做好八件事不得心脏病1、减肥肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3～5公斤，心脏状况就会有很大改善。2、少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。所以鸡蛋不是吃得越多越好。3、多运动每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，平时可以练练气功、打打太极拳，以修身养心。快走的效果最好。4、戒烟吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的...

先天性心脏病2017-02-09

做好八件事不得心脏病1、减肥肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3～5公斤，心脏状况就会有很大改善。2、少吃蛋黄一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克。所以鸡蛋不是吃得越多越好。3、多运动每天适度运动20分钟，可使患心脏病的几率减少30%，平时可以练练气功、打打太极拳，以修身养心。快走的效果最好。4、戒烟吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的...

先天性心脏病2017-02-07

心脏病只有老人才会得？心脏病只有男人才会得？答案是否定的，如今越来越多的年轻女性也患上了心脏病，这主要与其不健康的生活方式有很大关系。经常吸烟、吃甜食的女性更易得心脏病。三类女性更易得心脏病究竟哪些女性容易患上心脏病？有调查研究发现，喜欢吸烟、爱吃甜食、酗酒的人都比较容易得心脏病。吸烟的女性吸烟是冠心病的独立危险因素之一。香烟中含有大量尼古丁，吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加...

慢性心脑血管疾病2017-04-25

首先患有心脏病的患者要少吃，因为大多数得心脏病的人都是因为肥胖，胖人得心脏病的比例要多些，所以得了心脏病的人每顿都要少吃，不要吃的太多，控制好饮食，胖人也不要节食减肥，均衡饮食就可以了。其次患有心脏病的患者要少吃脂肪高的食物，因为脂肪高的食物和胆固醇高的食物，都会加重病情的，而且还会有可能引起其他的并发症，像高血压之类的，所以要尽量少吃。最后对于心脏病患者要少吃盐，多吃一些豆类的食物，因为吃盐过多...

先天性心脏病2017-02-14

美国《科学转化医学》杂志刊登的一项新研究揭开了亚洲人更容易得心脏病之谜。美国斯坦福大学医学院的安特耶·艾伯特博士分析了10名21~22岁男性亚洲参试者皮肤样本中提取的iPS干细胞（全称iPS诱导性多能干细胞，俗称皮肤干细胞）情况，研究了ALDH2基因突变对心肌细胞及心脏健康的影响。结果发现，具有东亚血统的人，体内ALDH2基因常会发生变异，导致某些蛋白质失去活性，进而增加心脏病风险以及心脏病发作后...

疾病百科2017-05-18

首先患有心脏病的患者要少吃，因为大多数得心脏病的人都是因为肥胖，胖人得心脏病的比例要多些，所以得了心脏病的人每顿都要少吃，不要吃的太多，控制好饮食，胖人也不要节食减肥，均衡饮食就可以了。其次患有心脏病的患者要少吃脂肪高的食物，因为脂肪高的食物和胆固醇高的食物，都会加重病情的，而且还会有可能引起其他的并发症，像高血压之类的，所以要尽量少吃。最后对于心脏病患者要少吃盐，多吃一些豆类的食物，因为吃盐过多...

先天性心脏病2017-02-07

男人如何保护心脏健康？1、食用猕猴桃猕猴桃可以保护免受心脏疾病困扰，猕猴桃可以使血小板结块发生率降低18%，血液中的甘油三酯水平降低15%。2、控制体重控制体重对于控制心血管疾病很重要，如果超重就需要减肥。在营养师和医师的建议下少吃多运动，通过健康的方法减肥，才能使心脏更健康。3、用橄榄油烹饪用富含单不饱和脂肪酸的橄榄油烹凉拌、烧菜或烘烤食物，可降低坏胆固醇水平，提高好胆固醇水平，因而有益心脏健康...

疾病百科2017-04-01

一项研究表明，长期抑郁，更易得心脏病或死于心脏病。研究者们观察了3237名女性心脏病患者，并对她们进行冠状动脉造影术，用来治疗心脏动脉供血不足。同时，评估她们的精神状态。研究者们发现，这些心脏病人中，患有中轻度抑郁症并且年龄在55岁以下的，在接下来几年内心脏病发作的概率会高于其他病人1倍。55岁以下的女性中，抑郁的女性得心脏病以及死于心脏病的概率是正常女性的两倍。研究者认为，抑郁和心脏病的联系有可...

先天性心脏病2017-01-24

一项研究表明，长期抑郁，更易得心脏病或死于心脏病。研究者们观察了3237名女性心脏病患者，并对她们进行冠状动脉造影术，用来治疗心脏动脉供血不足。同时，评估她们的精神状态。研究者们发现，这些心脏病人中，患有中轻度抑郁症并且年龄在55岁以下的，在接下来几年内心脏病发作的概率会高于其他病人1倍。55岁以下的女性中，抑郁的女性得心脏病以及死于心脏病的概率是正常女性的两倍。研究者认为，抑郁和心脏病的联系有可...

疾病百科2017-03-24

研究称，腰比较粗的“苹果形”身材的人较之“梨形”身材者，更容易得心脏并脑卒中和糖尿病。但事实上，梨形身材的人患心脏和糖尿病的风险也很高。脂肪堆积的部位，因人而异，通常分为“苹果”和“梨”形身材。如果您的脂肪堆积在腰部（胃部），就是苹果形，而梨形体形容易在髋部和臀部堆积脂肪。之前的研究称，腰比较粗的“苹果形”身材的人较之“梨形”身材者，更容易得心脏病、脑卒中和糖尿病。主要是因为苹果形身材的人在腰（胃...

疾病病因2016-07-08

美国密歇根州立大学一项最新研究发现，儿童多吃富含纤维素的蔬菜和全谷物等食物，有助于降低日后心脏病危险。 新研究对2000多名12~19岁的美国孩子的饮食及其代谢综合征的症状进行了研究。这些症状包括：高血压、高血糖、高血脂、好胆固醇水平过低及腰围过粗等。结果发现，在纤维素摄入量最低(每1千卡路里食物中纤维素不足3克)的孩子中，危险为9%，而摄入纤维素最多(每1千卡路里食物中纤维素至少1...

婴儿2011-12-05

科学家对3320名男性进行跟踪调查后发现：星期一男性所承受的心理压力最大，从而其自杀的概率要比其他时刻高出10%。因为在经过周六、周日两天的充分休息之后，男性一般会有“一切又得重新开始”的想法，孤独感和无助感会随之大大增强。研究还表明，星期一早上男性更容易犯心脏病。对此，科学家建议：最好从星期一的午后再开始繁重的工作，之前的一段时间只“热热身”就行了，这样可以降低59%的心脏发病率。 有以下...

养生常识2012-03-16

练舞练到要吃速效救心丸，不得不说上综艺的艺人实在是很拼，就在近日，关于正在参加某综艺节目的宁静又网友们顶上了热搜！热搜内容是：“宁静练舞吃速效救心丸”！，报道称，7月3日晚间，有网友在微博上曝出了一段宁静的视频，是废寝忘食的跳舞期间，宁静就觉得心跳太快，还让助理拿来了速效救心丸。炎热夏季来临，很多心脏病患者也感觉到心脏不适，心脏病发作有哪些诱因？心脏病发作有哪些征兆？心脏病发作有哪些诱因？1、情绪...

明星奇闻2020-07-06

心脏病是女性的第一大杀手，因这一疾病死亡的人数比乳腺癌多出8倍。然而对女性心脏病的关注和预防远远不够。在心脏病预防方面，女性往往被忽视，因此导致了上述结果。通常说到心肌梗塞时，人们脑海里出现的都是一个肥胖的老男人，然而早在15年前女性和男性的发病率就一样了，而且愈来愈有年轻化的趋势：近4年，45岁以下的女性心脏病发病率上涨了5%。因为现代女性和男性都会吸烟、饮酒、久坐，都会面临压力大的问题，问题在...

疾病症状2017-08-27

不少男士有晚饭喝瓶啤酒的习惯，认为“小酌怡情”。但英国研究人员说，每天喝超过1品脱（约合568毫升）啤酒，经年累月可能导致血管壁失去弹性，从而引发心脏病。伦敦大学学院研究人员在长达25年时间里跟踪研究了3869名年龄在30岁到60岁的志愿者，其中73%为男性，希望弄清饮酒习惯与血管健康之间的关系。研究人员让志愿者们上报饮酒习惯并定期对他们颈部和腿部血管状况进行评估。流行病学专家达拉赫·奥尼尔说：喝...

健康新闻2017-02-27

随着生活水平的提升，心血管疾病也有高发的态势，然而心脏病更是危及生命。预防心脏病要懂得心脏求救2个信号最醒目：胸痛压迫犹如大象踩胸口胸痛是心脏病发出的最早期信号。根据美国心脏病学会的看法，典型的心脏病发作时，患者胸口会有难受的挤压感或者痛感，并持续2分钟以上，就像“一头大象踩在胸口”，胸口的疼痛有时可扩散到左肩或左臂。心脏病引起胸痛的主要原因是心肌供血不够，如冠心病引起的心绞痛和心肌梗死等。但是，...

疾病养生2016-01-11

心脏病的治疗一直是很多人关心的问题，好的治疗方法能使得心脏病取得很好的治疗效果，反之，心脏病治疗若是方法不当，不仅没有成效，还有可能会加重病情。一、心态平和：情绪与健康之间存在着千丝万缕的联系。无论对什么年纪的人来说，不良的情绪都是非常不利的。人的情绪一旦紧张、激动，会使得交感神经兴奋，儿茶酚胺增加，结果使心跳加快，血压升高，心肌耗氧量亦明显增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更严重的是，这些变化有...

先天性心脏病2017-02-08

心脏病对于我们来说可以说是一个不陌生的名词，那么什么样的人容易得心脏病呢？应该如何做好相关诊断呢？3种人更易患心脏病1、常堵车的人德国一项研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后，心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析，遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快、心肌疲劳，从而诱发冠心病的发生。此外，堵车严重的地方也是“重污染地带”，空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车...

影像百科2017-07-27

高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物，这种化合物会减少细胞的弹性，并增加患心脏病的风险。这也属于诱发心脏病的病因。此外，终日愁眉苦脸也是导致心脏病的病因之一。得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。在生活中，任何经常性的身体活动都可以减少患心血管疾病的风险，即便每次只运动5到10分钟。这种心脏病的病因比较常见。预防心脏病需要多多补钾因为心脏病原因引起的猝死，近年来越来越多...

日常保健2017-03-15

心脏病是不会传染的，那为什么会有越来越多的人得心脏病呢？这是与我们的生活习惯、饮食健康有着密不可分的关系。那么，心脏病患者在日常生活中要注意哪一些？才能让心脏病得到控制与预防。患有心脏病不能怠慢，日常6大保养措施应做好！1、按时服药很多人对心脏病不了解，在服药后觉得自己身体各方面良好，就自行停止吃药，殊不知心脏病的药品是需要长期服用来控制病情的。所以，心脏病患者必须谨遵医嘱，按时服药，避免反复发作...

冠心病2019-03-27

工作坐着，看电视坐着，玩电脑坐着，一天中大部分时间都在做着，虽然坐着对于很多人来说是一种享受，但是长期久坐的危害性还是很大的，容易引起身体患病的，下面主要给大家详细介绍的就是久坐易得心脏病？盘点久坐的4大危害。久坐危害1：易得心脏病。久坐和心脏病发病有间接关系，久坐容易导致下肢静脉血管形成血栓，久坐时下肢不活动下肢曲张静脉形成栓塞，突然站立的时候还会造成肺动脉栓塞。同时久坐时脂肪燃烧速度减慢，造成...

养生常识2017-11-08

常见的诱发心脏病的病因有：一、引发心脏病的不良习惯：终日愁眉苦脸也是心脏病的病因之一。一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。二、引发心脏病的不良习惯：雾天在户外运动是心脏病的病因之一。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。三、陪着别人吸烟。如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟，那么他患心脏病的风险比很...

先天性心脏病2017-02-13

心脏是我们人体最重要的器官，同时，也是最脆弱的器官之一。所以，平时需要多加注意心脏的保护，必要情况下应定期进行心脏检查，这样对于我们提早发现心脏疾病，早诊早治有很大的帮助。那么，心脏病常规检查有哪些？在下文中将为大家详细的介绍。心脏病常规检查有哪些1、心电图：主要是检查人体在静态条件下的心律及心跳的情况，这是最基础的心脏健康检查项目。2、动态心电图：又称Holter心电图。经过人在进餐、作业、学习...

影像百科2018-03-20

美国心脏病协会《循环》杂志近日刊登的一项研究表明，生气的时候锻炼身体，心脏病发作风险会比平时高数倍，尤其在晚6点和半夜12点，心脏病发作风险最大。加拿大安大略省麦克马斯特大学教授安德鲁·史密斯：极端情绪和过度的体育锻炼都会使血压升高、心率变快，同时心脏供血减少，而这对已经因长斑块而变狭窄的血管影响尤其严重，从而引发心脏病。常规体育锻炼对身体有益，还能预防心脏病，但如果人们处于愤怒或沮丧等情绪中，希...

健康新闻2016-10-25

一、女性不容易得心脏病心脏病患者中男性偏多，但并不意味着女性就是安全的。女性50岁以前因为有雌激素的保护，相对可以减少心血管损害，但绝经之后，得心脏病的机会和男性其实是一样多的。郭兰表示，女性也要尽早注意呵护心脏。二、心肌梗塞患者要减少运动临床上发现，很多心梗和心衰患者不敢动，怕刺激病情再次发作或继续恶化。冠心病的运动康复治疗是早已被研究证实有效的，全国最新版心衰治疗指南也将适量运动作为辅助治疗方...

先天性心脏病2017-02-09

在人们日常生活中，随着人们工作压力不断增大，一些人的患病机理的逐渐增大，其中最常见的病应该就属于心脏病，有的人得心脏病护理好的话和正常人没什么差别，但是有的人得心脏病会影响人的一生，甚至在生活和工作上造成一定的阴影，这样一来就觉得和其他人不太一样，但是又听说有些人由于接触了心脏病的患者，就会导致自身不适。1、首先可以告诉你的是心脏病不会传染，心脏病会作为一些疾病的载体，通过血液传播或者是母婴传播传...

先天性心脏病2017-02-08

很多女性对于心脏病的知识了解的不够，所以在日常生活之中警觉性不够，总是要等到问题已经很严重了才发现，这样非常的不利于身体健康。什么样的女性容易得心脏病呢？女性朋友应该如何预防心脏病呢？5类女性更易得心脏病1、吸烟的女性吸烟是冠心病的独立危险因素之一。香烟中含有大量尼古丁，吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高，促使冠状动脉痉挛，一些粥样硬化程度较轻的人也能导致心肌梗塞发...

慢病管理2017-03-21

心脏病患者为了自己的病情，要找一个能够治好心脏病疾病的医院，早日结束心脏病带来的伤害。但是妈妈在妊娠早期避免感冒，也要注意保护好自己，注意保温，也要注意空气新鲜。心脏病患者在治疗前和痊愈后都要注意检查，治疗中一定要按医生的嘱咐，按时按量地服药，但是也要注意心脏病的原因，家庭装修造成的空气污染对心脏发育的影响很大，人们要注意下，尤其是结婚的新房。心脏病疾病一般起病比较缓慢，心脏病的出现给人们的生活中...

先天性心脏病2017-02-10

心脏病对于老年人来说，由于身体越来越不如年轻的时候，体质也在下降，所以就更容易得心脏病这种病，特别是甲减性的心脏病，这种病对于老年人来说就身体的危害是特别厉害的，所以我们要多了解心脏病这种疾病给我们带来的危害，下面就告诉大家一些心脏病这种疾病复发的一些症状：1、老年甲减性心脏病的症状有肌肉和关节系统：主要表现为肌软弱无力，也可有暂性肌强直、痉挛、疼痛等，偶见重症肌无力。肌强直和肌痛常见，肌肉收缩后...

先天性心脏病2017-02-14

高血压的患者每一个都会引起心脏病，因为有一些高血压的患者在形成一定的刺激之下，确实是会导致各种心脏方面的问题，但这样的问题并不是说心脏病就会百分百出现，也是需要看高血压具体的影响程度性的。导致心脏病的因素有很多，首先就是生活中的压力，自己工作的性质会导致劳累出现，这就会增加自己心脏的负担，从而导致心脏病的出现，为了能够更加舒适和健康此外也需要我们做好自己生活性的护理。心脏病的出现也和一些内科疾病有...

先天性心脏病2017-02-07