五谷杂粮的好处【即问即答】
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1防癌治癌五谷杂粮的泛指所有的粮食作物,那么,它对防癌就会有不错的效果。这就是吃五谷杂粮的好处。在五谷杂粮中的豆类里含有丰富的蛋白质和各种氨基酸、矿物质。这邪恶营养对于防癌治癌都会有不错的效果。2养颜排毒在很多五谷杂粮中的食材,都可以起到养颜排毒的作用。这就是吃五谷杂粮的好处。五谷杂粮中的豆类和粗粮,看、都可以帮助体内排出垃圾,从而起到养颜排毒的作用。3减肥经常吃五谷杂粮可以起到减肥的作用。五谷杂...
1个回复 2018/6/20 10:44:20
肝肿瘤患者能否食用五谷杂粮【即问即答】
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肝肿瘤患者可以吃五谷杂粮。饮食对于肝肿瘤患者的康复很重要,不合理的饮食可能影响病情。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.五谷杂粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,能促进肠道蠕动,预防便秘。2.其营养成分有助于维持身体正常代谢,增强免疫力。3.相较于精细粮食,五谷杂粮升糖指数较低,有利于控制血糖。4.丰富的B族维生素对神经系统和代谢功能有一定益处。5.食用五谷杂粮还能增加饱腹感...
1个回复 2024/7/28 22:19:37
孕妇食用五谷杂粮对身体有益处吗?【即问即答】
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孕妇吃五谷杂粮是有好处的,比如能补充营养、促进消化、控制体重、预防便秘、调节血糖等。 1.补充营养:五谷杂粮富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,如维生素B族、铁、锌等,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.促进消化:其富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,减轻孕妇消化不良、胃胀等不适。 3.控制体重:相比精细粮食,五谷杂粮热量较低,可避免孕妇体重增长过快。 4.预防便秘:膳食纤维增加粪便体积,使排便...
5个回复 2024/10/23 10:57:11
五谷养生米【即问即答】
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您好,慢性胃炎主要是饮食不规律、喜欢辛辣刺激性食物、生活不规律、节食等多种原因导致的。五谷杂粮是不会影响慢性胃炎的,而且多使用五谷杂粮还有益身体健康。
2个回复 2017/7/10 19:17:10
八个月宝宝能否喝自己搅的五谷杂粮糊【即问即答】
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八个月宝宝能否喝自制的五谷杂粮糊,需考虑宝宝的消化能力、营养需求、食物质地、过敏情况及喂养习惯等因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。1.消化能力:八个月宝宝消化系统尚不完善,五谷杂粮可能不易消化。2.营养需求:应以母乳或配方奶为主,辅食为辅,确保营养均衡。3.食物质地:应从稀到稠过渡,五谷杂粮糊质地可能较粗。4.过敏情况:部分宝宝可能对某些杂粮过敏。5.喂...
1个回复 2024/7/29 16:23:25
五谷杂粮包括那些东西可以一起煮吗【即问即答】
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一般五谷杂粮就是指的我们平时的主食,可以根据自己现有的杂粮,进行组合搭配,但象黑糯米,红薏仁,荞麦,燕麦,糙米,红豆,黄豆,白豆,绿豆,黑豆,根据人数取适量相同比例,先用热水浸泡2~3个小时,这样浸泡后煮制的饭会使人体更容易吸收和消化,且口感软烂.
2个回复 1900/1/1 0:00:00
吃五谷杂粮的好处【即问即答】
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粗粮含有丰富的不可溶性纤维素.有利于保障消化系统正常运转.它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压,糖尿病,肥胖症和心脑血管疾病的风险.
1个回复 2018/6/20 13:46:00
孕妇吃五谷杂粮怎么配【即问即答】
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怀孕期间孕妇可以吃一些小麦粉、大米、玉米等,其主要成分是淀粉,含有碳水化合物,可以为身体提供能量。还可以吃一些花生、大豆、黑豆等,其中含有不饱和脂肪酸和蛋白质,可以促进胎儿大脑神经系统的发育,提高身体免疫力。如果有妊娠糖尿病,可以吃一些全麦面包,尽量少吃玉米面食物,少吃粥。
1个回复 2023/4/4 16:08:04
孕妇喝五谷杂粮好吗..【即问即答】
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你好,孕妇可以喝五谷杂粮的,喝五谷杂粮孕妇便秘可以通便的。孕妇合理饮食,,不要挑食,营养均衡为宜,怀孕期间要注意休息,做好定期产检。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
常见的五谷杂粮包含哪些种类?【即问即答】
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五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的最好的主食,其他的一切水果、蔬菜和肉类以及各类精食都只能起到补充的作用。life34.cn小编告诉各位,五谷杂粮各有特性,一起来了解五谷杂粮,明晰其各自的功效,并掌握其各自的食用方式。
2个回复 2024/10/22 10:40:39
五谷杂粮有哪些好处【即问即答】
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五谷杂粮为人体提供丰富的膳食纤维、矿物质、维生素。是中国居民营养膳食中不可或缺的营养物质。尤其大豆,磨成豆浆,可增加钙离子的吸收率。
4个回复 2017/7/5 19:15:10
五谷杂粮适合孕妇吃吗【即问即答】
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五谷杂粮适合孕妇吃。五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,并且营养也比较全面,在怀孕期间可以适当的调换着吃,有助于身体营养的补充,另外对于缓解在怀孕期间由于长时间卧床或者是运动量较少引起的便秘,效果也比较显著。可以吃些绿叶类蔬菜,或者是各种肉类等食品。
1个回复 2021/8/17 15:02:40
孕妇吃哪些五谷杂粮好【即问即答】
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孕妇在怀孕期间可以适当的食用一些五谷杂粮等食物,五谷杂粮类的食物含有丰富的微量元素、蛋白质以及矿物质元素等等,比如常使用的红豆,绿豆,花生,大米,小米,红枣等等均对孕妇自身以及胎儿的健康发育有利的。除了多吃一些五谷杂粮,还建议多吃一些水果蔬菜,均衡营养,合理膳食。
1个回复 2021/8/17 15:03:02
孕妇吃什么五谷杂粮好【即问即答】
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孕妇在怀孕期间需要多吃一些五谷杂粮等食物,常食用的食物可以多吃一些豆制品,红枣以及大米,小米,燕麦、八宝粥等等,除了多吃一些五谷杂粮以外,还需要多吃一些水果蔬菜等等,注意均衡膳食,合理营养,促进胎儿的健康生长发育。怀孕期间还需要注意定期产检,早期的时间避免有过度性生活。
1个回复 2021/8/17 15:03:02
吃五谷杂粮热量高吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 10:40:50
五谷杂粮粥用放冰糖吗【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 13:22:42
青豆属于五谷杂粮吗?【即问即答】
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0个回复 2018/8/16 11:46:35
孕妇吃五谷杂粮怎么配【即问即答】
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孕妇在怀孕的时候,应该要多吃一些五谷杂粮,可以将大米、玉米、小麦粉等,搭配在一起吃。因为他们主要的成分是淀粉,而且还有一定的碳水化合物,能够为身体提供能量。同时孕妇还可以多吃一些黑豆、芝麻、花生、大豆之类的食物,因为里面含有的不饱和脂肪酸以及蛋白质成分,对于自身和胎儿有很大的好处。
1个回复 2023/4/4 16:08:04
贝因美金装爱孕妈咪配方奶粉营养高吗?是不...【即问即答】
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你好,贝因美金装爱孕妈咪配方奶粉营养高吗最好是从五谷杂粮中摄取营养物质蔬菜水果肉蛋奶奶粉不要喝很多会造成胎儿过大
4个回复 2017/7/7 18:06:16
糜烂性胃炎烧心严重能否吃豆浆豆类和五谷杂粮【即问即答】
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你好,糜烂性胃炎的患者需要减少不易消化食物的摄入,以易于消化食物为主。所以尽量少或别吃豆制品,可以少吃些粗粮,同时可以适当的增加面制品的摄入,以中和过多的胃酸。
2个回复 2025/1/20 11:55:59
早上吃五谷杂粮含红豆黄豆后多久能吃阴道炎的药【即问即答】
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早上食用了包含红豆、黄豆的五谷杂粮后,一般建议间隔1-2小时再服用阴道炎相关药物,如甲硝唑片、克霉唑栓、氟康唑胶囊等。这主要考虑到食物可能影响药物吸收的速度和程度,以及药物的作用效果和可能产生的不良反应。 1.食物影响吸收:五谷杂粮中的某些成分可能与药物结合,影响药物在胃肠道的溶解和吸收。 2.药物特性:不同的阴道炎药物有其自身的药代动力学特点。例如,甲硝唑片在胃肠道吸收良好,但食物可能会使其吸收...
1个回复 2025/2/26 11:00:15
绍兴白癜风多吃谷物的益处?哪家医院疗效好?【即问即答】
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你好,五谷杂粮中含有高比例的蛋白质,氨基、微量元素和维生素,可为人体提供丰富的铁、钙、硒、磷、镁和维生素E、B族和胡萝卜素等是最天然的养生品。常吃五谷杂粮能有效预防心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症、便秘、各种癌症等,有利于预防和治疗白癜风。
3个回复 2017/8/12 16:17:27
五谷杂粮对养生是否真的有益处?【即问即答】
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五谷杂粮对养生有作用,包括提供丰富营养、促进消化、调节血糖、增强饱腹感、改善肠道健康等。 1.提供丰富营养:五谷杂粮富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素,如小米中的维生素B1、玉米中的维生素E等,能满足身体的多种需求。 2.促进消化:其富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题,像燕麦中的β-葡聚糖就有此功效。 3.调节血糖:相比精细粮食,五谷杂粮消化吸收相对缓慢,有助于稳定血糖,如荞麦、糙...
1个回复 2024/10/9 11:20:49
吃五谷杂粮营养麦片和燕麦片对宝宝有影响吗【即问即答】
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你好,孕妇是可以吃营养麦片的,对胎儿不会有太大的影响,不用担心的,建议你平时注意保证饮食营养均衡,注意饮食多样化,平时尽量不要吃辛辣刺激食物以及油腻不易消化的食物,饮食要清淡。建议你孕期注意休息,不能太疲劳,同时需要定时做好孕期检查,确保胎儿发育健康。
5个回复 2017/7/5 22:11:44
小孩每天食用五谷杂粮是否有益健康【即问即答】
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小孩每天吃五谷杂粮有一定益处,但要注意适量和均衡,同时还需考虑孩子的年龄、消化能力、营养需求、过敏情况和饮食搭配等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.年龄:较小的孩子消化功能较弱,过量食用可能增加肠胃负担。2.消化能力:若孩子本身消化不好,过多五谷杂粮可能导致腹胀、腹泻。3.营养需求:应保证五谷杂粮能提供孩子成长所需的各类营养成分。4.过敏情况:部分孩子可能...
1个回复 2024/9/18 10:24:00
宝宝能否食用五谷杂粮?【即问即答】
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宝宝可以适量吃五谷杂粮,但要注意种类、烹饪方式、食用量、宝宝年龄和个体差异等。 1.种类:选择易消化的五谷杂粮,如小米、燕麦、玉米等,避免难以消化的豆类。 2.烹饪方式:煮得软烂,便于宝宝咀嚼和消化。 3.食用量:开始少量添加,观察宝宝反应,逐渐增加。 4.宝宝年龄:一般6个月后可尝试,随着年龄增长逐渐丰富种类和量。 5.个体差异:有些宝宝可能对某些五谷杂粮过敏或不耐受,要及时发现和调整。 总之,...
2个回复 2024/10/18 15:15:47
九个月小孩靠五谷杂粮糊,食欲不振咋整?【即问即答】
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你好!九个月的宝宝可以添加多种辅食了,包括蛋奶肉,水果蔬菜等等,杂粮粥富含多种维生素,宝宝可以食用,但是不能只吃杂粮粥。可以试着添加全蛋,肉沫,水果汁,蔬菜泥等等,初次添加宝宝可能不习惯,需要反复多次尝试。
4个回复 2025/2/18 11:41:36
皮肌炎能吃五谷杂粮吗?【即问即答】
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您好一般是可以使用的,因为像这种皮肤科,饮食是要以清淡为主,易消化滴盐饮食。另外在饮食上还应该避免,吃辛辣腥发刺激性食物。要多补充一些含钾含钙的食物以及水果,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,等,吃饭的时候注意要放慢,同时要避免日光照射,外出时可带太阳伞,遮阳帽。
1个回复 2023/2/15 11:15:23
多吃五谷杂粮有什么好处【即问即答】
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改善睡眠、保护心脏、延缓衰老。如果咱俩当中还有褪黑素,能够起到美白作用,也可以改善睡眠质量,其中含有丰富的不饱和脂肪酸,能帮助降低体内胆固醇成分,有助于保护心脏,五谷杂粮含有丰富的维生素E,能够让肌肤摆脱自由基损伤,能够美容养颜,有助于延缓衰老。
1个回复 2021/8/10 16:15:02
经期食谱五谷杂粮有哪些【即问即答】
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您好,都可以的。建议经期要均衡营养,可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2021/12/28 19:32:11