三伏天如期而至，高温潮湿的环境中会让人们心烦意乱、食欲减退、总是感觉到疲劳等，会让血压及血糖有很大的波动，从而诱发疾病。在夏季要预防哪些疾病？1、防止出现中暑三伏天气温高，有的地区气温达到了40摄氏度以上，如果长时间在室外活动的话会出现恶心、呕吐、头晕、脱水等中暑症状。尤其是对于中老年人来说抵抗力和免疫力下降，再加上脏腑功能衰退，发生中暑的几率会明显升高。上午11点到下午2点，尽量不要出门，如果必...

中医养生2019-07-26

当身体出现突然的疼痛时，确实会让人们感觉到紧张，尤其是对于老年人来说，担心是否患上了某种疾病，甚至会让他们踹踹不安，影响了其睡眠和食欲。揭秘身体易出现的6种疼痛，不能小觑！1、久坐腰部疼痛长时间久坐突然站起来时感觉到腿部沉重、麻木，腰部伸展或者前期会受到限制，应该及时去医院做检查，这提示腰椎间盘突出。另外腰部受到寒冷的刺激，患上了盆腔炎、输卵管炎等也会引起腰部疼痛。2、头部出现钻心的疼痛头部疼痛难...

其他疼痛2019-04-26

当身体缺乏营养素或者热量的时候会让人们感觉到饥饿，此时必须要有足够的热量来满足身体所需求的，但是如果没有注意的话，可能会对健康带来破坏。这5种食物不建议空腹吃1、红薯红薯又被称为地瓜，里面含有大量的蛋白质矿物质氨基酸以及果胶，同时纤维素和淀粉也是非常丰富的，能够为身体提供热量，缓解了饥饿感。但是红薯里面含有的单宁和胶质，刺激胃壁产生胃酸，从而诱发胃热及胃痛等，对于胃肠道功能受损的人群来说饥饿时不吃...

营养误区2019-07-26

现在属于快节奏的社会，男性会长时间处于高压力状态，即使得到充足的休息也会感觉到身心疲惫，其实生活中的一些坏习惯也会让人们过度疲劳。为什么男性每天都感觉很累？1、没有摄入足够的水分及铁元素即使身体出现了轻微程度的脱水，也会打破能量处于平衡状态，升高血液粘稠度，不能正常的为各个组织和器官输送营养物质以及氧气，从而引起身体的疲惫感。对于长时间面对电脑的人群来说，必须要补充足够的水分，也可以多吃含水分比较...

养生常识2019-09-18

确实，吃香蕉也是有禁忌的，空腹的时候不可以吃香蕉，孕妇更不能空腹吃香蕉。因为香蕉里内含有丰富镁元素，如果人空腹吃香蕉，体内的镁会一下子增加，体内血液中的镁钙平衡会遭到破坏，会对心脏的血管产生抑制作用，增加心脏的负担，不利于健康。空腹吃香蕉也会让人体的血液中增加过多的钾元素，会让人感觉到四肢或者肌肉麻木、想睡觉、没有力气等。另外，空腹的时候，人体的胃肠里面几乎没有可以用来消化的食物，这个时候如果吃进...

营养食材2017-03-23

吃香蕉也是有禁忌的，空腹的时候不可以吃香蕉，孕妇更不能空腹吃香蕉。因为香蕉里内含有丰富镁元素，如果人空腹吃香蕉，体内的镁会一下子增加，体内血液中的镁钙平衡会遭到破坏，会对心脏的血管产生抑制作用，增加心脏的负担，不利于健康。空腹吃香蕉也会让人体的血液中增加过多的钾元素，会让人感觉到四肢或者肌肉麻木、想睡觉、没有力气等。另外，空腹的时候，人体的胃肠里面几乎没有可以用来消化的食物，这个时候如果吃进香蕉，...

营养食材2017-03-27

提起股骨头坏死疾病，相信有许多人都会感觉到十分的恐惧吧，因为坏死两个字实在让人们感觉到心头一颤，那么大家对于股骨头坏死疾病的了解有多少呢？股骨头坏死诱发的病因是什么长期大量的饮酒：酒精会在体内蓄积，使人体的血脂增高和肝功能的受损，血脂升高后，造成血液粘稠度的增高，血流速度减缓，血液凝固性改变，使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，最终形成股骨头坏死。激素类药物：长期大量使用肾上腺皮质类固醇，均可造成骨质疏松...

股骨头坏死2016-09-28

确实，吃香蕉也是有禁忌的，空腹的时候不可以吃香蕉，孕妇更不能空腹吃香蕉。因为香蕉里内含有丰富镁元素，如果人空腹吃香蕉，体内的镁会一下子增加，体内血液中的镁钙平衡会遭到破坏，会对心脏的血管产生抑制作用，增加心脏的负担，不利于健康。空腹吃香蕉也会让人体的血液中增加过多的钾元素，会让人感觉到四肢或者肌肉麻木、想睡觉、没有力气等。另外，空腹的时候，人体的胃肠里面几乎没有可以用来消化的食物，这个时候如果吃进...

营养食材2017-03-24

口腔溃疡虽然并不是一种大的疾病，但是也会让人感觉到非常的烦恼，口腔溃疡在出现之后如果不经过治疗，大概需要1到2周时间内就能够达到痊愈，但是有些人会反复地出现口腔溃疡，让这些人群会感觉到非常的痛苦。老是出现口腔溃疡，会影响自己的饮食，也会让自己的精神状态不好。    具体了解一下口腔溃疡的四个原因  第一个原因是过度疲劳，当身体处于疲劳的状...

患病原因2017-08-12

只要听到癌症两个字，就会让人们感觉到非常的恐惧，随着年龄的增长，患上癌症的风险也越来越高，一些癌症的早期往往会和其他癌症相混淆，容易混淆误诊的癌症有哪些。容易混淆误诊的癌症都有哪些？1、前列腺癌当出现尿急、尿频、尿不尽、排尿缓慢时，人们总会认为和前列腺癌有很大的关系，其实不然也有可能只是尿道狭窄或者前列腺增生所引起的。此类患者应该及时去医院做前列腺的特异抗原检查，如果在检查过程中发现前列腺变硬、长...

肿瘤误区2018-10-13

适当运动可能会让人更早感觉到怀孕后的胎动，与运动促进血液循环、增强感知力、改善胎儿状态、调节孕妇情绪、优化子宫环境等因素有关。1.促进血液循环：适当运动可加快孕妇的血液循环，为胎儿提供更充足的氧气和营养物质。胎儿在良好的营养和氧气供应下，会更有活力，活动可能会增多且力度加大，从而使孕妇更早感知到胎动。2.增强感知力：运动能增强孕妇身体的敏感度和感知能力。通过运动，孕妇对身体细微变化的察觉会更敏锐，...

健康科普2025-04-18

几乎所有的人群，在睡觉的时候会做梦，这属于正常的生理现象。睡觉时不停的做梦，会让人们第2天感觉到疲乏，影响了第2天的工作和学习效率。如何提高睡眠质量？1、让心情得到放松失眠多梦的人群，应该让心情得到放松，以平和的心态来面对，即使找出导致失眠多梦的原因，并且对症治疗。大部分人们做梦和心情以及情绪有很大的关系，不能对做梦过分的关注。睡觉前30分钟，不能思考任何问题也不能看书。准备入睡的时候，应该在床上...

失眠治疗2019-08-19

一般做散步、跳绳、骑自行车、打羽毛球、游泳等运动会让宝宝感到饥饿。通常需要家长带宝宝前往医院就诊，由专业医生根据宝宝的情况选择合适的运动项目、运动时间、运动量，来促使宝宝健康成长。1、散步：家长带宝宝每天散步30分钟，通常可以锻炼宝宝的四肢肌肉，并促进机体协调功能发育，同时还可以加速胃肠蠕动，使宝宝感觉到饥饿，进而提高食欲。2、跳绳：每天让宝宝跳绳3-5分钟，由于跳绳属于剧烈运动，通常在运动的过程...

精编文章2024-05-13

干燥冬季不仅仅会让皮肤缺水，同时也会让人们感觉到口干舌燥，另外患上干燥症以及糖尿病时也会引起口干，不管是哪种原因导致的口干，一定要及时的进行缓解，小编为大家介绍4种缓解口干的方法。缓解口干的方法都有哪些？1、百合蜂蜜甜味粥需要30克百合，100克粳米，把百合放在水里浸泡，泡软之后捞出来仔细的清洗，和粳米一起放在锅里面，熬煮时一定要掌握好火候，经常使用筷子来搅动，这样可以防止百合粘在锅底。煮好之后放...

药膳食疗2018-11-19

误区1：香蕉是食物中的含钾冠军事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。在绿叶蔬菜当中，钾含量超过香蕉的比比皆是，比如菠菜、芥兰、莴笋叶、空心菜、苋菜、紫背天葵等。既然中国人能吃到品种丰富的绿叶菜，又何必一定要和不爱吃青菜的西方人一样求助于香蕉呢?误区2：香蕉是镁的真正好来源镁对于强健骨骼、控制血压都很重要，还被誉为“抗压力营养素”。不过一说到镁，人们通常还是会想起香蕉。其实，它只不过是水果中的含镁冠...

营养误区2013-04-01

在夏季，我们身体皮肤容易出很多汗，这会让人感觉到特别不舒服。尤其是油性皮肤的人，在炎热的天气里皮肤不仅容易出汗，还容易分泌很多油脂，会让其感觉到特别的不舒服。所以常看到很多油性皮肤的人一天要洗很多次脸，但是这样洗脸真的正确吗？夏季油性皮肤可以多洗脸吗？一般来说，油性皮肤是不可以经常洗脸的，因为皮肤油脂本来就多，而经常洗脸会破坏皮肤的皮脂膜，就容易让皮肤的保护层受损，就进一步的刺激油脂分泌，使得油脂...

问题肌肤2018-06-14

口臭是时下很多人都会出现的一个问题，这种情况让人的身心受到了严重的伤害，口臭会让人对社交失去兴趣，会让人感觉到自卑，不敢与人说话。不过当你出现口臭之后也不必过于烦恼，只要你用以下几种方法就能有效的解决问题。有什么办法可以有效的解决口臭问题？口腔要清洁干净其实口臭的很大一部分原因就是，由于事物的残渣在口腔中逗留时间比较长造成的。所以你要在每次吃完饭之后，或者是吃完重口味的食物之后来对口腔进行清洁。要...

口臭2018-08-25

或许很多人都注意到了，单眼皮大多数会让人感觉到双眼无神，而一个具有双眼皮的大眼睛会让人感觉更有神韵，很多人都会不满意自己的单眼皮，埋线双眼皮就是这些爱美者的一个不错的选择，那么埋线双眼皮适合哪些女生呢？埋线双眼皮就是通过埋线的方式把缝线藏于皮肤和睑板之间，使上睑皮肤同睑板发生粘连，形成双眼皮手术。埋线双眼皮主要适合以下的人群：1、希望将自己的单眼皮改成双眼皮的人；2、眼睑较薄而且下垂比较轻的人；3...

眼部整形2016-12-07

食道癌是一种消化道癌症，一般情况下消化道疾病都与饮食有着很大的关系，所以日常饮食可能会成为食道癌的病因，那么哪些因素会让人们患上食道癌？霉菌作用：有些食物中含有大量的霉菌，对于身体有着很大的影响，交链孢霉、黄曲霉等存在于食物中的霉菌属于高致癌性物质。从食道癌高发区人们食用的酸菜、窝窝头、玉米面中分出多种霉菌，粮食霉菌污染率明显高于低发区。霉菌与亚硝胺有协同致癌作用。营养和微量元素：营养成分对于人们...

食道癌2016-11-02

夏季很多人贪凉，湿毒就会在人的体内聚集。大量的湿毒聚集会让人感觉到特别的疲惫。面色滞暗并且伴有食欲差等症状。那么夏季如何祛湿呢？夏季按穴祛湿随着夏季的到来，贪凉的人往往容易积蓄湿毒。湿毒在人体的表现，男女有别。具体可对照下文。有了这些表观，意味着你的身体积攒了不少湿气。我们又该如何祛湿呢？敲打三“窝”腋窝的极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，是心经的重要穴位，直常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下...

养生常识2017-11-06

不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营养有关的成分。 补充维生素不一定要吃水果 比如说，一说到维生素C，人们马上就会想到柠檬和橙子；一说到钾，人们马上会想到香蕉；一说到胡萝卜素，人们肯定会想到胡萝卜；一说到菠菜，马上就会想起草酸；一说到芹菜，马上会想到降血压…… 其实，食物的健康...

营养缺乏2011-06-17

当出现恶性肿瘤时会让人们感觉到人心惶惶，随着医学的发达，早期肿瘤可以通过中医、手术、放疗和化疗的方式把原发灶去除，但是患者在康复期间一定要做好身体护理。肿瘤康复期间会出现哪些慢性病？1、慢性消耗性疾病慢性消耗性疾病一般是指出现恶性肿瘤，慢性萎缩性胃炎及肺结核，同时也包括受到严重的创伤、烧伤，红斑狼疮性的感染以及慢性失血等这些疾病都会过度的消耗身体元气，从而导致身体能量处于负平衡状态。当营养缺乏时会...

康复训练2018-10-30

平时忙碌的工作加上各个方面的压力，总会让人们感觉到精疲力竭，此时可以在睡觉之前泡个热水澡，既能释放压力，还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了，不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异，需要正确选用，那么泡澡用的精油有哪些？一、抗干燥：选1～2款保湿功能强大的精油即可茉莉：滋养的功效一流，是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香，带着绵绵后韵。玫瑰：具有无与伦比的催情功...

特色疗法2017-08-21

适合5岁宝宝的鸡肉炒菜类食谱。 韭黄炒鸡柳：简单快捷的家常特色菜 食物原料： 韭黄250克、鸡脯肉150克、红椒1个。植物油、蚝油、酱油、盐、料酒、白糖、胡椒粉、鸡蛋清、小葱段、水淀粉各适量。 制作方法： 1、鸡脯肉洗净，切条，加入蛋清、水淀粉、盐腌渍片刻，过油，备用；韭黄洗净，切成小段；红椒去子，洗净，切小条。 2、油锅烧热，炝香葱段，加入料酒、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉和少许水翻炒，...

营养食谱2012-08-08

很多人都知道糖尿病并在发生后，患者容易出现饥饿的症状，而在生活中有很多糖尿病人在控制血糖的时候也容易出现饥饿的现象，这让他们感觉到特别的奇怪，却不知道是什么原因导致的，其实糖尿病人总是感觉到饥饿主要是以下这两个原因导致。糖尿病人总是感觉到饥饿主要是哪两个原因导致？一、自身胰岛素不足有一些糖尿病人因为自身的胰岛素不足导致所进食的食物没有办法被细胞和肌肉吸收并且利用，就会让肌肉得不到足够的能量，从而不...

糖尿病症状2019-02-18

口腔癌是常见的一种恶性肿瘤，会让人们感觉到非常的恐惧，当患上口腔癌是会引起吞咽困难、舌头生疮、张嘴困难等，口腔癌和我们平时的不良习惯有很大的关系，比如过度的吸烟喝酒、使用劣质的化妆品等。吸烟会导致口腔癌吗？众所周知吸烟有害于健康，烟草里面含有大量的致癌物质比如尼古丁、焦油、苯芘、吡啶、芳香类化合物等，吸烟不仅仅会导致口腔癌，同时也会导致肺癌、宫颈癌、肝癌等。除此之外，大量的喝酒也会导致口腔癌，因为...

其他肿瘤2018-07-08

在炎热的夏季，高温潮湿的环境中，让人们总是感觉到无形的压力和焦虑感，影响和睡眠质量，导致精神压力变得越来越大，从而会引起心理上的疾病。夏季易出现烦躁情绪怎么办？建议做到这4点1、适当的运动毫不夸张的说，运动是释放压力最好的方式，能够发泄出内心的不满和压抑。坚持运动能够提高基础代谢率，加快血液循环，降低患上疾病的风险，而且延长了寿命。夏天运动尽量安排在早晨或者傍晚，避免做剧烈运动，可以选择快步走、慢...

其他心病2019-07-07

平时忙碌的工作加上各个方面的压力，总会让人们感觉到精疲力竭，此时可以在睡觉之前泡个热水澡，既能释放压力，还能缓解疲劳。其实在泡澡的时候如是加入一些精油效果就会更好了，不过不同的精油起到的作用与功效也存在明显的差异，需要正确选用，那么泡澡用的精油有哪些？一、抗干燥：选1～2款保湿功能强大的精油即可茉莉：滋养的功效一流，是干性肌肤最佳保养油之一。浓浓暖暖的花香，带着绵绵后韵。玫瑰：具有无与伦比的催情功...

护肤技巧2017-04-19

很多人都有过患上鸡眼的经历，这是因为鞋子过小，或者是邻近的骨头长期与鞋面发生摩擦与刺激，这种包块就叫鸡眼，鸡眼不仅难看，而且还会让人感觉疼痛，每天都会使人感觉到脚出现不适，所以很多人都会采取一定的方法来治疗鸡眼，而有些鸡眼不会使人感觉到不适。1、有些人在发现自己患上鸡眼之后会自己使用剃刀、剪刀等锋利的利器来将鸡眼削掉，这样不仅会引起感染，而且还会使鸡眼越长越大，另外提醒大家，患有糖尿病的人不要自行...

皮肤病百科2017-11-02

很多人都有过患上鸡眼的经历，这是因为鞋子过小，或者是邻近的骨头长期与鞋面发生摩擦与刺激，这种包块就叫鸡眼，鸡眼不仅难看，而且还会让人感觉疼痛，每天都会使人感觉到脚出现不适，所以很多人都会采取一定的方法来治疗鸡眼，而有些鸡眼不会使人感觉到不适，而发现在长鸡眼要注意什么？长鸡眼要注意什么1、有些人在发现自己患上鸡眼之后会自己使用剃刀、剪刀等锋利的利器来将鸡眼削掉，这样不仅会引起感染，而且还会使鸡眼越长...

皮肤病百科2017-10-10