应该在饮食上面选择以下几点：1、卵巢早衰女性在日常生活中吃一些有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素和低脂肪以及低胆固醇等的食物，而高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化，使卵巢萎缩变性;2、在平时可以吃一些水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、瘦肉、豆制品、蘑菇、绿豆、赤小豆等食品。3、适当配用一些碱性食物，可以缓和代谢性酸性产物的刺激，有益卵巢保健。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

卵巢早衰可以吃富含维生素以及大豆异黄酮丰富的食物。首先可以吃维生素丰富的食物，比如西红柿，草莓，葡萄等，维生素具有抗氧作用，可以延缓卵巢衰老。其次，饮食方面多吃有助于调节体内雌激素的食物，比如黄豆、黑豆等，这类食物含有丰富的大豆异黄酮，对卵巢和子宫有一定的保护作用。

1个回复 2022/4/12 13:26:11

卵巢早衰通常可以在医生的指导下，服用激素类的药物进行治疗，能够起到改善的作用。同时也可以吃一些红枣阿胶等食物，对身体的健康也是有好处的，并且还可以起到防止身体衰老的作用。在日常生活中，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，对病情的恢复能够起到改善的作用，避免吃辛辣的食物。

1个回复 2021/9/17 17:14:06

预防卵巢早衰的食品有香菇，香菇具有促进消化、去除脂肪、降低血压等作用，其中所含的纤维素可促进胃肠蠕动，防止便秘，并减少胆固醇在肠道的吸收。葡萄酒能有效补充雌激素，预防肿瘤。牛奶不仅含有大量的钙，还含有维生素b2，维生素B2可以缓解抑郁，合成胶原蛋白。

1个回复 2021/12/17 16:41:43

预防卵巢早衰的食品有香菇，香菇具有促进消化、去除脂肪、降低血压等作用，其中所含的纤维素可促进胃肠蠕动，防止便秘，并减少胆固醇在肠道的吸收。葡萄酒能有效补充雌激素，预防肿瘤。牛奶不仅含有大量的钙，还含有维生素b2，维生素B2可以缓解抑郁，合成胶原蛋白。

1个回复 2023/2/21 15:26:23

卵巢早衰可以适当的吃一些富含钙以及蛋白质的食物，比如鸡蛋或者牛奶等。另外也可以适当的吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如西红柿或者黄瓜以及苹果的，但要避免食用动物脂肪，以及富含胆固醇的食物，比如蛋黄。同时在日常生活中，也要少吃加工时间以及吸烟饮酒。

1个回复 2021/9/15 16:47:39

卵巢早衰就是卵巢分泌的激素水平降低导致的，所以你平时可以吃含有维生素e的食物比如：黄豆，蜂王浆，维生素e胶囊，再进行中药调理观察看看有没有改善。意见建议：建议你平时进行食补，再去医院金线中药调理观察看看有没有改善。

1个回复 2021/9/14 22:09:38

卵巢早衰可以多吃一些含有天然雌激素的食物，比如豆浆或者是蜂王浆，而且也可以多吃蔬菜水果，以及蛋白质比较多的食物，有助于提高身体的免疫力。卵巢早衰可能是由于患有自身免疫性疾病所引起的，会引起月经异常，并且还会影响到怀孕，可以遵医嘱口服雌激素或者是孕激素药物治疗。

1个回复 2021/9/15 16:47:39

一般吃蔬菜、水果、肉类和豆制品等食物对卵巢早衰好，也可以适当的吃些谷类以及坚果等食物，但是尽量避免吃过多的动物脂肪和含有胆固醇的食物，平时还要避免吃一些加工食品，也要避免过量的饮酒。卵巢早衰通常可以选择雌孕激素类的药物治疗。如果有生育要求，也可以选择干细胞以及基因治疗。

1个回复 2021/9/15 16:47:39

你好；平时多摄入蔬菜瓜果，维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，维生素C，E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，增加富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中，祝你健康。

1个回复 2018/6/20 10:53:46

卵巢早衰通常可以适当的吃一些豆制品，还可以吃一些大豆能够增加体内的黄体酮，并且能够增加孕酮的含量。同时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，不但能够补充身体所需的营养，也能够缓解卵巢早衰。卵巢早衰的患者，也可以适当的吃一些含有雌激素比较丰富的食物，能够改善不良现象。

1个回复 2021/9/15 16:47:39

卵巢早衰的原因主要是受到身体内分泌激素影响的原因导致的，是体内雌性激素分泌比较低的原因，也有可能与其他的原因有关系。这段时间你可以配合这种药物进行治疗，到医院复查，看一下有没有效果，平时要多吃富含雌激素的食物，比如多喝豆浆，多吃豆类食物。

1个回复 2018/10/15 9:36:42

通过吃维生素和大豆异黄酮丰富的食物可以起到保养卵巢的作用，从而缓解卵巢早衰。首先可以服用维生素C和维生素E。维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以延缓卵巢衰老。其次，多吃含有大豆异黄酮丰富的食物，比如黄豆、黑豆等，可以吃豆腐、豆皮、豆浆等食物，根据自己喜好选择制作方式。

1个回复 2022/4/15 10:22:16

女性可以多吃一些豆制品食物来预防卵巢早衰。比如可以多吃大豆，大豆不仅含有丰富的蛋白质，还含有大豆异黄酮、大豆皂碱、大豆膳食纤维、大豆低聚糖以及水解后的大豆肽等物质，对延缓卵巢功能的衰退有一定的作用。另外还可以多吃一些碱性的食物来延缓卵巢早衰，比如各种水果、赤小豆、红豆、绿豆、黑木耳等

1个回复 2022/4/12 13:26:13

多吃富含维生素的食物可以预防卵巢早衰。比如白木耳具有比较高的营养价值，是滋补珍品白木耳中含有多种人体所需的氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质以及维生素，具有抗血栓形成，保护心血管健康，防止动脉硬化，降血脂及降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰老也有一定的作用。

1个回复 2022/4/12 13:26:13

你好，卵巢早衰日常要常食用瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

1个回复 2023/2/21 15:26:23

卵巢早衰可以服用雌性激素的药物或者食物，如果出现巢早衰，可以在医生的指导下服用雌性激素的药物，比如黄体酮，可以提高体内雌性激素，改善卵巢早衰的症状。同时还要多吃含有大豆异黄酮的食物，比如豆制品，主要包括有豆腐、豆皮、豆浆等，同时要多注意休息，不要劳累。

1个回复 2022/4/12 13:26:46

卵巢早衰雌激素低，可以吃豆制品、雌激素等调理。如果检查性激素六项提示雌二醇数值偏低，需要通过食物、药物等调理。食物方面适当多吃大豆、黄豆等豆制品。药物方面可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片等。规范治疗通常可以使得雌激素水平持续升高至恢复正常，以免影响卵巢功能恢复。

1个回复 2022/4/12 13:27:17

卵巢早衰患者可通过饮食调整来辅助改善症状，包括摄入富含维生素的食物、优质蛋白质、植物雌激素、抗氧化物质等。 1.富含维生素的食物：维生素E能促进卵巢功能，如杏仁、菠菜、猕猴桃等。 2.优质蛋白质：有助于维持身体机能，像鱼肉、鸡肉、牛奶等。 3.植物雌激素：大豆、黑豆中的植物雌激素可起到一定调节作用。 4.抗氧化物质：蓝莓、草莓等富含抗氧化物质，能减少自由基对卵巢的损伤。 5.富含叶酸的食物：叶酸对...

1个回复 2024/11/5 14:36:22

卵巢早衰卵子质量不好吃一些豆制品、蜂胶等食材会有帮助，还可以在医生的指导下口服用药促排卵治疗。多吃富含雌激素类的食材，能够促进卵泡的发育和生长，但是不一定都会有效果。针对卵泡发育不良或者排卵有障碍的女性，可以先调理内分泌水平，然后使用氯米芬等药物促排卵。

1个回复 2022/4/12 13:27:18

女性卵巢早衰不是简单的服用药物的问题，而需要检查清楚是什么原因造成的卵巢早衰有生理性因素，也有环境卫生，情绪变化等多方面不良因素的影响。同时也受遗传性因素影响，卵巢过早的衰退很容易影响到女性月经，还有就是容易造成更年期提前来潮，还会影响到女性正常的性能力性欲望，造成性冷淡。

1个回复 2023/4/18 10:40:47

0个回复 2019/7/25 19:09:12

卵巢早衰可在医生的指导下使用雌激素药物治疗，如雌二醇凝胶和半水合雌二醇贴等药物，另外合成雌激素，如尼尔雌醇也能有一定的疗效。卵巢早衰患者平常要以口服治疗为主，但是如果存在轻度的肝功能异常，也可以在皮肤上涂抹药物的方法治疗。如果患者有不明原因的阴道出血或疑似妊娠，要尽快停药到医院去检查。

1个回复 2023/4/18 10:40:47

卵巢早衰，一般情况下是需要选择雌孕激素药物来替代治疗，补充身体的滋润激素。临床上比较常用的药物有黄体酮，戊酸雌二醇片，也可以用雌二醇片雌二醇地屈孕酮片复合包装片等等。同时也可以搭配使用一些具有滋阴补肾，疏肝，祛瘀的中药一起调节，效果会好一些。日常生活中也需要多吃一些雌性激素较为丰富的食物。

1个回复 2022/1/7 20:42:00

雌激素低卵巢早衰，可以吃天然的雌激素、孕激素等联合用药调理，效果比较好。比如遵医嘱口服雌二醇，并且在整个疗程的最后十天加上黄体酮胶囊，能够有效调理女性的月经周期，改善卵巢早衰。但是注意用药的时间，观察治疗的效果。单纯吃雌二醇，容易对女性的子宫内膜造成刺激，引起内膜增生。

1个回复 2022/4/12 13:26:12

卵巢早衰患者可以食用富含雌激素类的食材或者药物比较好，能够起到保养卵巢的功效。生活中多吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆、黑豆等，能够提高自身的雌激素水平，还可以加强锻炼，必要时按疗程吃雌二醇和黄体酮等药物调理身体和经期，能够起到保养卵巢的功效。通过多方面的调理，患者能够延缓卵巢衰退的速度。

1个回复 2022/4/12 13:27:17

卵巢早衰，一般情况下是需要选择雌孕激素药物来替代治疗，补充身体的滋润激素。临床上比较常用的药物有黄体酮，戊酸雌二醇片，也可以用雌二醇片雌二醇地屈孕酮片复合包装片等等。同时也可以搭配使用一些具有滋阴补肾，疏肝，祛瘀的中药一起调节，效果会好一些。日常生活中也需要多吃一些雌性激素较为丰富的食物。

1个回复 2023/2/21 15:26:23

你好，卵巢早衰日常要常食用瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

1个回复 2023/2/21 15:26:23

卵巢早衰一般指的是女性在38周岁之前过早的发生绝经，而出现卵巢萎缩等一系列症状，这种情况一旦确诊，没有办法治愈，但是可以通过药物补充体内需要的雌激素和孕激素，来缓解绝经之后的身体不适反应，比如，可以通过药物恢复月经。中药只能是辅助治疗，达不到恢复月经的目的，建议以西药治疗为主。

2个回复 2023/2/17 17:46:34

卵巢早衰一定要重视，否则会影响到提前绝经的，你现在月经只有一天，说明体内雌激素水平很低，最重要的还是从修复早衰的卵巢开始治疗，这才是治疗的根本，现在有个科豪天雌胶囊这个养护卵巢调理月经的药，挺好的，你可以服用调理一下

1个回复 2022/1/7 20:36:45