您好，失眠出现的原因有很多，而女性的更年期失眠是常见的一种病因，由于更年期的女性内分泌容易紊乱，如果这个时候在出现失眠的症状可以说对患者的危害是很大的，女性患者要时刻谨防失眠的危害，出现失眠症状后一定要积极的进行调理改善。失眠如何调理可以尝试下面的这些方法：1、泡温水澡，给身体下达放松指令沐浴是一种百试不爽的放松法。身体和神经都在紧张状态下的人，可以通过水的爱抚卸下一身的疲惫和烦恼，当水滴落在皮肤...

1个回复 2017/7/12 11:56:26

更年期平均年龄专家指出，女人更年期年龄因人而异，更年期症状也大不相同。一般情况下，影响女人更年期年龄的因素有很多，包括地域、气候、种族、遗传、生育情况、营养等。并且，于女人性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，其实很难肯定更年期是什么年龄开始的。因此，女人更年期龄很难掌握，只能从一个人的绝经年龄来估算她的更年期开始时间。据统计，我国女人的绝经年龄平均为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到...

3个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，你妈妈这样的失眠可能是更年期到来的增兆。更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑―垂体―卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期女性往往由于感情焦躁、潮热盗汗等因由造成失眠。防治更年期失眠，除了进行心理治疗和药物治疗外，食疗也别有特色。比如说小米粥、小米枣仁粥、远志莲粉粥和柏子仁炖猪心都有治疗失...

2个回复 2017/7/6 12:55:57

你好，你妈妈这样的失眠可能是更年期到来的增兆。更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑―垂体―卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期女性往往由于感情焦躁、潮热盗汗等因由造成失眠。防治更年期失眠，除了进行心理治疗和药物治疗外，食疗也别有特色。比如说小米粥、小米枣仁粥、远志莲粉粥和柏子仁炖猪心都有治疗失...

2个回复 2017/7/6 3:33:54

女性更年期提前的原因较多，主要包括生活方式、环境因素、疾病影响、遗传因素以及心理因素等。 1.生活方式：长期熬夜、过度劳累、吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，可能影响内分泌系统，导致更年期提前。 2.环境因素：长期暴露在污染严重的环境中，如化学污染、辐射等，会对身体造成损害，影响卵巢功能，引发更年期提前。 3.疾病影响：自身免疫性疾病、卵巢早衰、甲状腺功能异常等疾病，可能影响激素分泌...

1个回复 2024/12/5 9:35:32

你好，诱发的原因有（1）吸烟主动吸烟还是被动吸烟对更年期妇女有负面影响。（2）更年期综合征绝经后的各种生理症状困扰更年期妇女的生活，并导致抑郁症状。（3）婚姻不和谐紧张的家庭气氛对女性来说是一种巨大的精神压力，很容易产生抑郁症状。这些都有可以导致更年期抑郁症。

3个回复 2024/1/31 21:25:18

你好，其实男人和女人都有更年期，但女性更为突出。女性更年期一般发生于45岁-55岁阶段，但也有相当比例的女性因为卵巢早衰导致更年期提前，严重者可提前到32岁左右.人一旦上了年纪就会有体力减弱，抵抗能力下降等问题，进入更年期更是容易失眠，健忘，脾气暴躁，看什么都不顺心

5个回复 2017/7/5 22:15:04

你好，引起更年期综合征的原因有：第一点：外界原因。是由身体多次受到创伤所致。第二点，生理原因。很多女性由于自己进入更年期，自己一个人在家没有事干，所以导致了更年期综合症的发生。第三点。身体的原因。很多女性在身体好的时候，为了保持身材，不断的节食减肥，所以在更年期的时候，导致了女性的更年期综合症的发生。

5个回复 2017/7/7 20:49:28

第一个治疗的维度：失眠、抑郁、精神障碍等疾病，对应中医的“不寐、郁证、癫狂、惊悸怔忡”等病症。就这些疾病的发病原因来讲，不外乎先天禀赋不足、肾气素虚、七情内伤（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、思虑过度及生活压力、精神紧张、生活事件刺激等。从发病机理上而言，主要与心、肝、肺、脾、肾的脏腑功能失调以及脑神经递质代谢功能紊乱息息相关。那么在治疗中，我们重在调节心、肝、肺、脾、肾以及大脑功能，使之恢复正常。...

3个回复 2025/1/21 14:58:32

您好，一般女性到这个年纪会出现更年期症状，更年期女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，就会导致神经内分泌失调，更年期女性就会出现心悸、胸闷、易激动、失眠、忧虑、抑郁、记忆力减退等症状，容易诱发或加重失眠。建议您要多陪护在母亲身边，让她保持一个愉快的心情，睡前可以给她按按摩，听听音乐，舒缓舒缓心情，这样，对改善您母亲的睡眠状况会有很大的帮助，建议带患者到正规医院治疗一下

2个回复 2017/7/6 1:42:24

你好，从你上面的叙述来看，你有可能是患有失眠了，建议你采用辩证治疗，可以改善心慌、失眠、纳呆食少、情绪低落等症状方面，都会有一定的近期和远期疗效。你好，失眠多梦可以考虑神经衰弱、植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃、葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你早日康复！

2个回复 2017/7/6 19:25:16

你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.失眠的预防与保健主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡...

5个回复 2024/1/31 21:35:38

女性更年期也叫围绝经期，是女性到了一定年龄，因为卵巢功能退化，还有雌激素水平的改变而引起的生理性的变化和情绪上的反应。女性出现更年期的反应和症状的年龄范围在45-55岁之间，有些女性因为精神压力比较大或者因为身体疾病方面的原因，更年期可以提前到40岁左右，但是也有女性更年期会推迟到55岁才开始。所以，女性更年期症状应该在50岁左右会出现。整体女性更年期发病时间一般在1-2年，也可能由于其他原因导致...

1个回复 2021/12/3 15:07:29

也是更年期的年龄,主要是保持乐观情绪心理,服用更年康,谷维素等

3个回复 2017/7/8 5:25:37

你好，根据你描述的情况，考虑是乳腺增生，建议你去医院做个乳腺B超检查一下，如果是单纯的乳腺增生，可以服用逍遥丸或乳癖消。你今年刚绝经，已经是在更年期内，更年期女性的内分泌很容易受到情绪和心态的影响，这也是更年期女性易得乳腺增生的原因，从而加剧乳房疼痛。建议你平时注意保持乐观的心态，保证足够的睡眠。

2个回复 2023/4/12 13:47:14

失眠的危害及治疗随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢？请看：1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量...

5个回复 2017/7/10 20:47:47

你好，你背部出汗，还是身体虚弱的表现，这也是很多更年期女性朋友面临的问题，不用担心，等一段时间看看再说。更年期是会导致月经紊乱的，闭经，情绪波动比较大，比较容易发怒，健忘等，都是正常的生理现象，请你不用太担心。

5个回复 2024/1/31 18:15:59

生活起居要有规律，劳逸适度，动静结合，既要保证充分的睡眠时间，又要有适当的文娱体育活动。在饮食方面，少吃辛辣食品如葱、蒜、辣椒、酒等，还要少吃动物脂肪和糖类，多吃养阴的食物如百合、藕、生梨、芹菜等蔬菜，也可选择水果和黄豆制品。

2个回复 2025/1/9 11:13:24

最明显的症状就是神经系统的改变，往往会感觉到心神不宁，烦躁不安，很容易动怒，而且爱哭，爱疲劳。还有一个表现就是在更年期的时候，经常会莫名其妙的感觉到特别燥热，心慌，浑身出汗。这在医学上称之为潮热。主要原因是因为雌激素分泌减少。心慌是更年期必须经历的一个阶段，很多更年期的人都会因为外界有一点轻微的刺激就会感觉心跳个不停，去医院做心电图，往往查不出任何的问题。另外就是更年期的妇女会感觉到腰酸背痛，不再...

6个回复 2021/9/7 14:11:36

女性更年期燥热口干、虚热口渴者，可食白木耳、桑葚、甲鱼、鸭肉等，可滋阴补虚、益气和血。女性更年期心神不安、烦躁失眠者，可食百合粥、莲子汤、牡蛎肉汤，能补虚、养心、安神。另外，更年期女性因为阴虚生内热出现一系列的心烦失眠、头晕烘热、心悸易怒、口干自汗、月经紊乱等阴虚火旺之象，枸杞子、蚌肉、乌贼鱼等也是日常饮食和保健的食材选择。

4个回复 2017/7/6 3:39:27

更年期可能会出现耳鸣，这主要与激素水平变化、情绪波动、睡眠障碍、耳部疾病、心血管问题等有关。 1.激素水平变化：更年期女性体内雌激素水平下降，可能影响耳部的血液供应和神经功能，从而导致耳鸣。 2.情绪波动：更年期女性容易出现焦虑、抑郁等情绪，这些不良情绪可能引起自主神经功能紊乱，进而诱发耳鸣。 3.睡眠障碍：更年期常伴有失眠、多梦等睡眠问题，睡眠不足可能影响耳部的正常功能，引发耳鸣。 4.耳部疾病...

1个回复 2024/11/13 16:59:28

你好，建议服用一元堂巢之安，对卵巢功能进行修复，有效改善潮红潮热、胸闷心慌、烦躁、月经紊乱等症状，推迟更年期或消除更年期症状。巢之安所有成分均为全效植物精华萃取，配方里不含有任何违禁成分，所以非常安全，没有任何毒副作用，可以长期服用。

5个回复 2017/7/7 3:18:31

病情分析：建议您凡事不要想的太多，简单一点考虑问题，就不会这么累了，再就是有事情多跟家人朋友多多交流，把自己的想法告诉他们，这样会好一些。多出去走走，不要一个人呆着。

4个回复 2025/1/23 11:49:31

更年期症状多发生在绝经前后2—3年，40～55岁之间，常见的更年期症状有：潮热、出汗、失眠多梦、烦躁易怒、体力下降、记忆力减退、骨质疏松等，一般会持续5-10年。症状出现的年龄、持续时间、轻重程度因人而异。据统计，中国约有1.3亿的女性处于更年期，其中约一半会受到更年期症状的困扰。更年期症状的轻重与雌激素分泌减少的速度和程度有关，即雌激素减少速度越快，更年期症状就越严重。另外，切除子宫、卵巢后的女...

5个回复 2017/8/11 7:43:50

你好，女性更年期的多发生于45-55岁多之间。但是由于很多其他原因，女性更年期综合症提前也是一种普遍现象。

5个回复 2025/1/23 11:38:55

你好，女性更年期的多发生于45-55岁多之间。但是由于很多其他原因，女性更年期综合症提前也是一种普遍现象。像你这种情况，最好还是去医院检查一下，确诊一下是不是患了更年期综合症。那样，你也不是胡思乱想了。如果没有患病更好，患病了也不用着急，现在的医疗技术比较好，更年期综合症是很容易治疗的。

2个回复 2017/7/5 18:19:28

您好不是的建议去医院检查看看

4个回复 2024/1/31 21:54:21

要平安度过更年期,首先要对更年期有所了解,知道它是一个正常的生理过程.另外要合理安排工作和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以分散注意力,改善和缓解更年期不适的症状.如果通过生活调理不能使这些症状得到改善,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证用药,会有不错疗效的。

5个回复 2024/1/31 19:27:50

对于男的更年期的问题你一定要重视，你提到男的更年期为你解答如下。男性当年龄超过四十岁后，可能会出现一些跟女性更年期相似的徵状，这现象叫男性更年期，主要的成因是由於男性贺尔蒙的水平渐渐下降所引致。但是男性更年期的现象比女性更年期更受争议，其中一个原因是女性更年期有明显的停经过程，而男性更年期就没有类似的明显迹象。成因男性贺尔蒙是由睾丸及肾上腺制造，影响多个身体系统功能。男性贺尔蒙能帮助制造蛋白质，对...

4个回复 2017/7/6 8:35:27

失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.

5个回复 2024/12/25 9:38:11