安胎吃什么食物好呢？别小看了菠菜、柠檬、土豆、西红柿、杨梅这些蔬菜水果，它们在保胎方面可以能发挥很强大的作用的。孕妇保胎食物推荐西红柿、杨梅孕妇往往对酸味食品比较感兴趣，孕妇吃酸也确实有好处。女性怀孕以后，胎盘会分泌一种抑制胃酸分泌的绒毛促性腺激素，降低消化酶的活力，进而使孕妇胃口减弱，消化功能下降，所以吃酸对此种反应是一种很好的补救。同时，胎儿的发育特别是骨骼发育需要大量的钙质，但钙盐沉积下形成...

孕期2013-05-27

怀孕初期吃什么好？在怀孕初期最重要的就是保证胎儿的健康发育，防止流产现象。今天小编就来推荐保胎食谱。一、砂仁鲫鱼材料：鲫鱼500克砂仁25克姜10克，大葱5克，盐2克，淀粉（豌豆）5克，泡椒5克，料酒5克，植物油20克做法：1、砂仁洗净，捣碎；2、鲫鱼去鳞和内脏，洗净，用盐、料酒和淀粉调汁抹匀鱼身内外；3、砂仁放入鱼腹内，隔水蒸15分钟；4、葱、姜、和辣椒都切成丝；5、锅内放入油烧热后，放入葱、姜...

孕期食谱2013-02-25

准妈妈在孕期在补充各种所需要的营养元素的同时还需要注意的就是避免早产或者流产，这也是极为重要的。而孕妇日常的饮食对保胎和安胎都是会有所影响的，所以必须要多注意才行，下面就来具体看看吧。孕妇保胎安胎食物有哪些动物肝。孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎儿都需要铁，一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。所以，在孕期一定要注意摄取富含铁的...

女性营养2017-03-29

早产孕妇吃什么补应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。莫忘吃最佳防早产食品——鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。早产不适宜吃什么？忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣...

产后2017-10-11

保胎这个词听起来让人心情紧张。尤其是当新手妈妈被告知需要保胎的时候，心情肯定是十分紧张的。恨不得马上熬过这一阶段，早点看见宝宝平安的出生。那么，保胎吃什么好？想必是很多新手妈妈心中的疑问吧？想知道答案吗？继续往下看吧。【保胎吃什么好？】1、核桃对于怀孕早期的准妈妈来说维生素E是很重要的。核桃中含有丰富的维生素E。长期食用可以帮助孕妇自己提高抵抗力，还能够起到预防流产的功效。市场上有很多关于核桃的产...

食谱推介2017-09-04

怀孕时期孕妇当然是希望宝宝可以健康快乐的成长，但实际上胎儿的一个健康问题总是会受到一些因素的威胁，尤其是会出现先兆性流产的女性，对于这方面非常的恐惧而这个时候，就希望可以吃一些食物从而达到保胎的作用，那么你有了解过孕妇在怀孕期间到底吃什么才可以起到很好的保胎吗？想要更好的保胎，那么在平时生活当中自己的一些饮食问题是需要注重的，只要给身体补充各种各样所需要的营养物质，才可以更好的保证自己和胎儿的健康...

女人2017-05-18

试管婴儿保胎吃什么？现在越来越多的不孕不育患者采用试管婴儿来增加自己的受孕的几率，在做试管婴儿之后，大家一定要注意自己的饮食状况，试管婴儿保胎吃什么？专家指出，做试管婴儿的患者应该多吃苹果、草莓西柚等水果，苹果含有丰富的维生素和矿物含量，多吃能预防肥胖、对胎儿也有一定的帮助，同事苹果对肠胃功效有很大的调理的作用，对便秘者有很大的好处。专家指出，在胚胎移植后要卧床休息，不能进行剧烈的运动，能够散步，...

试管婴儿2017-08-02

早产孕妇可吃什么补应多吃最佳保胎蔬菜菠菜：怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，大部分草酸即被破坏掉。莫忘吃最佳防早产食品鱼：调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。早产不适宜吃什么？忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大...

产后2017-10-10

众所周知，在孕期的饮食不仅会直接影响到胎儿的健康发育，如果吃错食物还会导致流产的可能性，所以，准妈妈是需要特别注意孕期饮食的。下面就来为大家介绍一下孕期究竟要怎么吃吧。孕期哪些食物易致流产螃蟹：螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。浓茶：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎。芦荟：怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁，就会引起骨盆出血，甚至导致流产。慈姑：慈姑有活血作用，尤...

女性营养2016-09-24

怀孕后，准妈妈的饮食可要多加留意了，除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。那么吃什么食物可以保胎呢？以下15种食物是准妈妈保胎的首选，你一定要知道哦！孕妇吃什么易致流产大量山楂易导致流产女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易...

孕早期禁忌2017-02-20

我们都知道，怀孕是一个漫长并且辛苦的过程。在怀孕期间，孕妇都很重视对胎儿的保护。那么，保胎吃什么食物最好呢？保胎吃什么食物最好蜂蜜蜂蜜当中含有大脑神经元所需要的能量，若是孕妇在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，这是有安神作用的，可以改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮。紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、...

孕早期食谱2017-10-27

怀个孩子不容易，当然要做好保胎工作才好。但是，保胎不见得就是吃保胎的食物、卧床安睡，有时候你无意间吃到一些能堕胎的食物，也会使你的胎宝宝小命不保。那么孕妇不能吃哪些食物呢？孕妇保胎千万不要吃的食物薏仁：根据古代医家的经验，身体偏寒、体质较虚的孕妇，忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明，薏苡仁对子宫肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而，食用薏苡仁有诱发流产的可能。山楂：活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利...

孕期2013-05-07

怀孕后，为了能够顺利产下宝宝，孕妈咪在孕期都十分注重安胎保胎，那么该如何科学地安胎保胎呢？下面我们就一起来介绍下：孕早期当心4大误区1、安胎等于卧床休息，从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动等意外情况而造成胚胎脱落。安胎的情况因人而异，如果医生诊断一个孕妇确实需要卧床安胎的，那就不能不卧床！而如果怀孕妈妈的身体处在健康平衡的状态，是不需要长期卧床养胎的。适当的动或...

女人2017-08-20

在孕期里，准妈妈需要注意的就是避免流产，尤其是在怀孕初期更加要特别注意才行。因此，准妈妈在饮食上就会有很多的方面需要特别注意，要清楚哪些食物可以保胎，哪些食物容易导致流产，这都是极为重要的哦。准妈妈保胎要吃什么动物肝。孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎儿都需要铁，一旦缺乏容易患孕期贫血或引起早产。所以，在孕期一定要注意摄取富含...

女性营养2017-04-24

怀孕之后女性需要和孕期的很多问题打交道，在孕晚期女性朋友们最不想遇到的问题就是早产，早产的孩子不仅不好护理，而且也是容易生病的，很多早产孩子出生之后都需要住保温箱，其实早产是可以进行预防的，下面介绍一下期女性防止早产吃什么好呢？饮食安排要科学合理：如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。应多吃最佳保胎蔬菜菠菜：怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人...

孕期2017-06-08

孕妇在怀孕早期是应该要通过一些保胎的方法来保护好我们的孩子的，所以你们可以在生活中吃一些水果，对于你们的保胎是有帮助的，比如你们可以在生活中食用一些苹果或者核桃和葡萄等水果，这些水果都是有一定的保胎作用的，希望孕妇在怀孕早期可以适当的吃一些水果来保胎，对于你们是有帮助的。孕妇在怀孕期间适当的吃一些保胎的食物是相当好的，所以你们可以根据自己的口味去选择一些保胎的食物，这样对于你们的身体健康是有很大帮...

女人2017-05-18

预防早产的方法有很多，其中孕期的饮食也是可以预防早产的。所以，准妈妈不仅要知道哪些食物可以预防早产，还需要知道容易造成早产的食物有哪些。接下来，就和小编一起了解了解吧。预防早产的食物菠菜：怀孕早期的2个月内应多吃菠菜，或服用叶酸片，但菠菜含草酸也多草酸可干扰人体对铁锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下大部分草酸即被破坏掉。鱼：调查发现孕期每周吃一次鱼早产的可能性仅为1.9%而从不吃鱼的孕妇...

早产2014-03-10

怀孕初期吃什么好？怀孕初期最容易出现流产现象，为了胎儿的健康和安全，准妈妈应如何通过饮食进行营养补充呢？怀孕初期吃什么好呢？ 一、怀孕初期营养细则 首先，胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天。此时，如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。 孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。 因为怀孕后，孕...

孕期2013-01-21

1、最佳防吐食物：晨吐是孕妇最难受也是最常见的妊娠反应之一，也是孕妇最难熬的时期。选择适合孕妇口味的食物可以很好的防止孕吐，营养学家认为，含有多种维生素的柠檬和土豆，特别适合妊娠反应期的孕妇。2、最佳保胎蔬菜：菠菜是蔬菜里含叶酸最丰富的，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此，专家主张在怀孕的头两个月内应多吃菠菜或服用叶...

孕期2017-09-15

1、蜂蜜在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效，可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量。另外，孕妇每天上下午饮水时，如果在水中放入数滴蜂蜜，可缓下通便，有效地预防便秘及痔疮。2、柠檬晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬含有多种维生素，对孕妇尤为合...

女人2017-05-22

孕妇的身体健康是会关系到胎儿的发育的，所以孕妇经常要吃一些营养的东西，这样既有利于自己的身体又有利于胎儿的发育，那么什么东西就适合孕妇食用呢，我们有没有一些东西吃了可以起到保胎和安胎的功效呢，答案是肯定的，其实有很多东西有很好的保胎功效。很多孕妇还不知道保胎和安胎应该吃什么，喝什么，其实保胎我们是有很多方面可以选择的，例如绿茶是保胎的最佳饮料而菠菜是保胎的最佳蔬菜。1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受...

女人2017-05-18

怀孕是一个特殊的时期，饮食上并不能像孕前那样，想吃啥吃啥，多了一些饮食忌宜。那么，孕妇不合适吃哪些水果，哪些水果吃了有利自己和胎儿呢？孕期女性不宜吃的水果1、山楂酸甜可口，特别的开胃，特别是孕期经常呕吐、食欲不振，可是很受孕妇们的青睐。但是不能够大量的使用，会令孕妇导致流产的征兆。2、木瓜有丰胸的效果，但是在怀孕的时候，常吃木瓜可是会很容易让孕妇荷尔蒙发生变化，对胎儿的发育是十分不利。不过孕妇在怀...

儿科2017-02-13

叶酸的作用是什么？保胎吗？不是。叶酸片只是一种可以预防先天性畸形的维生素，并不是保胎药。   叶酸片不是保胎药 研究指出：在怀孕前3月一直到孕后3个月每天服用0.4mg叶酸，可降低70％的新生儿神经管缺陷发生率。另外还有资料显示，按规定服用叶酸片后，可将神经管畸形发生率降低数十倍。因此为预防胎儿先天性神经管畸形，请口服叶酸片，孕期服用叶酸片也应该成为孕期健康宣教的常识。 ...

备孕2012-12-27

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。准妈妈要做好胎教要注意以下事项：1、注意噪声噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，...

验孕2016-12-21

保胎止血不能吃什么食物1、山楂山楂可以活血化淤，消积破血，所以对胎孕不利，会引起流产。现代医学也证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。2、螃蟹螃蟹味咸性寒，可清热，散淤血，通经络，续筋接骨，利湿退黄，解漆毒。特别是蟹爪，《别录》中早有“蟹爪主破胞堕胎”的记载，因此，妇女在怀孕期间，切勿食用。3、桂圆桂圆味甘性温，归心、脾经。孕妇产前体内多有内热，不宜...

女人2017-05-18

习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生，在育龄妇女中，习惯性流产者并不少见，因此，安胎在孕早期就显得尤为重要了。你知道保胎吃什么吗？除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用。 先兆流产不一定会发生流产，如果各方面条件都符合，可以进行保胎治疗。习惯性流产患者的孕期保健，除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用，因...

孕期食谱2011-03-04

吃山药能怀双保胎吗吃山药和怀双保胎没有多大关系。能否怀双保胎是因人而异，在生活中的出现双保胎的几率并不是很高，这和备孕期吃什么食物没有多大关系，并且，在备孕时期吃山药对身体并没有多大好处。能否怀双胞胎是因个人身体而异的，吃山药不一定能怀双胞胎，但吃山药对人体有很好的营养价值。作为高营养食品，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱（choline）、...

两性2017-04-10

怀孕期间要多吃些玉米和小米，小米具有滋补身体的作用，而且能促进大脑的发育，能让胎儿更好的成长，海产品对孕妇有好处有利于胎儿健康，并且能让孕妈获得更多的营养，怀孕期间要补充钙质和蛋白质，那么，哪些食物对保胎有好处？女人保胎要吃这几种食物1、小米和玉米能让胎儿更健康，能够促进胎儿大脑的发育，而且具有保胎的作用，小米具有健脾养胃的作用，能改善肠胃不适的情况，怀孕期间可以适当吃些粗粮，这些食物能避免孕期便...

孕中期食谱2018-12-04

1、最佳保胎蔬菜：菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。而叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脑积水、脊髓分裂、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症呢。2、最佳零食：孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。建议嗑一点瓜子，诸如西瓜子、葵花子、...

女人2017-05-16

1、紫菜紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。河鳗富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。日常生活中推荐的烹饪方法是紫菜虾皮蛋汤，因为虾皮也是补钙的佳品。2、动物肝孕期血容量比未孕前增加，血液被稀释，孕妇出现生理性贫血，以铁补充不足而发生的缺铁性贫血最为常见。可孕妇、胎...

女人2017-05-22