对于人体来说，正常的血压才能够保持血液的循环流动。一般来说，血压只有在多个方面的调节下才能够保持正常，从而给人体的各个器官提供到正常的血量。对于血压高的人来说，经常会用吃醋来降低血压。那么吃醋能降血压吗？吃醋能降血压吗长期吃醋确实有助控制血压。醋的主要成分是醋酸，对高血压有抑制作用，对预防心脏病、脑卒中和肝病都有一定效果。醋能预防高血压，还因为食物加醋后会感觉更咸，可以减少用盐，从而降低罹患高血压...

营养指导2017-12-14

是药三分毒，很多高血压患者为了能够减少对药物的摄入，并通过食疗的方式来降低血压，民间传说喝醋能够软化血管，具有降血压的功效，到底有没有科学依据呢。吃醋和芹菜就能降低血压吗？首先喝醋并不能够软化血管，也没有降血压的功效。在醋里面含有大量的醋酸，进入身体之后就会代谢成水以及二氧化碳，并不会直接作用在血管上，身体内环境酸碱度并不会轻易的因为食物所影响，大量喝醋的话会伤害到食道及胃黏膜。其实醋酸的酸性非常...

高血压2019-05-02

1、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2、正在服西药者不宜正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、...

食材档案2017-07-27

醋是帮助消化并且能促进钙吸收的好东西，而且，平时若在菜肴里适当放醋，还可以降低血糖防止高血压。糖尿病患者可适当吃醋，同时在饮食上注意低脂少糖，将血糖控制住。下面告诉大家为什么吃醋可降血糖。糖尿病饮食需要大家特别注意，适量食醋可以降低患者的餐后血糖，对于糖尿病前期患者的治疗效果比较明显。还有研究表明，与不吃醋的糖尿病患者相比较，吃醋的患者在餐后30分钟内血糖有显著下降。而且做菜放醋也是我国的饮食特点...

糖尿病饮食2017-01-24

醋是厨房调味品的一种，并且还具有很多的功效与作用。不过，要提醒大家的是吃醋也是有讲究的，经常听见有人说骨折的人不能吃醋，那么骨折患者真的不能吃醋吗？还有哪些人并不适合吃醋的？骨折患者可以吃醋吗？骨折患者最好少吃醋或者不吃醋，因为在骨折治疗和康复期间尽量不要吃醋，因为醋能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。哪些人群不宜吃醋...

营养指导2018-03-06

但吃醋也有禁忌1、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2、骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。3、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现...

食材档案2017-07-28

其实“吃醋有益健康”的说法流传已久，美国在5、6年前十分流行喝苹果醋，还有好几本相关的书问世，教人怎么喝醋健身。钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的奇效药，各种醋疗法像是醋豆常常掀起一阵饮食风潮。也有不少人在日常生活中钟爱吃醋。民间关于吃醋对身体的好处说法众多，像是吃醋促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、减肥来预防疾病、帮助消化、甚至减肥等等。而这些五花八门的健康论调究竟哪些正确可信？哪些...

食材档案2018-09-21

在炎热的夏天，食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，吃醋和醋制食品还有开胃健脾、缓解疲劳等好处，还可以治感冒的作用，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了！1、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2、正在服西药者...

营养饮食2017-09-06

4类人喝不宜喝醋1、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加...

食材档案2017-08-04

生活中很多人都喜欢吃醋，这个吃醋可不是说感情上的吃醋，而是说饮食上的吃醋。吃醋有很多益处的不但可以促进肠道的蠕动调节身体的酸碱平衡，同时可以调节高血压，那么女性吃醋有什么好处呢？1、延缓衰老醋的一大被忽视的能力就是延缓衰老，醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。此外，钙与醋同时食用，会结合成对身体极有益的醋钙，有助钙质的吸收，预防老年骨质疏松的发生。2、促进消化很多人以为...

食材档案2017-07-28

哪些情况下不宜吃醋1、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2、骨折的人避免吃醋骨折的人应该避免吃醋，那是因为醋能够软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，从而促发并且加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。3、正在服碱性药者不宜正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧...

食材档案2017-08-04

超市中的醋实在是太多了，如何挑到一瓶好醋，不同品种的醋如何食用，很多消费者可能并不清楚。选择高品质的醋，需要注意四点：第一，看生产日期和保质期，这个能够直接反映醋的品质；第二，看总酸含量，根据国家标准，醋的总酸含量要求≥3.5克/100毫升，数值越高，酸度越浓，5度以下适合做菜，5~6度适合蘸食，9~16度才能称之为保健醋，购买时注意；第三，看加工标准，GB开头的才是酿造醋，SB、DB开头的为配制...

养生常识2016-04-18

超市中的醋实在是太多了，如何挑到一瓶好醋，不同品种的醋如何食用，很多消费者可能并不清楚。选择高品质的醋，需要注意四点：第一，看生产日期和保质期，这个能够直接反映醋的品质;第二，看总酸含量，根据国家标准，醋的总酸含量要求≥3.5克/100毫升，数值越高，酸度越浓，5度以下适合做菜，5~6度适合蘸食，9~16度才能称之为保健醋，购买时注意;第三，看加工标准，GB开头的才是酿造醋，SB、DB开头的为配制...

养生常识2014-08-05

1、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2、正在服西药者不宜正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。3、服解表发汗的中药时不宜中医认...

食材档案2017-07-28

1。空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2。骨折的人避免吃醋骨折的人应该避免吃醋，那是因为醋能够软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，从而促发并且加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。3。正在服碱性药者不宜正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性...

食材档案2017-07-25

1、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2、骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。3、对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹...

胃炎2017-08-15

对于婴幼儿来讲，其胃酸成分和成年人基本等同，但比率却比成年人低一些。所以，医学专家认为，让婴幼儿适当多“吃醋”还是有很多好处的。接下来一起了解下宝宝吃醋的好处以及宝宝怎么吃醋更好吧！宝宝吃醋的好处1、促使宝宝们精力旺盛维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C，同时，富含维生素c的蔬菜多为酸性食物，醋也为酸性，“两酸”结合，产生催化作用也能够提...

幼儿2017-12-18

食用醋是我们厨房中最常见的调味品之一，醋的功效与作用对人体健康有很大的帮助。不过，小编要提醒大家的是，日常吃食用醋也要注意禁忌。今天，就来和小编一起了解了解日常吃食用醋的5大禁忌是哪些吧。食用醋的功效与作用作为药用，醋的功效与作用一是在健身防病上，二是在对疾病的治疗上。经常食醋能使人的胃液增加，食欲增强，消化加速，从而提高机体的抗病能力。醋有抗菌解毒之功，喝醋可以预防肠道传染病的发生。醋还有降低血...

营养误区2015-03-30

恋爱中的男女总会经历各种磕磕绊绊，比如冷战、吃醋、赌气等等。但是，吃醋的伤害值较低，如果处理恰当，还会增加甜蜜值。今天我们就来看看恋爱中男生吃醋时会有什么表现吧！记住，男生也会吃醋，而且吃起醋来比女生还酸哦！看着你不说话你和一个异性聊天很开心的时候，突然一偏头看见他真在瞪着你，表情严肃不说话。这个时候你不要责怪他，很明显可以感觉到他身上浓重的醋味，这个时候，你转移下注意力，陪他说说话。说话带刺一个...

行为解析2017-09-07

老人喝醋降血压注意6点1、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。2、对醋过敏者及低血压者应忌用因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。3、正在服用某些西药者...

食材档案2017-08-04

冬季吃醋养颜又降压！冬季是脑卒中的高发季节，脑卒中的发病往往与血压的骤然波动有关，因此，时值冬季，高血压患者应定期监测血压，规范服药，防患于未然，是非常必要的。今天介绍一道菜，以玉米和食醋为主要食材。食材：玉米500克，食醋2斤（陈醋比白醋要更适合本方）。做法：1。将玉米洗净煮熟，滤干待用；准备一个干净罐子，要能密封，陶瓷和玻璃的最佳；2。将煮熟的玉米放进玻璃器皿内，倒入食醋，浸泡24小时；3。把...

高血压吃什么好2017-06-02

1、醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。3、骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙，...

食材档案2017-07-28

醋具有独特的风味，是中国各大菜系中传统的调味品，在日常生活中是很常见的。平时多食醋可增强食欲，促进消化，还能降低血压、血脂，软化血管，对人体健康有益。如此说来，糖尿病患者食用醋也是一个不错的选择，那么，糖尿病患者喝醋会有哪些好处？研究表明，醋可以降低血糖。美国的一项研究证实，进餐时喝点醋能降低餐后血糖，其中对糖尿病前期患者效果最明显。而瑞典的另一项研究也显示，和吃不含醋食物的糖尿病人相比，吃浸醋面...

糖尿病吃什么好2017-09-14

1、老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。2、对醋过敏者及低血压者应忌用因食醋会导致身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，一些对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。3、正在服用某些西药者不宜吃醋因为醋酸能改变...

食材档案2017-07-25

养生提示：糖尿病患者“吃醋”可降血糖醋是调味料之一，可它的防病养生功效比其他及味调料可多得多！帮助消化、促进钙质吸收、预防高血压……食醋有很多大家熟知的保健作用。对糖尿病患者而言，它还能帮忙降血糖。研究显示，醋酸可使肠道中的葡萄糖吸收减少减慢，降低食物的血糖指数，还能增加骨骼肌中的葡萄糖-6-磷酸含量，所以其作用与口服降糖药中的α-糖苷酶抑制剂如阿卡波糖（拜糖平）有些类似，但其作用强度远不能与后者...

糖尿病预防2017-01-17

最近有一个传闻说白醋加蜂蜜可以减肥，究竟两个一起吃可以减肥吗？哪些人群不能吃醋？哪些食物不能和醋一起吃？下面跟随小编一起来了解一下吧。白醋加蜂蜜减肥有效果吗可以肯定地答复，白醋加蜂蜜减肥有效果，但是说到减肥效果如何，一个月能瘦多少斤，这个没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。哪些人群不能吃醋1、空腹者不应吃醋。无论你的肠胃有多强，都...

营养指导2018-03-07

花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，有清热、活血的功能，对爱护血管壁、阻止血栓构成有较好的用处。长期坚持食用可降到血压，软化血管，降到胆固醇的堆积，是防治心血管病态的持续健康食物。众所周知，醋里面的酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有着开胃的作用，同时生花生也可以保护胃，醋泡花生只能...

食材档案2017-11-03

醋是我们最常见的调味品了，醋的好处可多了，能开胃增鲜、促食欲、解腻消化、杀菌、美容等。“吃醋”就更有学问了，只要把醋搭配好，从味道上可以增香提鲜，从功效上还能治病，下面一起来详细了解醋的吃法以及吃醋的好处。吃醋好处多 食用醋都有哪些营养元素醋本身也含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的钙、铁、磷等无机元素，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。...

营养搭配2017-02-21

哪些人不宜多吃醋呢？虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。骨折的人避免吃醋。在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙...

健康知识2015-02-03

哪些人不宜多吃醋呢？虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋空腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。骨折的人避免吃醋。在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙...

营养误区2015-02-03