孩子应该是缺钙，建议补钙的同时也补补维生素D，多晒太阳，另外给孩子断奶了最好还是想办法让他喝点奶粉或者牛奶的，这样对宝宝较好

3个回复 2025/1/8 16:41:08

中医认为与心肾不交，心气虚，心火上炎，心脾两虚有关，建议根据中医辨证，选用天王补心丹，朱砂安神丸，柏子养心丸，人参归睥丸治疗。另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等

2个回复 2025/2/27 10:33:07

你好这个情况多见于缺钙,做个微量元素的检查看看即可,祝宝宝健康成长

2个回复 2025/2/19 11:10:37

你好,考虑是你乱想的太多了.

2个回复 2025/3/20 10:19:06

您好，孩子一岁多了，半夜睡觉有闹人的现象，一般是孩子有些缺钙等现象的要治疗的鱼肝油要坚持服用的，钙也要补充，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，食物也要多样化的。

4个回复 2025/3/18 14:10:42

你好，一般的情况往往是有脑供血不足的情况引起的常见的。川贝炖雪梨化痰止咳，清热散结，对于此种情况往往是无效的。注意保养。饮食要清淡的。一般的情况做脑部ct、多普勒检查。

5个回复 2025/1/16 11:22:59

失眠由于不如愿，焦虑紧张，家庭不和谐，屡遭不幸，多愁善感等精神因素，损伤心神，心失所养。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，最终影响到神经系统。优化睡眠环境。良好的睡眠环境和氛围有助于患者减轻心理压力;卧室的温馨之感更能帮助睡眠;家庭关系的融合则有益于患者的康复。顽固性失眠是一种很难治愈的...

4个回复 2025/3/5 10:02:19

建议你学会调理自己的心态建议你多交朋友，多和朋友一块娱乐。正确的面对成功与失败。保持一个良好的心态，心情好记忆里就会好的

2个回复 2025/1/9 9:53:59

睡觉的多少因人而异的.

2个回复 2025/1/14 13:52:11

孩子觉重可能由多种因素导致，如睡眠习惯不佳、营养不良、缺乏运动、心理因素、疾病影响等。 1.睡眠习惯：孩子可能存在睡眠不规律、睡前使用电子设备等不良习惯。应保持规律的作息时间，睡前避免接触电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。 2.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素B族、铁、锌等，可能导致精神不振。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 3.缺乏运动：运动量...

1个回复 2025/1/23 10:44:15

请对提问者病情认真做出合根据你的描述，可能是睡眠质量差造成的建议你调整生活方式，多进行一些体育锻炼，增强免疫力，另外睡前可以喝袋酸奶理化分析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！

2个回复 2025/2/7 10:23:56

您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

2个回复 2025/3/13 10:12:03

睡眠不佳、消化不良、肝火旺且伴有便秘，通常与生活习惯、饮食结构、情绪状态、胃肠功能及肝脏功能等有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.生活习惯：长期熬夜、作息不规律会影响身体的生物钟，导致睡眠质量下降，也可能影响胃肠蠕动，引发消化不良和便秘。应保持充足睡眠，规律作息。2.饮食结构：偏好辛辣、油腻、刺激性食物，膳食纤维摄入不足，容易加重胃肠负担，引起消化不良...

3个回复 2024/9/12 10:33:39

您好：你这种情况考虑是肾阴虚所致，肾阴虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，可用六味地黄丸加减方来改善，建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

2个回复 2025/1/26 10:02:16

您好，睡觉前先洗个热水澡，用热水泡下脚，让身体放松，睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，白天要偶尔运动运动下，出去多走走，散散心，要保持乐观的良好心态

2个回复 2025/3/20 9:44:35

你好你的情况是这样的恶梦主要是由可怕的脑缺血和心跳过快、过慢两种症状引起的，如果你服的减肥药会引起低血压性脑缺血，夜里就会发生梦魇。人白天发生心悸或心慌时主要有两种感觉：一种是心动过速引起的似乎被追捕感（中医有：心动过速者，惕惕然如人将捕之之说）；一种是由心动过缓或早搏引起的心悬空、心下沉感。因此，凡是容易发生心悸的人夜里就会做有被人追捕（偶而也会引起做追赶别人的梦）和人悬空、人下落两种梦境的恶梦...

5个回复 2025/1/8 17:05:02

做梦是人的正常生理现象，适当的做梦反而会提高睡眠质量人都会有潜意识，通常使我们说的暗示，当我们在心底强调我不能做梦的时候，反而梦境会增加，因为梦境就是潜意识的反应。所以，你要放松自己，不要去想不让自己做梦，顺其自然。

2个回复 2025/2/11 10:05:40

您好，梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.

2个回复 2025/3/7 11:29:54

睡眠障碍可能由精神压力、不良习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等导致。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.精神压力：学习或工作负担重，易紧张焦虑，影响睡眠。应放松心情，合理安排任务。2.不良习惯：睡前使用电子设备、喝咖啡等。需改掉不良习惯，养成规律作息。3.环境因素：噪音、光线过强等。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜温度。4.疾病影响：如呼吸暂停综合征、神经...

6个回复 2024/8/22 21:22:58

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然...

5个回复 2025/1/20 10:10:21

早上起来阴茎不硬，可能由多种因素导致，如心理压力、睡眠质量、不良生活习惯、疾病因素、年龄增长等。 1.心理压力：长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响性功能，导致晨勃减少或消失。 2.睡眠质量：睡眠不足、睡眠呼吸暂停综合征等影响睡眠质量的情况，可能影响晨勃。 3.不良生活习惯：过度手淫、抽烟酗酒、长期熬夜、缺乏运动等，都可能引起晨勃异常。 4.疾病因素：患有高血压、糖尿病、心血管疾病、前列腺...

1个回复 2025/1/27 9:42:24

导致睡眠不佳的原因较多，如心理因素、不良生活习惯、环境影响、疾病因素、药物影响等。 1.心理因素：工作或生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响睡眠。应学会调节情绪，通过倾诉、运动等方式缓解。 2.不良生活习惯：睡前长时间使用电子设备、睡前喝咖啡或浓茶等，会干扰睡眠。要养成良好的睡前习惯，如避免睡前2小时使用电子设备，睡前不喝咖啡和浓茶。 3.环境影响：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等也会影...

1个回复 2025/3/25 9:51:11

经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。引起说梦话的原因很多也有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力

3个回复 2025/1/10 14:02:00

你好，您先找到自己记忆力减退的原因，是因为用脑过度导致，还是没有是大脑得到良好的休息，还是因为有一些情绪使自己的分心没能集中注意力，还是其他。您可以觉察一下，从根源上进行处理。建议平时您可以吃一些营养脑神经的食物，例如花生、杏仁、核桃等，多吃一些含有脂肪、蛋白质、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶等。并且用一些记忆技巧进行记忆，时常去复习加强记忆。

2个回复 2025/3/12 14:00:46

你好你这个情况主要是因休息严重不足的原因引起的。建议多休息才行

2个回复 2025/2/20 9:51:21

你好：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部,约4～5分钟建议，也可以采用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理,祝你美丽健康

2个回复 2025/2/28 10:52:24

你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，可以适当的出去走走散散心情等，从而就可以逐渐的达到改善的了。

2个回复 2025/4/4 11:01:16

精神不好且睡眠差，可能由多种原因引起，如心理压力、不良生活习惯、疾病因素、环境影响、药物副作用等。 1.心理压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会影响神经系统功能，导致精神状态不佳和睡眠障碍。 2.不良生活习惯：如睡前长时间使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动、饮食不规律等，都可能影响睡眠质量和精神状态。 3.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、贫血、甲状腺功能异常等，可能导致身体机能紊乱，出现精神和睡...

1个回复 2025/2/20 9:59:08

大腿酸软无力，麻可能与缺钙、缺钾、腰椎疾病、脑血管疾病有关。建议最好到医院进行必要的检查，明确诊断后及时治疗。平时避免剧烈活动，避免受寒，适当补充钙剂，饮食上多吃蔬菜和水果。医生询问：

3个回复 2025/3/21 11:27:19

怀孕后半夜易醒睡不好，可能由激素变化、心理因素、腹部不适、睡眠环境、不良习惯等所致。 1.激素变化：孕期体内激素水平改变，会影响睡眠。如孕激素增加，可能导致身体出现各种不适，进而影响睡眠质量。 2.心理因素：怀孕后可能会担心胎儿健康、对未来生活感到焦虑等，心理压力大容易睡不好。 3.腹部不适：随着孕周增加，子宫增大，可能压迫内脏，引起腰酸背痛等不适，影响睡眠。 4.睡眠环境：噪音、光线过强、温度不...

1个回复 2024/12/5 15:28:57