在诊室里，我常常遇到一些患者，他们眉头紧锁，反复向我诉说着自己过去的失败和痛苦经历，仿佛陷入了一个无法自拔的思维漩涡。比如，一位年轻的女性患者曾向我倾诉，她总是在脑海中反复回味过去的错误和遗憾，导致她情绪低落，精神疲惫。经过诊断，我发现她正是受到了反刍思维的困扰，进而导致了精神内耗。一、反刍思维如何影响心理健康？反刍思维，顾名思义，就像动物反刍食物一样，人们反复咀嚼过去的经历，尤其是那些负面的、不...

健康笔记2024-04-10

经常反刍可能是胃不好的表现，但也可能由其他因素引起，比如饮食习惯、精神心理因素、食管疾病、咽部疾病以及某些全身性疾病等。1.胃的问题：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃的蠕动和排空功能异常，引起食物反流和反刍。2.饮食习惯：进食过快、过多，或食用了容易产气、难以消化的食物，如豆类、油炸食品等，可能造成胃部不适和反刍。3.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，可能影响胃肠道的...

消化科2025-02-19

前段时间，我发现自己总是陷入一种循环：一件事情发生后，我会反复在脑海中回想，纠结于每一个细节，不断问自己“为什么”和“如果”。这种反刍思维不仅让我精神疲惫，还影响了我的日常生活。后来，我开始尝试一些方法来缓解这种情况，效果还不错，今天就来和大家分享一下。一、日常调整，轻松缓解反刍思维1.分散注意力：当你发现自己陷入反刍思维时，试着去做一些其他事情，比如看看书、听听音乐或者出去走走。这些活动可以2....

健康笔记2024-04-12

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——实际上，对于胃食管反流疾病，...

食道癌2016-10-28

呼吸困难要做哪些检查？当发现有呼吸困难，特别是较严重的呼吸困难时，要注意是吸气性呼吸困难还是呼气性呼吸困难。那么，呼吸困难要做哪些检查呢？1、呼吸困难的器械检查X线检查对因心肺疾患引起的呼吸困难均有明显的心肺X线征象。支气管造影诊断支气管扩张、支气管腺瘤和癌。心脏病患者可做心电图、超声心动图等检查。对慢性肺疾病如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、支气管哮喘等做肺功能测定，诊断肺功能损害的性质和程度。纤...

呼吸科2014-03-08

生活中有很多朋友都会出现呼吸困难、喘不上气的情况，但是这种情况也可以划分不同类型。有部分朋友在就医诊断时，得到了吸气性呼吸困难、呼气性呼吸困难的结果。那么，究竟什么是吸气性呼吸困难，究竟什么是呼气性呼吸困难，出现这两种情况的患者应该如何应对，下面就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细的介绍一下。吸气性呼吸困难和呼气性呼吸困难？吸气性呼吸困难和呼气性呼吸困难，是两种常见的呼吸困难表现。吸...

专家专栏2020-10-21

心源性呼吸困难是由于心脏疾病导致的呼吸困难，其典型表现包括劳力性呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸、急性肺水肿以及咳嗽、咳痰等。1.劳力性呼吸困难：在体力活动时出现呼吸困难，如快走、爬楼梯等。这是因为心脏功能下降，无法满足身体活动时增加的氧需求。2.夜间阵发性呼吸困难：患者在夜间睡眠中突然感到呼吸困难而惊醒，常伴有咳嗽、咳痰。其原因是睡眠时回心血量增加，加重了心脏负担。3.端坐呼吸：患者不能平...

养生2025-02-20

对于呼吸困难与胸痛来说，了解呼吸困难与胸痛的相关治疗方法是必须的，那么呼吸困难与胸痛的治疗方法有哪些呢？呼吸困难与胸痛怎么治疗呢？接下来，本文就为大家介绍呼吸困难与胸痛的相关治疗方法，仅供大家参考。想要了呼吸困难与胸痛怎么治疗的朋友不妨来看看哦！急诊所见呼吸困难与胸痛非常常见，先于一切了解的就是：ABC。A：心脏情况B：呼吸情况C：循环情况急诊降阶梯死思维：由致命到非致命：6种致命性胸痛（ACS，...

疾病百科2017-05-10

心源性呼吸困难的临床表现有劳力性呼吸困难、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、急性肺水肿、陈-施呼吸等。1.劳力性呼吸困难：这是心源性呼吸困难最早出现的症状。在体力活动时，回心血量增加，肺淤血加重，导致呼吸困难。随着病情进展，患者可在较轻的体力活动时就出现明显的呼吸困难，如日常的步行、爬楼梯等。这是因为活动使心脏负荷增加，心脏不能有效地将血液泵出，导致肺循环淤血，气体交换受到影响，从而引起呼吸困难。2....

健康科普2025-02-26

呼吸困难是很多临床疾病的症状表现呼吸困难的危害是非常大的身体，如果长期处于呼吸困难的情况下，就会导致大脑以及心脏的氧气供应不足，有可能导致大脑的死亡或者心脏的衰竭，危及生命健康。针对突然呼吸困难，胸闷气短的原因以及感觉呼吸困难的原因，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。突然呼吸困难胸闷气短的原因是什么？患者突然呼吸困难，胸闷气短的情况很有可能是由于患者的心脏功能的问题造成的。...

内科2020-12-23

随着分娩时间的临近，很多孕妈妈越来越发现自己有时候会呼吸困难，偶尔的呼吸困难是正常的，因为胎儿的长大，使孕妈妈子宫变大压迫内脏，从而造成呼吸困难。所以感觉到呼吸困难的孕妈妈们也不用太过担心，可以通过以下的建议进行调整呼吸，这样就可以有效缓解呼吸困难。一是如果孕妈妈在做一件事的过程，或者是因为某一动作突然感觉呼吸困难，那么，孕妈妈就要克服困难调整一下此时的姿势，这样可以有效缓解呼吸困难。调整完姿势后...

疾病百科2017-05-10

（一）急性哮喘发作1、症状及体征急性呼吸困难、哮鸣音、干咳、通气过度、胸部紧缩感、应用辅助呼吸肌、鼻翼扇动、肋间及锁骨上凹陷、呼吸加快、心动过速、多汗、呼气延长、皮肤潮红或发绀。2、诊断实验室检查；血常规、血气分析、皮肤过敏试验、肺功、胸片、流速仪。3、治疗戒烟，避免过敏原、β受体阻滞剂及白三烯受体阻滞剂，发作期全身应用激素。4、随诊急性发作24小时内随诊，之后每3～5天，在后来1～3个月一次，如...

呼吸科2014-03-08

呼吸是保证人身体正常运作的条件，但要是出现呼吸困难，将会影响人的身体、生活以及心情，现在很多的朋友们深受呼吸困难的困扰，下面小编就为大家介绍一些，呼吸困难的患者饮食需要注意什么。老年人呼吸困难要注意饮食禁忌，这8个饮食禁忌一定要牢记！1、避免辛辣食物像是辣椒、辣椒酱、辣椒油、咖喱粉、芥菜等辛辣食品对呼吸道粘膜、支气管痉挛、哮喘有明显的刺激作用，呼吸困难的患者们，不要食用。2、避免吃温热性食物像是驴...

其他疾病2018-11-15

肺源性呼吸困难的病因分类目前两种分类法。1、按呼吸困难的临床表现分为三种1）吸气性呼吸困难：由于喉、气管和太支气管狭窄与阻塞所致。可见于急性咽后壁脓肿、喉水肿、喉痉挛、喉及气管内异物、咽白喉、喉白喉、喉癌、气管息肉、气管肿瘤、气管受压等疾病。2）呼气性呼吸困难：由于肺组织病变，如弹性减弱及小支气管痉挛、狭窄所致，常见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺部疾病等。3）混合性呼吸困难：由于肺呼吸面积减少或胸廓运...

呼吸科2014-03-08

1、胸痛：从头颈到最下面一根肋骨范围之内任何部位的疼痛统称为胸痛，引起胸痛的原因有很多，如胸绞痛、肺炎、支气管炎等，不过约有30%的肺癌患者，肿瘤会直接侵犯胸膜、肋骨和胸壁，而导致患者出现持续性胸痛。2、呼吸困难：呼吸困难表现为呼吸频率、深度、节律的改变，肺部多种疾病可引起呼吸困难，若是肿瘤压迫大气道，患者可出现吸气性呼吸困难。3、咽下困难：若是肿瘤侵犯或压迫食管，患者可表现出咽下困难，此时患者很...

肺癌2016-10-26

呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。呼吸困难的等级：第一级的呼吸困难这一级的呼吸困难，患者可以和一般年纪相近，体态相似的正常人一樣，在平地上进行齐步走而不会有任何问题，但是可能会在小坡道或者是楼梯時就无法跟上正常人了。第二级的呼吸困难这一吸的呼吸困难患者，可以自行慢慢的走一里的路程，不會有呼吸困难的情形出现，但是...

呼吸科2014-03-08

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——实际上，对于胃食管反流疾病，...

食道癌2016-10-17

很多人有这样的疑问：反胃反刍会诱发食道癌吗？就让的专家来告诉大家：反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。专家认为这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格...

食道癌2016-11-04

睡觉呼吸困难是很多患者都会出现的身体症状表现能够引起睡觉呼吸困难的原因是非常多的环境因素，疾病因素以及心理因素都有可能导致类似的症状，需要患者及时的进行检查和治疗。针对晚上睡觉呼吸困难的原因，以及平躺着感觉呼吸困难的原因，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。晚上睡觉呼吸困难是怎么回事？首先要根据患者晚上睡觉呼吸困难的持续时间表现形式的判断，如果偶尔出现呼吸困难一般问题不是很大...

内科2020-12-23

一般，常见的心脏病的早期症状有：1）呼吸困难和气短。心脏病患者在处于安静状态时，仍然会有一些呼吸困难的现象。这是常见的心脏病的早期症状。2）肤色。这就要求我们会察言观色了。心脏病的早期症状包括了脸色发灰发白。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。3）鼻子。如果感觉鼻子硬邦邦的，那么就是心脏部位的脂肪积累的太多。也可以表明心脏脂肪正在重大...

疾病百科2017-03-30

----中外专家首次研讨上百病例，聚焦肺纤维化诊疗间质性肺病，你听说过吗？因为它与慢阻肺、哮喘等病十分相似，非经专门培训的专科医生缺乏对它的认识，病人更是急病乱求医，导致了两高：误诊率和病死率高；两低：认知率低，有效治疗低。钟南山院士说，国外称此病为罕见病，中国则并不罕见。我国便有三位院士患此病。因此他呼吁，要重视肺间质病。这是昨天在广州举办的中外肺间质病专家病例交流研讨会上传出的信息。这次研讨会...

权威发布2016-01-22

1，耳鼻咽喉科病人表现为吸入性呼吸困难者，挂耳鼻咽喉科。2，呼吸内科病人表现为呼气性呼吸困难及混合性呼吸困难，伴发热、咳嗽或胸痛者，挂呼吸内科。3，心脏内科夜间阵发性呼吸困难，或伴有剧烈胸骨后及左侧胸痛者，挂心脏内科。4，血液科呼吸困难伴头晕、心悸、面色苍白者，挂血液科。5，神经内科呼吸困难伴意识障碍者，挂神经内科。

疾病百科2017-05-10

呼吸困难，相信这个词不是很难理解，基本的意思就是感觉空气缺乏以及呼吸费劲，这种感觉是非常难受的，那么该如何缓解这种症状呢？想要具体了解呼吸困难怎么办的朋友们，一起跟随小编来看看吧。呼吸困难应该怎么办呢？1、呼吸新鲜的空气长时间关着门窗，没有空气流通，或者遇到一些不开心的事情，因为和别人吵架，或者在低气压的环境下，常常会产生胸闷、疲劳的感觉。短暂休息后，窗户通风或去室外呼吸新鲜空气，放松，调整情绪，...

疾病百科2022-03-16

呼吸困难，相信大家看名称就可以知道是指呼吸费力以及感觉空气不足。那呼吸困难的时候应该怎么办呢？呼吸困难又是什么原因引起的呢？今天就为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。症状呼吸困难是指病人自觉有氧气不足或呼吸费力的感觉。而客观上，呼吸的频率、深度和节律都有所改变。呼吸困难怎么办相信大家都知道，当我们达到西藏的时候，是会赶紧到呼吸困难的。而在平时生活中也是会出现呼吸困难的。那呼吸困难应该...

呼吸科2018-09-20

呼吸困难鉴别诊断临床思维包括临床思维基础和临床思维要点。临床思维的基础则包括呼吸困难的定义、发生机制、常见病因及其临床表现。呼吸困难既是症状，即病人主观感觉呼吸气量不足或呼吸费力；又是体征，即客观上表现为呼吸频率、深度和节律变化。根据其发生机制及常见病因，将呼吸困难分为以下几类：（1）肺源性呼吸困难：由呼吸道、肺、肺循环、胸膜、纵隔、胸廓及呼吸肌的各种疾病引起通气、换气功能障碍，导致缺氧和/或二氧...

呼吸科2013-11-28

心力衰竭是各种疾病损害了心脏的正常功能，使心脏收缩力减弱或心脏舒张不充分而难以推动正常血液循环的结果。最常见的心力衰竭表现有劳累性呼吸困难、端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、休息时呼吸困难等。部分患者还表现为下肢踝部水肿和尿量明显减少。心力衰竭是一种可由多种疾病导致的共同病理状态，最常见的引起心力衰竭的慢性心血管病是高血压、冠心病及糖尿病。手段保护，是延缓病情进展、防止病情恶化的关键环节。控制好引起心...

心力衰竭2017-06-16

呼吸困难是呼吸功能不全的弓腰症状，患者表现为憋气，呼吸费力，呼吸速度加快，甚者张口呼吸。喉是呼吸的通道，故喉部因发生病变而出现狭窄时，呼吸困难就不可避免地发生了。喉源性呼吸困难患者的症状表现特点是：由于喉部狭窄，影响到吸气时空气不能顺畅进入气管、支气管和肺里面。所以出现吸气困难，吸气阶段延长而费力。病情严重者吸气的时候可以见到其胸骨上窝、两锁骨上窝及胸骨下端剑突下发生凹陷，我们称之为三凹征。更甚者...

疾病百科2017-05-10

呼吸困难（呼吸窘迫）是呼吸功能不全的重要表现，病人主观上感到空气不足、客观上表现为呼吸费力，重则出现鼻翼扇动、紫绀、端坐呼吸，并可有呼吸频率、深度与节律的改变。那么应该如何预防？呼吸体操的作用包括两方面：其一是呼吸肌力和耐力锻炼；其二为提高呼吸效率，改善气体交换。健康人长做有益，慢阻肺患者也可以预防急性发作，改善日常活动能力，尽可能恢复受损的心肺功能。如缩唇呼吸可以帮助你控制呼吸频率。它使更多的气...

呼吸科2014-03-08

呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。那么可以吃什么？虾仁烧芹菜嫩芹菜200克，虾仁40克，猪油40克，料酒10毫升，盐5克，味精2克，汤少许。将芹菜洗净，去掉菜叶，将叶柄一破两半，顺刀切成2厘米长的段，放入开水锅内焯一下，捞出沥去水分。锅放火上，下入猪油，用热油炸一下虾仁，变色即可，随下入芹菜煸炒，放入料酒、味精...

呼吸科2014-03-08

一、咽喉疾病喉水肿：起病急骤，轻者有异物感，吞咽梗阻感，干咳，声嘶，严重者引起呼吸困难甚至窒息。咽、喉白喉：多见于小儿，白喉假膜和喉局部炎症，水肿引起通气道狭窄，出现喉痛，吞咽困难，声嘶，吸气性呼吸困难与喘鸣音，哮吼样咳嗽及全身性中毒症状。二、支气管与肺部疾病1，急性细支气管炎：又称弥漫性细支管炎，多见婴幼儿，特别是幼儿，常见呼吸道病毒感染，临床表现为咳嗽、咯痰、哮喘、肺部有细湿啰音、伴全身中毒症...

疾病百科2017-05-10