饮食尽量低盐，低脂，清淡易消化。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力。平衡机体内分泌紊乱的状况，提升整体的健康水平，对于乳腺增生病情的控制还是非常有利的。营养均衡，全面粗细粮搭配，荤素食材合理配比，加强运动锻炼，提升自身气血循环状况。

1个回复 2021/4/6 11:33:11

乳腺增生饮食上尽量低盐低脂低糖，合理膳食结构，荤素搭配，营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，对于身体健康非常的有利。乳腺增生产生的原因主要是由于激素水平波动刺激导致的。合理膳食结构提升整体健康水平卵巢功能处于良好状态，激素水平稳定，改善乳腺增生效果比较明显。

1个回复 2021/5/11 11:05:28

乳腺增生的女性在饮食上应该多吃高蛋白质、高维生素、高营养的食物来为身体滋补，但是在饮食上不要吃反季节的水果蔬菜以及添加剂过多的食物，乳腺增生的患者在饮食上尤其是要加强对优质类蛋白的摄入。不严重的乳腺增生也没有特别明显的饮食禁忌，在日常生活中正常饮食就可以。

1个回复 2021/3/30 15:05:55

你好！乳腺增生的食疗可以多喝金橘叶茶，玫瑰蚕豆花茶，避免吃油炸油腻的东西，平时要多吃白菜，豆制品，海带以及鱼类，酸奶等。但是还是要以药物治疗、手术治疗为主。

5个回复 2017/7/10 10:55:57

乳腺增生与肝郁气滞等体质性因素有关，在出现乳腺增生的时候，可以使用按摩法辅助治疗，能够有效地缓解病情。按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数，正确按摩才能起到真正的治疗目的。日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

1个回复 2021/12/17 15:36:08

食疗方法有：1、紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。

4个回复 2017/7/7 23:32:17

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，其发生与内分泌失调等有关。食疗可作为辅助治疗手段，包括调整饮食结构、选择合适食物等。以下为您详细介绍乳腺增生的食疗方法：饮食均衡、控制脂肪摄入、增加蔬果摄入、摄入优质蛋白、多吃高纤维食物。 1.饮食均衡：保证各类营养素摄入充足，不挑食、不偏食。 2.控制脂肪摄入：减少动物脂肪和油炸食品的摄取，如肥肉、炸鸡等，以防激素失衡加重病情。 3.增加蔬果摄入：多吃富含维生素和矿...

1个回复 2025/3/6 11:34:48

你好，乳腺增生食疗方法是，全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。或者是、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。

3个回复 2017/7/6 18:43:43

你好，请不要过分担心，乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3％的病人可能发生恶变。

3个回复 2025/3/7 11:26:40

乳腺增生是常见病，保持心情舒畅，胸罩不要过紧，乳安茶可以试试

2个回复 2017/7/6 17:13:43

你好，这个食疗也只是起到一定的辅助治疗作用，一般情况下需要服用药物。服用逍遥丸或者乳癖消片和小金丸。需要保持心情舒畅。定期复查彩超检查。

1个回复 2023/3/24 16:10:02

乳腺增生的食疗方法有可以吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、草莓、菠萝等，蔬菜主要包括菠菜、圆白菜、油麦菜等，同时也可以适当吃一些高蛋白类的食物，及时补充体内所需营养。应尽量做到荤素搭配，营养均衡，不要挑食和偏食，养成良好的饮食和就餐习惯。

1个回复 2021/3/16 10:31:30

乳腺增生的食疗方法首先要注意饮食营养的均衡，尽量做到荤素搭配合理，不挑食，还要养成良好的饮食习惯，三餐定时定量。其次是多吃富含纤维素高和维生素高的蔬菜水果，包括五谷杂粮、菌类、海带等。另外还要注意尽量少吃一些蛋白质含量和含有激素较高的食物，以免加重乳腺增生。

1个回复 2021/3/23 11:40:01

如果有乳腺增生，饮食方面最好多吃清淡易消化的食物，多吃优质蛋白食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋，还要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。通过食疗只能起到缓解的作用，并不能完全治愈乳腺增生。如果有乳腺增生，还需要到医院在医生指导下使用药物来进行治疗，比如乳癖消或者逍遥丸。

1个回复 2021/3/16 10:25:29

乳腺增生患者可以在饮食上多吃清淡，容易消化以及富有营养的食物，比如苹果、香蕉、胡萝卜，或者是油麦菜、大白菜等。能够有利于病情的稳定。应该避免吃激素含量过多，或者是辛辣刺激及滋补性的食物及补品，避免导致乳腺增生扩大。除此之外，患者还应该定期保持复查。

1个回复 2021/3/16 10:13:31

常见的治疗乳腺增生的食疗方法有金橘叶茶制作将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。这是比较常见的治疗男性乳腺增生的食疗方法。

1个回复 2023/3/24 16:10:02

您好，考虑是乳腺增生，乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。从而引起的乳腺组织的退行性病变，引起的乳房疼痛和肿块。对于乳腺增生这种慢病，选用外敷中药乳腺‘安康，从内部整体调节体内内分泌系统，疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。

1个回复 2023/2/16 10:07:02

您好，考虑是乳腺增生，乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。从而引起的乳腺组织的退行性病变，引起的乳房疼痛和肿块。对于乳腺增生这种慢病，选用外敷中药乳腺‘安康，从内部整体调节体内内分泌系统，疏肝活血、消块散结，是安全可靠的选择。

1个回复 2021/12/28 16:27:21

你好，乳腺疾病平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。

5个回复 2025/2/6 11:11:11

避免吃油炸或高脂肪的食物，另外还要适当控制牛肉等含有雌激素的食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，黑木耳，芝麻等。

2个回复 2017/10/23 18:06:00

乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。可以口服丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸乳癖消胶囊调理

1个回复 2023/4/12 13:47:14

根据你描述，你患有乳腺增生。药物还是要继续服用。建议你多吃海带和海藻的东西，药物还是要继续服用，经常到医院检查下乳腺。

1个回复 2023/3/24 16:10:02

乳腺增生食疗的治疗方法是多吃一些蔬菜水果或者有维生素的食物，既可以帮助身体补充营养成分和微量元素，也能提高身体的免疫能力，预防其他的疾病情况。但是，在饮食上要少吃一些激素量较高的食物或者咖啡、巧克力等。平时用蒲公英和紫花加一些蜂蜜来冲水喝，也可以达到较好的缓解。

1个回复 2021/4/6 14:00:09

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。对于乳腺增生患者，合理的食疗有助于缓解症状。食疗方法包括饮食均衡、摄入特定食物、避免某些食物等。 1.饮食均衡：多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、苹果等，保证维生素、矿物质等营养成分的摄入。 2.摄入豆制品：如豆腐、豆浆，其中的大豆异黄酮对乳腺有一定的保护作用。 3.食用海带：富含碘元素，有助于调节内分泌。 4.多吃菌类：如...

3个回复 2024/12/20 9:27:29

乳腺增生结节是乳腺组织的良性增生性疾病，受内分泌、情绪、饮食等多种因素影响。以下为一些常见的食疗方法。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）和水果（橙子、苹果等），有助于调节内分泌。2.摄入富含纤维素的食物，如全麦面包、燕麦等，促进肠道蠕动，减少体内毒素堆积。3.食用富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类等，增强...

1个回复 2024/8/1 13:42:41

你好，考虑是乳腺增生，可以在指导下，口服药物治疗。月经期一样可以正常服用，另外要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

1个回复 2023/3/24 16:10:02

你好，考虑是乳腺增生，可以在指导下，口服药物治疗。月经期一样可以正常服用，另外要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带，桔子，桔饼，牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

1个回复 2021/11/26 14:01:54

乳腺增生在饮食方面注意：不宜过多进食补品,要多食蔬菜和水果类,少食动物脂肪,不要随便吃带刺激的食品。患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠.乳腺增生属于性腺轴疾病，常常伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等疾病，想要彻底治疗乳腺增生，可以用调节女性性腺轴的中药圣喜十味香鹿治疗，不仅能调节内分泌，还能心脑肾胞宫轴同时调理，防止子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的...

2个回复 2025/1/10 14:20:41

病情分析：你好，根据患者病情主要还是需要采取钼靶摄片检查的，根据实际的情况采取相应的治疗的，必要时采取手术治疗的。建议您到正规的医院做B超检查，明确诊断后，再做相应的处理。乳腺增生建议服用乳癖消片或者外敷中药乳腺安康来治疗，注意不要吃辛辣刺激的食物，如有疑问可以在线咨询我。

5个回复 2025/1/27 9:36:35

保持心情的舒畅。心理治疗是首位的，要保持心态的平和，情绪的舒畅，对于增生本身有一定的缓解。2、生活方式的改善。不熬夜、忌劳累以及饮食的改善，也对乳腺增生能起到一定的缓解作用。3、对于中、重度的乳腺增生，可以借助中医中药对症治疗来进行改善，建议中医中药的治疗到正规医院找专业医生进行就诊治疗

2个回复 2021/9/30 14:16:15