健康指导：建议增加运动调节饮食进行控制，如饭后散步等，才能快速促进机体回复正长功能。同时建议饮食饮食清淡易消化，要注意营养合理，不要偏食，多吃鱼类、鸡蛋、豆制品等，以保证机体对各种营养物质的需求。 少吃煎炸等食物；忌霉变、粗糙；不宜食肥腻食物；少吃辛辣等食物；

4个回复 2025/1/24 9:47:39

您好，导致骨质疏松有很多原因，如遗传，内分泌，营养，缺乏钙质，疾病，年龄及免疫等等。有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。

5个回复 2025/1/24 9:55:52

你好朋友,根据你的提问,可以服用液体钙看看的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.

5个回复 2024/1/31 20:42:05

骨质疏松开始的时候没有明显的症状，随着病情的发展，可能会出现乏力疼痛等症状，预防的方法主要是运动补钙。 骨质疏松是一种比较常见的疾病，主要是骨形成减少和骨吸收增加引起，开始的时候没有太明显的临床症状，但是随着病情的发展，患者可能会出现乏力、骨头疼痛，甚至可能会出现骨折。骨质疏松的预防方法主要是注意钙质的补充，另外要定期的进行体检，尤其是绝经以后的女性，应该要加强预防。

1个回复 2023/7/7 17:10:44

你好，预防骨质疏松，除饮食补充外，可适当补充钙剂，但要注意钙的结合形式。如碳酸钙，吸收较差，乳酸钙的含量很低。不要盲目的补充维生素A、D丸，服食超量可引起中毒症状，一定要在医生的指导下服用。只有膳食中的钙与蛋白质结合后，才能充分的被机体所利用，所以提倡膳食中补钙。建议每日250克牛奶，即补充约250毫克的钙。

2个回复 2025/1/16 11:21:39

患者你好，对于骨质疏松的患者，首先一定要积极的注意休息，严防外伤，适当的进行体育运动锻炼，在药物上可以使用碳酸钙d3以及阿法骨化醇软胶囊，还可以使用阿仑膦酸钠片，还需要使用一些鲑鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液，还有特立帕肽等等。祝您健康。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

骨质疏松，一般是缺钙引起的，老年人容易骨质疏松，多数是缺钙、或者钙流失引起的。建议适当的补充些钙片，要选择含维生素D的钙片，多晒晒太阳，多吃些含钙质多的食物，如大豆、牛奶、鱼类、瘦肉、大骨汤等。要养成良好的生活和饮食习惯，按时作息不要熬夜，不要偏食挑食为宜，一日三餐要定时定量，注意增加营养多休息。

3个回复 2019/6/27 11:26:24

很可能是缺钙，口服的钙不一定吸收好啊，大部分都是因为没有吸收排出体外了，建议如果医院证实你是缺钙，应该输钙液，效果非常明显

6个回复 2024/12/18 11:57:41

钙D叶酸咀嚼片具有补充钙质、维生素D和叶酸的作用，适用于孕妇、老年人、儿童、骨质疏松患者、备孕女性等。 1.孕妇：孕妇对钙、叶酸的需求增加，补充有助于胎儿发育，预防胎儿神经管畸形。 2.老年人：年龄增长导致钙流失加快，维生素D能促进钙吸收，预防骨质疏松。 3.儿童：处于生长发育期，补充钙D有助于骨骼生长，叶酸有助于神经系统发育。 4.骨质疏松患者：补充钙D可增强骨骼强度，缓解骨质疏松症状。 5.备...

1个回复 2024/10/31 14:53:36

骨质疏松是老年人常见的现象年纪大了以后激素分泌减少，会导致钙流失，这个时候应该注意补钙，建议您服用钙片进行补钙，预防和治疗骨质疏松。

5个回复 2025/2/13 9:30:32

您好这样的情况雌激素可以不用了，但是建议补钙治疗绝经后的女性是很容易缺钙导致骨质疏松的，可服用碳酸钙治疗，根据情况调整用量

3个回复 2025/2/11 9:44:20

保证足够的睡眠，每天晒一小时的太阳，每天运动锻炼半小时或更长时间，可以散步、打太极拳、做各种运动操，有条件的可以游泳锻炼。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

你好，如果骨质疏松的话，应该适当的补充钙剂和维生素D，其它的维生素作用不大，但也可以适当的补充，另外也可以适当的食用肉食类和杂粮就可以改善的。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

65岁女性患骨质疏松，可能与多种因素有关，包括钙摄入不足、胶原蛋白缺乏、维生素D缺乏、激素水平变化、运动量过少等。 1.钙摄入不足：钙是骨骼的重要组成部分。若日常饮食中钙摄入不足，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等摄入少，会影响骨密度。 2.胶原蛋白缺乏：胶原蛋白为骨骼提供韧性和弹性。随着年龄增长，胶原蛋白合成减少，骨骼易变脆。 3.维生素D缺乏：维生素D能促进钙吸收。缺乏时，钙吸收不良，易导致骨质疏松...

1个回复 2024/12/5 15:43:01

骨质疏松可以及时医院做骨密度检查，根据病情治疗。没有症状，注意多吃一些富含维生素AD和钙质的食物，比如新鲜牛奶、胡萝卜等，同时多进行适当体育锻炼；如果有症状，可长期服用抗骨质疏松药物，补充钙片。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

骨质疏松是一种骨骼代谢疾病，可导致骨骼变薄、变脆，易引发骨折。预防骨质疏松需从饮食、运动、生活习惯等多方面入手。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食调整：多摄入富含钙和维生素D的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、蛋黄等。2.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，增强骨骼力量。3.补充钙剂：可在医生指导下服用碳酸钙、枸橼酸钙等。4.补充维生素D：促进钙吸收，可食用鱼肝油或...

7个回复 2024/8/5 18:27:12

她这样的年龄，多有骨质疏松的，坚持锻炼，补充钙和维生素D等，在医生指导下治疗。

2个回复 2025/1/22 10:14:14

你好，根据您目前描述的情况，您说目前主要是出现肾性骨质疏松，这种情况出现，主要考虑是肾素分泌不足，这种情况出现，建议还是多晒太阳，适当补充维生素，如果有这种情况，建议需要补充维生素d的建议，平时适当补充钙，平时不要熬夜，建议平时需要多活动多运动。

3个回复 2023/4/14 15:15:08

绝经后的骨质疏松治疗，一般应该注意补充维生素d以及钙制剂。另外要勤锻炼，多晒太阳。多晒太阳是维生素d产生的最好措施。另外绝经期的女性一般要给与雌激素的补充，但是雌激素的补充有一定的原则。雌激素补充治疗，主要用于骨质疏松的预防，有时也可以作为治疗方案之一，雌激素补充治疗的原则

2个回复 2023/4/12 17:37:50

您好，骨质疏松症是一个老年女性很常见的疾病，治疗的话，根据病情轻重选择不一样的药物，轻度的就选择碳酸钙维生素D3就可以了的，对于严重的可以考虑使用磷酸盐制剂是可以的，再就是还可以使用降钙素治疗的，根据病情选择。

2个回复 2025/2/14 10:10:04

按道理出现骨质疏松的是缺钙，但是并不是那么的简单，如果老年人的情况，除了缺钙之外，那身体代谢吸收钙的水平下降，那补充钙剂其效果也是不显的，还得需要进行调理一下体质为宜，除补充大剂量的钙剂之外，还需要补充维生素D的药物进行一块调理，如果是属于高龄的女性的，还选用雌激素进行配合治疗。

6个回复 2024/1/31 20:59:54

你好，建议服用些药物，比如：降钙素，钙片，维生素等吃黑芝麻的话，不是我们西医上的理论，只是一些营养上就中医来讲的疗法。

5个回复 2024/1/31 20:36:49

你好,这种情况建议你到北京同仁医院看看

2个回复 2025/2/12 9:46:15

你好根据您的咨询多考虑是关节炎建议注意休息烤电以及针灸按摩缓解疼痛可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊祝早日康复

2个回复 2025/1/16 10:23:56

您好，由于中老年女性体内雌激素水平急剧下降，会导致钙的大量流失，引起全身腰酸腿痛等症状。这种情况下须行雌激素水平的补充和钙剂的补充为佳，可以去药店买点盖中盖的高钙片和维生素D服用，及时补充钙剂，平时可以多吃点豆浆和豆制品等，这个里面含有大量的天然的雌激素大豆异黄酮，及时补充，可以防止钙的大量流失的。不知我的回答能否帮到您，祝您健康幸福！

2个回复 2017/7/7 3:53:44

采用中医穴位外敷法，贴敷相关穴位，可舒筋活血、消肿止痛、活血化瘀、祛风除湿。药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病灶，通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肢体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈的目的

5个回复 2025/1/27 10:41:07

骨质疏松多见于高龄女性。女性雌激素的下降有可能会导致骨质增生加重退变，要注意调节雌激素在正常水平。长期服用激素和其他药物也能导致骨质疏松。建议您可以服用抗骨质增生的药物，如，仙灵骨葆，氨基葡萄糖胶囊，注意钙质的补充。多晒太阳。饮食多食高钙的食物，如鸡蛋，牛奶，新鲜水果，绿叶蔬菜等。要注意补充膳食纤维。不要吃辛辣刺激食物，不能饮酒，不能饮碳酸类的饮料，不要吸烟欢迎下次咨询！祝您早日康复！

2个回复 2021/10/25 16:05:16

您好服用药物进行治疗即可,可以吃仙灵骨宝胶囊和美国乐力钙进行治疗即可

3个回复 2017/7/10 13:26:59

您好，根据你的描述分析，葡萄糖酸钙片用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。所以说是治疗骨质疏松，可以结合一些含钙量多的东西，比如食补奶类，海鲜，豆制品之类的。

2个回复 2023/4/12 17:37:50

骨质疏松的治疗，跟普通的骨质疏松是大同小异的，分为两个部分:第一基础补充剂，包括钙片以及维生素d。钙片在临床上比较推荐碳酸钙，因为它的含钙量以及吸收速度都是较高的；维生素d要根据个人的情况，来适当的补充。第二类的治疗是一些抗骨质疏松的药物，这个要根据患者双能x线骨密度的情况，以及骨质疏松的严重程度，来决定治疗的剂量和疗程。

2个回复 2021/11/3 15:23:02