B族维生素片是否能一天吃两粒，取决于多个因素，如个体的健康状况、饮食摄入、药物相互作用、年龄以及所选择的B族维生素片的规格和成分等。 1.个体健康状况：如果身体健康，饮食均衡，可能不需要额外补充这么多。但如果存在某些疾病，如神经炎、口角炎等，医生可能会根据病情建议增加剂量。 2.饮食摄入：日常饮食中富含B族维生素的食物较多，如全谷物、动物肝脏、豆类等，若饮食中摄入充足，额外补充两粒可能过量。 3....

1个回复 2024/10/25 18:05:09

醋泡鸡蛋可能提取多种营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸、生物活性物质等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.蛋白质：为人体提供必需氨基酸。2.矿物质：包含钙、铁、锌等，有助于维持正常生理功能。3.维生素：如维生素B族等，参与新陈代谢。4.氨基酸：种类丰富，对身体代谢和健康有益。5.生物活性物质：具有一定的保健功能。醋泡鸡蛋的营养提取存在个...

1个回复 2024/8/20 14:32:14

达尔斯康牌B族维生素片是一种营养补充剂，对维持神经系统功能有一定帮助。缓解精神压力、改善睡眠质量，可从调整生活方式、心理调节、适当运动、饮食改善、药物辅助等方面着手。 1.调整生活方式：保持规律作息，每天按时入睡和起床，创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 2.心理调节：通过冥想、深呼吸、放松训练等方式减轻精神压力，也可寻求心理咨询师的帮助。 3.适当运动：如慢跑、瑜伽、游泳等有氧运动，能促...

1个回复 2025/1/16 10:24:46

食用菌被认为是高营养保健食品，主要因为其富含多种营养成分、具有良好的保健功效、对身体代谢有益、有助于增强免疫力、味道鲜美且食用方式多样。 1.富含多种营养成分：食用菌富含蛋白质、维生素（如维生素B族、维生素D等）、矿物质（如钾、锌、铁等），能为身体提供丰富的营养支持。 2.良好的保健功效：例如香菇中的香菇多糖具有抗肿瘤、调节免疫的作用；木耳能降血脂、抗血栓。 3.对身体代谢有益：有助于促进新陈代谢...

1个回复 2024/12/10 15:55:51

医生建议：养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。

1个回复 2021/10/25 16:05:16

一般这些都是人体必需的维生素和人体有益的保健品如果可以适量服用不仅没有副作用，而且还能增强人体免疫力

5个回复 2024/12/13 13:36:43

你好，根据你的描述，你说的可能是一款保健品，可能会对身体有帮助。指导意见：建议规律生活，不要熬夜，食物多样化，多吃五谷杂粮，不要相信保健品的夸大宣传。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

红薯叶的保健作用红薯叶，即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。因此，亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种，称其为“蔬菜皇后”。(娇妻蜜语：老公，我还要......

5个回复 2017/7/6 19:42:24

B族维生素主要有人体肠道内的有益细菌合成，可以促进肠道内有益菌快速孳生繁殖，提高自身合成B族维生素的能力，一岁半宝宝可以吃达尔斯康牌b族维生素片。

3个回复 2017/7/6 17:15:51

黄金搭档多种维生素片通常包含维生素A、维生素B族（如维生素B1、B2、B6、B12等）、维生素C、维生素D、维生素E等，以及可能含有的矿物质成分，如钙、铁、锌、硒等。 1.维生素A：有助于维持正常的视觉功能和上皮细胞的完整性。 2.维生素B族： 维生素B1参与能量代谢和神经功能。 维生素B2对皮肤和黏膜健康有益。 维生素B6参与蛋白质代谢和神经递质合成。 维生素B12有助于红细胞的形成和神经系统健...

2个回复 2024/10/23 15:26:53

维生素B和多维元素片21是不同的营养补充剂。维生素B通常指的是B族维生素，包括B1、B2、B6、B12等。多维元素片21则包含多种维生素和矿物质，如维生素A、C、D、E以及钙、铁、锌等。两者在成分、适用人群、作用和使用注意事项等方面存在差异。 1.成分：维生素B主要是B族维生素。多维元素片21成分更复杂多样。 2.适用人群：维生素B适合缺乏B族维生素的人群。多维元素片21适用于营养不均衡、饮食结构...

1个回复 2024/10/25 14:07:39

医生建议：这个看具体的剂型，一般普通剂型的，温水送服就可以了；咀嚼片的，嚼服；颗粒剂的，温水冲服。建议你详细阅读说明书，根据具体的剂型正确食用。

1个回复 2018/7/26 14:04:56

b族维生素片的功效和作用一般是营养心脑血管，还可以修复皮肤粘膜，里面通常含有叶酸、B12、B2、B1等成分，对皮肤粘膜能够起到保护效果，皮肤看起来更加有光泽，同时还可以促进肠胃的蠕动，对预防便秘有一定的效果，而且还可以帮助肝脏排毒，因此有助于解酒。

1个回复 2022/7/22 10:47:32

柚子属于凉性水果。适量食用有益健康，但不宜过量。其富含多种营养成分，具有多种功效。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.营养丰富：富含维生素C、维生素B族等多种维生素。2.健胃消食：有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。3.润肺清肠：对肺部有滋润作用，能清理肠道。4.补血利便：可改善贫血状况，利于排便。5.辅助疗效：促进伤口愈合，对败血症等有良好辅助作用。总之，...

2个回复 2024/8/8 10:15:29

您好。小孩子的免疫力，抵抗力本来就没有发育成熟，相对于大人是比较容易受外界环境影响的，这也是会导致口腔溃疡的原因。同时，适当补充微量元素也对孩子的恢复有帮助，可适当补充维生素C或者维生素E，维生素B属于抗氧化剂，目前没有发现毒性，但还是适当补充就好。

2个回复 2021/10/20 16:23:24

紫背天葵属于药食同源植物，既可入药，又是一种很好的营养保健品。富含造血功能的铁素、维生素A原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素，具有活血止血、解毒消肿等功效，对儿童和老人具有较好的保健功能。特别需要指出的是，紫背天葵中富含黄酮苷成分，可以延长维生素C的作用，减少血管紫癜。紫背天葵可提高抗寄生虫和抗病毒的能力，对肿瘤有一定防效。还具有治疗咳血、血崩、痛经、支气管炎、盆腔炎及缺铁性贫血等病症的功效，在我国南...

3个回复 2017/7/8 0:29:29

你好，可以间隔一段时间服用，不用长时间服用。平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。

1个回复 2018/7/26 14:01:47

B族维生素片对人体有诸多帮助，如促进代谢、维护神经功能、改善皮肤状态等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.促进代谢：有助于碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，维持身体能量供应。2.维护神经功能：对神经系统的正常运作起重要作用，可预防神经炎等疾病。3.改善皮肤状态：减少皮肤炎症，缓解皮肤干燥、蜕皮等问题。4.增强消化功能：促进胃肠道蠕动，改善食欲不振、消化不良...

1个回复 2024/8/26 16:03:46

维生素B族片是一类对人体健康有重要作用的营养补充剂。适合压力大的人群、孕妇、老年人、酗酒者、素食者等。 1.压力大的人群：长期处于高压力状态下，身体代谢加快，对维生素B族的需求增加，服用可帮助维持神经系统正常功能，缓解疲劳。 2.孕妇：孕期对营养需求高，维生素B族有助于胎儿的发育，预防胎儿神经管畸形。 3.老年人：随着年龄增长，身体吸收能力下降，补充维生素B族能改善消化功能，预防贫血。 4.酗酒者...

1个回复 2024/10/31 16:19:53

老人贫血可以考虑食用一些保健品来辅助改善，如含铁的保健品、含维生素的保健品、含蛋白质的保健品、含叶酸的保健品以及含乳铁蛋白的保健品等。 1.含铁的保健品：铁是合成血红蛋白的重要原料。常见的有硫酸亚铁胶囊、富马酸亚铁片等。但服用铁剂时可能会出现胃肠道不适。 2.含维生素的保健品：维生素C能促进铁的吸收，维生素B12和叶酸有助于红细胞的生成。如维生素C咀嚼片、维生素B12片等。 3.含蛋白质的保健品：...

1个回复 2024/10/25 18:58:02

你好这位朋友是这样的，生命维他片以维生素C、维生素E、烟酸、泛酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素A等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有补充多种维生素和矿物质的保健功能。迪巧钙片的作用，主要的作用还是补充钙质，当然也有其他微量元素，但不如生命维他片含有多种微量元素，所以你的情况如果有失眠体质不好的话，那么可以使用生命维他片来改善，当然引起睡眠不好的原因有很多，最好去医院检查一...

2个回复 2017/7/6 0:38:24

你好罗汉果鱼肝油的保健功能：用于夜盲症、眼干燥症、角膜软化症、佝偻病、软骨病及其他维生素A、D缺乏症的防治治疗低钙血症前应先控制血清磷的浓度并定期复查血钙等有关指标；除非遵医嘱避免同时应用钙、磷和维生素D制剂。

2个回复 2017/7/10 12:36:30

服用B族维生素片后小便发黄可能是正常现象，不必过于担忧。B族维生素片具有多种功效，如促进新陈代谢、维持神经系统正常功能、改善皮肤状况等。 1.小便发黄：B族维生素中的维生素B2又称核黄素，其代谢产物会使尿液呈现黄色，这通常是正常的药物代谢反应。 2.促进新陈代谢：参与体内能量的转化和利用，帮助身体更有效地利用营养物质，维持生理活动。 3.维持神经系统正常功能：对神经细胞的发育和功能起着重要作用，有...

1个回复 2024/10/30 14:58:35

养生堂天然维生素E不仅能祛斑美颜，更能保持肌肤水润柔嫩，天然维生素E不仅可以内服，还可以外用。特别是针对褐斑、暗沉和干燥肌肤，内服同时配合外用效果更佳。方案一：外用方法：将维生素E软胶囊刺破，挤出VE油涂抹在需要部位即可。需要注意的是涂抹后不要马上晒太阳，否则皮肤上很容易出现褐斑。注意：每人皮肤性状不同，使用前请先在耳根处做局部测试。提醒：可不要因为外用就放松要求哦！为了避免有害物质对美丽肌肤的伤...

3个回复 2017/7/7 3:26:14

你好，复合维生素片里面含有人体日常所需的各种维生素，而且各种维生素的配比也是根据人体需要来组合的，经常服用的话可以防止出现维生素缺乏的情况，现在服用最多的复合维生素片有善存、21金维他、汤臣倍健维生素b族片等等，当然还有一些进口的维生素片，具体选择哪种品牌的维生素可以根据自己的喜好来决定。

2个回复 2021/10/20 16:23:24

你好，孕妇出现早孕反应如恶心呕吐等症状的时期,可以适当补充维生素B。孕妇不同的时期也就是孩子发育的不同阶段适合补充的营养物质不同，建议你最好在医生的指导下进补充为宜。

1个回复 2023/3/15 17:34:16