新生儿冬天睡觉穿着需考虑保暖、舒适等因素，合适的穿着包括睡袋、保暖内衣、夹棉连体衣、加厚包被、毛线帽等。1.睡袋：睡袋是新生儿冬天睡觉的不错选择。它能将宝宝包裹起来，防止宝宝踢被子而着凉。睡袋有多种款式，如信封式、木乃伊式等。信封式睡袋较为宽松，宝宝在里面活动空间大；木乃伊式睡袋则能更好地固定宝宝，减少其因活动而散热。睡袋的材质也很重要，应选择柔软、透气、保暖的面料，如棉质。2.保暖内衣：保暖内衣...

健康科普2025-02-28

3月26日，成都青白江龙王镇清洁村，农田里大片的油菜花开得正艳，炮仗在道路两旁震天响。钟世昭坐着轮椅，在自家小院晒太阳。红色夹袄、红色毛线帽，显得格外喜庆。这天是钟世昭110岁的农历生日。儿孙绕膝，尊她“老太君”。子女们在农田辟出空地，摆了102桌坝坝宴，好不热闹。教你长寿的方法：积极乐观斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现，对生活怀有积极乐观的情绪，会减轻所承受的压力强度，也就降低了压力...

健康新闻2016-03-30

3月26日，成都青白江龙王镇清洁村，农田里大片的油菜花开得正艳，炮仗在道路两旁震天响。钟世昭坐着轮椅，在自家小院晒太阳。红色夹袄、红色毛线帽，显得格外喜庆。这天是钟世昭110岁的农历生日。儿孙绕膝，尊她“老太君”。子女们在农田辟出空地，摆了102桌坝坝宴，好不热闹。影响寿命的坏习惯：起床先叠被人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全...

健康新闻2016-03-30

近日，赵薇在微博上为女儿黄新庆生，老公黄有龙也对女儿宠爱有加，在微博上对女儿的爱称“黄新我爱你”，赵薇爱女“小四月”的真名终于曝光。网友们也纷纷祝“小四月”黄新两岁生日快乐。 ${FDPageBreak} ${FDPageBreak}    不知道是不是受到妹夫黄有龙影响，日前，赵薇的哥哥赵健也在微博曝光了一张外甥女小四月的新照。照片中，赵薇爱女头戴...

热点资讯2012-04-13

中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢？增加对养生保健的知识，让中老年朋友们安度晚年。一、多吃抗氧化食物，注意营养的均衡摄入中老年人平时要多吃抗氧化食物，补充抗氧化营养元素，能够增强免疫功能。人体内会不断产生自由基，损害体内细胞破坏免疫系统。而抗氧化营养元素能够有效清除自由基。但随着年龄增长，人体内的抗氧化物质逐渐减少，导致自由基蓄积，于是健康亮起红灯。抗氧化营养素包括维生素E、C、β-胡萝卜素、...

养生2015-08-27

白癜风这种疾病是后天性因皮肤色素脱失而发生皮肤病。患了白癜风这种疾病不仅影响患者的容貌，还会使白癜风患者的身体受损，同时也会影响患者自身正常的工作和生活。那么白癜风会给中老年患者带来哪些危害？一、易产生依赖与独立中老年患了白癜风，很容易产生依赖与独立。因为中老年白癜风患者既害怕成为子女的负担，担心自己的病会拖累子女，又渴望得到子女的关心、孝心，希望有他们在自己的身边，满足他们的渴望温暖的心理需求。...

白癜风2016-07-14

白癜风这种疾病是后天性因皮肤色素脱失而发生皮肤病。患了白癜风这种疾病不仅影响患者的容貌，还会使白癜风患者的身体受损，同时也会影响患者自身正常的工作和生活。那么白癜风会给中老年患者带来哪些危害？一、易产生依赖与独立中老年患了白癜风，很容易产生依赖与独立。因为中老年白癜风患者既害怕成为子女的负担，担心自己的病会拖累子女，又渴望得到子女的关心、孝心，希望有他们在自己的身边，满足他们的渴望温暖的心理需求。...

白癜风2016-07-21

中老年人的身体健康一直都是大家非常关注的问题。中老年人身体健康无病痛，通常代表着他们的寿命更加漫长，生活质量更高，可以安享晚年。这会给年轻的子女更大的心理安慰，享受更长久的温暖亲情。健康无病的中老年人，通常会具备以下5个特点：1、眼神明亮清澈人们常说眼睛是心灵的窗户，细心观察的朋友们可以发现，小朋友的眼神都是清澈而明亮的，随年龄逐渐增长，眼睛中的杂质会越来越多，瞳孔不再像以前一样清澈透明，眼球会遍...

人群营养2019-07-03

中老年妇女易得骨质疏松的原因是什么呢？那么，接下来看看专家对骨质疏松病因的介绍，希望对大家有所帮助。骨质疏松症以及是一种很常见的病了，其中以中老年妇女居多，为什么中老年妇女更易得骨质疏松呢？下面我们就请专家来谈谈中老年妇女更易得骨质疏松的原因。骨质疏松性别、年龄、种族、地区、饮食习惯等因素有关。一般来说，男女性的骨量在35～40岁以后开始下降，中老年妇女比中老年男人更易得骨质疏松的原因在于女性在绝...

骨质疏松2016-09-02

斜刘海深棕发 发型点评：深棕底色的发色，侧分的斜刘海，分层次大卷，整个发型散发着慵懒的感觉，更映衬出优雅浪漫的气质。 最爱指数：★★★★   ${FDPageBreak}   空气感大波浪 发型点评：空气感大波浪卷发，让秀发看上去更加柔软。发尾处一点点内卷和外卷的交错，又平添一份随意与自然，齐门帘式的刘海具有大眼的效果哦。 最爱指数：★★★★ &nbs...

头发护理2011-01-17

现在真是个不折不扣看脸拼颜值的年代，不仅越来越多的年轻女性通过医学美容手段让自己变得更美，现在整容也早也不是女性专利了，据日媒报道，现在连中老年男性就加入了整容大军当中，越来越多的中老年男性为了工作而选择进行整容手术。据了解，近年来希望整容和进行整容的男性每年都在增加，单是一家医院2014年就有14万男性顾客，是上一年的1.4倍。中老年销售人员和公司管理人员接受整容的情况尤为突出。在对待整形这一方...

整形案例2015-11-13

中老年上了年纪容易肥胖，那么，中老年减肥该怎样进行呢？中老年减肥更加要注意使用减肥的减肥方法，只有使用正确的方法才瘦得安心，下面的减肥方法帮助中老年减肥科学进行，赶快看看吧。中老年肥胖对身体带来的危害有以下几点：胆道疾病肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加，与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为11：1，若胆固醇比例增加，则胆固...

减肥百科2016-05-30

肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩，是常见和多发疾病。肩周炎通常是因为长期肩膀受力，运动时牵拉扭伤或是肩部受寒，造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤，从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。据统计，临床上肩周炎的患者多集中在50-60岁左右，且中老年女性患者居多，对此，专家表示，从中医角度上看，中老年人气血衰弱，容易受风、寒、湿的侵袭...

肩周炎2016-07-05

肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩，是常见和多发疾病。肩周炎通常是因为长期肩膀受力，运动时牵拉扭伤或是肩部受寒，造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤，从而出现局部的疼痛、粘连及关节活动受限。据统计，临床上肩周炎的患者多集中在50-60岁左右，且中老年女性患者居多，对此，专家表示，从中医角度上看，中老年人气血衰弱，容易受风、寒、湿的侵袭...

肩周炎2016-09-23

中老年人随着年龄的增加，很多器官都会出现老化，新陈代谢也会变得缓慢，所以应该适时的补充维生素来保证身体的健康。中老年人该补充哪些维生素呢？中老年人应该根据自己的身体情况适当的补充一些维生素，可补充：一、维生素E。又叫“生育酚”。它具有消除自由基、抗氧化、清除体内的过氧化脂质等作用，从而可以延缓机体的衰老过程。二、维生素C。又被称为抗坏血酸。对老年人来说，通过服用维生素C，可以增加对各种感染的抵抗力...

食材档案2017-08-11

减肥是女性都想做的事，减肥除了能让身材美观之外，还有没有其他的效果呢？研究人员发现，减肥不但有助于女性的身体变得更健康，还有助提高记忆力。瑞典研究人员17日发布的研究成果显示，对肥胖的中老年女性而言，减肥不但可以让她们的身体变得更健康，还有助提高记忆力。瑞典于默奥大学的研究人员招募20名肥胖中老年妇女进行研究，这些人被安排在6个月里节食减肥。节食减肥前后，研究人员均让实验对象接受记忆力测验，测试她...

快乐成长2017-03-27

性生活是每对男女维持感情的重要纽扣，而有很多女性在进入中年后总是会感觉到自己力不从心，明明想要进行性生活，但是身体却不能跟上节奏，这让他们很是烦恼，也很是担心。害怕自己不能满足丈夫而让彼此出现间隔。所以很多中老年女性在出现力不从心的时候都会比较关注该怎么应付？但其实中老年女性如果出现力不从心的时候，不妨试下以下这些方法。中老年女性力不从心该怎么办？一、让自己有好的睡眠质量对女性来说，如果自己的睡眠...

日常保健2019-05-14

我国人口老龄化问题日益突出，关于老年人的话题也让不断被提起，其中老年健康问题备受关注。说起老年健康，老人肥胖也是很多儿女关心的重点，人到中年易发福，到了老年，肥胖问题也困扰着不少人。为了防止肥胖带来的三高问题，很多老人都尽力控制着自己的体重。比如在饮食方面做到清淡，不油腻，经等等，而在运动方面，老年人也不落下风，那么中老年人做什么运动比较适合呢？老年人在体力方面，不及年轻人，因此并不是什么运动都可...

减肥百科2018-03-04

你们以为只有年轻妇女才会得妇科疾病吗？非也，很少进行性生活的中老年妇女一样会得妇科病的。老年妇科病，应以防为主，这是非常有必要的。更年期前后的中老年妇女为何也避免不了得妇科疾病呢？这是因为更年期前后的她们会经历很大的身心变化，情绪易激动、阴道易干燥、内分泌失调等等原因，这都会令炎症容易找上门来。中老年妇女要提防哪些妇科病呢？一：阴道炎成年女性一生都需警惕阴道炎病菌，这个是没有年龄分水岭的，中老年妇...

妇科病2016-12-05

中老年人骨质疏松会造成中老年人的生活质量严重下降，所以中老年人一定要及时的治疗骨质疏松，以免造成骨折，从而导致中老年朋友生活质量的更大程度的下降。下面小编就介绍一下中老年人骨质疏松的治疗方法有哪些。1。患上了骨质疏松就会要背疼痛，很多人觉得要背疼痛就只是坐着或者是躺着，不愿意动，这是不对的，患上了骨质疏松尽管是要背疼痛但是也需要动起来，适量的运动可以减轻骨质疏松的症状，骨质疏松患者需要及时的进行必...

骨质疏松2016-09-05

中老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于中老年的身体健康，不然的话会影响健康的！那中老年保健品该如何选择呢，我们一起来看看的吧。中老年人保健须知：中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况。也可根据自身具体情况针对性地选择一些保健食品。如高血脂人群可选用调节血脂类，高血压人群可选用调节血压类，高血糖者可选用调节血糖类...

养生2015-10-13

女人到了一定的年龄，皮肤开始呈现出衰老，不仅是因为年龄的原因，还会受到紫外线照射、环境污染、抽烟等都会破坏皮肤的胶原蛋白，导致皮肤过早老化，针对这些现象该如何保养衰老的皮肤，这是女性非常关注的问题。中老年女性皮肤衰老怎么保养？做好这4件事很重要！第一、保证有充足的睡眠熬夜和失眠是皮肤的大敌，所以充足的睡眠才能保证皮肤的质量。科学合理地安排好自己的作息时间，每天至少睡眠7到8个小时以上，而且最好十点...

热点文章2018-11-20

骨质疏松是一种老年疾病，许多的患者都是老年人，因为老年人的身体逐渐老化，对于中老年骨质疏松，许多的老年人都不陌生，老年人随着年龄的增大，身体的机能也是随着退化，因此，老年人就有许多的老年疾病，中老年骨质疏松就是一种常见的老年疾病，下面我们就为大家介绍一下中老年骨质疏松的病因。中老年骨质疏松病因：1。因为年龄的原因，即随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。其次，户外运动减少也是老年人易患...

骨质疏松2016-10-08

赶着“小雪”节气，一场大雪昨天翩然而至，并延续到今晨。由于路上有积雪，赶路出行的人也要倍加小心。据统计，每年雪天，医院创伤烧伤急救中心有一半的患者是因为发生了雪后摔伤，其中以中老年女性居多，而手腕骨折的病人最多时一天就有七八十名。雪天摔伤人数有减少趋势四十岁的徐女士就是典型的雪后摔伤。大清早出门，在雪地里不小心扭伤了脚腕韧带，一瘸一拐地来到了医院看急诊。“老年人及中年女性是雪天出行最容易摔伤的两类...

健康新闻2015-11-24

人到中老年后就比较容易骨质疏松，导致骨质疏松的原因很多，骨质疏松给生活带来很都不便。也会给子女添加麻烦，是老年人的一块心病，引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，下面我们就一起来看看专家给我们的详细介绍。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（3）老年人由于牙齿脱落及...

骨质疏松2016-09-09

生命在于运动，尤其是身体状况逐渐开始下降的中老年人，更加需要适当的进行运动健身。不过，中老年人运动健身需要多讲究讲究才行，不仅要选择适合的运动项目还需要注意运动的方法。下面就来一一为大家介绍介绍吧。最适合中老年人的运动项目太极拳。太极拳分有许多的派系，也分非常多的招式，就比如说简易二十四，这是相对来说最简单易学的，但是每个派系的打法又各有不同，不过基本上还是差不了多少的，在新华书店可以买到教练碟，...

中医养生2016-04-27

腱鞘炎是一种较为常见的疾病，一般多发生在中老年妇女身上，您知道这是为什么吗？中老年妇女常从事繁琐的日常家务活动，手指、腕部须反复劳作，故而容易罹患腱鞘炎。下面我们就来详细了解一下中老年人易得腱鞘炎的病因。中老年人易得腱鞘炎首先，我们的腱鞘一般于活动性较大的关节附近，是包绕在长肌腱外面的鞘管，分内外两层：外层为腱纤维鞘，为深筋膜增厚所形成的骨性纤维管道，对肌腱起滑车和约束作用；内层为腱滑膜鞘位于腱纤...

腱鞘炎2017-07-07

腱鞘炎是一种较为常见的疾病，一般多发生在中老年妇女身上，您知道这是为什么吗？中老年妇女常从事繁琐的日常家务活动，手指、腕部须反复劳作，故而容易罹患腱鞘炎。下面我们就来详细了解一下中老年人易得腱鞘炎的病因。中老年人易得腱鞘炎首先，我们的腱鞘一般于活动性较大的关节附近，是包绕在长肌腱外面的鞘管，分内外两层：外层为腱纤维鞘，为深筋膜增厚所形成的骨性纤维管道，对肌腱起滑车和约束作用；内层为腱滑膜鞘位于腱纤...

腱鞘炎2016-09-05

半束起的扎发发型，配上器刘海，青皮可爱，萌味十足哦。 清新甜美的双马尾发型，齐齐的刘海让发型更加可爱动人，棕色的发色，尽显时尚气息和年轻活力，更显靓丽抢眼。 棕色的直发扎成的双马尾，松散蓬松，带上一顶毛线帽甜美可人。 齐刘海中长发，在两侧编两个小辫，很淑女很文静的感觉。 侧边马尾扎法适合于各个年龄层次的小女生哟，可以气质高贵也可以俏皮甜美，而这款发型则是淑女范。...

时尚发型2012-03-09

中老年男人痴呆如不及时治疗，严重的甚至整个人失去自理能力。对于老年痴呆的原因，相信是很多人想知道的答案，那么中老年男人痴呆是哪些原因引起的呢？怎么预防中老年男人痴呆好呢？中老年男人痴呆的5大原因1、内分泌疾患如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。2、脑血管病最常见的有多发性脑梗死性痴呆，是由于一系列多次的轻微脑缺血发作，多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外，还有皮质下血管性痴呆、急...

养生常识2017-04-13