“我们通常说的上火，可以细分为五种。”肝火、心火、胃火、肺火和肾火，与五脏六腑相应。【肝火】春季多见，常表现为面红目赤、烦躁易怒、口干口苦、胁肋胀痛、眼痛等。多为实火，虚火相对较少。【心火】夏季多见，常表现为五心烦热、舌尖疼痛、心烦气躁、心慌心悸、睡眠不好、小便黄赤等。【胃火】实热者容易表现为消谷善饥（容易饿），口臭，大便臭秽、干结；虚热者容易表现为饥不欲食（肚子饿但不想吃），没胃口。【肺热】秋季...

饮食养生2017-03-09

越来越多的人使用漱口水，是想保持口气清新，保护牙齿，但漱口水用不好，却会导致完全相反的效果——口臭。 漱口水中的酒精导致口腔干燥 许多漱口水中都含有酒精，有些含量高达25%，这主要是为了让漱口水中的薄荷醇、桉油精等成分发挥作用，并渗透和分解牙菌斑，但同时，酒精会导致口腔干燥，破坏保持口腔湿润的黏液保护层，导致口气不佳。一些漱口水还会导致牙齿变黄。 专家建议：漱口水不宜天天用 使用何种漱口水...

养生常识2012-12-13

一个人的外在形象再好，如果一张口就出现口臭味，那么再好在外在形象，也无济于事。造成口臭的因素很多：一、口腔内本身就存在很多细菌，是非常适合细菌生存的环境。如果饭后不注意口腔卫生，再加上牙缝本来就难刷，食物残渣就住在牙缝等隐蔽处，残渣会在口腔高温环境下发酵，产生臭味，也就是氨气（氨气是一种具有强烈刺激性气味的气体），长时间还会有腐败味，特别难闻。二、牙结石产生臭味。如果平时不注重口腔卫生，不及时清洁...

牙齿清洁2019-04-02

最近，我发现自己不仅口臭严重，而且大便还特别臭，还总是粘马桶，真是让人头疼不已。我开始琢磨，是不是我的饮食习惯出了问题？于是，我决定深入研究一下这个问题，看看如何调理才能改善这种状况。一、这种症状可能的原因首先，长期摄入高脂肪、高蛋白的食物，而纤维素含量较低的食物摄入不足，可能导致这些食物残渣在肠道内存留时间过长，无法及时排出。在肠道细菌的作用下，这些食物容易发酵，从而产生口腔异味和大便恶臭。其次...

健康笔记2024-04-10

朋友们，在门诊中，我常常遇到患者面带尴尬地说：“医生，我最近口臭很严重，大便也很臭，还总是粘马桶，这是怎么回事啊？”我深知这种困扰不仅影响患者的日常生活，还可能暗示着某些健康问题。那么，该如何调理呢？接下来，我们就来聊聊这个话题。生活调整首先，要养成良好的生活习惯。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于身体恢复和排毒，从而减轻口臭和大便问题。同时，适当进行体育锻炼，促进身体新陈代...

健康笔记2024-04-07

口臭怎么办？通常，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、烂牙等，都是造成口臭的原因。揪出口臭元凶，轻松去除口臭。专家支招：揪出口臭“元凶”轻松除臭据美国《全球牙科新闻》杂志介绍，导致口臭的原因有很多。口腔积存的食物残渣未能及时清除；牙齿龋洞内有腐败物；牙龈发炎、出血，或牙龈瘘管出脓等。除了单纯的口腔问题...

口臭2014-07-25

日常生活中，很多人都受到了口臭问题的困扰，这种口腔疾病的产生让身边的朋友和家人都不愿靠近自己，因此，大家要想防范口臭的出现的话，是可以对引起口臭的原因进行了解的，那么，口臭是怎么引起的呢？引起口臭的原因：1、口腔疾病一般患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、以及蛀牙等口腔疾病的人都会出现口臭的现象，这是因为患有这些口腔疾病的人口腔内很容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解后就会产生出硫化物，发出腐臭的味道，因此产...

口臭2015-12-17

长期抽烟、龋齿、牙结石过多都会引起口臭，口臭怎么办？下面介绍四种去除口臭的方法。口臭患者绝对不能吃的食物避免吃糖和精制碳水化合物此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。避免熏肉制品腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。避免辛辣食物葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中...

口臭2017-07-22

看着可爱的小宝宝，大家都会忍不住捧起小脸蛋亲上一口，咦——怎么宝宝嘴巴散发出这么难闻的气味？宝宝有口臭千万别小看了，这很有可能是宝宝的身体出现了某些问题。根据宝宝不同的症状，妈妈们要及时采取措施。宝宝为什么会口臭呢？宝宝口臭该怎么办？宝贝口臭妈妈快来找原因1、口腔不洁提问妈妈：宝宝每天早晚刷牙吗？没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯、或者宝宝有龋齿了，才经常会发生口臭。其原因是口腔内有积奶或积存的食...

婴幼儿营养2014-04-02

口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭？口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。导致口臭病有五大原因：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；...

养生常识2013-04-12

内分泌失调、长睡、吃了重口味食物等都可能引起口臭的发生，其常常伴随着一股难闻的恶臭，着实让人讨厌。口臭不仅影响人们的心情，而且也会影响人们的社交，让他人不敢与你“零距离”接触，错失许多良机。那么，有什么方法可以快速去除口臭的呢？今天为大家推荐8款粥品，让你口气如兰，与人“零距离”。 1、咸鱼头豆腐汤 原料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片 做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜...

其他疾病2011-10-18

大便脱肛怎么办？大便脱肛是肛肠疾病的一种，给患者生活和工作带来了许多痛苦和烦恼。出现大便脱肛该怎么办？专家介绍说，脱肛相当于西医的直肠脱垂，引起脱肛的原因比较多，长时间脱肛不治对患者影响较大。下面是肛肠专家对于这个问题的详细介绍，希望对患者有所帮助。大便脱肛怎么办？脱肛的发展过程I度脱垂：为直肠粘膜脱出，脱出物呈淡红色，长3~5cm，触之柔软，无弹性，不易出血，便后可自行回纳。II度脱垂：为直肠全...

日常护理2013-04-12

 宝宝大便干燥怎么办？宝宝大便干燥，那么，是什么原因导致宝宝大便干燥的呢？宝宝大便干燥的原因原因：母乳不足如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。原因：母乳蛋白质含量过高母亲的饮食情况，直接影响着母乳的...

幼儿2013-05-07

婴儿不大便是由很多原因引起的，不一定是便秘，爸爸妈妈只要找出原因对症下药就可以解决。那么婴儿不大便怎么办？婴儿几天不大便不一定是便秘婴儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一...

婴儿2017-08-14

宝宝大便干燥怎么办？新生儿大便干燥是常见现象，那么要如何缓解呢？是什么原因造成宝宝大便干燥呢？一、宝宝大便干燥的原因1、母乳不足如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。2、母乳蛋白质含量过高母亲的饮食情况，直接影...

婴儿2013-03-03

婴儿又拉臭臭了！今天宝宝大便颜色跟往常有点不一样哦，难道宝宝的健康出问题了？婴儿大便颜色是可以反映出宝宝的健康情况的，你知道婴儿大便颜色异常有哪些分类吗？面对婴儿大便颜色异常这种情况，爸妈应该怎么办呢？婴儿大便颜色异常的分类1、奇臭难闻大便偏食含蛋白质的食物过多时，这些蛋白质可中和胃里的胃酸，这样就降低了胃液的酸度，使蛋白质不能充分地消化吸收，再加上肠腔内细菌的分解代谢，这些宝宝的大便往往是奇臭难...

婴儿2017-10-11

当怀孕火气较大时，舌苔常较厚而腻，加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力，也怕清洁舌根部而引发恶心加重呕吐不适，在这些因素的综合作用下，孕妇一般口气较重，舌头对味觉的感受也会较迟钝。 味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连，而舌头是主要的味觉器官。不爱吃甜食的小玉，现在不管到哪里，包包里一定随身带着糖果。原来自从小玉怀孕后，就常常觉得嘴里有一股怪味，只好用糖果的甜味来...

孕期2012-02-02

宝宝大便干燥主要是缺乏维生素造成的，妈妈要注意及时补充维生素，注意辅食的合理调整，宝宝大便干燥可以让宝宝吃些香蕉，香蕉具有润肠通便的作用，能很好的缓解宝宝大便干燥的问题，并且要多让宝宝喝些温开水，宝宝大便干燥怎么办？宝宝大便干燥怎么办1、宝宝大便干燥可以多吃些香蕉，香蕉能很好的缓解宝宝大便干燥的问题，香蕉具有润肠通便的作用，其中含有丰富的果胶和维生素，能够促进肠胃蠕动，可以解决肠道蠕动缓慢的问题，...

专家专栏2018-10-08

幼儿时期的宝宝身体发育仍未完全，特别是消化系统和呼吸系统功能较弱，因此喂养给宝宝的食物如果质量不当，很容易造成宝宝肚子胀，大便稀、吐奶等情况出现。有些宝宝情况严重时，还会像大人一样出现口臭。那么，宝宝口臭要如何预防？1、培养宝宝从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。3岁以前的宝宝不会刷牙，可每次饭后用清水或纱布清洗口腔。2、饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食...

口臭2016-06-11

小儿腹泻属中医“泄泻”范畴。中医认为引起小儿泄泻的原因，不外是感受外邪，内伤乳食及脾胃虚弱。而腹泻伴发热既可见于感受外邪致病，亦可见于内伤乳食致病。具体讲，发热可见于风寒泻、湿热泻、伤食泻，此外还可见于泻下无度，水阴耗损所致的伤阴证。中医中药不仅对小儿泄泻有良好的治疗作用，对腹泻伴见的发热同样有确切疗效，这里就向大家介绍一二。风寒泻一般除泄泻、发热外，常伴肠鸣腹痛，大便色淡，鼻流清涕等症，临证可用...

腹泻2017-04-27

中医上，经常会听到“肺热”这个词，小孩身上也会出现肺热。如果孩子有以下症状就是肺热了。眼屎多，尤其是在早晨起床时，宝宝的睫毛常会被眼睛的分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。口气重，空气有异味，甚至会有口臭。小儿肺热的症状是很忙，舌尖的颜色明显红于舌体。咽部干痛，扁桃体出现红肿。嘴唇发红，颜色鲜艳。大便干硬且有臭味。治疗小儿肺热吃什么烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热...

其他疾病2017-02-17

有口臭怎么办？你是不是一开口别人就避之不及，躲得远远的？口臭之人的确有这个尴尬，口臭怎么办呢？尝试食疗摆脱口臭的尴尬。口臭做好四项日常护理l、查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。2、坚持每天早晚刷牙和...

养生常识2016-10-18

苦瓜：苦瓜是苦味食物的代表之一，其具有清热解毒，去内火的作用。秋冬季气候干燥适当多吃点苦瓜有利于降火气。白萝卜：白萝卜性凉，具有清热去火之功效。菠菜：认为菠菜可滋阴润燥，舒肝养血，同时对于预防贫血，保护肠道，减少由于上火引起的大便干燥，口臭等都有着很好的保健作用。豆芽：特别是绿豆芽就具有清热解毒，利尿除湿的作用。西红柿：西红柿平肝去火，美容养颜清热又解毒。豆类：豆类不仅含有丰富的雌性激素同时还有丰...

体质养生2017-05-22

口臭是一种常见的口腔类疾病，常常会从嘴里散发出难闻的味道。患上口臭的患者同时还会伴随着牙龈肿痛、局部发热等症状。导致此病的原因有很多种，对应治疗的办法也有很多种，但是要坚持。喝柠檬水可以解决口腔发臭的问题？喝柠檬水是可以去除除口臭的，由于柠檬自带清香，里面含有多种维生素，在口渴的时候，可以在水里面加上一片柠檬，酸酸的味道可以刺激唾液的分泌，减少因为鼻塞、口干、或者是口腔内的残留物体引致厌氧的细菌造...

口臭2018-07-06

口臭真是令人尴尬的事，而且口臭的“臭”具有很多种，让很多女性都非常困扰，到底是什么原因导致女性口臭呢？导致女性口臭的原因胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有...

口臭2016-09-02

健康排便对宝宝的身心健康有很大影响，父母如果发现宝宝出现大便异常的状况，要多给宝宝吃些粗纤维含量高的蔬菜，这样可以刺激宝宝加快排便，那么宝宝排便异常该怎么办呢？宝宝排便异常解决方法1、多给宝宝吃膳食纤维含量高的食物，如芹菜、花菜，增加维生素及粗纤维的摄入量，能促进肠胃蠕动，可以刺激宝宝加快排便，妈妈要纠正宝宝挑食的习惯，不少宝宝由于不喜欢吃蔬菜水果，排便时会出现排便时间很长的问题。2、多给宝宝吃些...

预防保健2019-02-06

孩子太小不能通过话语来表达自己的身体不适，家长护理的时候也只能观察他们的其他表现症状来判断他们是不是身体出现异常。其中，不少家长就每天都会看看自己孩子的大便来获悉宝宝胃肠道的消化情况，有的家长会发现自己的孩子的大便偶尔会呈绿色状，那么这跟什么原因有关呢？宝宝为什么会拉绿色便便1、新生儿大便绿色要了解是哪种原因引起的，消化不良会出现绿色大便，急性腹泻会引起绿色大便，饮食不当也会导致绿色大便，不是情况...

新生儿2018-12-22

有一些婴儿会频繁地放屁，但是却不大便，有可能是宝宝在攒肚子，所以宝宝短时间不大便也是正常的，妈妈们不必过于担心。如果宝宝只放屁，但是长时间不大便，那么宝宝就有可能消化不良，可以适当服用一些婴儿专用的药或者是益生菌；平时妈妈没事也可以在宝宝的肚脐处按摩，以帮助宝宝加快肠道蠕动，有助消化。如果是母乳喂养的宝宝，那么妈妈平时要少吃辛辣的食物，牛奶喂养的宝宝出现这种情况，那么就要考虑是否要更换奶粉了。宝宝...

婴儿2016-12-22

口臭在日常生活中带给我们的麻烦相信大家都是有目共睹的，每天早上爱人一张口，那臭鸡蛋味儿的口气扑面而来，在浓的感情在这个时候也会暂时烟消云散。所以如何去除口臭是我们需要学习一下的。祛除口臭有三个关键关键一、找到病因在去除原发病的同时，口臭也就随之消退。而在引起口臭的原因中，90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁在口臭的防治中尤显重要。提醒：不要忽视口臭鼻臭背后的疾病，如龋齿、牙周炎、坏...

口臭2013-10-29

生活中很多的朋友都有过口臭的情况，口臭给我们的生活工作带来了极大的不便，甚至让你难以启齿。中医认为口臭的原因：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而...

药膳养生2017-08-15