现在，很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。 我们根据专家的建议，将女人吃的保健品分为四大派别，希望大家看过之后能够了解女人吃什么保健品好。 1.美容派：朵尔胶囊，太太口服液，天使丽人胶囊，青春宝胶囊，排毒养颜胶囊，珍珠花粉胶囊等。 使用人群：众多爱美女性。 专家提醒：女性在经历流产、...

日常保健2011-06-24

老人辛苦了一辈子，到了晚年理应享受一段安乐健康的时光。现在，市场上有许多的老年保健产品，都是为了保障老年人的健康而诞生的。那么老年人该如何选择保健品？吃什么保健品好呢？一起来看看专家的建议：1、常规保健：深海鱼油卵磷脂大蒜油蜂胶等2、腰酸背痛，关节疼痛：液体钙海豹油葡萄籽牛初乳等3、失眠多梦：脑白金大蒜油液态钙4、便秘/肠胃功能失调：芦荟、大蒜油、蜂胶、蜂灵、天然维生素、通便素膳食纤维5、抵抗力差...

养生常识2014-05-12

更年期吃什么保健品？更年期应多吃豆浆和钙片，如果要选择保健品，应购买品质保证的，最好含有大豆异黄酮类雌激素的产品。大多数女性想通过吃保健品来预防和减轻更年期的症状，但是又不知道更年期吃什么保健品比较好，还有一些女性，不知道更年期吃什么保健品，就盲目跟风，最后效果没有，反而还产生了副作用。女性到了更年期后，体内代谢主要是以分解代谢为主，为了补足功能消耗以及增强抵抗力，可以多补充丰富蛋白质的食物或高蛋...

日常保健2016-04-26

一、孕妇能吃保健品吗 怀孕是女性处于某一生理阶段的正常过程，而不是病理性过程。从理论上讲，如果注意日常的饮食均衡，摄入的营养可以满足自己和宝宝身体的需要，不需再额外服用孕妇营养品。 但因为各种各样的原因，比如烹饪方法不合理、粗粮的摄入减少、食欲不佳等等，不一定能达到一个理想的饮食状态，即从饮食中获得足够的维生素和矿物质。怀孕期间，身体对这些营养物质的需要量也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要...

营养误区2013-01-26

现随着现代生活节奏的加快，很多女性都处于亚健康的状态中，由于对健康的重视，越来越多的女性除了美容护肤之外也开始关注通过服用保健品来进行保养和内调。特别是女性的身体机能一般都从25岁左右开始衰退，想要身体健康，除了多运动还需要配合保健品来调理。很多女人的手袋里面，除了口红、钱包、手机之外，又多了一件物品——保健品。相信很多女人都会吃一些保健品，但是却很少有人真正清楚女人吃什么保健品好。女性保健品品牌...

热点文章2015-07-28

更年期吃什么保健品？更年期是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。妇女到了四十五至五十五岁之间，卵巢开始缺乏足够卵胞来接受脑下垂体分泌的刺激，以致周期性的雌雄激素及孕激素越来越少，影响子宫内膜周期性的增厚、剥落及出血。女性到了更年期后，体内代谢主要是以分解代谢为主，为了补足功能消耗以及增强抵抗力，可以多补充丰富蛋白质的保健品。更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主，为了补偿功能消耗，维持机体...

日常保健2016-04-28

“亚健康”之说并无科学性 亚健康尚无科学定义，据国内“亚健康”提法的一些倡导者介绍，“亚健康”是一种介于健康和疾病之间的中间状态，始于上世纪80年代中期。令人遗憾的是，人们迄今未能找到“亚健康”的科学定义。世界卫生组织对健康的定义：“健康是一种完整的躯体、精神以及社会适应的美好状态，而不是仅仅没有疾病或身体虚弱。”但实际上，世界上没有一个人的身体状态完全符合世界卫生组织的健康定义。而“亚健康”提...

养生常识2012-11-13

其实前列腺炎是比较容易治疗的，因为生活中的一些食物等等治疗都能起到治疗作用。那么，前列腺炎吃什么保健品好，平时应当注意什么？前列腺炎吃什么保健品好？以下食物对于前列腺炎的治疗是相当有帮助的。建议多加食用。1、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。2、苦瓜。维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。3...

前列腺病2016-12-02

其实前列腺炎是比较容易治疗的，因为生活中的一些食物等等治疗都能起到治疗作用。那么，前列腺炎吃什么保健品好，平时应当注意什么？前列腺炎吃什么保健品好？以下食物对于前列腺炎的治疗是相当有帮助的。建议多加食用。1、服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。2、苦瓜。维生素C含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染，凉拌、炒熟吃均可。3...

前列腺病2017-01-05

人们现在的生活条件是越来越好了，同样得高血压的人也是越来越多了，得了高血压之后除了服药治疗之外，很多人也会选择吃一些保健品、营养品，当然除了药物治疗之外，也要及时调整自己的心态，为此家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林，来为我们详细的讲述一下高血压患者可以吃些什么营养保健康以及如何调整好心态。高血压吃什么营养品好？首先我们要纠正这个想法，高血压的病人是不用吃任何的营养品，而任何...

高血压2020-10-29

保健品是不少老人喜欢的东西，更是很多糖尿病老年患者的心头大好，甚至有不少老年糖友会将保健品拿来代替药物治疗。其实保健品对于糖尿病老年糖友来说，并不是一个好东西。有些老年糖友擅自将保健品代替药物服用，更不是什么正确、明智的选择。但是不可否认，某些保健品还是具有保健功效的，老年糖友服用可对身体健康起到一定的辅助作用。只是老年糖友该如何选择适合自己的保健品呢？保健品能否代替药物治疗当一些标榜“无毒副作用...

糖尿病误区2017-10-23

糖尿病以前被称为“富贵病”，直到现在很多人都谈“糖尿病”色变，糖尿病是一复合病因的综合病症，糖尿病的病因一直是世界糖尿病研究的重要课题。以前，大多数糖尿病患者都是老年人，而现在大多在35岁至60岁之间的中年人甚至青年人中，可能自己的同事、朋友中就有得糖尿病的。我们平常说的糖尿病其实包括以下四种情况。一型糖尿病，也叫胰岛素依赖型，青少年或儿童期发病型糖尿病。它的特点是缺乏胰岛素分泌能力，需要每天注射...

日常保健2016-09-19

几乎所有的女性都会受到更年期的困扰，更年期，是人生旅程中的一个过渡时期。在这个时期，女性常会出现这样那样的症状，有些连她们自己都无法理解。在这种时候，女性朋友们常会出现担忧、恐惧的心理，于是，很多人都将保健品看成了救星。那么，更年期妇女适合吃哪些保健品呢？在这里，我们给大家推荐几种适合妇女在更年期时吃的保健品，希望能给大家提供一个参考。围绝经期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁...

缓解更年期方法2014-06-23

随着近年来的临床观查，发现大多数保健品都具有降低血脂，软化血管，防治心脑血管疾病的功效，而相对于药物治疗来说服用保健品也是比较安全的，因此大多数患者都会去选择保健品来进行降脂治疗。其实不种方法是很不科学的，虽然保健品有一定的疗效，但是它最多只能够起到保健作用，而并不能够代替药物进行治疗。动脉粥样硬化是一种复杂的疾病，发病原因有很多很多，经临床实验证实，要想有效治疗动脉硬化，除了服用保健品外最终还得...

动脉硬化2017-02-14

很多人认为患了疾病治好了就万事大吉了，其实这种想法并不正确，因为很多疾病都会反反复复，所以日后的各种护理也是很关键的，肝血管瘤是很常见的疾病且发病率很高，但是人们对它并不了解，下面主要给大家介绍肝血管瘤吃什么保健品。肝血管瘤吃什么保健品：1、保护好肝血管瘤，减少破溃出血的几率：血管瘤本来是由异常增生或畸形的血管所形成，对于位置比较表现的血管瘤，经常摩擦或受到外伤，容易出血多，不易止血，而且创面经久...

其他肿瘤2017-05-15

女性更年期综合症是大多数进入更年期的女性都要面对的问题，更年期综合征如果表现明显的话需要治疗，但是对于一些更年期综合症不明显的朋友们只需要用一些保健品来调理就好了。那么，更年期综合症保健品吃什么呢？更年期女性朋友由于卵巢功能减退，体内雌激素下降，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，进而引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如失眠、乏力、抑郁、月经变化、面色潮红、心悸、多虑、情绪不稳定...

其他疾病2017-04-07

有些高血压患者的经济条件是非常不错的，所以除了平时吃药治疗之外，可能还会买一些营养品、保健品来吃的，觉得这样更利于治疗，可事实真是如此吗，家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林，来为我们详细的讲述一下高血压可以吃营养品或者保健品吗？高血压吃保健品可以吗？高血压的病人作为我们临床医生来讲不建议病人口服保健品。因为保健品没有任何的治疗价值，也没有任何的治疗作用，有很多人吃了保健品之后...

高血压2020-11-03

女人更年期一般年龄都是在55-65左右，在更年期有什么特征呢？下面就介绍一些特征好让我们更了解她们和理解她们。更年期的症状：（1）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。（2）阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一...

健康用品2012-11-16

冬季最适合补肾，除了上述原因外，更重要的是肾气与冬气相应，四季养生中冬季对应的便是肾脏。因此冬季适合进补之余，还最适合补肾。同时又因肾气与冬气相通，容易受冬季气候影响，护理不及也容易让肾“生病”，这也是为什么冬季肾病、关节病多发的原因。但是应该怎么补肾呢？在市面上流传的很多补肾保健品都参差不齐，用食疗能够补肾吗？现在就让我们来介绍一下食疗补肾的几个方法。那么肾虚吃什么好呢？1、动物肾脏食用动物肾脏...

部位保健2016-01-07

现如今人们的健康意识普遍提高了，随着生活水平的日益提高人们把更多的目光投入到了健康问题之上。大部分专家都认为，一般正常人只要一日三餐膳食安排合理，摄入的营养基本能满足日常需求，就不需要吃什么保健品了。其实一些而老年人合理适那么老年人的保健品有哪些适当吃些非但对身体无害，还可对机体起到调节作用。据相关资料显示50岁后，30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。所以中老年朋友可以在医师的指导下适...

老人2014-05-13

糖尿病人可以吃什么保健品？糖尿病人长期吃药对身体产生副作用，加上需要饮食控制，很多病人身体都比较虚弱。这时糖尿病人就想买些保健品来补充身体所需。但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么，糖尿病患者该如何选保健品呢？糖尿病病人选购保健品注意事项：1、首先要了解不同保健品的基本功效。2、目前市场上常见的糖尿病保健食品有3大类：膳食纤维类保健食品：膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，...

糖尿病护理2016-01-07

体质性低血压的饮食保健有哪些呢？对于体质性低血压，防治方法首先在于端正认识，解除顾虑；其次加强锻炼，增强体质；三是可选食疗调理，一般不需要药物治疗。而其饮食保健方法众多，下面就跟小编一起去了解一下体质性低血压的饮食方法有哪些吧！体质性低血压食疗方：火腿粥：火腿150克，碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净，水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟，加入火腿片，用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡...

慢病管理2014-05-26

学生天天忙于学业，需要应付各科考试，用脑量非常大，为了提高学习效率，很多家长都会买补脑保健品给孩子。如果盲目这些补脑保健品，很容易带来一些副作用，最好少吃。那么，学生补脑吃什么好？学生盲目吃补脑保健品危害大家长想要孩子有好的学习成绩，增强记忆力、提高学习效率，大多数都贪多求快地选择各种营养品盲目为孩子进补。据介绍，目前市场上热销的各类补脑保健品大致可以分为不饱和脂肪酸类（即深海鱼油）、补充大脑营养...

青少年营养2017-05-27

血压低的人不能吃什么？血压低的人越来越多。血压对我们的健康非常重要，血压太高或太低都具有一定的危害。那么，低血压的饮食禁忌有哪些？血压低患者在饮食有哪些注意事项呢？一、低血压饮食指南1、多食补气血、温补脾肾的食物如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。所以，低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质...

低血压2018-01-07

1、高纤维食物是一种很营养的食物，而且还有降低结肠癌发病几率的作用，所以大家应该多吃一些高纤维的食物或是含有高纤维的保健品。就全世界范围来看非洲黑人患得结肠癌的几率就小，经研究发现这与他们经常吃含高纤维的玉米和蔬菜等食物有关，可见，高纤维食物预防结肠癌疾病的功能还是很大的。2、身体健康离不开各种各样的元素，其中维生素d与钙不仅可帮助改善骨质疏松，而且还能预防结肠癌，因此含有维生素d和钙元素的食物或...

其他肿瘤2017-07-18

结肠癌吃什么保健品好？相信生活中这个问题一定是很多结肠癌患者和其家人都十分关注和想做清楚了解的，食疗一直是我们生活中治疗疾病的一个重要方面，大家关注结肠癌的饮食可见是已经对食疗治疗疾病有了意识和认可，这对广大患者朋友们预防和治疗结肠癌疾病是极为有帮助的。从结肠癌的饮食角度来说，结肠癌患者吃以下这些食物有好处，如下：1、高纤维食物是一种很营养的食物，而且还有降低结肠癌发病几率的作用，所以大家应该多吃...

肠癌2017-05-05

首先，关于高血压的致病因素，发现医学上面有很多，而且大约半数高血压患者有家族史，并且高血压的致病因素也是跟环境有很大的关系，并且年龄和肥胖也是导致高血压的一种致病因素，要好好的记住。其次，关于高血压的临床症状，一般都是有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等，并且很多高血压患者会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高等，所以要好好的记住。最后，关于高血压吃什...

高血压2017-06-01

更年期是每个女人都必须面对的一个特殊时期，许多女性朋友在这个时期都有这样或那样的毛病，所以，更年期时要特别注意保养。而我们都知道，保养最好的就是要取材于生活。那么，当女性遭遇更年期的困扰时，日常饮食应注意些什么呢？有哪些食物是更年期保养需要补充的呢？下面，就让我们一起来了解一下吧。由于更年期时女性的身体素质各方面都比较弱，所以在日常饮食中要注意根据缺乏的情况补充一些营养物质，这里列举了几项更年期妇...

缓解更年期方法2014-06-23

对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他们到底能吃什么呢？能不能食用保健品呢？一起来了解一下吧！糖尿病人可食用保健品吗？首先我们看一下保健品的定义，保健品一般是属于食物的一种，因此有食品的一般共性，即能调节人体的机能，而且它适合一些特定的人群。但是这一点要特别注意，它是不以治疗疾病为目的，所以如果保健品宣传的疗效非常多，比如说在糖尿病领域，有高效降糖作用的保健品往往是加了西药...

疾病新闻2019-06-09

现在市面有不少排毒养颜、润肠、清肠的保健产品,许多人想用这些保健品来保持胃肠畅通,甚至想借此达到减肥效果。但现在有不少医生发现,长期依赖这些“通便、排毒”保健品者,肠道出现发黑的现象。 “清肠药”为什么会让肠子变黑？ 和泻剂中色素沉积有关，“结肠变黑”多与服用泻药有关 一些排毒保健品等之所以能快速“排毒”，是因为一些含有强泻剂成分，能快速促进人们排便。而这些保健品基本都含有蒽醌类泻药。另外中...

营养误区2012-08-23