大家知道，宝宝6个月以后就可以逐步尝试各类辅食，其中苹果泥是不错的选择。那么，婴儿吃的苹果泥要不要蒸熟呢？五到六个月的宝宝，可以在接受婴儿米粉或奶粉之后，就可以尝试苹果泥了。但是，宝宝毕竟太小，最好是把苹果蒸熟。将苹果煮熟或蒸熟制成泥或制成泥后蒸熟，起到杀菌的作用，加热以后也有利于宝宝消化。如果宝宝快到一岁了，那就没有必要了。可以直接给宝宝打成果汁或者水果泥吃了。宝宝吃苹果泥有哪些好处？苹果内富含...

儿童成长问题2018-02-27

婴儿吃苹果泥是否要蒸熟，取决于婴儿年龄、消化能力、季节、苹果种类、健康状况等。1.婴儿年龄：较小婴儿，如4-6个月刚开始添加辅食的，肠胃功能较弱，蒸熟苹果泥更易消化，减轻肠胃负担。较大婴儿，8-10个月后，消化能力增强，可尝试吃生苹果泥，锻炼咀嚼和消化能力。2.消化能力：消化功能差的婴儿，吃蒸熟苹果泥更好。因蒸熟后苹果纤维软化，营养更易吸收，能减少消化不良、腹泻等问题。消化功能好的婴儿，可根据喜好...

营养饮食2025-03-02

适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤苹果泥蛋黄亮颜面膜材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食...

自制面膜2017-05-09

本病有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、...

腹泻2017-07-05

婴儿腹泻的10个食疗食谱本病有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。婴儿腹泻的食疗伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃...

婴儿2016-12-22

不少妈咪问，商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要吃菜泥才能长得壮实? A、小宝宝为什么要吃菜泥? 据一项权威的调查表明，月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿相比，体质各方面都不相上下，可当大于6个月后，中国宝宝与外国宝宝在体质、身高等各方面开始拉开距离，大多中国宝宝往往显得弱不禁风，外国宝宝却很强壮、健康。这是为什么? 最主要的原因是中...

营养食谱2012-06-18

婴儿吃黄瓜泥一般需要蒸熟。家长给婴儿制作黄瓜泥辅食，可以选择将黄瓜泥蒸熟，蒸熟的黄瓜泥更容易消化和吸收，不会增加胃肠的负担，还能够补充机体所需要的多种营养物质，对于婴儿的生长发育都有较多的好处。而且黄瓜泥本身属于凉性食物，其中的水分含量比较多，婴儿的胃肠道功能比较薄弱，如果吃生冷的黄瓜泥，可能会对胃肠道功能造成刺激，容易出现腹胀、腹痛等不适症状。家长给婴儿喂食黄瓜泥时还要注意，不可以一次喂食过多，...

精编文章2023-04-12

宝宝呕吐时，适合吃小米粥、山药糊、苹果泥、胡萝卜汤、焦米汤等食物。1.小米粥：小米富含维生素B族、氨基酸等营养成分，具有健脾和胃的功效。煮得软烂的小米粥，容易被宝宝消化吸收，能够减轻肠胃负担，还能为宝宝补充身体所需的水分和能量，缓解呕吐后身体的虚弱状态。2.山药糊：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。将山药蒸熟后打成糊，口感细腻，适合呕吐后的宝宝...

营养饮食2025-03-06

儿童呕吐时适合吃清淡易消化的食物，如小米粥、山药糊、苹果泥、软面条、藕粉等。1.小米粥：小米富含维生素B1、B2等多种维生素以及铁、锌等矿物质，具有健脾和胃的功效。煮得软烂的小米粥容易被儿童消化吸收，能为身体提供能量，且对胃肠黏膜有一定的保护作用，减轻呕吐后胃肠的负担。2.山药糊：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。将山药蒸熟后打成糊，口感细腻，...

营养饮食2025-02-26

贫血患者：多吃带皮的苹果有益于贫血患者的健康。便秘患者：可以吃烤熟了的苹果，以缓解病症。脂肪过多者：每周可安排1次“苹果日”，最好选择新鲜的酸苹果约1公斤，分6次摄入。心血管疾病患者：平日可吃甜苹果，对防治心血管疾病有辅助食疗作用。轻度腹泻者：将苹果去除皮、核，捣烂食用，每日4次，每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日3次。消化不良者：胃部不适者宜在饭后吃1个苹果。幼儿患单纯性消...

婴儿2016-12-22

三个月婴儿拉肚子吃什么？可以给宝宝喂一点熟苹果，把苹果切块放在粥里烧，熟苹果是有调节肠胃收干大便的作用的，还可以给孩子喂熟的苹果泥。三个月婴儿拉肚子吃什么熟苹果泥制造方法，拿一个苹果去皮去核，切块放入搅拌机打碎，放入微波炉内高火两分钟，拿出搅拌一下，再高火两分钟，这个时候苹果泥是呈现果冻状的，待凉喂宝宝，如果苹果不够甜孩子不爱吃，可以加入葡萄糖。还要注意的是如果是母乳喂养，宝宝妈妈也应该注意不要着...

疾病护理2015-08-02

在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门。苹果香蕉泥原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。适合人群：适合6个月以上的宝贝温馨提示：苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘...

便秘2017-08-02

为解决七个月婴儿消化难题，可选择南瓜泥、苹果胡萝卜泥、小米山药粥、菠菜蛋黄粥、鱼肉泥等食谱。1.南瓜泥：南瓜富含果胶和膳食纤维，能保护婴儿胃黏膜免受刺激，还可促进肠道蠕动，帮助消化。制作时，先将南瓜洗净去皮、去籽，切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。南瓜泥口感香甜，婴儿通常比较喜欢。2.苹果胡萝卜泥：苹果和胡萝卜都含有丰富的维生素和果胶。苹果中的果胶能调节肠道菌群，改善消化功能；胡萝...

营养饮食2025-05-28

干性肤质应用柠檬汁补水面膜干性肌肤，即皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀，角质层中含水量少，，因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽。试试柠檬汁面膜，可为干性肤质补充水分。准备蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗（敏感性皮肤可以不用），将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在夜晚睡...

补水保湿2017-08-28

小儿肠炎的饮食一、小儿肠炎的饮食注意事项1。任何奶制品和经加工的鱼肉类食物，如果在室温下放置过久，便不宜进食。2。要注意用微波炉加热的食物，中心的温度够热才可进食。微波本身没有刹菌的能力。3。在外地旅行时更应注意，因为细菌的本种不同，肠道的抵抗能力会低一些。4。冷藏的熟肉应当充分煮熟后才吃。二、小儿肠炎的食疗1、苹果膳苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~...

肠炎2017-05-23

四个月婴儿可尝试的辅食有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、米汤等。1.米粉：富含碳水化合物，能为婴儿提供能量。婴儿刚开始接触辅食，选择含铁的婴儿营养米粉较为合适，其容易消化吸收，可满足婴儿生长发育对铁元素的需求，且致敏性相对较低。2.蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，有助于婴儿视力发育；南瓜含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能促进肠道蠕动；菠菜含铁量较高...

健康科普2025-02-26

宝宝腹泻吃什么食物1、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。2、苹果膳苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加...

腹泻2017-07-03

苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡...

肠炎2017-05-23

婴儿出生4个月后应添加泥糊状辅食，但有些家长不知道如何选购现成的泥糊状辅食。婴儿泥糊状辅食的做法有很多种，那么究竟婴儿泥糊状辅食吃什么好呢？苹果泥苹果泥的原料必须选用新鲜饱满、成熟适度、风味正常，无畸形、霉烂冻伤、病虫害及机械损伤，其横径应在60毫米以上的苹果，加蜂蜜、葡萄糖或白砂糖等制成。胡萝卜泥胡萝卜泥的原料是选用新鲜良好、肉质细腻，无畸形和分支，无病虫害及机械损伤的胡萝卜，加黄油、葡萄糖、粮...

婴儿2016-12-27

通常情况下，苹果香蕉泥可以一起给宝宝吃。苹果和香蕉是生活中常见的水果，其中富含多种维生素和矿物质等，营养价值较高。如果宝宝出现身体不适，应及时去医院诊治。宝宝胃肠道系统还未发育完善，把苹果香蕉制作成泥吃，易被消化，并不会增加胃肠道负担。另外，苹果香蕉泥富含多种营养成分，包括维生素C、果糖以及钾、铁等矿物质，能为宝宝提供所需营养。苹果香蕉泥中含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，改善消化功能，预防便秘和...

精编文章2024-10-23

在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门。苹果香蕉泥原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。适合人群：适合6个月以上的宝贝温馨提示：苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘...

婴儿2016-12-27

宝宝多吃苹果，有增进记忆、提高智能的效果，而且苹果是水果类中较不容易造成过敏的水果，适合辅食阶段的宝宝尝试。用料：苹果1个、米粉2大匙。做法：1、将新鲜苹果洗净。2、把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核，放进海尔搅拌机里面捣成泥。3、加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。小贴士：1、蒸苹果的过程中一定要把握火候以及时间，给宝宝吃的一定要蒸得较烂一些。2、如果大人吃的话，可以适量增加一点蜂蜜或...

食材档案2017-08-09

苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果泥，可预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜，同时常食还可使皮肤细嫩红润。适于4-6个月婴儿食用。原料：苹果100克，凉开水适量。新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。制作：1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水...

营养搭配2017-07-12

宝宝多吃苹果，有增进记忆、提高智能的效果，而且苹果是水果类中较不容易造成过敏的水果，适合辅食阶段的宝宝尝试。用料：苹果1个、米粉2大匙。做法：1、将新鲜苹果洗净。2、把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核，放进海尔搅拌机里面捣成泥。3、加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。小贴士：1、蒸苹果的过程中一定要把握火候以及时间，给宝宝吃的一定要蒸得较烂一些。2、如果大人吃的话，可以适量增加一点蜂蜜或...

营养搭配2017-07-12

偏方一、用苹果泥如果宝宝腹泻不止的话，可用买来的新鲜的苹果做成苹果泥，如果气温过低则可适当加热一下，然后喂宝宝吃，正常情况下如果宝宝的腹泻不是太严重的话一到两天之内就可以看到止泻的效果了。因为苹果中含有丰富的果胶和鞣酸其都具有吸附和收敛的作用，再者苹果属于碱性水果有利于中和体内的胃酸。偏方二、苹果胡萝卜汁如果宝宝不喜欢吃苹果泥的话，也可用半个苹果和一小结胡萝卜一同榨汁给宝宝喝。胡萝卜中的果酸有助于...

腹泻2017-07-03

九个月婴儿食谱及做法多样，有南瓜泥、苹果燕麦糊、菠菜蛋黄粥、鱼肉豆腐羹、胡萝卜鸡肉泥等。1.南瓜泥：准备适量南瓜，洗净去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的南瓜块放入碗中，用勺子压成细腻的泥状即可。南瓜富含维生素和膳食纤维，能促进婴儿肠道蠕动。2.苹果燕麦糊：取苹果一个，洗净去皮去核后切成小块。将适量燕麦和苹果块一起放入锅中，加入适量清水，小火煮至燕麦软烂，期间需不断搅拌，防止糊锅。煮好后用料理...

营养饮食2025-03-27

婴儿腹泻后的饮食1、焦米汤。这在民间广为采用，制作方法也较简单。先将大米粉（米粉产品）放入锅中用文火炒成淡黄色，闻到焦米香味时即可，注意掌握火候，不宜过焦。食用时间焦米粉（米粉产品）加水5%煮，边煮边搅拌，直到煮开。然后加入5%白糖即成。米粉（米粉产品）炒黄后，淀粉变成了糊精，更容易消化，其中一部分炒焦成炭，炭末具有吸附作用，故对婴儿腹泻较为适宜。2、甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按...

婴儿2016-12-26

在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门。苹果香蕉泥原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。适合人群：适合6个月以上的宝贝温馨提示：苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘...

婴儿2016-12-28

9个月婴儿辅食食谱可包括蔬菜瘦肉粥、南瓜蒸蛋、苹果香蕉泥、鳕鱼西兰花粥、菠菜豆腐羹等。1.蔬菜瘦肉粥：准备适量大米、青菜和瘦肉。先将大米洗净，加水熬煮成粥。瘦肉剁碎，青菜切碎。待粥快煮好时，加入剁碎的瘦肉，煮熟后再放入青菜碎，继续煮几分钟，直至食材软烂。此粥富含蛋白质、维生素和膳食纤维，能为婴儿提供多种营养，有助于消化和成长。2.南瓜蒸蛋：取适量南瓜和鸡蛋。南瓜去皮切块，蒸熟后捣成泥状。鸡蛋打散，...

营养饮食2025-03-04

在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门。苹果香蕉泥原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。适合人群：适合6个月以上的宝贝温馨提示：苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘...

便秘2017-08-02