豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。冬季喝豆浆，能祛寒暖胃、滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。1、绿豆浆清热解毒豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥...

中医养生2017-10-30

豆浆是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。豆浆的营养价值可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾。补肠胃。可作枕头，使眼睛清亮。可治伤风头痛，消除呕吐。经常吃，补益元气，和...

蔬果养生2017-01-10

备孕喝豆浆可以吗？备孕期间，喝豆浆不会有太大的影响。豆浆中含有丰富的植物蛋白质，对于备孕前补充足够的蛋白质，从优生学的角度来说是非常必要的，豆类中不含有杀精子的物质的，故这个豆浆是可以多食用的。相反，豆浆中的蛋白质、卵磷脂，对备孕补充营养有很大的帮助。因此，备孕喝豆浆是补充营养的一个选择。因为豆浆的营养丰富，而且易于消化吸收。所以男女和豆浆都有好处。对女性来说，备孕期间喝豆浆更能补充营养。大豆含有...

备孕2017-09-04

豆浆是许多人喜欢的食物，不少人都将豆浆作为早餐，但是饮用豆浆一定要有所注意，否则很容易诱发疾病，那么，饮用豆浆要注意什么呢？1、并非人人皆宜。祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。2、不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。3、不能冲入鸡蛋。鸡蛋中的鸡蛋清会...

食材档案2017-07-28

普通反胃和老是反胃想吐在原因、症状持续时间、严重程度、伴随症状、治疗方法等方面存在区别。1.原因：普通反胃通常由饮食不当，如进食过多、过快，食用辛辣、油腻食物等引起，也可能是精神紧张、晕车等短暂因素导致。而老是反胃想吐的原因较为复杂，可能是消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能是全身性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，还可能是药物副作用等因素引起。2.症状持续时间：普通反胃症状持续时...

健康科普2025-03-09

反胃是我们都经历过的事情，这个过程是很痛苦的。比如我们平时喝酒或者吃的太多，坐车因为颠簸都有可能会导致反胃。而反胃后的各种物质都会经过食道，这种生理现象对食道有一定的损害，因为经过在胃中消化的食物酸性很大，反胃后对食道壁会产生破坏作用。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——...

食道癌2016-11-02

反胃，是一种常见的症状，主要是由于肝的疏泄不利以及脾的运作失常所致。所以，想要治好反胃，首先就要从根源调理肝和脾，不妨试试下面这几种中药秘方吧。反胃太难受怎么办？不妨试试这8款中药方！一、乌药红茶分别准备5g的乌药和3g的红茶，一同放到水杯之中。然后，向水杯内倒入沸水冲泡。待静止5分钟后，饮用即可。二、三黄蜜丸首先，我们需要准备各2.5g的雄黄和大黄，各1g的黄芩和芫花，以及蜂蜜适量。然后，将上面...

消化2018-12-17

喝豆浆有哪些误区是不能碰的呢？1、空腹喝豆浆许多人喜欢早餐先喝一杯豆浆，然后才开始吃早餐。其实这样是很不科学的。如果空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大打折扣，因此，饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外，喝完豆浆后还应吃些水果，因为豆浆中含铁量高，配以水果可以促进人体对铁的吸收。2、所有人都能喝豆浆有些人认为豆浆营养丰富，男女老幼，人人都适宜。其实也不是...

食材档案2017-07-28

豆浆是许多人喜欢的食物，不少人都将豆浆作为早餐，但是饮用豆浆一定要有所注意，否则很容易诱发疾病，那么，饮用豆浆要注意什么呢？1、并非人人皆宜。祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。2、不能与药物同饮。有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。3、不能冲入鸡蛋。鸡蛋中的鸡蛋清会...

食材档案2017-08-04

受精卵着床症状：1、着床降温。2、小腹有一点隐隐的痛和酸酸的感觉。3、感到反胃。有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。4、乳房变得更柔软。如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房...

胎儿发育2016-12-27

受精卵着床时可以热敷肚子吗受精卵着床有什么感觉？受精卵着床后，大部分人没有明显的感觉，少数人会有生理性的着床出血和轻微的痉挛。在随后的时间里，你就能慢慢地感觉到一系列的症状出现，让你感觉到自己怀孕。1、感到反胃。有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。2、乳房变得更柔软。如果你的乳房感...

中医养生2017-11-02

1、喝黑豆浆可以减肥。黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产量，达到减少体内脂肪比例的目的。比起黄豆其降低胆固醇作用更明显，另外黑豆在一定程度还有防范心脏病和癌症的作用。2、喝黑豆浆可以美容。豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、等矿物质。黑豆的蛋白质含量尤为丰富，高于肉类、鸡蛋和牛奶，素有“植物蛋白之王”的美誉。...

备孕2017-09-04

月经是女性特有的生理期，部分女性月经来临前身体会出现不同程度的症状，比如恶心呕吐头晕、腹部疼痛以及反胃，这样会让他们变得更加烦躁，甚至会对月经出现恐惧心理。来月经时反胃是怎么回事？1、和心理因素有关精神过度紧张或者生活压力过大时会导致内分泌失调，由于神经系统分泌腺出现了异常，从而影响了性腺激素的分泌，让人们出现不同程度的症状比如恶心和反胃等。此类人群不必过于担心，要保持积极乐观的心态，以平和的心态...

保健误区2019-09-30

在生活中，当朋友聚会时，大家聊的开心难免会喝多，甚至喝醉，不少的朋友应该有醉酒后感觉恶心反胃的问题，这样的不适会影响晚上的睡眠和第二天的工作，所以，对于解决这些问题还是从饮食着手应对吧。醉酒反胃怎么办？首先，不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。其次，如果眩晕、恶心...

养生常识2016-06-16

在生活中，当朋友聚会时，大家聊的开心难免会喝多，甚至喝醉，不少的朋友应该有醉酒后感觉恶心反胃的问题，这样的不适会影响晚上的睡眠和第二天的工作，所以，对于解决这些问题还是从饮食着手应对吧。醉酒反胃怎么办?首先，不要空腹喝酒，否则，酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。建议喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。其次，如果眩晕、恶心...

养生常识2015-06-09

胃部健康直接影响到身体的健康，而有些人可能平时没有养成很好的饮食习惯，总是感觉胃部有疼痛的感觉，而且还会出现反胃的症状。一般来说，吃了太多的寒凉食物就会引起严重的胃痛，而且还会出现胃胀、反胃的症状。那么，对于胃痛反胃的人来说，应该怎么办才好呢？一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些...

其它疾病2017-08-02

很多人有这样的疑问：反胃反刍会诱发食道癌吗？就让的专家来告诉大家：反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。专家认为这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格...

食道癌2016-11-04

豆浆中的营养可以说非常丰富，可是如果加工不合理，这些营养就不会充分地被人体所吸收，弄不好反而还会危害到我们的身体健康。有人说，豆浆一定要煮熟才能喝，否则就会中毒。这是为什么？那么，为什么喝没煮熟的豆浆会中毒？煮豆浆的时候没有煮透，豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道，从而引起恶心、呕吐，还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候，它就会出现一种假沸现象。这时候，很多人就误以为豆浆已经煮熟了，...

营养饮食2017-07-14

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——实际上，对于胃食管反流疾病，...

食道癌2016-10-28

反胃，有很多人会出现的。可能是有些人会认为肯呢个是吃错了东西，一会儿就好了。但是如果反胃反反复复一直这样，你就要警惕一下了，这个可能是食道癌早期的症状，应该足够正视起来。当然，具体的是不是，我们来看看相关专家来介绍一下吧。实际上，对于胃食管反流疾病，现在研究发现癌变的机会很小，原因可能是不断吞下的口水有中和胃酸的保护作用。即使是胃反流物长期刺激食管，导致其下端黏膜被胃柱状上皮所取代，即所谓“巴瑞特...

食道癌2016-10-17

好郁闷，整天想吐想吐的，这算什么春天啊？每天都阴沉沉的，湿答答的，连饭都不想吃了。好不容易觉得饿了，吃几口就已经想吐了，怎么办？没关系，春天反胃没胃口不是病，如果是病，小编也已经跟你一起病了。>>>春季头晕头痛三步就能解决从专业的角度来说，湿气过重会导致脾胃功能变弱，连带易消化不良，表现出来的就是没胃口和反胃了。但这并不是说我们多吃些酸溜溜的东西，或者吃些健胃消食片什么的就可以了...

日常保健2014-04-10

干哕难受反胃可能由饮食不当、消化系统疾病、妊娠反应、药物副作用、精神心理因素等引起。1.饮食不当：如果近期进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者暴饮暴食、饮食不规律，都可能导致胃肠功能紊乱，出现干哕难受反胃的症状。这种情况下，需要调整饮食习惯，保持清淡饮食，少食多餐，避免食用刺激性食物。2.消化系统疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等消化系统疾病是常见的导致干哕难受反胃的原因。胃炎患者常有上腹疼痛、腹...

消化科2025-01-23

睡着睡着突然反胃想吐，可能由饮食因素、胃食管反流病、消化不良、胃肠型感冒、颅内压增高等因素引起。1.饮食因素：睡前食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或者进食过饱，会加重肠胃负担，导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，容易引起反胃、想吐的症状。比如睡前吃了大量烧烤、油炸食品等。2.胃食管反流病：睡觉时平躺的姿势，会使胃酸更容易反流至食管，刺激食管黏膜，从而引发反胃、想吐的感觉。这是因为食管下括约肌...

神经科2025-03-09

虽然明知道喝酒对身体没什么好处，但在日常生活里，工作应酬或是亲友聚会，餐桌上总少不了酒的身影。当白领丽人避免不了喝酒这件事的时候，就要备好解酒的小贴士了。特别在喝醉以后反胃想吐的时候，以下4种食物就能帮到你了：葡萄新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。陈...

营养饮食2016-06-17

豆浆，老百姓爱喝、常喝，可是别犯下面这些错误，才能更好地为健康加分。错误：早晨空腹喝豆浆，营养能被很好地吸收。建议：如果空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大打折扣，因此，饮豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外，喝完豆浆后还应吃些水果，因为豆浆中含铁量高，配以水果可以促进人体对铁的吸收。错误：煮豆浆时，往豆浆里加个鸡蛋，会更有营养。建议：豆浆中不能冲入鸡蛋，...

食材档案2017-07-28

  因肿瘤对胃部的不良刺激，胃癌患者常会表现出嗳气、呕吐、反胃等不良症状，同时长期的病痛折磨会导致患者食欲不振、体力衰弱，此时患者可辅以中药治疗的方法，不仅可有效消除不良症状，还可增强患者体质。方1原料：甘蔗、生姜适量。用法：甘蔗榨汁（即甘蔗浆）半杯和生姜汁一茶匙，调匀，炖温饮服。适用症状：胃癌初期，患者干呕不止，或呕吐反胃，朝食暮吐，随食随吐者。方2原料：韭菜、牛奶各适量。用...

其他疾病2017-04-27

老是反胃想吐，可能由多种原因引起，散步、瑜伽、太极拳、八段锦等运动或许能起到改善作用。这些运动能促进胃肠蠕动、增强身体协调性、调节气息，进而缓解反胃想吐的症状。1.散步：散步是一种简单易行的运动方式。饭后进行适度散步，能促进胃肠蠕动，帮助食物消化，减轻胃部负担，从而缓解反胃想吐的情况。散步时，身体处于放松状态，有助于调节神经系统功能，改善消化功能。一般建议在饭后半小时至一小时后开始散步，速度不宜过...

健康科普2025-03-11

奶油白菜的做法准备食材主食材：娃娃菜500克、里脊肉100克、洋葱半个。辅食材：淡炼乳、炼乳、面粉、色拉油、白砂糖、食盐、生姜。做法步骤1、将娃娃菜洗净。2、里脊肉切成薄片。3、洋葱切丝。4、生姜切片。5、白菜加生姜片、食盐、白砂糖、清水用旺火煮炖10分钟。6、煮好的白菜捞出沥干水分备用。7、另起锅倒入色拉油、淡炼乳旺火烧开后加洋葱翻炒。8、再加入面粉、炼乳、清水、白菜汁煮开。9、开锅后放入白菜、...

孕期2017-09-28

奶油白菜的做法准备食材主食材：娃娃菜500克、里脊肉100克、洋葱半个。辅食材：淡炼乳、炼乳、面粉、色拉油、白砂糖、食盐、生姜。做法步骤1、将娃娃菜洗净。2、里脊肉切成薄片。3、洋葱切丝。4、生姜切片。5、白菜加生姜片、食盐、白砂糖、清水用旺火煮炖10分钟。6、煮好的白菜捞出沥干水分备用。7、另起锅倒入色拉油、淡炼乳旺火烧开后加洋葱翻炒。8、再加入面粉、炼乳、清水、白菜汁煮开。9、开锅后放入白菜、...

孕期2017-09-29

怀孕后反胃时间受激素水平、个人体质、精神状态、生活习惯、肠胃功能等影响。1.激素水平：怀孕后，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会迅速升高。一般在受精卵着床后，hCG开始分泌并逐渐增多。当hCG水平达到一定程度时，会对胃肠道产生刺激，引发反胃等不适。通常在怀孕后7-10天左右，hCG水平开始有较明显变化，部分对激素变化敏感的孕妇可能在此时就出现反胃症状。2.个人体质：不同孕妇的身体对怀孕的反应差异很...

孕产中心2025-02-22