你好，减肥瘦身的原则：1．主食必须吃，但要均衡，不能暴饮暴食。2．不必拒绝肉类。3．严禁去摄取甜食、酒及糖份高的水果。

3个回复 2017/7/6 2:23:10

你好，要注意这些原则原则一：不要摄取让身体寒冷的食物原则二：不要摄取过多盐分原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质原则五：充分摄取制造骨骼的钙质

3个回复 2017/7/6 0:39:44

你好，糖尿病患者是不建议喝粥的粥类属于升糖比较快的食物，是不建议喝粥的，主食馒头米饭都可以

4个回复 2025/2/27 9:48:40

减肥的原则有：科学安排一日三餐；控制主食和限制甜食；多餐少量；膳食纤维；适量饮水或喝汤；少饮酒；少吃瘦猪肉；稍微多吃点富含纤维素的食品

2个回复 2017/7/5 22:24:00

你好!此情况建议详细查阅相关信息及资料确定为宜.若含糖量不是太高时,可以大量应用的,以减少主食的应用

3个回复 2024/12/13 11:46:15

怀孕血糖高时，水果和主食的选择需谨慎，要考虑血糖控制、营养均衡等因素。水果应选低糖的，主食宜选升糖指数低的。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.水果选择：可适量吃草莓、柚子、苹果等，这些水果含糖量相对较低，富含维生素和纤维素。但要注意控制量，避免血糖波动。2.主食选择：优先选择粗粮，如玉米、燕麦、糙米等，其富含膳食纤维，升糖指数较低。3.食用时间：水果最好在两餐之间吃...

1个回复 2024/8/1 13:40:13

饮食减肥需注意控制盐分、合理安排三餐、控制主食甜食、选择合适食物等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.控制盐分：减少盐分摄入，每日不宜超过5克，以防脾胃运化功能减弱。2.安排三餐：规律进食，早餐必吃，晚餐少吃，睡前三小时内不进食。3.控制主食：主食递减，控制在250-300克左右，多选用杂粮。4.限制甜食：少吃含淀粉和极甜食物，如甜薯、糖果等。5.食物选择：多吃...

1个回复 2024/8/20 9:42:51

怀孕出现血糖高的情况，有可能是妊娠合并糖尿病的现象，一般这种情况，如果只是血糖偏高，主要是通过饮食调理，但如果是明显增高的情况，就需要积极的应用降血糖的药物治疗，一般血糖高的饮食，没有明显的治疗作用，主要是辅助治疗，一般这个阶段尽量避免吃含糖分高的水果以及含淀粉类高的食物，可以多吃蔬菜以及粗粮，同时要适当的控制饮食量，尽量吃到七分饱。

5个回复 2021/9/30 14:57:13

大肠癌晚期患者主食吃哪些好，这个有局部的转移的话还是要进行化疗和放疗。已经出现了局部的转移的话，手术是不能完全的治愈的，这个还是要加以化疗和放疗的治疗的。

5个回复 2017/7/6 0:12:40

血糖高时饮食需严格控制，包括控制主食量、选择合适食物、注意进餐方式等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.主食量：应减少米饭等精细主食摄入，采取少食多餐原则。2.食物选择：少吃肉类，多吃青菜，适当增加粗粮如燕麦、荞麦、玉米。3.进餐方式：规律进餐，避免暴饮暴食。4.加餐选择：饿时可选择无糖饼干、无糖豆浆等。5.注意事项：避免高糖、高脂肪食物。总之，血糖高要科学饮食...

6个回复 2024/8/22 20:55:50

答案是否定的，生活中甜食能为我们带来感官的愉悦。对于血糖的控制而言，甜食的成分，进食的份量显得较为重要。如果可能的话，应该遵循少食多餐的原则，以保持血糖的平稳。全日可分为三餐正餐加2~3餐小点，小点可选咸饼干、淡奶、鸡蛋、花生或水果。如用含淀粉高的根茎类如土豆、芋头、番薯、莲藕等作蔬菜，则应从全天主食中减去相应量的主食。

2个回复 2017/10/23 19:07:52

健康指导：您好，平时可以适当的多吃些主食或者薯类，主食和薯类都富含碳水化合物，另外平时均衡饮食，不挑食不偏食，主食、瘦肉类、新鲜蔬果类都要吃，此外可以在包里带一块糖，希望我的回答能对你有一定的帮助。

5个回复 2024/12/20 9:28:45

您好，糖尿病治疗包括饮食治疗，尤其主食最为关键。主食占基础营养的50%-65%，糖尿病主食包括米、面、杂粮，五谷杂粮包括燕麦、小麦、荞麦等。选用主食搭配时，应按照1：1或2：1的粗细粮搭配。分配主食时，讲究早餐1/5，中餐和晚餐各占2/5，亦可一日三餐各占1/3的主食，要求均匀搭配，切勿饥饱不均匀。进行主食治疗时，需注意含糖指数的概念，应避免部分含糖指数较高的主食，如稀饭、米粉、油炸食品、含糯米的...

2个回复 2019/6/18 17:24:26

其实不吃主食就是为了控制总热量。你要分清哪些食物是低热量的，有些食物虽然是你所谓的主食，但是热量并不高，还能增加饱腹感，其实是有利于减肥的。所以我建议你先分清你说的不吃主食法的原则，在大原则下选择适合的食品。

2个回复 2025/3/28 10:54:11

健康指导：您好，想瘦身饮食应当遵循低能量原则，减少脂肪和淀粉类食物的量，肉类食物必须要吃但是不可太多，每天100g左右就能满足身体的需求，主食可以减少三废之一到一半，觉得吃的不够，就用蔬菜和水果来替代，增加蔬菜水果也就相当于增加了膳食纤维，低能量还可以帮助消化，帮助排便，不容易使脂肪堆积。

3个回复 2017/7/10 20:10:49

减肥不重要,注意营养要全面。要保证身体有足够的营养，以保证机体的正常运转。1高纤维高蛋白的食物多吃新鲜蔬果和豆制品2晨起饮温开水后排便3三餐要的规律，定时定量,少吃高糖、高热、高脂的食物，只要控制好热量的摄取，减肥并不难4要多运动

5个回复 2017/7/5 23:11:02

3个回复 2024/10/15 10:20:59

你好！每个女孩子都爱美，但瘦身方法不对会对身体有很大的伤害，因此应该健康科学的减肥，饮食瘦身3原则1、主食不是必须吃；酒酒2、不用拒绝肉类；3、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果

3个回复 2024/1/31 18:35:44

食管炎患者适宜的主食有小米、全麦面粉、玉米、燕麦、大米等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.小米：营养丰富，易于消化，对食管刺激小。2.全麦面粉：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。3.玉米：属于粗粮，有助于消化，减轻食管负担。4.燕麦：能提供能量，且不会加重食管炎症状。5.大米：是常见主食，性质温和，适合食管炎患者。食管炎患者选择主食时，应以易消化、对食管刺激小为...

1个回复 2024/8/28 18:40:11

你好，胃癌患者平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到饮食搭配合理，防止体液偏酸，摄入的饮食应该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。改变不良饮食习惯：避免暴饮暴食，三餐不定；进食不宜过快、过烫、过硬。

2个回复 2017/7/8 3:00:48

大肠癌晚期饮食：患者应忌1、避免过多胆固醇的摄入；2、忌高脂肪饮食；3、避免吃红肉。患者除了要做好饮食方面的调理外，还要做好身体的护理和后续的治疗工作。

4个回复 2025/3/13 10:56:38

你好，减肥原则：1、不要摄取让身体寒冷的食物；2、不要摄取过多盐分；3、充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群；4、摄取能帮助缓解便秘的纤维质；5、充分摄取制造骨骼的钙质。

2个回复 2017/7/10 19:46:11

初期不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿（圣女果）肉类，选牛羊肉来吃，安全宝宝吃了身体也强健，主食，要多吃粗粮杂粮，

2个回复 2017/7/10 21:45:29

从你讲的情况来看，你有高胆固醇血症，可以从饮食上控制。建议平时注意低脂饮食，少食胆固醇高的食物如蛋黄，动物内脏，鱼，奶制品等，多参加体育锻炼，控制体重，控制饮食。必要时口服调脂药物如阿托伐他汀。

5个回复 2017/7/5 12:42:47

你好，饮食瘦身的主要原则是主食不是必须吃，但是一定不能让自己天天不吃；不用拒绝肉类；严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。可以适量的吃一些苹果之类的水果，再加上适量的户外运动，比如登山，跳绳，骑自行车效果会更好的。

3个回复 2017/7/6 23:56:57

您好！糖尿病人是可以吃白萝卜，糖尿病患者应该多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，可以不限量吃。糖尿病患者的饮食管理非常重要，应该遵循糖尿病饮食原则--合理控制饮食，低盐低脂低糖饮食，少时多餐，主食限量，肉蛋奶果蔬合理搭配，少吃“红肉”，多吃“白肉”，绿叶蔬菜不限量吃，水果适量吃，不吃巧克力、蛋糕等甜食。

2个回复 2022/11/28 11:30:25

急性胰腺炎恢复17天后，饮食仍需谨慎。可逐渐增加食物种类，但要遵循清淡、易消化、低脂肪的原则，包括主食、蛋白质类食物、蔬菜、水果等。 1.主食：除了菜粥，还可以尝试面条、馒头等，但要注意适量，避免吃得过多。 2.蛋白质类：如清蒸鱼、水煮蛋的蛋清、豆腐等，能提供必需的营养。 3.蔬菜：各种绿叶蔬菜如菠菜、白菜等，富含维生素和膳食纤维。 4.水果：选择苹果、香蕉、梨等，不过量，避免糖分摄入过多。 5....

1个回复 2025/3/19 11:04:15

在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

3个回复 2025/3/17 11:03:54

妊娠糖尿病患者可以吃藕，但要注意控制量。藕含有一定淀粉，过量食用可能影响血糖。患者饮食应均衡，多吃蔬菜，控制主食和面食，选择低糖食物。产后也需关注血糖和体重变化。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.藕的成分：藕富含淀粉，少量食用影响不大，过量易升糖。2.饮食原则：遵循低盐低脂，多吃绿色蔬菜，保证营养均衡。3.主食选择：控制米饭、面条等主食，可选用全麦、糙米...

1个回复 2024/7/31 11:58:51

健康指导：你好，很高兴为你解答。建议在饮食上合理安排三餐，早餐吃好，午餐吃八分饱，晚餐吃少。少吃油腻，多吃蔬菜水果类的。饭前先喝汤，增加饱腹感，晚饭八点过后不要再吃东西。科学的做法是一周内减肥不超过4斤。平时喝一些绿茶，普洱茶，柠檬水等，有助于减肥。还有就是要加上运动啦，在合理饮食的基础上运动，会使减肥计划更快的达到目的。

3个回复 2017/7/5 22:21:50