鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。平常我们听到的都是吃鸡肝的好处，究竟吃鸡肝有什么坏处呢？吃鸡肝的好处和坏处分析。好处：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防...

食材档案2017-11-13

蜜桃鲜贝卷，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁高居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分，卖相漂亮，又有营养，最吸引小朋友的胃了。蜜桃鲜贝卷蜜桃鲜贝卷，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁高居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素...

营养食材2017-06-22

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青蛋”。咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋，咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。1、鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；2、鸭蛋中蛋白质...

食材档案2017-11-08

扇贝味道鲜美，烹调方法多变化；用炸蒜末拌生蒜末蒸扇贝，浓香馥郁，百吃不厌；清蒸扇贝富含维生素B族、E，以及钙、镁、锌、钾、碘、磷。以下就是清蒸扇贝的做法介绍：一、材料：扇贝12只、粉丝80克、大蒜末3汤匙、炸香蒜末1汤匙、大葱1根、生姜末1/4茶匙、冬菜末少许、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉、麻油适量二、清蒸扇贝的做法：1、扇贝洗净。锅注入清水烧开，扇贝放入沸水中煮至壳张开，盛起用冷水冲洗。掰...

营养食材2017-07-11

多种B族维生素片具有维持神经系统正常、促进新陈代谢、保护皮肤健康、参与造血过程、改善消化系统功能等功效。1.维持神经系统正常：B族维生素在神经系统中起着重要作用。例如维生素B1能参与神经传导物质的合成，保证神经系统信号的正常传递，有助于维持正常的精神状态和神经系统功能，缺乏时可能导致神经炎、脚气病等。维生素B6参与神经递质的合成，如血清素和多巴胺等，对情绪调节和认知功能有积极影响。维生素B12参与...

营养饮食2025-03-13

喝咖啡的坏处有哪些？1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。2、维生素B1缺乏者不适合喝咖啡，因为维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。3、妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。老年妇女喝咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全。4、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化...

食材档案2017-11-10

维生素B族片一般指B族维生素片，临床上并不存在儿童不能吃B族维生素片的说法，如果儿童体内并不缺乏维生素B族，一般是不用吃。维生素B族一般是维生素B的总称，其中包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等，属于儿童生长发育过程中比较重要的一类营养物质。如果儿童在检查时发现体内并不缺乏维生素B，此时一般不需要额外进行补充，以免过量补充，影响儿童的肝肾功能。若儿童存在食欲不振、口腔溃疡、舌炎等情况，需及时进...

精编文章2022-11-22

左旋肉碱的减肥作用已经得到不少人的认可，但是要注意的是，虽然是同样的物质，但是不同品牌的左旋肉碱在减肥效果的安全性及有效性还是有所不同的。贝兴牌左旋肉碱是目前市场上比较常见的左旋肉碱的品牌之一。肉碱的研究始于20世纪初期。1905年，俄国人Gulewitsch和Krimberg从肉类提取物中发现了L-肉碱，自此以后，各国科学家进行了深入的研究，早期的研究发现，L-肉碱是一种类维生素营养素并将其命名...

西医减肥2014-05-30

方法一：营养调理。钙D软胶囊+B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定，对紧张、烦躁，沮丧等经期综合症状有明显的改善作用。方法二：女性吃蛋黄可以缓解痛经。女人吃蛋黄的最佳吃法是水煮蛋，但不宜煮得过熟，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜，还要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化；利用鸡蛋还可以滋阴养血，与益母草同食，起到活血化淤、减轻痛...

痛经2016-11-11

B族维生素片一般较为安全，但在某些情况下，也可能会产生一些副作用，如过敏反应、胃肠道不适、神经系统异常、代谢紊乱、皮肤问题等。1.过敏反应：部分人可能对B族维生素片中的某些成分过敏，出现皮疹、瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。常见的如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）等都可能引起过敏。2.胃肠道不适：可能表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这是因为B族维生素在参与代谢过程中可能会对胃肠道产生一定刺激...

营养饮食2025-02-11

广州首届国际种植牙高峰论坛暨圣贝口腔母亲节公益活动启动仪式新闻发布会今天在圣贝口腔召开。中国医师联合会副会长吕庆和、广州圣贝口腔总经理刘星、广州圣贝口腔中心技术主任秦燕军出席发布会并发言。此次论坛活动由中国医师联合会主办，中国健康管理促进会、中国中医药科学研究院、中国中西医结合学会协办，广州圣贝口腔承办。广州圣贝口腔中心技术主任秦燕军表示，广州圣贝口腔一直将社会责任放在重要地位。此次广州圣贝口腔经...

健康新闻2014-05-10

主料：飞饼皮两张、鸡蛋两个、干贝、海米若干，蒜苗做法：1、将干贝和海米用温水泡发2、将泡好的干贝、海米捞出，沥干水分，撕成小块儿，蒜苗、红椒切丁，和鸡蛋搅打均匀。3、鸡蛋加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑），撒少许盐、味精、胡椒粉调味。4、案板上撒少许干粉（防粘），将饼皮儿擀成长方型，然后用擀面杖卷起，将饼皮边缘完全捏紧。为了更保险起见，防止灌蛋液的时候流出，可以用锡纸再紧紧包裹住饼皮，然后轻轻...

营养食材2017-06-22

广州首届国际种植牙高峰论坛暨圣贝口腔母亲节公益活动启动仪式新闻发布会在圣贝口腔隆重召开。中国医师联合会副会长吕庆和、广州圣贝口腔总经理刘星、广州圣贝口腔中心技术主任秦燕军出席发布会并发言。此次论坛活动由中国医师联合会主办，中国健康管理促进会、中国中医药科学研究院、中国中西医结合学会协办，广州圣贝口腔承办。秦燕军透露，自5月10日开始，圣贝口腔还将启动系列母亲节公益活动回馈社会。据其介绍，5月11日...

医院义诊2014-05-10

吃干贝有什么好处呢干贝就是大家所说的扇贝，扇贝是海参的一种，扇贝含有丰富的蛋白质以及碳水化合物。扇贝的营养价值是十分的丰富的，而且还有一定的药用价值，所以扇贝深受大家的喜爱。很多喜欢吃扇贝的朋友在平时的时候会选择凉拌或者直接食用。那么在吃扇贝的时候除了有味道肥美的好处以外还有什么样的营养价值呢？干贝的功效与作用干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。1、降血压降胆固醇干贝具有...

食材档案2017-10-12

滋阴减肥菜红烧干贝材料水发干贝150克，熟鸡脯肉20克，玉兰片20克，水发冬菇20克，酱油、料酒各4克，味精2克，湿淀粉15克，植物油30克，花椒油8克，香油3克。加工将熟鸡脯内、玉兰片、冬菇切成小方丁。作法炒锅倒入植物油，油五成热时，放入葱、姜，炒出香味，捞出。然后放入清汤、酱油、斟酒、于贝、熟鸡脯肉、玉兰片、冬菇，烧至入味时加味精，用湿淀粉勾芡，淋上香油即可。干贝味甘咸，性乎，功能滋阴补肾，健...

食材档案2017-10-12

香菇的抗癌功效：香菇的肉柔嫩，具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2，还含有钠、钙、磷和麦角固醇（在人体内可转变为维生素D）等。香菇还含有30多种酶。干香菇的水浸物中含有多种氨基酸、乙酰胺、胆碱、腺嘌呤等成分。功效：具有调节人体新陈代谢，帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病及抗癌作用。药用功效：香菇性味甘，平。人胃、肝经。健脾和胃，理气化...

食材档案2017-09-22

红烧干贝材料水发干贝150克，熟鸡脯肉20克，玉兰片20克，水发冬菇20克，酱油、料酒各4克，味精2克，湿淀粉15克，植物油30克，花椒油8克，香油3克。加工将熟鸡脯内、玉兰片、冬菇切成小方丁。作法炒锅倒入植物油，油五成热时，放入葱、姜，炒出香味，捞出。然后放入清汤、酱油、斟酒、于贝、熟鸡脯肉、玉兰片、冬菇，烧至入味时加味精，用湿淀粉勾芡，淋上香油即可。干贝味甘咸，性乎，功能滋阴补肾，健牌调中，《...

食材档案2017-09-26

干贝烧冬瓜原料：冬瓜500克，水发干贝50克，葱段、姜片、精盐、味精、料酒各适量。做法：1、冬瓜去皮，洗净，切长条，用沸水氽后捞出，沥干；2、锅内放油烧至6成热时，下葱段、姜片炝锅，拣出；3、放入干贝煸炒，放汤烧沸，改用小火烧5分钟；4、放入冬瓜块烧熟，改旺火，放精盐、味精、料酒调味，用湿淀粉勾芡，翻炒均匀，出锅装盘即可。功效：利湿清热，生津降脂。本膳用冬瓜，有丰富的维生素C、维生素B1及多种微量...

营养食材2017-06-22

扇贝中含有大量的碳水化合物、维生素e、钾和钙等营养元素，还含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇等有益成分，既美味营养，又能养生保健。不过扇贝是一种高嘌呤、高胆固醇的海鲜发物，痛风患者、胆固醇高者和过敏体质者是不能吃扇贝的。那么，食用扇贝时要注意什么？有哪些食用禁忌？痛风患者忌食：扇贝中含有大量的嘌呤物质，痛风患者食用扇贝会使体内的嘌呤含量升高，不利病情的稳定和康复。过敏体质者忌食：扇贝是一种海...

药膳食疗2018-07-21

复合维生素片为复方制剂，每片含：12种维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、叶酸、烟酰胺、泛酸钙），7种矿物质和微量元素。复合维生素片成分复杂，要注意不能与哪些药物同服吗？复合维生素片可用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。那么，复合维生素片不能与什么药同服？1、含铁药物和四...

用药指南2014-08-10

5月10日至31日：厂家联盟特价种植牙限量100颗种植牙、修复、正畸9折优惠洁牙、美白5折优惠母亲节当日女性看牙免挂号费和口腔内窥镜检查费14周岁以下儿童免费拔牙（拔乳牙、检查）援助30名特殊牙缺失顾客全额免费治疗。

医院动态2014-05-11

论坛启动仪式今天，由中国医师联合会主办，中国健康管理促进会、中国中医药科学研究院、中国中西医结合学会协办，广州圣贝口腔全程承办的2014中国?广州圣贝首届国际种植牙高峰论坛在广州圣贝口腔医院学术中心举行。Prussian即刻种植技术全球领先在学术高峰论坛，与会的口腔种植名家重点讨论了当前国际前沿种植牙技术。其中Prussian即刻种植技术成为现场最耀眼的亮点。Prussian即刻种植技术源于197...

健康新闻2014-05-16

1、发胖过量的糖进入体内之后不仅会自行的转化成脂肪，同时还会影响其它维生素的摄入，引起肥胖的问题2、尿道炎喜欢吃甜食会使得尿糖和血糖都偏高，从而引起阴道内糖原的增加，增度增高，从而引起阴道炎的几率就大大的提高了。3、胆结石糖会影响到体内胰岛素的分泌，形成胆汁内胆固醇，从而影响到整个胆汁酸的代谢从而形成胆结石。4、乳腺癌乳腺癌的致病因素是多方面的，而其中一个很大的原因就是和体内胰岛素的分泌增加有着很...

营养指导2017-09-20

1、哪些人不能吃红贝母婴，久病体虚人群，气虚体质，气郁体质，阴虚体质2、红贝的适用人群儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女3、红贝的食用禁忌红贝不能和什么一起吃：1、富含维生素B1的食物如：啤酒、动物内脏。红贝属于海鲜食物，是不能与啤酒同食的。啤酒中的维生素B1能加速扇贝中的嘌呤和苷酸的分解代谢，使产生过多尿酸，若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风。2、富含维生素C食物如：橙子、猕猴桃、酸枣、...

营养食材2017-06-27

女性朋友们，每天补充一片B族维生素，不仅简单方便，还能带来诸多健康益处。下面，将详细探讨吃B族维生素的好处，让你更全面地了解它的作用。一、吃B族维生素有什么好处？B族维生素在女性健康中扮演着举足轻重的角色。这个大家庭的成员们，如维生素B1、B2、B6和B12等，各自具有独特的生理功能，协同作用，共同维护着女性的身体健康。它们不仅有助于缓解疲劳、改善睡眠质量，还能增强免疫力，帮助我们抵御各种疾病的侵...

健康笔记2024-03-12

干贝的别名：扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子干贝的功效与作用：干贝性平，味甘、咸；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。干贝的营养价值：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝适合人群：一般人群均可食用1、...

营养食材2017-06-22

痛经的治疗方法1、饮食均衡大多女性略正餐，而吃过量的甜食及咸食。当然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的渣滓食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。钙D软胶囊B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定。女性吃蛋黄可以缓解痛经。女人吃蛋黄的佳吃法是水煮蛋...

痛经2016-11-16

那么痛经的治疗方法有哪些呢？痛经的治疗方法1、饮食均衡大多女性略正餐，而吃过量的甜食及咸食。当然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的渣滓食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。钙D软胶囊B族维生素片。钙D软胶囊：降低神经兴奋性，抑制肌肉的抽搐，缓解女性痛经。B族维生素片：维持神经组织和精神状态的稳定。女性吃蛋黄可以缓解痛经...

痛经2016-11-16

扇贝的营养价值、吃扇贝的好处一、扇贝的营养价值1、每100克扇贝含蛋白质11.1克、脂肪0.6克、碳水化合物2.6克、胆固醇140毫克、核黄素0.1毫克、烟酸0.2毫克、维生素E11.85毫克、钙142毫克、磷132毫克、钾122毫克、钠339毫克、镁39毫克、铁7.2毫克、锌11.69毫克、硒20.22微克、铜0.48毫克、锰0.7毫克。2、扇贝富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁和钾，热...

营养食材2017-07-11

干贝营养价值：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝食疗功效：干贝性平，味甘、咸；具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

营养食材2017-06-22