在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。今天小编搜集了8种中药减肥配方，帮你强力消脂，轻松摆脱脂肪。中药减肥配方一：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克食用方法：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。中药减肥配方二：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母1...

中医减肥2013-06-25

中药减肥主要是通过祛湿、健脾、活血等手段，调节脏腑和内分泌系统，加快新陈代谢的速率，从而达到减肥的目的。下面小编为大家介绍几种减肥中药配方，让你保持美妙身材！活血行淤法肥胖之人如血脂过高，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生，活血行淤的药物对扩张冠状动脉、增加血流量、降低血脂以及防止斑块形成均有作用。肥胖且有淤血阻滞、妇女经闭不行，或见舌质青紫有淤点者，采用活血行淤法。常用药物如当归、...

中医减肥2017-03-16

中药减肥是相对来说比较健康安全的一种，比如说百合、山楂等都具有很好的减肥功效。下面我们来看六种中药减肥方，仅供参考。中药减肥配方中药减肥配方一：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。中药减肥配方二：决明子1两，车前子3钱，山楂2钱，陈皮2钱，何首乌1钱半，甘草1...

排毒食品2016-10-19

春天来了，很多美眉又要开始自己的减肥大计了，什么方式减肥最快而且最健康，中药减肥是最安全有效的。4种中药减肥配方4种中药减肥配方：枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。4种中药减肥配方：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫...

药膳食疗2014-03-23

人们常说中药能够调理身体，固本培元。除了这些，你们有想过中药还能够减肥吗？不相信。那就一起来试一下减肥达人推荐的几款中药减肥茶。让一个月立即见效。中药减肥1、大柴胡汤材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。2、夏枯草药材汤材料：海藻、夏枯...

中医减肥2014-12-21

夏季来了，很多美眉又要开始自己的减肥大计了，什么方式减肥最快而且最健康，中药减肥是最安全有效的。4种中药减肥配方4种中药减肥配方：枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。4种中药减肥配方：干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫...

减肥方法2016-06-08

时下很多减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等都有用到中药配方，下面列出了最具有减肥功效的中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。中药对减肥是否真的有效大黄特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和...

中医减肥2016-03-22

中药减肥有多种有效配方，如荷叶山楂茶、决明子泽泻饮、茯苓白术汤、陈皮半夏饮、丹参红花汤等。1.荷叶山楂茶：荷叶具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究表明，荷叶中的生物碱能有效分解体内的脂肪，并将其排出体外。山楂可消食化积、行气散瘀，能促进脂肪类食物的消化。二者搭配制成茶饮，有助于减少脂肪吸收，促进肠胃蠕动，从而达到减肥的目的。2.决明子泽泻饮：决明子能清肝明目、润肠通便，其含有的大黄素等...

健康科普2025-05-23

每个女性都希望自己能够拥有苗条的身材，尤其是到了夏天是大展身体魅力的一个季节，有一部分女性不喜欢运动又想快速的减肥，其实可以通过中药配方的方法，安全有效无副作用。中药减肥的配方有哪些？1、山楂柴胡中药法需要30克的海藻、米仁、夏枯草，15克的山楂，10克白芥子，10克茵陈、柴胡、泽泻，六克甘草，全部都放在水里面进行煎服，每天喝一次，即有健脾利湿、化痰、消除脂肪的功效，特别适合于女性肥胖的患者。2、...

药膳食疗2018-07-04

生活中减肥方法有很多种，中药减肥越来越受到大家的欢迎。祖国医学对肥胖的认识散见于历代着作中。《素问·通评虚实论》云：“肥贵人，则膏粱之疾也。”《素问·奇病论》谓：“此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满。”说明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖与热量摄入太多，超过消耗，与物质代谢异常、内分泌改变、生活饮食习惯及遗传因素等有关。那么什么样的中药减肥才是适合自己的呢？相信不少人都会有这样的疑问，下...

中医减肥2013-09-19

相比西医的减肥药，更多人会选择中药减肥，毕竟减肥药有太多副作用，对身体是不好的，而且多数治标不治本，中药有着几千年的历史，更值得信赖，下面就赶紧和小编一起来看一下，中医专家推荐的有效减肥配方都有哪些吧。中药能减肥吗？中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。凰瘦顾问式减肥网专家建议，要...

中医减肥2013-08-19

怎么快速减肥？每个人都有烦恼，相信大多数人都有共同的烦恼就是“肥胖”。有些肥胖的人几乎不敢站在镜子前面看，因镜子里的自己是圆的没有棱角的脸，浑圆的肩膀，微微腆起的肚子。此刻肥胖的您是不是很想减肥呢？其实减肥很简单，中药减肥效果最快。以下是小编为您解说中药减肥配方可供参考。中药减肥配方一、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。中药减肥配方一、决...

药膳食疗2014-06-30

中药减肥降脂最有效配方中药减肥配方一：莲心荷叶茶配方：莲子心5克，荷叶10克。制作：将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。功效：养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。食法：适量，常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。中药减肥配方二：荷叶山楂大麦芽茶配方：茶叶6克，山楂、麦芽各15克，大黄2克。制作：材料共研细末，封贮备用。功效：消食和中，下气，消食积，降脂降...

养生常识2017-10-23

许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。小编搜集了七种中药减肥配方，帮你强力消脂，脂肪再也无处躲藏。决明子有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。山楂有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。...

中医减肥2016-07-21

很对胖胖的MM们还在努力地为减肥事业而奋斗，为了苗条的身材，她们经常会在饮食上、运动上以及其他可以达到瘦身目的的方法上努力，其实除了上述几大类的减肥方式外，不妨可以试一下一些中药减肥配方，不同的减肥配方适合不同的减肥人群，现在一起来了解一下这些减肥配方吧。中药减肥配方一：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰...

消化2014-01-02

西药减肥存在损伤肝肾、影响心血管、扰乱代谢、产生依赖、引发精神症状等风险，而中药减肥配方通过调理脾胃、祛湿化痰、活血化瘀、疏肝理气、抑制食欲等方式，相对安全有效。1.西药减肥的风险：部分西药减肥可能会增加肝肾代谢负担，长期使用导致肝肾损伤；某些药物会影响心血管系统，使血压升高、心率加快，增加心脏疾病风险；还可能扰乱人体正常的代谢功能，导致内分泌失调；一些药物有成瘾性，停药后易出现戒断反应；甚至可能...

健康科普2025-06-02

错误减肥方法会带来代谢紊乱、营养不良、免疫力下降、月经失调、肌肉流失等危害，而中药减肥有一定优势，常见的减肥中药有山楂、荷叶、决明子、茯苓、泽泻等。1.错误减肥方法的危害之代谢紊乱：过度节食或采用单一食物减肥法，会使身体能量摄入不足，基础代谢率降低。身体为了保存能量，会减缓新陈代谢速度，导致后续减肥困难，还可能引发内分泌失调等问题。2.错误减肥方法的危害之营养不良：长期不合理的减肥方式，如只吃蔬菜...

健康科普2025-05-25

在寒冷的冬季减肥是一件很困难的事情，这时候不妨为自己添置中药泡脚，不仅可以暖身体还能减肥哦，下面就一起来看看中药减肥配方。泡脚必备物品1、塑料水桶一个，大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜。2、保温热水瓶一个。3、精油或者浴盐。泡脚具体方法1、在塑料水桶中注入15～20公分深的水，水温以摄氏41～42度为宜，最好能用温度计量一量，或者就以泡澡的温度为准，接着再放入精油或者浴盐，然后加入所需中药。2、...

中医减肥2016-11-23

肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。中药能减肥吗中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。专家建议，要减肥也要根据个人的体质来减。中药减肥备受推崇，主要原因是因为中药减肥...

药膳养生2015-08-02

推荐阅读：中医针灸：健康减肥十要点 一、和胃消脂法 形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简...

西医减肥2010-08-23

中药减肥降脂最有效配方中药减肥配方一：莲心荷叶茶配方：莲子心5克，荷叶10克。制作：将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。功效：养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。食法：适量，常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。中药减肥配方二：荷叶山楂大麦芽茶配方：茶叶6克，山楂、麦芽各15克，大黄2克。制作：材料共研细末，封贮备用。功效：消食和中，下气，消食积，降脂降...

超重与肥胖2017-05-31

夏天，很多胖MM因为自己的身材而不能穿上漂亮的衣服而发愁，那么胖MM在这个夏天用什么方式减肥快而又健康呢？今天小编就来推荐中药减肥配方，教你怎么用中药达到快速瘦身的目的。中药能减肥吗？中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。凰瘦顾问式减肥网专家建议，要减肥也要根据个人的体质来减。中药...

中医减肥2016-07-12

中药减肥药方，不同体质的女性适合不同的中药减肥药方，下面是中医推荐的6款中药减肥药方，MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥药方，不可盲目跟风。金银花减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，...

中医减肥2016-06-28

荷叶灰方 组成：荷叶。 方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。 功效：减肥。 清宫仙药茶 组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。 功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。 大柴胡汤 组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，...

超重与肥胖2011-11-23

中药减肥茶想要快速减肥又不想浪费时间精力和金钱的话，那么喝茶确实是不错的选择哦，尤其是这几年比较受欢迎的中药减肥茶，不但可以有效的快速的排除你体内的油脂，还能加速新陈代谢有效的降脂减肥哦，对于懒人来说是非常方便的。减肥茶配方消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。作用：消脂、排油。注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别...

超重与肥胖2017-07-25

1、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。2、贫血型肥胖学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能...

中医减肥2013-03-18

下面就先来看看中药减肥的原理。传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医者提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药减肥是中药透过去湿制水、健脾...

中医减肥2013-04-10

常见的有助于减肥的中药配方有防己黄芪汤、荷术汤、轻身一号、消痰健脾汤、五苓散等。1.防己黄芪汤：主要由防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣等中药材组成。防己能利水消肿、祛风止痛；黄芪可补气升阳、固表止汗、利水消肿。二者配合，对于脾虚湿盛型的肥胖有较好的效果，能改善身体水肿、困重等症状，促进体内湿气排出，从而辅助减肥。2.荷术汤：包含荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄精、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻...

健康科普2025-05-18

相比西医的减肥药，更多人会选择中药减肥，毕竟减肥药有太多副作用，对身体是不好的，而且多数治标不治本，中药有着几千年的历史，更值得信赖，下面就赶紧和小编一起来看一下，中医专家推荐的有效减肥配方都有哪些吧。中药能减肥吗？中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。由于肥胖跟个人体质有关系，所以有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都胖。凰瘦顾问式减肥网专家建议，要...

中药大全2013-08-23

要减肥的MM一直在寻找最好的减肥方法，可是如何减肥才是最健康的呢？中药减肥是不是真的很有用呢？小编提醒你，中药减肥有一定的危害，一定要好好运用，那中药减肥有什么要注意的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。关于中药，很多人存在误区，总以为吃了对身体没影响，即使没病也可以吃，因此在减肥的问题上，很多人就喜欢选择这种“无害”的中药方式减肥。出于人们对于中药的迷信，很多牌子打着“天然纯中药”“毫无副作用”的...

中医减肥2013-09-04