专家建议：相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的禽肉（白肉）当然更适合血脂异常的人群。不过吃禽肉时一定要记得去皮，其中鸡肉是蛋白质的最佳来源，去皮可去掉绝大部分的脂肪，是禽肉中的首选。

1个回复 2017/9/30 15:08:46

这位朋友你好!根据口述,不能做出明确的诊断,把进期的检查结果或图片传上来,为你分析一下.

2个回复 2025/1/8 16:19:10

你好，高血脂是各种心脑血管疾病危险因素，需要积极重视，注意长期存在，引起动脉硬化的问题1你好，引起高血脂的原因饮食仅仅是一个方面，更为重要的是遗传因素情况，注意您的这种血脂是明显升高的，需要积极进行治疗。

2个回复 2024/12/26 11:51:43

胆固醇6.05，是有些高，这样容易形成动脉硬化！促甲状腺激素高旭1.36，在饮食上不吃肉和胆固醇高的食物，多吃蔬菜，多锻炼就好！

2个回复 2017/7/7 0:34:13

忌口的原因！？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

2个回复 2017/7/8 5:21:56

长期不吃肉可能会导致营养不均衡、免疫力下降、贫血、影响激素分泌、影响心血管健康等。 1.营养不均衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养素，长期不吃肉可能导致这些营养素摄入不足，影响身体正常机能。 2.免疫力下降：蛋白质是构成免疫细胞的重要成分，缺乏会使免疫力降低，容易生病。 3.贫血：肉类中的铁元素易被人体吸收，长期不吃肉易缺铁性贫血，出现乏力、头晕等症状。 4.影响激素分泌：某些激素的合成...

2个回复 2024/11/12 14:30:28

如果有喝菜汤、饮酒的习惯也会导致高血脂主要还是饮食原因，体质也有一定关系，需要控制饮食，口服辛伐他汀治疗。

5个回复 2017/7/10 21:05:49

你好，不吃肉不吃蔬菜，恐怕是偏食现象，孩子出现这种症状，通常与缺锌有一定关系，可以适当吃点葡萄糖酸锌等药物，补锌调理试试

1个回复 2023/2/14 16:53:57

不吃肉也血脂异常，可能与自身代谢、年龄、食物选择、肝脏功能、饮食习惯等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.自身代谢：身体代谢胆固醇紊乱，影响血脂水平。2.年龄因素：年纪大，胆固醇代谢功能降低，易致胆固醇积聚。3.食物选择：某些糕点含反式脂肪酸，可使胆固醇增加。4.肝脏功能：肝脏制造大部分胆固醇，功能异常会影响血脂。5.饮食习惯：常吃高饱和脂肪酸的食物，即便...

1个回复 2024/8/31 21:22:30

肉食中含有大量的，优质蛋白质，对身体的强壮是有帮助的，肉食中含有大量的胆固醇，只要不过量，对激素的合成，还是有帮助的。为什么讲不要偏食，只有多种多样才能满足身体的需要，营养身体的物质，也是一把双刃剑，缺乏会引起亚健康或者疾病，过量也会对身体造成伤害，如油脂过量就会导致肥胖，糖尿病心脑血管疾病癌症，都有一定的相关性。

3个回复 2017/7/5 21:40:43

你好,糖尿病人完全不吃肉食，会引起营养不良，而且可能造成多吃主食的现象。所以一般各种肉食总量每天可掌握在1～3两，以鸡、鱼肉、瘦猪肉、瘦牛羊肉为宜。笼统的说，能吃鱼不吃肉，能吃鸡鸭不吃猪牛羊肉，能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含胆固醇少，值得推荐。

5个回复 2017/7/7 22:15:44

人长期不吃肉可能会对健康产生多方面的影响，包括营养失衡、免疫力下降、贫血、激素失衡、消化功能减弱等。 1.营养失衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养成分。长期不吃肉，可能导致蛋白质摄入不足，影响身体组织的修复和生长。 2.免疫力下降：缺乏某些肉类中的营养物质，如锌、铁等，会使免疫系统功能减弱，增加患病风险。 3.贫血：肉类是铁的良好来源，尤其是血红素铁，易被人体吸收。长期不吃肉容易引发缺铁...

1个回复 2024/12/6 10:04:52

你说的情况和饮食有直接关系的，平时喜欢吃肉，尤其是肥肉，胆固醇含量非常高的，再就是动物内脏，比如猪下水，但有较高的胆固醇，还有蛋类食品，这些东西都不要再吃了，应该清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，比如多吃些西红柿，猕猴桃，黑木耳，胡萝卜，大蒜，海带之类的食物，多饮绿茶，有助于降低胆固醇，必要时在医生指导下服用降低胆固醇的药物。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

因为痛风症状的禁忌的食物很多。所以应该吃营养成分高、清淡的食物。得了痛风病要注意自己的饮食，不要碰高蛋白的食物。像蔬菜类中的菠菜一样，不能吃的东西，蘑菇和菌类也必须不吃。火锅也不能吃得太多。可以在医生的检查后吃些降尿酸的药物，千万不要自己吃药。

1个回复 2023/2/15 11:15:23

因为痛风症状的禁忌的食物很多。所以应该吃营养成分高、清淡的食物。得了痛风病要注意自己的饮食，不要碰高蛋白的食物。像蔬菜类中的菠菜一样，不能吃的东西，蘑菇和菌类也必须不吃。火锅也不能吃得太多。可以在医生的检查后吃些降尿酸的药物，千万不要自己吃药。

1个回复 2021/12/9 18:37:52

胆固醇比较高往往是高血脂问题可能导致心脑血管疾病的，比如可能导致冠心病方面的问题，饮食方面避免油腻肥厚食物，建议可以用月见草片或者维脂康胶囊，可以帮助控制血脂的，饮食方面避免油腻肥厚食物尽量清淡饮食

1个回复 2021/12/28 16:55:29

您好；饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,，牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇。

1个回复 2023/4/20 17:42:10

你好，胆固醇比较高往往是高血脂问题可能导致心脑血管疾病的，比如可能导致冠心病方面的问题，饮食方面避免油腻肥厚食物，建议可以用月见草片或者维脂康胶囊，可以帮助控制血脂的，饮食方面避免油腻肥厚食物尽量清淡饮食

1个回复 2023/3/3 11:26:11

0个回复 2018/8/15 18:25:24

你好，根据你描述的情况看分娩后也要注意营养的，有营养的话奶水就比较充足一些，否则就会慢慢的变少的。吃了比较有营养的食物可以进了的多运动一些，这样就不会太胖了。希望对你有帮助，祝你健康幸福

1个回复 2017/7/7 5:33:32

胆固醇高的人是可以吃鸡肉的，但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象，一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的，如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以，建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡，不吃油腻食物，动物的内脏是一定不能吃的，另外可以适量服用些辛伐他汀片。

7个回复 2021/9/30 14:16:15

胆固醇高的人是可以吃鸡肉的，但是皮及内脏最好是不要吃的好。出现胆固醇高的现象，一般都有因为患者的不良饮食习惯所导致的，如果在日常饮食当中经常吃一些高胆固醇的食物的话是有很大可能引起这种病症的。所以，建议患有胆固醇高症状的人群平时应注意饮食清淡，不吃油腻食物，动物的内脏是一定不能吃的，另外可以适量服用些辛伐他汀片。

7个回复 2018/10/12 15:11:51

专家建议：老人的饮食讲究荤素搭配同时鱼肉中脂肪含量低，对防治心脑血管疾病更为妥当，常吃鱼还有健脑作用。对中老年人提倡多吃鱼。炖骨头汤喝，是老人理想的营养品。豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中，不向血管壁沉积，能防止动脉硬化斑块的形成。

1个回复 2023/4/18 15:40:59

你说的情况从小就喜欢吃垃圾食品，所以会出现胆固醇升高，这样的话就不应该吃肥肉之类的，怕营养跟不上，可以吃点瘦肉类的，只要平时饮食均衡，荤素搭配，是不会导致营养缺乏的，胆固醇高是不可以多吃蛋黄的，因为蛋黄中胆固醇的含量很高，蛋白可以适量摄取

1个回复 2023/4/18 15:40:59

第一，每个人的体质不同，人体的代谢消化功能不同。就跟人们常说的：有的人喝口水都长肉，有的人吃的非常多全是不长肉。第二，年纪上的差异，有的人年轻时代偏瘦，中年之后就会发胖，这一想必大家身旁有很多那样的人。还有一个显著的事例，便是俄罗斯大妈，他们年轻时每个美若天仙，到了中年就跟汽球一样，当然这个和他们的膳食结构有很大关系。第三，给大家提议，为何几乎不吃肉只吃菜，还会胖呢？因为缺乏适量的运动，倘若大家每...

1个回复 2022/12/24 16:17:56

高胆固醇患者不能吃鸡、猪、牛、羊等动物脂肪和内脏，虾、蟹、鱿鱼等海鲜类也要少吃或者不吃。可以适当吃一些鱼肉、去皮和脂肪的鸡鸭鹅肉、精瘦的猪肉等。假如胆固醇过高，需要在正规医生的指导下进行服药，不能滥用药物。平时适当进行有氧运动，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟酒，不要熬夜等。

1个回复 2023/4/17 18:02:16

长期不吃肉可能会对身体产生多方面的影响，如营养失衡、免疫力下降、贫血、影响激素水平、影响神经系统功能等。 1.营养失衡：肉类富含蛋白质、脂肪、维生素B12等营养物质。缺乏这些营养，可能导致身体发育不良，影响肌肉和组织的修复。 2.免疫力下降：蛋白质是免疫系统的重要组成部分，长期不吃肉获取的蛋白质不足，机体抵抗力会减弱，容易生病。 3.贫血：肉类中的铁元素易被人体吸收，长期不吃肉可能导致缺铁性贫血，...

3个回复 2024/11/12 15:25:02

胆固醇高与经常喝蛋白粉且老人不吃肉和鱼可能有关，但不是唯一因素。还可能与遗传、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、缺乏运动等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生胆固醇代谢能力较弱，容易出现胆固醇升高。 2.不良生活习惯：如长期吸烟、酗酒、熬夜等，会影响身体代谢，导致胆固醇异常。 3.基础疾病：像糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，可能影响脂质代谢，引起胆固醇增高。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体...

2个回复 2024/11/28 17:49:36

你好,以上症状考虑是缺锌的表现,有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好，治疗上建议使用三精牌葡萄糖酸锌口服液进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力

1个回复 2021/9/28 18:15:58

你好，对于胆固醇不高的正常人来说，正常饮食就可以，不可以过多的吃一些油炸，动物的内脏制品，油腻，辛辣刺激性的食物等等，而且需要戒烟戒酒，生活规律，避免过度疲劳，熬夜等情况的发生，尽量的保持愉快的心情，不可以情绪过度紧张，焦虑，可以尽量减少疾病的发生。以上是我的回答，希望对你有帮助。

5个回复 2023/4/17 17:54:07