小米粥，大家都不会陌生。小米粥不仅口感好，还有滋阴补肾等功效，是养生保健不可或缺的营养食物。在这里，不仅要为大家介绍小米粥的功效好处，还要来科普一下小米粥的食用禁忌，千万不要错过了。小米粥的功效和作用滋阴。小米的丰富氨基酸帮助预防流产，抗菌及预防女性阴道发炎。小米中所含的类雌激素物质，能滋阴。补肾。所谓“人食五谷而化精”，就是说，五谷都具有养精气，补肾气的作用，而五谷当中，数小米的补肾功效最强。防...

食谱推介2017-03-24

在产后很多的食物是不能碰的，例如其中就有巧克力，巧克力不但会增肥，并且还会影响食物，另外，还有哪些食物是不能吃的呢？产后不能吃的食物：1、巧克力：巧克力会影响食欲，不想正常进餐，造成身体所需的其他营养供给不足。同时因为新妈妈的运动量不大，贪吃巧克力还会造成多余热量聚集，形成脂肪。2、茶：茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血；茶水中还含有咖啡因，饮用茶水后会难以入睡，影响新妈妈的体...

月子食谱2015-08-19

红枣有补血抗寒的功效，冬季食用最佳。但也有人不能吃红枣，那么你知道哪些人不能吃红枣吗？有四类人不可以吃红枣，否则对身体不利。具体哪些人不能吃红枣？ 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣富含钙和铁，是补铁补血佳品。研究发现，人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季养生可多吃红枣，增加铁的摄入，从而提高身体耐寒能力。虽然红枣是冬季进补的佳品，但也有一些人不适合吃红枣。那么...

蔬果养生2017-06-07

南瓜绿豆小米粥这一道粥具有解毒、降脂、减肥、美容等多重功效，多吃有益健康。那么，南瓜绿豆小米粥的适宜人群有哪些呢？哪些人适合多吃呢？1、南瓜有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤者食用。肥胖者和中老年人食用南瓜都特别有益。2、小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。3、绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿...

食材档案2017-11-06

韭菜是春季人们食用的佳蔬，营养丰富，主要含有胡萝卜素、粗纤维素、抗坏血酸等成分。但是，有些人是不能吃韭菜的。那么，你知道哪些人不能吃韭菜吗？热病后忌食用韭菜中医认为，热病后正气耗伤，气阴两虚，大辛、大热、大寒之品均应忌食。韭菜由于其气味厚重，孟诜说：热病后十日不可食韭，食即发困。此外，食用韭菜还可导致热病复发。所以，春季热病后忌食用韭菜。疮疥疔肿者忌食用韭菜因为，疮疥疔肿者均为火毒所生，治应泻火泻...

营养食材2017-06-12

哪些人不能吃枇杷、枇杷的注意事项1、哪些人不能吃枇杷脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。2、枇杷的适用人群一般人群均可食用，肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。3、枇杷的食用禁忌枇杷核含有毒的氢氰酸，所以吃枇杷时忌食枇杷核。没成熟的枇杷不能食用。

营养食材2017-03-27

1、晚期患者久泻、便血、发热，很多养分物质和水分丢掉，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服赋有养分的补养流汁药膳。2、多有重复发作、拖延不愈的拉肚子，消化才能弱，故应予以易于消化吸收的食物。3、结肠癌患者多有便中带血，晚期患者常很多便血，故应少服或不服影响性和辛辣的食物。4、患者久泻或晚期患者长时间发热、出汗、损害津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。5、患者多有食欲不振、厌恶，...

其他肿瘤2017-07-19

1、晚期患者久泻、便血、发热，很多养分物质和水分丢掉，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服赋有养分的补养流汁药膳。2、多有重复发作、拖延不愈的拉肚子，消化才能弱，故应予以易于消化吸收的食物。3、结肠癌患者多有便中带血，晚期患者常很多便血，故应少服或不服影响性和辛辣的食物。4、患者久泻或晚期患者长时间发热、出汗、损害津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。5、患者多有食欲不振、厌恶，...

结肠癌2017-07-07

哪些人不能吃玉米呢？玉米的营养价值在粗粮里是不容忽视的，同时也受到很多人的喜爱。不过，小编要提醒大家的是并非所有人都可以吃玉米哦。今天，就来告诉你哪些人不宜吃玉米，千万别错过了。玉米的营养价值钙：每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。谷胱甘肽：玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子，它在硒的参与下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这是一种抗老防衰、...

营养误区2014-12-12

众所周知，枸杞是好东西，但枸杞并非人人都适宜吃。那哪些人适宜吃，哪些人不适宜呢？让我们来对枸杞做个全面的认识。    适宜人群： 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。 不适人群： 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面...

营养误区2012-05-15

肉类的营养价值很高，而且美味可口，所以有许多人都喜欢吃，然而，吃肉也是有所讲究的。今天，就为大家科普一下哪些人能吃肉，哪些人不能吃肉，千万别错过了。肉类的营养价值蛋白质的含量一般为10-20%，其中以内脏，如肝脏等含量较高，可达21%以上，其次是瘦肉，含量约17%。而肉类中牛肉蛋白质较高，可达20.3%，肥肉的含量较低，如肥猪肉仅2.2%。肉类蛋白质的9基酸组成，接近人体组织需要。因此生理价值较高...

食材档案2016-04-30

热的糯米制品确实容易消化，古人认为，糯米是一种养胃的食品，能够补虚、止泻，虚弱、腹泻的人都能吃。特别是胃寒的人，吃点热的糯米粥是相当舒服的，甚至吃玉米粥、小米粥之类还好。但对汤圆而言，一些汤圆是由糯米加上猪油制作而成，油脂的包裹使糯米在胃肠里很难和消化液充分混合，这让汤圆变得难以消化，油脂也会刺激腹泻。此外，汤圆里面的馅料为甜的芝麻糊、花生糊、红豆糊等，甜食富含糖分，也对腹泻病情相当不利。一些油炸...

食材档案2017-07-26

哪些人不能吃冬枣、冬枣的注意事项1、哪些人不能吃冬枣冬枣皮薄、脆、坚硬，食用时脆性会影响牙齿的咀嚼，会出现边缘锋利的小碎片，容易划伤上消化道和胃粘膜，因此，有胃炎、上消化道炎的人不宜食用冬枣。2、冬枣的适用人群2.1、患有心血管病人群：冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，含有较多的维生素A、维生素E以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，对于健全毛细血管，维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。2.2、患...

中药大全2017-07-31

在冬天，橘子是很常见的水果之一，而吃橘子可以帮你预防3种疾病哦。不过，小编要提醒大家，有一些人是不宜在冬天吃橘子的，在冬天吃橘子也许会反而影响身体健康。接下来，就来看看哪些人不能吃橘子吧。冬天吃橘子预防3种疾病预防胃癌。味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的"...

营养误区2014-12-19

喝完小米粥能不能吃柿子柿子忌空腹食、忌多食，忌吃生柿子：柿子含有大量果胶和柿胶酚，未熟透的柿子还含有鞣质（成熟后含量不及1%，而未成熟时可达25%），遇到胃酸可凝结成块；柿子吃得过多时，凝块甚至会变成硬块--胃柿石，其表面粗糙，不断磨擦胃粘膜，可导致使胃粘膜糜烂或溃疡，引起呕血或便血等损害。不宜多食柿皮：柿子皮中含较多鞣质，更易与胃酸结合形成胃柿石。柿子不宜与螃蟹同食：螃蟹，味咸，性寒，有小毒，入...

蔬果养生2017-11-03

哪些人不能吃鳗鱼、鳗鱼的注意事项一、哪些人不能吃鳗鱼？患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多泄泻者不能食用鳗鱼。二、鳗鱼的适用人群年老、体弱者及年轻夫妇；久病羸弱、五脏虚损、贫血、夜盲人、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮和脱肛病人。三、鳗鱼的食用禁忌鳗鱼是发物，因此对水产品有过敏的情况，或者患有一些慢性疾病那就不建议吃了。感冒发烧不建议吃。相克食物：鳗鱼+牛肝：二者...

食材档案2017-10-30

1、哪些人不能吃白芸豆消化道疾病患者少食。2、白芸豆的适用人群一般人群均可食用。很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。3、白芸豆的食用禁忌生吃白芸豆会产生毒素，所以不论是哪种吃法，白芸豆都必须煮熟再吃。不要一次吃得太多，以免胀气。

蔬果养生2017-08-22

八角茴香生于气候温暖、潮湿、土壤疏松的山地，野生或栽培，栽培品种甚多。分布于福建、台湾、广西、广东、贵州、云南、越南等地。那么，什么人不能吃八角茴香？常见怎么烹调？八角茴香是一种常用的调味辛香料。其油常用作口香剂香料，主要用于调配牙膏、牙粉以及某些酒用、食品用香精。八角茴香性燥热，所以阴虚火旺的人群禁用。同时由于多食八角茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。较适合虚...

食材档案2017-09-22

春夏季是吃菠萝的好季节，但这甜蜜多汁的佳果并非人人皆宜，那么哪些人不能吃菠萝呢？有些人吃了菠萝会得“菠萝病”！到底哪些人不能吃菠萝？小编为您介绍。春季吃菠萝的好处1、减肥是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过...

蔬果养生2017-04-12

1、樱桃性属于温热，热性病和虚热咳嗽的患者忌食樱桃；另外，樱桃核仁含氰甙，水解后会产生大量的氢氰酸，药用时应小心中毒。2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当...

营养食材2017-04-01

哪些人不能吃苹果呢？苹果的营养价值很丰富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我们的喜爱。不过，要提醒大家的是吃苹果其实也是有讲究的。接下来，不如就来一起了解了解吃苹果的常见禁忌都有哪些吧。苹果的营养价值降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。促进胃肠蠕动：协助人体排出废物，减...

营养误区2015-10-26

1、哪些人不能吃党参气滞、怒火盛者、满有火者最好不要服用党参。另外，实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。2、党参的适用人群易于感冒；气虚血亏者宜食；慢性肾炎蛋白尿者宜食；慢性贫血，萎黄病，白血病，血小板减少性紫癜以及佝偻病患者宜食。3、党参的食用禁忌党参中的一些成分与藜芦想冲突，所以服用藜芦的人群也是不适合服用党参的。

中药大全2017-10-12

哪些人不能吃鲢鱼、鲢鱼的注意事项一、哪些人不能吃鲢鱼？1，脾胃蕴热者不宜食用。2，凡是乙肝、感冒、发烧、口腔溃疡、大便秘结患者不能食用。3，瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、癣病者应忌食。二、鲢鱼的适用人群一般人均可食用。三、鲢鱼的食用禁忌1，鲢鱼肉不宜多吃，吃多了容易口渴。2，鲢鱼可使炎症增强，因此，甲亢病人不宜食用。3，鲢鱼不宜与甘草同吃，容易引起腹泻。4，鲢鱼的鱼胆有毒不要食用，在处理鲢鱼的时...

食材档案2017-08-21

哪些人不能吃鲢鱼、鲢鱼的注意事项一、哪些人不能吃鲢鱼？1，脾胃蕴热者不宜食用。2，凡是乙肝、感冒、发烧、口腔溃疡、大便秘结患者不能食用。3，瘙痒性皮肤病以及有内热、荨麻疹、癣病者应忌食。二、鲢鱼的适用人群一般人均可食用。三、鲢鱼的食用禁忌1，鲢鱼肉不宜多吃，吃多了容易口渴。2，鲢鱼可使炎症增强，因此，甲亢病人不宜食用。3，鲢鱼不宜与甘草同吃，容易引起腹泻。4，鲢鱼的鱼胆有毒不要食用，在处理鲢鱼的时...

食材档案2017-08-21

哪些人不能吃松茸、松茸的注意事项一、哪些人不能吃松茸？特禀体质。二、松茸的适用人群一般人群均可食用。1、身体虚弱、容易疲劳的亚健康人群。2、癌症预防、癌症患者及癌症术后人群。3、心血管疾病患者。4、糖尿病患者。5、孕期产后人群。6、抗衰老养颜的女性人群。7、体弱多病、不爱吃饭的儿童。8、消化不良、胃动力较弱的人群。三、松茸的食用禁忌1、松茸+田螺：一起吃会中毒，可以用莲房治疗。2、松茸+青萝卜：引...

食材档案2017-11-02

体质虚弱者芦荟性寒味苦，功能泻下通便，易伤阳败胃。年老体弱、胃虚少食、脾胃虚寒、体质虚弱者和小儿过量食用。会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。肠燥便秘者虽然芦荟对便秘效果明显。但只适用于治疗热结便秘，而肠燥便秘、习惯性便秘患者长期服用，只会越泻越伤津液，从而使肠燥的症状、便秘的程度更加严重。孕、经期妇女芦荟是一种作用于结肠和直肠黏膜，引起肠壁及盆腔内。器官充血的泻药，在腹泻的同时多伴有明显的腹痛，...

食材档案2017-11-08

什么人不能吃人参？1、高血压患者不宜长期服用人参患高血压的病人大多都属于肝阳上亢的体质，这类人群服用人参以后容易引起脑血管意外，如果长期服用人参危害会更大。另外，阴虚火旺体质的人也不适合服用人参，这些人的症状通常表现为心情烦躁不安、口干口渴、睡觉时潮热盗汗等。还有就是感冒发烧的患者也不宜服用人参。因为感冒发烧时服用人参会出现“闭门留寇”的症状，影响病情痊愈。2、胸闷、腹胀者这类人服用人参后，常使胸...

药膳养生2017-03-16

哪些人不能吃桂圆1、内有痰火及湿滞停饮者忌食。2、妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。3、舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之人忌食。4、糖尿病患者忌食。5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎及月经过多者忌食。

食材档案2017-11-07

什么人不能吃人参？1、高血压患者不宜长期服用人参患高血压的病人大多都属于肝阳上亢的体质，这类人群服用人参以后容易引起脑血管意外，如果长期服用人参危害会更大。另外，阴虚火旺体质的人也不适合服用人参，这些人的症状通常表现为心情烦躁不安、口干口渴、睡觉时潮热盗汗等。还有就是感冒发烧的患者也不宜服用人参。因为感冒发烧时服用人参会出现“闭门留寇”的症状，影响病情痊愈。2、胸闷、腹胀者这类人服用人参后，常使胸...

药膳养生2017-03-16

哪些人不能吃孜然、孜然的注意事项1、哪些人不能吃孜然便秘、痔疮患、阴虚火旺者慎食。2、孜然的适用人群一般人群均可食用。特别是消化不良患者。3、孜然的食用禁忌用孜然粉调味，用量不宜过多。孜然性热，夏季应少食。

食材档案2017-09-22