家庭医生在线：在中医看来，红枣有哪些功效？谭荣韶主任：中医来讲，（红枣）有很多补气、提高免疫力作用，...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣的功效 红枣有哪些功效

家庭医生在线：气血不足怎调理？可服用阿胶、黄芪等药材吗？黄芪、大枣、阿胶怎么搭配最补气血？林嬿钊教授...

原创2018-04-10 标签： 气血不足 阿胶 黄芪

家庭医生在线：寒露的节气特点是什么？容易对哪些人群或某些疾病患者造成影响？黄汉超副主任医师：去到了寒...

原创2017-08-20 标签： 寒露 寒露养生 寒露饮食

家庭医生在线：女性如何选择补气血的中药？黄汉超副主任中医师：必须要根据自身的状况，你是气虚多一点还是...

原创2017-05-18 标签： 补气血 气血不足 如何补气血

家庭医生在线：邱教授，经常听说小孩脾虚，脾虚主要指哪方面出了问题？饮食方面要注意什么呢？邱健行教授：...

原创2018-02-08 标签： 脾虚 健脾 四君子汤

家庭医生在线：惊蛰的节气特点是什么？容易对哪些人群造成影响？聂斌：惊蛰是第三个节气。惊蛰，春雷雨响、...

原创2017-09-07 标签： 惊蛰 节气养生 饮食养生

家庭医生在线：秋分的节气特点是什么？容易对哪些人群或哪些疾病患者造成影响？黄汉超副主任医师：秋分就是...

原创2017-08-20 标签： 秋分 秋分养生 秋分饮食

当归篇——家庭医生在线：喝当归水益处有哪些？可以经常喝吗？李桂明教授：当归主要是补血活血、通经止痛的...

原创2017-12-31 标签： 冬季养生 当归药用价值 当归吃法

家庭医生在线：红枣对女性有补血效果吗？胡玲娟医生：红枣从现代医学来讲，它是含有铁元素，但它的铁元素不...

原创2019-04-08 标签： 补血 红枣补血 女性补血

家庭医生在线：哪些不良习惯对胃黏膜的损害大？陈胜良：对胃黏膜影响较大的饮食习惯包括两类，一类是进食的...

原创2019-04-12 标签： 养胃 胃癌 胃痛

家庭医生在线：经期吃红枣会不会加大经量？谭荣韶主任：这个没有类似的研究，因为月经跟生理周期有关系，激...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣好不好 为什么有人吃红枣会流鼻血

当女性出现比较严重的更年期综合征症状时应该如何进行治疗？服用保健品能够缓解更年期综合征的症状吗？广东...

原创2018-01-01 标签： 更年期综合征 更年期 保健品

古人有云：天有三宝，日、月、星。而人体的三宝则是指——精、气、神。很多熟悉中医养生的人都能经常看到“...

原创2018-03-07 标签： 精气神不足 精气神不足怎么办 精气神不足饮食调养

红枣篇——家庭医生在线：有人说“一日三枣、终身不老”，这是真的吗？李桂明教授：“终身不老”这说法有点...

原创2017-12-31 标签： 红枣 红枣养生 红枣怎么吃最好

家庭医生在线：邱教授，中医指的脾胃病主要是包括哪些疾病？邱健行教授：我们中医讲的脾胃病，其实包括消化...

原创2018-02-08 标签： 脾胃 脾虚 邱健行

枸杞、红枣和山楂可以一起吃吗？当归和阿胶怎样吃比较好？……为让大家更好地了解这些常识，家庭医生在线编...

原创2019-04-29 标签： 药材 饮品 健康

家庭医生在线：红枣可以帮助防癌抗癌吗？谭荣韶主任：不单单是吃红枣的问题，很多植物性物质，它由于植物化...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣可以防癌吗 红枣的作用

家庭医生在线：红枣的营养价值有哪些？谭荣韶主任：想要看红枣的营养价值怎么样，必须要看红枣是新鲜的还是...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣的营养价值 红枣的营养价值有哪些

家庭医生在线：红枣泡水喝可以保护肝脏吗？谭荣韶主任：食物的主要成分是在食物里，单纯通过红枣泡水是起不...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣泡水有什么好处 红枣的好处

家庭医生在线：红枣糖分高，糖尿病患者能否食用？谭荣韶主任：第一个看吃的量，如果吃一两个问题不大，如果...

原创2018-11-29 标签： 红枣 哪些人不适合吃红枣 吃红枣需要注意什么

红十字会谭荣韶主任谈红枣养生（审核版）

原创2021-11-27 标签： 红枣 红枣补血吗 谭荣韶

家庭医生在线：红枣有“天然维生素丸”的美称，这是名副其实吗？谭荣韶主任：这要看从什么角度去看，一般来...

原创2018-11-29 标签： 红枣 提高免疫力 补充维生素C

家庭医生在线：红枣可以天天吃吗？一日吃多少颗红枣比较合适？谭荣韶主任：没有统一的定义，因为红枣是食物...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣怎么吃 一天吃几颗红枣比较好

枸杞、红枣和山楂可以一起吃吗？当归和阿胶怎样吃比较好？……为让大家更好地了解这些常识，家庭医生在线编...

原创2019-04-29 标签： 药材 饮品 健康

枸杞、红枣和山楂可以一起吃吗？当归和阿胶怎样吃比较好？……为让大家更好地了解这些常识，家庭医生在线编...

原创2019-04-29 标签： 药材 饮品 知识

家庭医生在线：市面上买到的红枣是否需要清洗？有人担心洗了会减少维生素C，不洗有农药残留，您怎么看？谭...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣的营养 吃红枣前是否需要清洗

家庭医生在线：红枣对一些常见的疾病，如高血压、高血脂是否有帮助？谭荣韶主任：我们要了解疾病的真正原因...

原创2018-11-29 标签： 红枣 红枣对高血压有帮助吗 高血脂

家庭医生在线：红枣不能和什么东西一起吃？李桂明教授：在古代的话，红枣主要不宜跟虾蟹同吃，二者相克会引...

原创2018-01-07 标签： 红枣 红枣养生 红枣食用禁忌

家庭医生在线：红枣是直接吃好，还是泡水喝好？李桂明教授：红枣泡水可能这个没什么味道，直接吃就比较方便...

原创2018-01-12 标签： 红枣 红枣怎么吃好 红枣可以直接吃吗

家庭医生在线：霜降的节气特点是什么？容易对哪些人群或某些疾病患者造成影响？黄汉超副主任医师：霜降就是...

原创2017-08-20 标签： 霜降 霜降养生 霜降饮食