主要是防护高温，高温出门一定打遮阳伞，防止脱水首先应注意补充水分，多喝水，要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。其次在外出时，要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服，应该带点藿香正汽水在身边，假如有不舒服的可以喝点，总之预防中暑在你自己的重视。

1个回复 2021/9/14 22:51:46

中暑发生在天气炎热的夏季，而且大部分都是在室外，因此想要预防中暑首先就是要在温度过高的天气减少户外活动的时间，一般容易中暑的有两类人，一种是户外高强度体力劳动者，还有一种是体虚的人，要引起注意，流汗后及时补充淡盐水，平时可以多喝一点海带汤，它含有丰富的钾元素，能够预防中暑，还有就是一定要休息好。

1个回复 2021/11/26 13:25:53

这个现象不是中暑，是由于孩子吃的食物由于冷热变化等原因而导致的肠胃不能适应，所以引起了“应急性的胃肠功能紊乱”而发生的呕吐、甚至有可能发生“应急性的肠胃炎”。这种情况，适当地喝些霍香正气水是有效的，但是要看是否发生了严重的腹泻等情况，如果有腹泻的情况，就应该到医院去治疗了（输液治疗），同时多喝些水，但是最好是淡盐水，是对身体的恢复有好处的，可以防止身体脱水现象的发生。

1个回复 2021/9/14 22:51:47

避免中暑，最重要的就是避免自己长期暴露在高温环境中，如果因为一些不可控的因素，必须使自己暴露在高温环境中，就需要提前做好防暑工作，首先就是穿着宽松透气的衣服以辅助，降温。其次，必须不够补充足够的，水分和盐分，以防止大量出汗引起的脱水或者低钠血症，同时可以喝一些输入绿豆汤之类的避暑的药物。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好，很高兴为您解答。夏天天气炎热，容易中暑。要注意补充水分，多喝水。也可以多吃些西瓜等。另外，藿香正气水也有很好的作用。

4个回复 2025/2/6 10:57:23

避免中暑，最重要的就是避免自己长期暴露在高温环境中，如果因为一些不可控的因素，必须使自己暴露在高温环境中，就需要提前做好防暑工作，首先就是穿着宽松透气的衣服以辅助，降温。其次，必须不够补充足够的，水分和盐分，以防止大量出汗引起的脱水或者低钠血症，同时可以喝一些输入绿豆汤之类的避暑的药物。

2个回复 2018/8/16 17:01:54

可以服雚香正气胶囊.多喝绿豆烫，平时做好防暑工作.室内应通风.多饮水.饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分，特别是出汗多时，要喝些盐汽水。

2个回复 2017/7/7 21:55:23

夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍！如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大...

2个回复 2017/7/5 21:23:14

你好中暑是因为天气炎热水分丢失严重而得不到补充犯困是因为出汗多随之丢失大量的钾元素又因得不到补充从而导致夏季疲倦精神不振另外夏天由于人们晚睡早起聚会较多相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感加上饭后大脑缺氧中午自然就想打瞌睡。建议规律作息时间早睡早起午休15-30分钟但如果午觉睡太久醒过来的时候不容易调整好反倒会让人感到无力多饮水多吃新鲜蔬菜水果及粗粮类食物。

3个回复 2017/7/8 1:57:01

夏天的时候防止中暑的，发生这种情况主要就是多吃一些西瓜，多喝一些水，主要是多吃一些蔬菜，这种情况下就可以预防中暑的发生，平时如果天气比较热的情况下，尽量多带着水，多喝水，这样就会减少情况的发生。主要是尽量少吃一些太咸的东西，和少吃一些辛辣的食物就可以的。

6个回复 2023/3/28 11:12:06

你好，可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒，如果需要，可以通过中药调理。常用的药物有灵芝，刺五加，五加皮等。夏天出门记得要备好防晒用具，不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜；准备带上充足的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻...

1个回复 2018/10/18 20:26:40

可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒，如果需要，可以通过中药调理。常用的药物有灵芝，刺五加，五加皮等。夏天出门记得要备好防晒用具，不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜；准备带上充足的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类...

1个回复 2021/11/26 13:25:53

你好，可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒，如果需要，可以通过中药调理。常用的药物有灵芝，刺五加，五加皮等。夏天出门记得要备好防晒用具，不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜；准备带上充足的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻...

1个回复 2018/6/29 13:46:53

你好，通常天气闷热、气温过高、体质虚弱、不耐热、劳动强度过大、过度疲劳等都易诱发中暑。夏天为预防中暑，也应注意饮食。建议多吃清淡的食物，少吃高油高脂食物，减少人体热量摄入。可以做番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

1个回复 2021/10/20 14:33:31

夏季应多饮水，多吃蔬菜水果，绿豆等食物，对身体较好，但没有预防中暑的作用，预防中暑，最有效的措施是避免高温工作，一旦出现不适，应立即休息，及时降温，补充体液，电解质，多可很快恢复，也可应用藿香正气软胶囊等，

1个回复 2021/10/20 14:33:31

中暑和肠炎都可能因环境、饮食、感染等因素引起。症状表现不同，治疗方法也有别。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.中暑原理：高温环境下体温调节失衡，导致体内热量蓄积。症状包括头晕、恶心等。2.肠炎原理：多由细菌、病毒感染或自身免疫等引发，常有腹痛、腹泻等表现。3.中暑治疗：迅速转移至阴凉处，补充水分和电解质。可使用藿香正气水等。4.肠炎治疗：轻度可调整饮食，...

3个回复 2024/8/1 13:42:42

你好，防中暑：将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，重者会出现腹泻，腹痛等症状。

2个回复 2017/7/11 22:21:58

你好板蓝根对中暑没有什么效果的没有什么效果的如果是中暑了建议你最好是喝藿香正气水治疗效果挺好的多喝水忌口不要吃辛辣食品在阴凉的地方多休息

5个回复 2017/7/7 7:15:12

中暑是外界的环境的温度过高导致的身体的散热不畅中暑后一般是要到通风的环境保持阴凉可以喝一点藿香正气水然后用酒精擦拭身体一会就可以恢复的很荣幸为您解答问题希望我的回答可以解除您的困扰

1个回复 2017/7/12 12:39:21

拔罐不可以预防夏季中暑。想要预防夏季中暑可以服雚香正气胶囊.多喝绿豆烫，平时做好防暑工作，室内应通风，多饮水、饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。因这些水溶性维生素容易随汗排出。每日补充足够的水分，特别是出汗多时，要喝些盐汽水。

1个回复 2021/9/17 20:23:23

没有中暑时是否提前用药预防，取决于多种因素，如个人体质、所处环境、活动强度、既往病史、预防意识等。 1.个人体质：体质较弱、易出汗、对高温敏感的人群，可能需要提前预防。 2.所处环境：长期处于高温、高湿且通风不良的环境，提前预防更有必要。 3.活动强度：进行高强度体力劳动或剧烈运动，增加中暑风险，可考虑预防。 4.既往病史：有过中暑史或其他慢性疾病，如心血管疾病，应提前预防。 5.预防意识：若自身...

1个回复 2024/10/29 10:07:41

当在怀孕期间中暑，由于孕妇的生理负荷变大，其机体代谢产热增多。应当采取必要的避暑措施，特别注意以下几点：保持室内通风，降低室温、备好防暑降温的饮料、平时保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜、有条件的也可以去凉快点的地方避暑。在中暑后用药切询问医生，以防药物的不良反应！

4个回复 2021/9/7 12:25:22

预防感冒要注意保暖。中暑注意散热。均要提高体质， 要多喝水。注意锻炼身体，关注天气变化，不要随意增减衣物。

2个回复 2021/9/30 14:16:15

你好，感冒多在在劳累、受凉等抵抗力下降时发病。建议平时注意休息，合理安排工作、生活、学习等，不要过于劳累，注意保暖、避免受凉，均衡饮食，多喝水，多吃富含维生素c的蔬菜水果，多运动，多锻炼身体、增加抵抗力。

1个回复 2021/9/30 14:29:39

首先，胃炎和中暑属于两种不同的疾病。胃炎分急性胃炎和慢性胃炎，如果处于急性期，要注意尽量进食流食，无论急性期还是慢性期，都要饮食清淡，一定避免辛辣的食物，不要过饥过饱，在医生的指导下，根据症状服用抑制胃酸，保护胃黏膜的药物进行治疗。中暑的治疗，首要的是要降低周围的温度，多饮水，适当进食防暑祛湿的食物，根据症状服用祛除暑湿的药物治疗。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

预防中暑可以通过饮食来调节，以下食物有一定帮助：西瓜、绿豆汤、绿茶、苦瓜、冬瓜等。 1.西瓜：西瓜富含水分和多种营养物质，能有效补充因出汗流失的水分和电解质，起到清热解暑的作用。 2.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑利水的功效，煮成汤饮用可帮助预防中暑。 3.绿茶：绿茶中的茶多酚等成分有抗氧化和清热降火的效果，适量饮用能缓解暑热。 4.苦瓜：苦瓜味苦性寒，能清热泻火，增进食欲，对预防中暑有益。 5....

1个回复 2024/11/12 15:57:47

可以对症处理，吃一些抗病毒的中成药，如小儿感冒冲剂等。要给孩子多饮水，注意休息，多吃蔬菜、水果等一些清淡的饮食，保持大便通畅。

4个回复 2025/3/31 10:24:44

健康指导：夏季气温高，体内水分流失严重，在跑步锻炼前及锻炼过程中，要为肌体补足水分。出汗过多的时候，还可以喝一些浓度在0.2%左右的盐水，以及含糖较低的饮料或者电解质饮料，用以补充体内散失的盐分和能量。运动后，一般都会不同程度地出现喉咙干渴的现象，这时切不可立即喝大量的水，而应在身体慢慢恢复平稳之后，再进行少量多次的补水。

5个回复 2024/12/26 11:59:03

你好，多喝水，避免油腻食物过多的饮食，有流鼻血的情况，检查血常规看看

5个回复 2017/7/7 5:45:41

中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水，

4个回复 2025/3/17 11:45:24