头皮的健康和正常不仅对身体自信产生重大影响的，此外也会引起能够将更多的精力放到自身的生活工作上，生活中如果是出现头皮屑增多的情况，不仅影响到心情，也会引起脱发症状。头皮屑多可能是这5类疾病引发，你都注意身体患病了吗？1、脂溢性皮炎生活中一般脂溢性皮炎是能够导致头皮屑增多的最重要的原因，一般是自身长时间的熬夜或者过度紧张焦虑导致的，此时建议减少油脂类食物的摄取。2、银屑病生活中一般因为局部的细菌感染...

皮肤病百科2023-09-13

头皮屑多、头皮痒且脱发可能由多种原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神压力、营养不良、内分泌失调等。1.脂溢性皮炎：这是导致头皮屑多、头皮痒和脱发常见的原因之一。头皮油脂分泌过多，马拉色菌增殖，引起炎症反应。患者常表现为头皮油腻、红斑、鳞屑增多，伴有脱发。治疗通常包括使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水，必要时口服维生素B族等药物。2.真菌感染：头皮受到真菌感染，如头癣，会出现头皮屑增多、瘙痒和脱发。...

美容2025-02-14

1、经常洗头发常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精量和无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。2、洗头洗两回最好每次洗头发时。都洗两回。当你开始淋浴时，先起第一回泡沫，使抗头皮屑配方能趁你洗澡时，有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时，将头发粗略地冲洗...

头发护理2017-08-31

据法国《费加罗报》报道，头皮屑会以不同的形式影响所有类型的头发。头皮屑是由于头皮层异常剥落导致的。普通的头皮屑经常会大片掉落在我们的肩头，影响美观；油性头皮屑通常会引起头皮瘙痒或发炎。头屑太多困扰着我们的生活，对于这些顽固的头屑，我们真的无计可施吗？看看以下几点专家给出的建议可以帮助我们更好的护理头皮抑制头屑增生。1、洗头时只护理发尾却忽略发根艾凡达（Aveda，知名美发品牌）巴黎美容美发沙龙经理...

健康新闻2017-05-03

头皮屑是人体新陈代谢的产物，是一种正常的生理现象，如果头皮屑突然增多异常就要提高警惕，可能是皮炎或是银屑病。头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发。一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生...

牛皮癣2017-10-10

头皮屑是很多人都会头疼的问题，本来刚刚清洗好的头发又会出现一些白色的头皮屑，影响美观不说还容易让人觉得不干净不卫生，给人带来不好的印象。到底头上有头皮屑是什么原因造成的呢？头发有头皮屑的原因有哪些？1、癣类疾病造成头皮屑一些感染性的癣类疾病是引起头皮屑的重要原因，其实头皮屑就是一层头皮的表皮细胞在死后就变成了一块一块的头皮屑，一些经常患有感染性皮肤炎的人就会容易导致头皮屑因为这些感染性的疾病都是会...

皮肤病百科2018-07-25

1、养成良好的饮食习惯，因为头发属碱性，平时应多摄取碱性食物，还要忌吃辛辣和刺激性食物，因为这样会刺激增加头油及头皮的形成。2、养成经常洗发的习惯，要让头发保持干净，另外要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。3、因为白醋可去屑，洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，洗完头后就会发现头屑少了许多。4、勿将洗发水直接倒在头上，因未起泡的...

头发护理2017-08-31

一到冬天，这头皮屑就变多，也是防不胜防。很多爱干净的朋友甚至因为这个频繁洗头，导致脱发或者头发法发质不好。当然了，有些朋友冬天头皮屑真的是太多了，就会不禁怀疑，是不是自己得了什么皮肤病啊，所以头皮才这么多？不过在这里还是要给这样的朋友吃一粒定心丸，冬天头皮屑多，并不是皮肤病。其实头皮屑增多，在春秋季会比较明显。下面就来给大家说一下头皮屑的产生，主要有这几种原因。一个是头皮上会有正常衰老死去的皮肤角...

头发护理2017-12-19

消化不好有可能引起头上长头皮屑，主要通过影响营养吸收、导致内分泌失调、造成皮肤代谢紊乱、引发头皮微生态失衡、增加头皮炎症风险等方面产生影响。1.影响营养吸收：消化不好会使人体对营养物质的吸收出现障碍。例如，维生素B族对于维持皮肤健康很重要，若消化功能不佳，无法充分吸收这类维生素，头皮的新陈代谢就可能受到影响，导致角质层细胞的正常更替出现问题，进而产生过多的头皮屑。2.导致内分泌失调：长期消化不好可...

健康科普2025-03-05

1、避免吃煎炸、油腻、辛辣、台酒精及咖啡因等食物。因为这些食物会刺激共油及头皮届的形成应及时戒掉。2、戒食过甜食品。因为头发属碱性。甜品属酸性，两者结台会影响体内的酸碱平衡加速头皮屑的产生。3、匆将洗发水直接抹在头皮上。因为未起泡沫的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮屑甚至加剧头皮屑的出现故应将洗发水倒在手中搓起泡沫再涂抹在头发上。4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多。水温过冷则令毛...

头发护理2017-08-31

头皮屑和脱发存在一定关联，常见因素有脂溢性皮炎、头皮真菌感染、内分泌失调、营养不良、精神压力大等。1.脂溢性皮炎：这是较为常见的导致头皮屑和脱发的原因。皮脂腺分泌过多油脂，会使头皮环境变得油腻，为马拉色菌等微生物提供了良好的生存环境。马拉色菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激头皮，导致头皮角质形成细胞过度增殖，从而产生大量头皮屑。同时，炎症反应会影响毛囊的正常功能，使毛囊萎缩，毛发变得细软、易脱落，进而...

健康科普2025-03-17

很多人都会有头皮屑的烦恼，在跟别人的日常交往过程当中如果头发上有很多头皮屑的话，很多人都会认为是一个邋遢的人该有的特征。甚至有些人不愿意再和有头皮屑这样的人交往，这样就会影响到日常正常的人际交往。有一些人会患有脚气，患有脚气的人也好容易就引起了皮屑。那么应该要吃什么才能够让头皮屑和脚气引起的皮屑得到一定的缓解呢？其实头皮屑是很多人都会有的，是每个人头皮上的表皮细胞因为新陈代谢的作用而自然产生的。可...

营养饮食2017-12-31

相信很多男性朋友在生活中会被头皮屑困扰，很容易造成尴尬的局面。一起来了解下引起头皮屑的原因吧！引起头皮屑的原因1、头皮出油多：导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。2、精神紧张焦虑：有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大、节奏过快有关。人体是一个复杂的有机整体，...

养生常识2017-09-19

头发长了头皮屑该怎么办？如何有效清理头皮屑？头皮屑太多的话会给人留下不卫生的印象，究竟如何去除头皮屑养好头发？今天我们就一起来看看吧。鲜姜水洗头姜能生发，相信很多人都知道，但是你知道生姜能够有效去除头皮屑吗？洗头时，将头顶浸入放有鲜姜的水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗发水清洗。一星期两次，持续一段时间就会看到效果了。葱泥洗头葱泥的味道虽重，但对头发的养护却有...

头发护理2018-04-18

怎样去头屑最有效？这是很多人在日常的头发护理中经常会遇到的问题。头皮屑看似不起眼，可是如果满头都是头皮屑，不仅会影响到个人的生活，甚至还会影响到个人的形象。怎样有效去头屑？头皮屑多的原因头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊...

头发护理2016-04-28

去头皮屑吃什么好？有头皮屑，不仅看起来不太美观，自己的心情也会大受影响。除了各种洗发产品外，其实从饮食着手，也能帮你解决头皮屑困扰。科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。三类食物帮你减少头皮屑1、维生素食物如果人体中长时间缺乏维生素的话，就会导致头皮屑的不断生成，...

其他疾病2016-04-13

内分泌脱发通常与不良饮食习惯、体内激素水平发生改变有关，其症状表现包括瘙痒、红肿、头皮屑增多、脱发、痤疮等。1、瘙痒：对于体内激素水平发生改变引起的脱发症状，通常会累及头皮部位出现瘙痒现象。2、红肿：部分内分泌脱发的患者，由于病情比较严重，可能会导致毛囊继发炎症感染，出现局部红肿的现象。3、头皮屑增多：大部分内分泌脱发的患者，会伴随头皮屑增多，主要是毛囊部位受到刺激诱发。4、脱发：属于该疾病的主要...

精编文章2023-10-27

蔬菜粥：适用“血虚风燥型” 材料：菠菜50克、大米50克 做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型” 材料：薏米200克、绿豆50克 做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。 建议一：建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净...

女性营养2011-11-28

每个人都会掉有头皮屑，只是有的人头皮屑多并且块大，有的人头皮屑极少隐藏在头发内很难被发现。头皮屑是脑部表层皮肤新陈代谢后所排出的废物，只要细胞在不断地繁殖生长，头皮屑就不会消失。当头发很健康时，毛孔所排出的细胞会形成白色的细小的粉末不易被人察觉。当头皮油脂分泌过多出现问题时，就会出现大块大块的头皮屑。过度的油脂分泌将细胞毛孔堵塞，使坏细胞增多后脱落在头发上，干燥后形成头皮屑，因此形成的头皮屑不仅块...

皮肤病症状2018-03-02

尽可能减少染烫头发的次数除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。因此要尽可能减少染烫发的次数，一年一到两次就足够了，如果一定要染发，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁对头发的伤害更大。防止头屑越来越多头皮过于油腻或是过于干燥的话都容易生长头皮屑，头皮屑是由于糠秕孢子菌的过度繁殖而引起，所以说糠秕孢子与头皮屑的关系是非常密切的。当头部皮脂与人体正常的糠秕孢子...

头发护理2017-05-09

天气干燥，头皮屑增多，头皮屑不仅影响个人形象，痒起来也是非常难受的，有什么方法可以祛头皮屑？头屑太多是什么原因引起的？下面几个小妙招教你祛除头屑。头屑是怎么产生的头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B12、维生素F、维生素B6，也可造成头屑多。头皮屑是一般的皮肤污垢...

头发护理2017-10-14

头皮出油多导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。精神紧张焦虑有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大、节奏过快有关。人体是一个复杂的有机整体，精神紧张焦虑能导致人体内环境的紊乱，影响头皮健康。要缓解焦虑、精神紧张状态，可以做一些瑜珈之类的运动来控制情绪，设法使自己...

头发护理2017-08-31

1、头皮出油多导致头皮屑的重要因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。2、精神紧张焦虑有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大、节奏过快有关。人体是一个复杂的有机整体，精神紧张焦虑能导致人体内环境的紊乱，影响头皮健康。要缓解焦虑、精神紧张状态，可以做一些瑜珈之类的运动来控制情绪，设...

头发护理2017-08-31

当你的衣服的肩膀上多了喜喜多多白色的头皮屑时，你是否会感觉到困扰，哪怕勤洗头，依旧会受到头皮屑的侵袭。那么怎样才能防止头皮屑的发生呢?掌握正确处理头皮屑方法自然十分重要，下面就让我们来看看应该怎么做吧。头皮屑多的原因1、吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。2、洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油...

头发护理2017-04-11

头皮屑多是不少人的烦恼，一头乌黑发亮的头发如果因为有头皮屑那将会有很大的影响。头皮屑多不仅影响人们的外在形象，让我们的生活与工作、交际等等都受到影响，而且因为头皮屑多会引发头皮痒等问题，对人们的健康也是有一定的伤害的。面对头皮屑多又痒，很多人都不知道该怎么办好，那么头皮屑多又痒怎么办？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。头皮屑多又痒怎么办？头皮屑多又痒有以下解决方法：1、买合适的洗发水：市面上的...

皮肤病治疗2016-09-11

如果头皮屑多就会影响到我们的仪容，给其他人留下不好的印象。可是，洗头后很快就会出现头皮屑，这可怎么办呢？别着急，今天就来告诉你吃什么可以去除头皮屑，快来一起看看吧。头皮屑多的饮食原则注意碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱...

其他疾病2016-03-15

1、养成良好的饮食习惯，因为头发属碱性，平时应多摄取碱性食物，还要忌吃辛辣和刺激性食物，因为这样会刺激增加头油及头皮的形成。2、养成经常洗发的习惯，要让头发保持干净，另外要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。3、因为白醋可去屑，洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，洗完头后就会发现头屑少了许多。4、勿将洗发水直接倒在头上，因未起泡的...

头发护理2017-08-31

人的体内如果缺少了一些含量或者微量元素，就会让身体的很多地方出现相应的一些症状。头皮屑很影响形象，而有的人会发现，自己的头皮屑很多，怎么洗都洗不干净。也许有的人会想知道，头皮屑多是不是表示自己缺了什么东西呢？今天，我们就来看一下头皮屑多是缺维生素吗？头皮屑多是缺维生素吗？头发上产生头皮屑的原因有很多，包括了以下几种：1、皮脂分泌过多如果皮脂分泌过多，并且与尘埃等混合在一起，等到干了以后，就会变成了...

皮肤病百科2018-07-07

头发经常有头皮屑怎么办？如何有效祛除头皮屑？今天就跟大家一起来看看吧。合理的选择洗发水有些朋友，一直都使用同种品牌的洗发水，其实这样不好，一种洗发水用久了，就会对头皮产生免疫，因此，最好就是一段时间更换一种洗发水，这样才能避免头屑的产生。盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。放柠檬汁柠檬汁也有不错的效果，其效果类似白醋，但是味道更好闻一些，用新鲜的柠檬...

头发护理2018-01-02

头皮屑主要是指人体头部上的皮肤细胞通过新城代谢所分泌出来的产物。随着增殖、分裂、推移、干燥、死亡，最终会脱落下来，形成头皮屑。如果是正常脱落的头皮屑成粉末状态，不易发现，当如果头皮存在某些问题的时候，头皮就会一块一块的脱落，这时就要引起重视，很有可能是因为患上了头癣、皮炎等疾病。头皮屑是怎样产生的？1、没有清洁干净不爱干净、没有洗头的习惯，或者使用洗发水洗头之后没有将其清洗干净，都是会导致头皮屑的...

皮肤病百科2020-02-08