家庭医生在线：肥胖的人能吃水果吗？潘丹峰主任：肥胖的人就要注意，因为水果它有很多种，它水果里边的能量...

原创2018-06-16 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：吃水果会带来什么好处？潘丹峰主任：水果有我们人体需要的很多种的营养物质，包括多种的维生...

原创2018-06-06 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：吃水果有什么常见误区？潘丹峰主任：有的觉得多吃点水果少吃点蔬菜这样，有这样的情况。另外...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：患有糖尿病的人能吃水果吗？能吃哪些水果？潘丹峰主任：一般这样，我们建议是说糖尿病，如果...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：女性经期能吃水果吗？潘丹峰主任：其实女性来月经的时候是可以吃水果，就说不要吃那些比较偏...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：有机水果和无机水果有什么不同？潘丹峰主任：有机水果按国家的一些规定，有机的就不添加农药...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

广州市第一人民医院营养科潘丹峰主任谈健康吃水果

原创2019-05-08 标签： 水果 健康饮食

家庭医生在线：糖尿病患者吃水果如何控制量？谭荣韶主任：首先讲推荐量，中国的饮食指南推荐水果是200克...

原创2019-10-06 标签： 糖尿病 糖尿病患者 糖尿病饮食

家庭医生在线：哪些水果适合糖尿病患者食用？季兵主任医师：这个是我们在临床上，经常遇到患者问的，，患者...

原创2018-05-29 标签： 糖尿病 糖尿病吃什么水果

家庭医生在线：糖尿病患者不适合吃哪些水果？谭荣韶主任：含糖量非常高如榴莲、荔枝、龙眼或干的果脯，这是...

原创2019-11-09 标签： 糖尿病糖尿病怎么吃水果 糖尿病饮食

家庭医生在线：怎么调理宝宝的脾胃？潘明沃主任：宝宝的脾胃首先从饮食开始。因为我们接触的最多脾胃的是每...

原创2018-09-29

节食减肥是为了减少热量的摄入，很多人会选择不吃，而有的人即使吃也会选择热量较低的，脂肪含量少的食物，...

原创2018-04-26 标签： 水果减肥 减肥吃什么 徐谷根

糖尿病目前是一种无法治愈的疾病，因此日常控制血糖稳定，预防糖尿病并发症的出现是每一个糖尿病人治疗时每...

原创2019-01-21 标签： 糖尿病 糖尿病治疗 糖尿病保健

2013年营养中国行将由去年的6个省市拓展到15个重点省市，在各地举办安利纽崔莱营养中国行大讲堂，邀...

原创2013-11-24 标签： 马冠生 营养 健康

家庭医生在线：一天当中什么时间吃苹果比较好？杨洁教授：一天之间可能是早上吃苹果会比较好一点，早上也不...

原创2019-01-02 标签： 苹果 什么时候吃苹果 空腹吃苹果

妊娠分泌的大量雌孕激素会导致胃肠道活动减少，结肠的水分吸收减少会致大便容易干结，从而便秘。随着妊娠月...

原创2017-01-31 标签： 孕期便秘;孕期便秘怎么办

家庭医生在线：有胃病的人可以喝茶吗？孔小云副主任医师：胃病的病人，喝适当的茶，有针对性地喝茶，其实有...

原创2019-01-17 标签： 胃病 饮食 胃病吃什么好

老年人时常会感觉没胃口，消化差，拉不出。有时还会感觉肠胃不舒服等问题。上了年纪，消化系统确实是一个容...

原创2018-08-02 标签： 伤胃 慢性胃炎 食物

家庭医生在线：水果应该在什么时间段吃效果较好？潘丹峰主任：其实说如果本身胃肠道功能没有什么太大问题的...

原创2018-06-07 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：来月经拉肚子时应该怎么缓解？王新颖：一是注意保暖，另外饮食上要调节，吃清淡、热的、容易...

原创2018-12-28 标签： 来月经时拉肚子是怎么回事 拉肚子 来月经拉肚子

家庭医生在线：喝果汁可以代替吃水果吗？潘丹峰主任：其实我们建议最好还是直接吃整个的水果，因为水果榨成...

原创2018-06-26 标签： 健康饮食 水果

家庭医生在线：如何饮食才可以做到科学减肥？陈裕明教授：肥胖的人通常对高油脂的食物会比较喜欢，高油脂的...

原创2018-06-04 标签： 饮食 饮食减肥 科学减肥

养胃不仅是身体健康的人需要注意的事，对于那些已经有胃病，或经常胃部不舒服的人，更加需要调理好肠胃。那...

原创2018-07-23 标签： 养胃 胃病的人如何养胃 中医养胃方法

家庭医生在线：有什么食物可以促进伤口恢复吗？坐月子期间可以吃水果吗？生冷食物是不是都不可以吃？李志云...

原创2019-03-15 标签： 产后吃什么 产后伤口恢复 产后

痛风是一种比较常见的关节疾病，其发病特征是比较明显的，并且在岭南地区尤为高发。痛风一旦发作，对人的健...

原创2019-07-23 标签： 痛风 痛风能吃水果吗 痛风饮食要注意什么

家庭医生在线：减肥饮食中许多人会选水果，哪些水果更健康？孙嘉医生：在医学上把很多水果分类的，用什么来...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥水果 减肥哪些水果好

家庭医生在线：冬天养生应该选择哪些水果？高三德副主任中医师：水果，冬天一些水果也是很适合的，比如香蕉...

原创2018-12-24 标签： 水果 冬季饮食 冬季养生

孩子便秘怎么办？便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，使人痛苦而又令人尴尬的事情，便秘不是大病，但造成...

原创2017-11-28 标签： 便秘 孩子便秘 孩子便秘怎么办

家庭医生在线：减肥时应该补充哪些营养补剂？孙嘉医生：在减肥的过程中，一直在倡导大家要多吃不同种类的食...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥补充什么 减肥吃营养素

家庭医生在线：女性保养好卵巢可以显年轻是真的吗？王雪峰：有这个道理的，因为卵巢主要是分泌，雌激素的重...

原创2019-03-21 标签： 保养好卵巢可以显年轻 保养卵巢 如何保养卵巢