每次推到末端保持10s以上，每个方向5min。2。疤痕松动：对于引起屈膝活动障碍的瘢痕，每次给予10min的按摩松动，解除疤痕粘连。3。滑板运动：...

髌骨软化症2016-09-28

髌骨骨折为关节囊内骨折，可造成髌股关节及胫股关节的严重挛缩与粘连。髌骨，为股四头肌肌腱中的籽骨，重要的伸膝装置，其损伤后股四头肌可发生明显的抑制与萎缩。髌骨是人体最大的籽骨，前面：上2/3，，三角形，股四头腱；下1/3，“V”形，髌腱；后面：有关节面上3/4；无关节面下1/4。中央嵴分为内侧面和外侧。髌股关节压力：股四头肌腱和髌韧带分别牵拉髌骨上下极，二者力量相等，方向相反。二者的矢量和即为髌股关...

骨折2016-06-23

髌骨骨折为关节囊内骨折，可造成髌股关节及胫股关节的严重挛缩与粘连。髌骨为股四头肌肌腱中的籽骨，重要的伸膝装置，其损伤后股四头肌可发生明显的抑制与萎缩。髌骨是人体最大的籽骨，前面：上2/3，，三角形，股四头腱；下1/3，“V”形，髌腱；后面：有关节面上3/4；无关节面下1/4。中央嵴分为内侧面和外侧。髌股关节压力：股四头肌腱和髌韧带分别牵拉髌骨上下极，二者力量相等，方向相反。二者的矢量和即为髌股关节...

髌骨软化症2016-08-23

根据骨折线的方向和骨折机制型一、无移位型。二、移位型。1、横行骨折包括斜行骨折：约占所有髌骨骨折的2/3。为膝关节屈曲位，股四头肌强力收缩所致。2、粉碎骨折约占所有髌骨骨折的1/3：主要为直接暴力所致。3、纵行骨折少见：骨折线多在外侧，当屈膝位同时有外翻动作时，髌骨被拉向外侧，在股骨外髁上形成支点而造成。4、撕脱骨折较少见：多在髌骨下极，不涉及关节面。根据骨折是否有移位分类。

骨折2016-10-05

根据骨折线的方向和骨折机制分：1、横行骨折包括斜行骨折，约占所有髌骨骨折的2/3。为膝关节屈曲位，股四头肌强力收缩所致。2、粉碎骨折约占所有髌骨骨折的1/3，主要为直接暴力所致。3、纵行骨折少见，骨折线多在外侧，当屈膝位同时有外翻动作时，髌骨被拉向外侧，在股骨外髁上形成支点而造成。4、撕脱骨折较少见，多在髌骨下极，不涉及关节面。根据骨折是否有移位分：1、无移位型。2、移位型。

骨折2016-10-11

（一）、根据骨折线的方向和骨折机制分1、横行骨折包括斜行骨折：约占所有髌骨骨折的2/3。为膝关节屈曲位，股四头肌强力收缩所致。2、粉碎骨折约占所有髌骨骨折的1/3：主要为直接暴力所致。3、纵行骨折少见：骨折线多在外侧，当屈膝位同时有外翻动作时，髌骨被拉向外侧，在股骨外髁上形成支点而造成。4、撕脱骨折较少见：多在髌骨下极，不涉及关节面。（二）、根据骨折是否有移位分两大类1、无移位型。2、移位型。

骨折2016-10-05

髌骨脱位在我们日常生活中其实并不常见，但它一旦发生将会很严重，所以我们一定要加强对他的认识，能及时预防。髋关节结构稳固，必须有强大的外力才能引起脱位。是一种严重损伤。这种损伤应按急诊处理，复位越早效果越好。髌骨脱位的诊断是很重要的，以下就死对髌骨脱位的鉴别诊断介绍。根据患者有明显的外伤史或轻微外伤，疼痛、肿胀、活动受限，在屈膝时髌骨脱于股骨外髁外侧，结合X线检查，一般可诊断明确。同时也要明确病因，...

脱位2016-06-23

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。在治疗中应尽量使髌骨后面是完整的关节面，其内外侧分别与股骨内外髁前面形成关节面恢复平整，减少髌股关节炎的发生。一、西医手术治疗1、适应证髌骨骨折超过2～3mm移位，关节面不平整超过2mm，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。其治疗目的...

骨折2016-09-02

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。在治疗中应尽量使髌骨后面是完整的关节面，其内外侧分别与股骨内外髁前面形成关节面恢复平整，减少髌股关节炎的发生。一、西医手术治疗1、适应证髌骨骨折超过2～3mm移位，关节面不平整超过2mm，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。其治疗目的...

骨折2016-09-30

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。在治疗中应尽量使髌骨后面是完整的关节面，其内外侧分别与股骨内外髁前面形成关节面恢复平整，减少髌股关节炎的发生。一、西医手术治疗1、适应证髌骨骨折超过2～3mm移位，关节面不平整超过2mm，合并伸肌支持带撕裂骨折，最好采用手术治疗。其治疗目的...

骨折2016-06-17

一、忌练下蹲。下蹲运动时，膝关节膝盖髌骨受力最大，尤其在屈膝90度下蹲动作反复旋转摩擦，不仅使膝盖软骨面损伤、缺血，也会使骨刺拉断产生新疼痛。生物力学研究认为，屈膝90度位膝盖骨处压力等于体重的6倍，下蹲时，压力可达到体重的8倍，而行走时仅为体重的1.5倍。做运动更不会磨掉骨刺。二、忌拔腿筋。老年人韧带、肌肉、关节囊组织功能退化，将腿抬高搭在单杠或健身器上，做拔筋压腿动作，容易造成膝关节周围韧带肌...

关节炎2016-08-29

一、忌练下蹲。下蹲运动时，膝关节膝盖髌骨受力最大，尤其在屈膝90度下蹲动作反复旋转摩擦，不仅使膝盖软骨面损伤、缺血，也会使骨刺拉断产生新疼痛。生物力学研究认为，屈膝90度位膝盖骨处压力等于体重的6倍，下蹲时，压力可达到体重的8倍，而行走时仅为体重的1.5倍。做运动更不会磨掉骨刺。二、忌拔腿筋。老年人韧带、肌肉、关节囊组织功能退化，将腿抬高搭在单杠或健身器上，做拔筋压腿动作，容易造成膝关节周围韧带肌...

骨科频道2016-09-13

一、忌练下蹲。下蹲运动时，膝关节膝盖髌骨受力最大，尤其在屈膝90度下蹲动作反复旋转摩擦，不仅使膝盖软骨面损伤、缺血，也会使骨刺拉断产生新疼痛。生物力学研究认为，屈膝90度位膝盖骨处压力等于体重的6倍，下蹲时，压力可达到体重的8倍，而行走时仅为体重的1.5倍。做运动更不会磨掉骨刺。二、忌拔腿筋。老年人韧带、肌肉、关节囊组织功能退化，将腿抬高搭在单杠或健身器上，做拔筋压腿动作，容易造成膝关节周围韧带肌...

关节炎2016-09-30

一、忌练下蹲。下蹲运动时，膝关节膝盖髌骨受力最大，尤其在屈膝90度下蹲动作反复旋转摩擦，不仅使膝盖软骨面损伤、缺血，也会使骨刺拉断产生新疼痛。生物力学研究认为，屈膝90度位膝盖骨处压力等于体重的6倍，下蹲时，压力可达到体重的8倍，而行走时仅为体重的1.5倍。做运动更不会磨掉骨刺。二、忌拔腿筋。老年人韧带、肌肉、关节囊组织功能退化，将腿抬高搭在单杠或健身器上，做拔筋压腿动作，容易造成膝关节周围韧带肌...

关节炎2016-08-30

骨性关节炎如何诊治：骨性关节炎临床诊断：本病无特异性的实验室检查，但赖此可进一步与其他疾病鉴别。血沉在大部分患者正常，C反应蛋白不增高，类风湿因子阴性。关节液呈黄色或草黄色，粘度正常，凝固试验正常，其白细胞含量低于2×109/L，糖含量很少低于血糖水平的50%。关节的X线检查有助于本病诊断。受累关节在X线上按病情轻重而出现以下改变：1、关节间隙变狭；2、软骨下骨质硬化；3、关节缘有骨骜形成；4、软...

关节炎2016-09-19

骨性关节炎的症状：①、受累关节常见受累部位是膝关节、髋关节、颈椎及腰椎、远端指间关节，近端指间关节、第一腕掌关节、第一跖趾关节。骨性关节炎主要累及负重关节。②、关节疼痛为本病很常见症状，早期疼痛较轻，多在活动时发生，休息后缓解，后期则休息时也痛，且常有夜间痛发生。过度劳累可使疼痛突然加重。③、晨僵为局限性，活动后缓解。时间不会超过30分钟。④、活动困难系缓慢进展性，早期轻微，仅在晨起或久坐后活动不...

关节炎2016-10-02

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力，伸直膝关节滑车作用。骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙。髌骨正侧位X线可确诊。对可疑髌骨纵行或边缘骨折，须拍轴位片证实。髌骨骨折通常按照骨折位置，骨折后的外形及移位的程度进行分类：1、无移位的髌骨骨折...

骨折2016-06-29

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力，伸直膝关节滑车作用。骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙。髌骨正侧位X线可确诊。对可疑髌骨纵行或边缘骨折，须拍轴位片证实。髌骨骨折通常按照骨折位置，骨折后的外形及移位的程度进行分类：1、无移位的髌骨骨折...

骨折2016-09-16

习惯性髌骨脱位如何治疗?习惯性髌骨脱位主要是指有过脱位病史的患者而言，再次脱位或多次脱位。虽然说髌骨脱位可以自行复位，但是习惯性损伤还是会造成病人活动受限。“有些患者膝关节屈曲到90°会出现髌骨脱位，伸膝时髌骨可自行复位。虽然膝关节轻微扭伤或快速屈膝时常容易出现髌骨向外脱位，但膝关节伸直后髌骨脱位一般都能自动复位，因此，患者在就诊时髌骨脱位大都已自行复位，临床医生很难发现髌骨脱位，从而比较容易出现...

脱位2014-06-10

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分。切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力，伸直膝关节滑车作用。骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙。髌骨正侧位X线可确诊。对可疑髌骨纵行或边缘骨折，须拍轴位片证实。髌骨骨折通常按照骨折位置，骨折后的外形及移位的程度进行分类：1、无移位的髌骨骨折...

骨折2016-09-15

诊断：1。临床特点患者活动时主诉髌后酸痛，上下楼或半蹲时疼痛加重等症状结合体征如髌骨磨压痛髌后捻发音、单腿半蹲痛、髌周指压痛等，可大致诊断为本病。2。影像学检查（1）X线所见：摄普通X线平片对诊断无太大意义但选择拍摄不同屈膝角度的髌骨轴位片，可观察髌骨形态、髌骨软骨下骨的硬化程度测量髌骨的某些指数如髌骨角髌骨深度指数髌骨指数槽角、叠合角等膝关节侧位X线片可检测髌骨位置异常正常时髌骨长度（P）与髌韧...

髌骨软化症2016-09-28

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分，切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。明显外伤史，患肢疼痛，活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。一、髌骨骨折症状诊断：髌骨骨折的症状表现为骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙，髌骨正侧位X线可确认。对可疑髌骨纵行或...

骨折2016-06-23

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分，切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。明显外伤史，患肢疼痛，活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。一、髌骨骨折症状诊断：髌骨骨折的症状表现为骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙，髌骨正侧位X线可确认。对可疑髌骨纵行或...

骨折2016-09-16

髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分，切除髌骨后，在伸膝活动中可使股四头肌力减少，因此，髌骨能起到保护膝关节、增强肌四头肌肌力、伸直膝关节滑车作用。明显外伤史，患肢疼痛，活动受限。Х线片可确定骨折部位及移位情况。一、髌骨骨折症状诊断：髌骨骨折的症状表现为骨折后关节内大量积血，髌前皮下瘀血、肿胀，严重者皮肤可发生水疱。有移位的骨折，可触及骨折线间隙，髌骨正侧位X线可确认。对可疑髌骨纵行或...

骨折2016-06-23

阳痿是指成年男子阴茎不能勃起或勃起不坚，不能进行正常性生活的一种男性疾病。少数患者由器质性病变引起，如生殖器畸形、损伤及睾丸病证；大多数患者由精神、心理、神经功能、不良嗜好、慢性疾病等因素致病，如手淫、房事过度、神经衰弱、生殖腺功能不全、糖尿病、长期饮酒、过量吸烟等。大体可分为虚证阳痿及实证阳痿2型。一、虚证（一）症状阴茎勃起困难，时时滑精，精薄清冷，头晕耳鸣，心跳不自主加快，自觉吸气不够，面色苍...

经络养生2017-03-16

按摩足三里穴足三里，指穴所在部位为足部，别于手三里穴之名也。本穴有强壮作用，为保健要穴。足三里是人体两个长寿穴之一，足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏，才可以得到充足的养分，人才能身体健康，精力充沛。所以，调节肝血虚每天坚持按摩足三里穴5分钟左...

推拿按摩2017-10-16

髌骨脱位有外伤性脱位和习惯性脱位两种，外伤性脱位是外力水平作用膝部是髌骨韧带及膝关节囊破裂或撕脱造成髌骨移位脱出。髌骨脱位的临床心地表现：伤处肿胀态度明显，髌骨压，活动现象明显受限，容易感觉膝部发软，行走困难自以，伸膝及用手轻推可复位，关节镜真是检查及X线都是检查可见髌骨脱位。髌骨脱位的的药物检查：髌骨向上脱位者正位片上可看到髌骨上移脱离了股骨髁间凹侧位片上则显示出髌骨的长度与髌骨韧带的长度不等未...

骨科疾病2016-06-30

髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。预防主要是针对病因，避免外伤。1、直接暴力由于髌骨位置表浅，且处于膝关节的最前方，因此而极易受到直接...

骨折2013-11-24

髌骨骨折患者术后如何护理呢？1。患者术后感觉疼痛稍减轻后，为了给下地行走打好基础，应开始练习股四头肌等长收缩，每小时不少于100次，同时防止股四头肌粘连，萎缩，伸膝无力。还应随时左右推动髌骨，防止髌骨与关节面粘连，练习踝关节和足部关节活动。2。膝部软组织修复愈合后开始练习抬腿。3。伤口拆线后，如局部不肿胀无积液，可带着石膏托扶双拐下地，患肢不负重。4。患者4周~6周后去除外固定，开始练习膝关节屈伸...

髌骨软化症2016-09-28