和每天拉屎三四次说拜拜!专家教你调理肠道【资讯】
调理肠道可从饮食调整、补充益生菌、规律作息、腹部保暖、适当运动等方面着手。1.饮食调整:在饮食上,应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,这些食物容易刺激肠道,加重肠道负担。增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等,膳食纤维能促进肠道蠕动,改善肠道功能。同时,要注意饮食的均衡和规律,定时定量进食,避免暴饮暴食。2.补充益生菌:益生菌有助于调节肠道菌群平衡,增强肠道免疫力。可以通过食用含有益...
健康科普2025-03-10
小孩脾虚怎么调理?【资讯】
药物调理脾虚的小孩可以通过服用药物来调理和治疗,像经常使用抗生素的小孩,肠道内的有益细菌会减少,可以使用一些补充肠道内有益细菌的药物,比如妈咪爱来调理,调节肠道中的益生菌,帮助增强抵抗能力。食物调理脾虚的小孩一定要营养均衡,吃一些容易消化和吸收的食物,像粥类汤类,不要吃太多的肉类食物,同时要经常来户外进行身体活动,帮助消化和增强免疫力。脾虚有两种类型,一种的偏内寒的脾虚,另一种是偏内热的脾虚,这两...
中医养生2017-11-14
小孩脾虚怎么调理?饮食运动效果好【资讯】
药物调理脾虚的小孩可以通过服用药物来调理和治疗,像经常使用抗生素的小孩,肠道内的有益细菌会减少,可以使用一些补充肠道内有益细菌的药物,比如妈咪爱来调理,调节肠道中的益生菌,帮助增强抵抗能力。食物调理脾虚的小孩一定要营养均衡,吃一些容易消化和吸收的食物,像粥类汤类,不要吃太多的肉类食物,同时要经常来户外进行身体活动,帮助消化和增强免疫力。脾虚有两种类型,一种的偏内寒的脾虚,另一种是偏内热的脾虚,这两...
中医养生2017-10-19
益生菌为什么要放冰箱【资讯】
益生菌要放冰箱是为了保持其活性,但益生菌的类型有很多,不同类型益生菌适用人群不同,所以患者还要及时就医,由医生根据病情严重程度结合个人体质,选择相对应的益生菌来使用。益生菌指的是肠道有益菌,能够调节肠道功能,维持肠道菌群平衡,预防以及改善胃肠道不适症状。如果是益生菌类药物,贮藏方法以冷藏保存为主,不建议在高温环境下保存。因为益生菌本身属于活性微生物,在2-10度的环境中避光保存,能使其活性达到稳定...
精编文章2024-02-05
益生菌可以长期服用吗【资讯】
益生菌一般是不可以长期服用的。如果患者有明显的不适症状,要及时前往医院就医,在医生的指导下合理用药,不可以私自购买药物使用。益生菌是比较常见的一种肠道调理药物,常用的药物有地衣芽孢杆菌活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等,具有促进消化、调理肠道的作用。但是该类型的药物通常是不能够长时间使用的,因为长时间用药可能会产生一定的耐药性,不仅不能够达到较好的治疗效果,反而还会使肠道菌群失调...
精编文章2024-03-06
孕期益生菌:守护肠道,共筑健康【资讯】
随着孕期的到来,许多准妈妈们会面临一系列身体变化带来的挑战。其中,肠道问题尤为常见,如便秘、腹胀等不适感。这些不适不仅影响孕妇的生活质量,还可能对胎儿的健康产生影响。那么,面对这些肠道问题,孕妇该如何调理呢?益生菌作为一种天然调理剂,或许能为我们提供解决方案。一、孕妇可以吃益生菌调理肠道吗孕妇可以吃益生菌调理肠道,需要在医生的指导下适量食用益生菌。益生菌是肠道内的有益菌,能够调节肠道菌群,改善肠道...
健康笔记2024-04-03
小孩肠胃不好该如何调理?【资讯】
小孩肠胃不好可能由饮食不当、肠道菌群失调、腹部着凉、胃肠疾病、精神因素等引起。1.饮食不当:小孩如果经常暴饮暴食,或食用过多油腻、辛辣、生冷食物,容易加重肠胃负担,导致肠胃功能紊乱。家长应帮助孩子养成规律、均衡的饮食习惯,多吃蔬菜水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃零食和饮料。2.肠道菌群失调:肠道内有益菌和有害菌失衡,也会影响肠胃功能。可以在医生指导下补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒...
养生2025-02-24
早上错过排便时间就困难,怎么回事?【资讯】
你是否曾有过这样的经历,早晨因为种种原因错过了排便的最佳时间,结果一整天都感到不适?肠道健康不仅关乎我们的消化能力,更与整体健康息息相关。今天,我们就来聊聊如何通过科学的方法,找回并维护规律的排便习惯。一、早上错过排便时间就排不出的原因1、神经性因素:人体在早晨时,由于生物钟和日常习惯的影响,肠道会进入较为活跃的排便时段。如果错过了这个时间,神经信号可能会减弱,导致排便不畅。2、生活习惯影响:如果...
健康笔记2024-07-01
腹泻不能吃什么蔬菜水果【资讯】
腹泻不能吃的蔬菜水果一般包括雪梨、香蕉、西瓜、菠菜、白菜等食物,如果比较严重,建议及时到医院就诊,还要进一步检查,然后配合医生采取合理的治疗方式。1、雪梨:雪梨是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有较多的水分以及其他营养物质,但是较为寒凉,腹泻的患者吃,有可能会导致病情加重,不利于病情恢复。2、香蕉:香蕉中的膳食纤维比较丰富,会促进肠道蠕动,腹泻期间吃香蕉会导致症状加重。3、西瓜:西瓜具有清热解...
精编文章2024-01-25
小孩肠胃不好喝牛奶好吗?小孩肠胃不好如何调理?【资讯】
小孩子和大人比起来,身体素质没有大人好,也因此,他们经常受到各种病毒的侵袭。一般情况下,由于小孩子的肠胃还没发育完善,因此经常出现各种问题,没有大人好,所以家长应该好好调理孩子的肠胃。那么,小孩子的肠胃不好喝牛奶好吗?小孩子肠胃不好的话,家长应该如何调理?小孩子肠胃不好喝牛奶好吗?对于小孩子肠胃不好,能不能喝牛奶这个问题,应该视具体的情况而定,不能用一句话来概括。因为牛奶相对于其他食物来说,可以比...
其他疾病2018-06-28
中医教你结合开塞露,给自己进行肠道调养!【资讯】
结合开塞露进行肠道调养,可从了解开塞露原理、遵循中医饮食原则、采用中医按摩手法、进行适当运动锻炼、合理使用中药辅助等方面入手。1.了解开塞露原理:开塞露主要成分是甘油或山梨醇,能润滑并刺激肠壁,软化大便,促进排便。在使用开塞露时,需了解其作用机制,避免过度依赖,以免影响肠道正常的排便反射。2.遵循中医饮食原则:中医强调饮食均衡,多吃具有润肠通便作用的食物,如菠菜、芹菜、香蕉、蜂蜜等。这些食物富含膳...
健康科普2025-07-01
小孩放屁很臭是由什么原因引起的?【资讯】
小孩放屁很臭可能由饮食因素、消化不良、肠道菌群失调、肠道感染、便秘等原因导致。1.饮食因素:若小孩摄入过多高蛋白、高脂肪食物,如肉类、油炸食品等,这些食物在肠道内分解时会产生较多有臭味的物质,从而使屁变臭。此外,食用过多产气且气味较大的食物,像洋葱、大蒜等,也会导致放屁很臭。2.消化不良:小孩的消化系统尚未发育完善,如果进食过多、过快,或者吃了不易消化的食物,就容易引起消化不良。食物不能充分消化吸...
儿科2025-02-28
双歧杆菌与枯草杆菌:肠道调节谁更胜一筹?【资讯】
在门诊中,遇到张先生,40岁,是一位办公室职员。由于工作压力大,饮食不规律,近期常感腹胀、便秘来就诊。经过检查,我判断他的肠道菌群失衡。这时候很多患者可能会疑惑他双歧杆菌和枯草杆菌哪个更好呢?今天,为大家详细解答这个问题。首先,双歧杆菌和枯草杆菌都是益生菌,它们各自具有不同的健康益处,适用于不同的健康状况和需求。选择哪一种益生菌取决于个人的健康目标和具体情况。不存在哪个更好的问题,关键是对症使用。...
健康笔记2024-05-28
小孩肛门推药会有哪些危害?【资讯】
小孩肛门推药可能存在肠道损伤、药物吸收不稳定、局部感染、过敏反应、肠道菌群失调等危害。1.肠道损伤:在进行肛门推药操作时,如果动作不够轻柔或者推药器具选择不当,很容易对小孩娇嫩的肠道黏膜造成损伤。比如,质地较硬的推药器具可能会刮伤肠壁,导致肠道黏膜出血,严重时甚至可能引发肠道穿孔等严重并发症。2.药物吸收不稳定:肛门推药的药物吸收情况受到多种因素影响。小孩的肠道蠕动情况、药物在直肠内的保留时间等都...
儿科2025-03-07
小孩长期喝维生素C泡腾片,会影响肠胃消化吗【资讯】
小孩长期喝维生素C泡腾片可能会影响肠胃消化,因素有胃酸分泌过多、胃肠道菌群失调、胃肠道黏膜损伤、腹泻、影响营养物质吸收等。1.胃酸分泌过多:维生素C泡腾片呈酸性,长期饮用会刺激胃黏膜,促使胃酸分泌增加。过多的胃酸会对胃黏膜产生刺激,引发胃部不适,如反酸、烧心、胃痛等症状,影响正常的肠胃消化功能。2.胃肠道菌群失调:正常情况下,胃肠道内的菌群处于平衡状态,有助于食物的消化和吸收。长期摄入维生素C泡腾...
健康科普2025-04-27
小孩肚脐下面疼的原因有哪些【资讯】
小孩肚脐下面疼的原因有很多,常见的有肠痉挛、肠炎、肠系膜淋巴结炎、膀胱炎、肠道寄生虫感染等。1.肠痉挛:是小孩肚脐下面疼较常见的原因之一。通常是由于小孩的肠道功能尚未发育完善,腹部着凉、进食过多生冷食物、暴饮暴食等,都可能刺激肠道,引起肠道平滑肌强烈收缩,导致肠痉挛,出现肚脐下面疼痛的症状。疼痛一般为阵发性,可自行缓解。2.肠炎:多由细菌、病毒、寄生虫等病原体感染引起,也可因食物过敏、药物不良反应...
健康科普2025-02-28
小孩肚子里有蛔虫怎么办?【资讯】
蛔虫,是人体肠道内最大的寄生线虫,感染率可达70%以上,农村高于城市,儿童高于成人。因为小孩常常把没洗过的手指或手、不够清洁的东西放进嘴里或嘴边,所以发生肠道寄生虫症的概率远大于成人。以下方法可以治疗小孩肚子里的蛔虫:1、合理选择药物治疗蛔虫病的药物很多,疗效很高,而副作用很少,如左旋咪唑、甲苯咪唑、四咪唑等,患蛔虫病的人,可以在医生指导下服用这类药物治疗。由于蛔虫在人体内寄生存活时间一般为一年左...
其它疾病2017-07-20
5岁小孩夏天喝凉开水好吗【资讯】
5岁小孩夏天适量喝凉开水一般比较好,但如果大量喝凉开水,可能会影响到小孩的肠胃。夏天的天气一般比较炎热,若是小孩的体质比较好,可以适量给小孩喝凉开水,来补充身体所需的水分,缓解小孩口渴的症状。但要注意喝常温的凉开水,不能喝冰冻的凉开水。如果长时间给5岁小孩喝凉开水,可能不太好。由于小孩的胃肠道功能发育还不是很完善,可能会对小孩的肠胃功能造成刺激,进而加重肠胃功能的负担,导致胃肠道的抵抗能力下降,引...
精编文章2022-09-09
小孩得了肠炎的6个征兆有哪些【资讯】
肠炎是发生于小肠和结肠部位的炎症,并不存在小孩得了肠炎的6个征兆有哪些这种说法,患有该疾病时可能会存在腹痛、腹泻、发热、呕吐、血便等征兆,若小孩存在上述不适现象,家长应带小孩及时就医,积极配合医生进行治疗,防止延误病情。1、腹痛:肠炎通常是细菌、结核分枝杆菌等致病菌引起,患者的肠道出现炎症后,炎症刺激可导致肠道平滑肌异常收缩,容易引起腹部钝痛。2、腹泻:肠道黏膜受到炎症刺激可出现充血现象,使肠道吸...
精编文章2024-01-09
小孩肚脐疼是由什么原因引起的?【资讯】
小孩肚脐疼的原因多样,常见的有肠痉挛、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、消化不良、阑尾炎等。1.肠痉挛:是小孩肚脐疼常见原因之一。小孩的肠道功能尚未发育完善,当腹部着凉、进食过多生冷食物或暴饮暴食后,肠道会受到刺激,引起肠壁平滑肌强烈收缩,导致肠痉挛,出现肚脐周围疼痛。疼痛通常为阵发性,可自行缓解。2.肠系膜淋巴结炎:多由上呼吸道感染引起,病毒或细菌通过血液循环到达肠系膜淋巴结,引起淋巴结发炎肿大。...
消化科2025-03-08
小孩便秘多与什么相关缓解便秘选择饮食疗法【资讯】
儿童由于肠道不好因此很容易发生腹泻便秘等肠道疾病。那么当而儿童发生便秘的时候有什么比较好的方法能改善呢?下面我们先来了解一下,小孩便秘的常见原因有哪些?小孩便秘常见原因1、小孩正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。2、没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖...
预防保健2017-03-20
紧急提醒:小孩口臭危害大,快用食物调理【资讯】
小孩口臭危害大,可通过食物调理改善。常见导致小孩口臭的因素有口腔卫生不佳、消化不良、饮食结构不合理、龋齿、肠胃疾病等。1.口腔卫生不佳:小孩若不注重口腔清洁,食物残渣易在口腔内滋生细菌,分解产生异味,从而引发口臭。日常应培养小孩正确刷牙习惯,饭后漱口,可减少口腔细菌滋生。2.消化不良:小孩肠胃功能尚未发育完善,若进食过多或进食不易消化食物,易导致消化不良,食物在胃内停留时间过长,发酵产生气体,经口...
健康科普2025-05-17
小孩肚脐疝气有什么危害【资讯】
肚脐疝气通常指的是脐疝,小孩脐疝可能会有疼痛、营养吸收障碍、脐炎、肠穿孔、肠梗阻等危害,小孩患有该疾病时家长应尽快带小孩前往医院进行检查,并积极配合医生进行治疗。1、疼痛:脐疝是发生于脐部的腹外疝,小孩脐疝可能是先天性脐环闭锁不全、经常剧烈哭闹等因素所致,可能会造成腹腔内容物突出至脐部区域,小孩容易产生脐部疼痛症状。2、营养吸收障碍:患者脐部突出的肿物可能会压迫至肠道,易对肠道的蠕动功能和消化功能...
精编文章2024-01-29
小孩腹痛一阵一阵的还不拉屎【资讯】
小孩腹痛一阵一阵的还不拉屎可能是因为胃肠功能紊乱、便秘等原因引起的,应该根据病因进行对症治疗。1、胃肠功能紊乱:如果小孩进食了太过油腻或生冷的食物,甚至是暴饮暴食,就会造成胃肠蠕动减弱,导致食物在肠道内堆积不消化,从而出现腹痛一阵一阵的还不拉屎的症状。应该及时进行饮食调理,喝些小米粥等易消化的食物,必要时可在医生指导下使用促进胃肠动力的药物治疗,比如多潘立酮、莫沙必利等。2、便秘:若小孩吃了太多不...
精编文章2022-04-19
三岁小孩肚子疼是什么原因导致的【资讯】
三岁小孩肚子疼,可能由消化不良、肠道寄生虫感染、肠痉挛、肠炎、阑尾炎等因素引起。1.消化不良:三岁小孩消化系统尚未发育完善,若进食过多、过快,或食用不易消化的食物,易出现消化不良。食物在胃肠道内积聚,无法及时消化吸收,会引起胃肠蠕动紊乱,导致肚子疼,常伴有腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。2.肠道寄生虫感染:常见的肠道寄生虫如蛔虫、蛲虫等。这些寄生虫在肠道内寄生,会掠夺营养,还可能刺激肠道黏膜,导...
儿科2025-03-08
小孩吞食樱桃核后会有何不良影响【资讯】
小孩吞食樱桃核后,可能会出现多种情况,如顺利排出体外、引起胃肠道不适、造成梗阻、引发过敏反应、损伤胃肠道黏膜等。1.顺利排出体外:樱桃核的体积相对较小,如果小孩的胃肠道功能正常,樱桃核可能会在胃肠道的蠕动下,随着粪便自然排出体外,通常不会对孩子的健康造成明显影响。2.引起胃肠道不适:樱桃核在胃肠道中可能会刺激胃肠道黏膜,导致小孩出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。3.造成梗阻:在某些情况下...
儿科2025-02-26
小孩可以吃丝瓜吗【资讯】
小孩通常可以吃丝瓜,但需要注意适量,以免加重胃肠道负担。丝瓜是一种营养丰富并具有多种食用和药用价值的蔬菜。丝瓜含有丰富的维生素C、B族维生素以及钙、铁等多种营养物质,能为身体补充所需营养,维持正常的生理功能。另外,丝瓜富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善消化功能,维持小孩肠道健康。此外,丝瓜中含有大量维生素A、胡萝卜素等,可以促进眼睛健康,保护视力。但是小孩的胃肠道功能还没有发育完善,大量吃丝瓜可能...
精编文章2024-11-05
小孩能吃太子参鸡汤吗【资讯】
小孩一般能吃太子参鸡汤,但如果小孩体质较为特殊,建议由医生辩证体质后,给出合适的建议,尽量避免自行随意摄入。太子参鸡汤是由太子参和鸡熬制而成的补汤,其中太子参是一种传统的滋补类中药材,药性较为温和,可以起到健脾益肺、补气生津的功效。而鸡肉营养价值较高,含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养元素。因此太子参鸡汤可以作为药膳食用,小孩一般能适量吃,能够帮助调理脾胃,增加营养。但是太子参性质偏凉,小孩一般不...
精编文章2024-10-23
未来预测:黄连在健康科技应用中的潜力【资讯】
黄连在健康科技应用中的潜力体现在抗菌消炎、调节血糖血脂、抗肿瘤、保护肝脏以及改善胃肠道功能等方面。1.抗菌消炎:黄连中含有的黄连素等成分具有显著的抗菌作用,对多种细菌、真菌和病毒都有抑制效果。在健康科技领域,可开发基于黄连的抗菌药物或消毒剂,用于预防和治疗感染性疾病,比如呼吸道感染、胃肠道感染等。2.调节血糖血脂:研究发现黄连能够影响糖代谢和脂代谢过程,有助于降低血糖和血脂水平。未来可以利用这一特...
健康科普2025-03-27
小孩肚子发热,警惕这5种病因!【资讯】
小孩肚子发热,可能由消化不良、积食、胃肠道感染、肠系膜淋巴结炎、腹腔肿瘤等病因引起。1.消化不良:小孩消化系统尚未发育完善,若进食过多或食用不易消化的食物,易导致消化不良。食物在胃肠道内停留时间过长,异常发酵产气,会引起肚子发热、腹胀、恶心等症状。治疗上可使用健胃消食片、多酶片、复方消化酶胶囊等药物,促进消化。2.积食:多见于婴幼儿,喂养不当,如过度喂养,使食物在胃肠内堆积,不能及时消化,就会出现...
健康科普2025-03-10