去年某一天，我在公园里大显身手，不料一个不小心，踩到了个小石头，结果“啪”的一声，我就华丽丽地摔了个大跟头。脚踝处传来阵阵刺痛，我心里暗叫不妙。一检查，果然骨折了！那一刻，我心里五味杂陈，但很快就调整心态，配合医生积极治疗及做好康复。今天来和大家分享下我如何在骨折后迅速恢复、重新找回活力的有趣经历。一、脚踝骨折了一般要多少时间恢复？这个问题是我在问完怎么治疗后紧接着问的。医生笑着说：“伤筋动骨一百...

健康笔记2024-03-19

踝关节骨折的类型较多，包括外踝骨折、内踝骨折、双踝骨折、三踝骨折、距骨骨折等。1.外踝骨折：外踝骨折是较为常见的类型，多因扭伤或直接暴力导致。骨折线可以是横行、斜行或粉碎性。症状表现为外踝部位疼痛、肿胀、活动受限。治疗方法根据骨折情况，可能包括保守治疗，如石膏固定，或手术治疗，如钢板螺钉内固定。2.内踝骨折：内踝骨折通常由内翻暴力引起。骨折后内踝处会有明显疼痛和肿胀。轻度骨折可采用保守治疗，严重的...

整形美容2025-01-23

Pilon骨折和三踝骨折在受伤机制、骨折特点、损伤程度、治疗方法以及预后等方面存在差异。1.受伤机制：Pilon骨折通常是由高处坠落、车祸等高能量损伤导致，胫骨远端关节面受到垂直方向的暴力冲击。而三踝骨折多因扭伤、摔伤等低能量损伤引起，常伴有内翻或外翻暴力。2.骨折特点：Pilon骨折的胫骨远端关节面常粉碎、压缩，骨折线累及胫骨远端关节面和干骺端。三踝骨折主要是内踝、外踝和后踝的骨折，骨折线相对较...

养生2025-02-13

韩星李光洙以长腿、幽默、有魅力的气质吸引了一大批粉丝，日前有报道称，李光洙发生了交通事故，右脚踝骨折，目前在接受治疗。粉丝在打呼心疼之余，也有些担忧，脚踝骨折会留下后遗症吗？脚踝骨折会留后遗症吗？脚踝骨折是有留下后遗症的可能性，但通过规范治疗和科学康复后，注意饮食等各方面的协调，听从医生的指导，就可以痊愈，不会留下后遗症；但若脚踝骨折情况严重，又没有接受治疗，不注意休息和康复，则有可能无法完全恢复...

明星奇闻2020-02-19

三踝骨折康复并没有最佳时间，一般康复时间在1~2个月，需根据个人体质以及骨折的严重程度进行具体判断。建议到医院的骨科进行检查，明确情况根据医生指导治疗。三踝骨折可能是受到直接或者间接外力损伤引起，如果是儿童骨折情况比较轻微，一般身体愈合速度比较快，可能在1个月左右恢复。若是老年人体质比较虚弱或者骨折比较严重，身体代谢比较缓慢，骨骼愈合能力会降低，身体恢复的时间会延长，所以康复的时间可能在2个月左右...

精编文章2024-06-18

患者出现右踝骨骨折后，需立即就医，在医生的指导下进行检查治疗，避免耽误最佳治疗时期，不利于病情恢复，严重影响正常生活。患者出现此种情况后，需立即就医，一般可以在医生的指导下进行物理治疗，例如手法复位、石膏固定等，同时也需要配合服用消炎药物治疗，例如塞来昔布，双氯芬酸等。情况比较严重时，需要在医生的指导下进行手术治疗，例如骨折切开复位术、外固定术等。出现此种情况后，平时最好卧床休息，避免造成右踝骨处...

精编文章2022-01-13

踝骨骨折比较轻的患者，在术后4~6周能拄拐下地，对于踝骨骨折比较严重的患者，可能在术后需要8周左右才能拄拐下地。如果踝骨骨折面比较整齐，术后饮食营养补充比较到位，大多患者在术后4~6周左右通过X线复查，骨折残端愈合良好，且已经有骨痂长出，就可以双拐下地。但是下地时间不可过长，以免出现患肢过度用力导致二次损伤。如果是粉碎性踝骨骨折，在进行手术的时候使用骨钉、钢板等进行复位，术后至少需要休养8周才能拄...

精编文章2022-03-25

踝关节和足部的骨折，脱位是骨科常见的损伤，本病主要是由于外伤性因素引起，踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负但的重量与活动却很大，故易发生损伤。踝关节完全失去稳定性并发生显著脱位占全身骨折的3.83%，多见于青少年。踝部骨折可以分“三大类、九小种”。一、外翻（外展）型骨折。按骨折程度可分为3种。1、单纯内踝撕脱骨折，骨折线呈横行或短斜行，骨折面呈冠状，多不移位。2、暴力继续作用，距骨体向外踝...

骨折2016-06-15

踝关节和足部的骨折，脱位是骨科常见的损伤，本病主要是由于外伤性因素引起，踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负但的重量与活动却很大，故易发生损伤。踝关节完全失去稳定性并发生显著脱位占全身骨折的3.83%，多见于青少年。踝部骨折可以分“三大类、九小度”。一、外翻（外展）型骨折，按骨折程度可分为III度。I度：单纯内踝撕脱骨折，骨折线呈横行或短斜行，骨折面呈冠状，多不移位。II度：暴力继续作用，距...

骨折2016-09-12

踝关节和足部的骨折，脱位是骨科常见的损伤，本病主要是由于外伤性因素引起，踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负但的重量与活动却很大，故易发生损伤。踝关节完全失去稳定性并发生显著脱位占全身骨折的3.83%，多见于青少年。踝部骨折可以分“三大类、九小度”。一、外翻（外展）型骨折，按骨折程度可分为III度。I度：单纯内踝撕脱骨折，骨折线呈横行或短斜行，骨折面呈冠状，多不移位。II度：暴力继续作用，距...

骨折2016-06-28

踝关节和足部的骨折，脱位是骨科常见的损伤，本病主要是由于外伤性因素引起，踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负但的重量与活动却很大，故易发生损伤。踝关节完全失去稳定性并发生显著脱位占全身骨折的3.83%，多见于青少年。踝部骨折可以分“三大类、九小度”。一、外翻（外展）型骨折，按骨折程度可分为III度。I度：单纯内踝撕脱骨折，骨折线呈横行或短斜行，骨折面呈冠状，多不移位。II度：暴力继续作用，距...

骨折2016-09-19

踝部骨折是什么？踝关节和足部的骨折、脱位是骨科常见的损伤，踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负但的重量与活动却很大，故易发生损伤。占全身骨折的3.83%。多见于青少年。那么踝部骨折的原因有哪些呢？病因本病主要是由于外伤性因素引起，可有各种不同的情况：1。内翻（内收）型骨折，可分III度①I度单纯内踝骨折，骨折缘由胫骨下关节面斜上内上，接近垂直方向。②II度暴力较大，内踝发生撞击骨折的同时，外...

骨科疾病2014-06-01

脚踝骨折和扭伤，其严重程度是不一样的，但这两个的症状比较相似，难以区分，所以很多人会误诊，骨折是比较严重的，要是不及时治疗的话可能会引发一系列的后遗症的，所以一定要及时做检查才行，今天家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主治医师王秋实，来为我们详细的讲述一下脚踝骨折都有哪些后遗症？如何判断脚踝骨折与扭伤？脚踝骨折后遗症有哪些？踝关节骨折后遗症常见以下三种：1、踝关节慢性疼痛，为最常见的并发症。因...

骨折2020-10-19

骨折是运动中的常见损伤，尤其脚踝骨折更为常见，根据调查结果，脚踝骨折占据了所有运动创伤的20%到40%，那让我们一起来了解下有关脚踝骨折的相关常识吧。1、脚踝容易骨折的原因是什么脚踝是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈（也就是我们做踮脚这个动作）时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在脚...

骨折2016-10-10

踝骨骨折治疗，骨折大家一定不陌生，从医学角度来说，骨折分为好几类，比如，粉碎性骨折，错位性骨折。骨折最主要的症状就是骨折点失去活动能力，并且伴随剧痛。那么，骨折应该怎么治疗呢？以往强调解剖复位和坚强固定，力求骨折一期愈合。其代表是接骨板和加压接骨板。但在追求解剖复位的过程中可能破坏了骨折端血液供应，而坚强固定的缺点是接骨板下骨质缺血，内固定遮挡了应力的传导。在不断的动态压应力作用下，骨折端成骨细胞...

骨折2016-09-12

踝骨骨折治疗，骨折大家一定不陌生，从医学角度来说，骨折分为好几类，比如，粉碎性骨折，错位性骨折。骨折最主要的症状就是骨折点失去活动能力，并且伴随剧痛。那么，骨折应该怎么治疗呢？骨折的治疗：（一）骨折的复位1、复位标准（1）解剖复位：骨折段通过复位，恢复了正常的解剖关系，对位（两骨折端的接触面）和对线（两骨折段在纵轴上的关系）完全良好时，称解剖复位。（2）功能复位：经复位后，两骨折段虽未恢复至正常的...

骨折2016-06-29

踝骨骨折治疗，骨折大家一定不陌生，从医学角度来说，骨折分为好几类，比如，粉碎性骨折，错位性骨折。骨折最主要的症状就是骨折点失去活动能力，并且伴随剧痛。那么，骨折应该怎么治疗呢？骨折的治疗：（一）骨折的复位1、复位标准（1）解剖复位：骨折段通过复位，恢复了正常的解剖关系，对位（两骨折端的接触面）和对线（两骨折段在纵轴上的关系）完全良好时，称解剖复位。（2）功能复位：经复位后，两骨折段虽未恢复至正常的...

骨折2016-09-15

踝骨骨折治疗，骨折大家一定不陌生，从医学角度来说，骨折分为好几类，比如，粉碎性骨折，错位性骨折。骨折最主要的症状就是骨折点失去活动能力，并且伴随剧痛。那么，骨折应该怎么治疗呢？骨折的治疗：（一）骨折的复位1、复位标准（1）解剖复位：骨折段通过复位，恢复了正常的解剖关系，对位（两骨折端的接触面）和对线（两骨折段在纵轴上的关系）完全良好时，称解剖复位。（2）功能复位：经复位后，两骨折段虽未恢复至正常的...

骨折2016-10-10

踝骨骨折在日常生活中并不少见，一旦发生骨折给患者带来的病痛折磨是难以想象的，下面我们就了解脚踝骨折的原因是什么？踝部骨折最常见于青少年，而平时由于踝关节活动量相对较大，运动受损的情况也是较易发生。但由于有时候运动量以及运动的形式不同等，所造成的损伤程度也不尽相同。轻者短时间内会很快康复，严重的话就很可能无法痊愈。一、内翻（内收）型骨折，可分III度。I度：单纯内踝骨折，骨折缘由胫骨下关节面斜上内上...

骨折2016-09-16

踝骨骨折在日常生活中并不少见，一旦发生骨折给患者带来的病痛折磨是难以想象的，下面我们就了解脚踝骨折的原因是什么？踝部骨折最常见于青少年，而平时由于踝关节活动量相对较大，运动受损的情况也是较易发生。但由于有时候运动量以及运动的形式不同等，所造成的损伤程度也不尽相同。轻者短时间内会很快康复，严重的话就很可能无法痊愈。一、内翻（内收）型骨折，可分III度。I度：单纯内踝骨折，骨折缘由胫骨下关节面斜上内上...

骨折2016-06-29

骨踝指踝骨骨折较轻、积极治疗通常可以在2周左右走路，如果骨折较严重、是老年人、未注意护理等，就可能需要8周左右才能走路。若在恢复过程中出现异常症状，需要及时就医诊治。踝骨骨折较轻没有出现明显移位，说明骨折端支撑性较好，及时在医生指导下通过石膏或支具固定，并适当加强营养，可以确保骨折端快速恢复，一般能在治疗2周左右后遵医嘱适当走路，有助于促进局部血液循环缓解病情。但如果想要完全正常走路，可能需要2个...

精编文章2023-12-15

右外踝骨折是否严重取决于实际情况，如果没有明显的移位，通常不严重，但如果发生移位情况，比较严重。患者需要及时前往医院完善X片或者是CT检查，判断骨折的严重程度后给予对应的治疗措施。右踝骨折通常是由直接性暴力或者间接性暴力作用于骨组织部位，导致骨组织的完整性发生中断。如果患者前往医院检查时，发现骨折断端没有明显的移位情况，周围的软组织也没有明显的损伤，通常不严重，主要是在医生的指导下使用石膏或者支具...

精编文章2024-01-11

踝部骨折为最常见的关节内骨折。多由间接外力引起，极少数由纵向挤压所致。关节内骨折要求解剖或近解剖固定。此外踝部骨折常并发踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负的重量与活动却很大，故易发生损伤。占全身骨折的3.83%。多见于青少年，治疗不当会并发创伤性关节炎。那么，踝部骨折的病因有哪些？外力因素（80%）骨折发生在离暴力作用较远的部位，而不发生在暴力直接作用的部位。骨折是由于...

骨科疾病2014-06-13

在日常生活中难免会发生跌、撞、坠、扭伤的事，轻者造成软组织损伤，重者会发生骨折，骨折是骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折发生在不同部位，脚踝骨折就是其中一种。脚踝是一种疲劳性骨折，主要是由于外力集中在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激而出现的骨折。那么，脚踝骨折需要多久愈合呢？下面我们一起来了解下脚踝骨折的愈合时间吧。脚踝骨折经常是在长距离行军或长跑运动后发生，部位多是在承受身体重量和一些经常受肌肉...

骨科疾病2016-10-09

左踝骨折了，骨头疼，如果是骨折程度比较轻微，一般一个月左右可以恢复正常走路，若是不稳定性骨折，可能需要三个月以上。患者发生骨折后还要及时前往医院进行相关检查进行对症治疗。当患者左裸部位受到间接或直接暴力撞击时，软组织可能会出现损伤，主要表现为红肿、疼痛等。如果患者骨折症状比较轻微，仅表现为轻微骨裂，在医生指导下通过石膏固定的方法，一个月左右可以恢复正常走路。如果患者左踝骨折后有明显错位，需要在医生...

精编文章2023-12-21

骨折是运动中的常见损伤，尤其脚踝骨折更为常见，根据调查结果，脚踝骨折占据了所有运动创伤的20%到40%，那让我们一起来了解下有关脚踝骨折的相关常识吧。1、脚踝容易骨折的原因是什么脚踝是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈（也就是我们做踮脚这个动作）时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在脚...

骨折2016-10-03

骨折是运动中的常见损伤，尤其脚踝骨折更为常见，根据调查结果，脚踝骨折占据了所有运动创伤的20%到40%，那让我们一起来了解下有关脚踝骨折的相关常识吧。1、脚踝容易骨折的原因是什么脚踝是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈（也就是我们做踮脚这个动作）时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在脚...

骨折2016-08-31

骨折是运动中的常见损伤，尤其脚踝骨折更为常见，根据调查结果，脚踝骨折占据了所有运动创伤的20%到40%，那让我们一起来了解下有关脚踝骨折的相关常识吧。1、脚踝容易骨折的原因是什么脚踝是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈（也就是我们做踮脚这个动作）时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在脚...

骨折2016-09-13

骨折是运动中的常见损伤，尤其脚踝骨折更为常见，根据调查结果，脚踝骨折占据了所有运动创伤的20%到40%，那让我们一起来了解下有关脚踝骨折的相关常识吧。1、脚踝容易骨折的原因是什么脚踝是由踝关节的功能和它的解剖结构决定的。踝关节在跖屈（也就是我们做踮脚这个动作）时，往往脚会向内翻，即脚心翻向内。由于踝关节特有的解剖结构，这时踝关节不能很好地匹配，处于“灵活有余，稳重不足”的不稳定状态。所以，我们在脚...

骨折2016-06-21

脚踝骨折术后脚面皮肤颜色可能会有发黑、青紫等表现，通常是血液淤积导致。若脚踝骨折较轻、手术后淤血不严重、注意护理通常可以在1个月左右恢复。但损伤较重、血液循环较差、年龄较大，可能需要3个月左右才能恢复。建议及时就医治疗。若脚踝骨折的情况较轻，没有对血管或神经产生严重损伤，手术后血液淤积不严重，通常血管内的压力小，恢复会比较快。术后注意局部护理，适当地进行康复锻炼，有助于促进血液循环，加速恢复过程，...

精编文章2023-12-15