少白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。在饮食上，注意多吃黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡...

3个回复 2025/3/5 10:49:30

健康指导：白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的...

4个回复 2017/7/10 12:52:22

您好：那你的情况是一定要积极的到医院皮肤科详细检查的。

5个回复 2024/12/12 12:54:10

你好,少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品,再精心选择洗发水来护理头发,慢慢就会改善的,

3个回复 2017/7/7 6:54:16

目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，治疗白发目前最好的就是中医中药最好。益气养血，血为发之余，血虚则毛发没有光泽，所以建议你最好带孩子去就近中医医院进行辩证治疗最好.少白头的食疗1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效...

2个回复 2025/3/18 13:09:29

22岁的女孩出现白头发是跟很大的精神因素和身体气血不和的原因，内在因素更重要，比如压力过大，休息不好，精神过度紧张，劳累，导致的脾肾两虚，就会出现头发发白，如果不是少白头，就可以经过中医中药来调理，中医治疗头发早白可以从肝脾肾入手，调理脏腑功能，是可以治愈或者缓解的。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

你好，30岁就出现白头发考虑与休息不好，熬夜，微量元素缺乏有关系的，建议你不用太担忧，保持乐观情绪.注意锻炼身体,劳逸要结合，可以多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物；比如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃等。

1个回复 2022/8/12 11:51:17

工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因. 口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果. 多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.

1个回复 2018/6/21 9:47:24

你好，遗传性因素、缺乏微量元素、睡眠质量差、精神压大等都会导致这种情况。平时注意避免过度的熬夜和精神压，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如：水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

你好，一般是验血比较准确的。也可以做头发检查。

3个回复 2025/1/9 16:12:49

白发形成的原因复杂，可能与遗传、压力、营养、疾病等有关。治疗白发可考虑中药，如首乌、熟地、黑芝麻、女贞子、桑葚等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.首乌：具有补肝肾、益精血等作用，对白发有一定改善。2.熟地：能滋阴补血，有助于滋养头发，改善白发。3.黑芝麻：富含多种营养成分，可促进黑色素生成。4.女贞子：滋补肝肾，对肝肾阴虚导致的白发有帮助。5.桑葚：...

3个回复 2024/9/6 18:08:37

孩子偶尔出现几根白头发都是正常的，其发生的原因是由于黑色素的缺失或毛发营养不良。多给孩子吃黑木耳、黑芝麻、核桃等坚果就可以改善

1个回复 2018/7/31 10:30:35

工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因. 口服肌醇、泛酸、烟酸、叶酸等都有不错的效果. 多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.

1个回复 2023/2/28 10:54:49

青少年女生长白头发的主要原因与精神因素有关系，比如经常的熬夜上火，以及吃辛辣油腻刺激性的食物，或者是学习工作压力过大不能够释放，会导致肾功能下降，肾主要是主发，肾虚的情况下会引起掉头发或者是头发早白。建议养成良好的生活习惯，学会自我放松，对治疗白头发有一定的效果。

1个回复 2021/4/27 9:33:43

患者你好，朋友你这情况一般喝黑芝麻糊即可的，1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合；2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；3、中药首乌片有一定作用；4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

6个回复 2023/4/28 15:12:56

朋友你好1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好

2个回复 2025/2/11 12:37:30

跌打损伤是因外力导致局部组织受伤，出现淤血、肿痛、出血等症状。蚊虫叮咬则会引起皮肤红肿、瘙痒。而岭南黑鬼油常用于跌打损伤等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.跌打损伤原理：外力作用致使软组织受损，血管破裂出血，引发炎症反应。2.蚊虫叮咬原理：蚊虫唾液中的化学物质刺激皮肤，引发免疫反应。3.岭南黑鬼油成分：包含松节油、樟脑等成分。4.岭南黑鬼油功效：具有活血散...

1个回复 2024/8/12 17:32:25

24岁女性头发越来越多白发，可能是由遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等造成的。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊中的黑色素合成相关酶活性较低，导致黑色素生成减少，从而出现白发。 2.营养不良：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成，使得头发变白。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响内分泌，干扰黑色素的正常代谢。 4.疾病影响：...

1个回复 2024/10/18 11:42:32

你好，对于这种情况，你可以使用附子理中丸，金匮肾气丸治疗，坚持使用麦冬泡水喝的少吃苦瓜，白菜等，多吃一些比如说芝麻、核桃等，要注意不要吃辣的，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥，体锻应适度

2个回复 2025/3/24 9:27:37

眼角眼白发皱不是眼角膜要掉的，是结膜松驰的缘故

2个回复 2025/3/31 10:08:01

正常女性一般在40岁以上就会逐渐出现白头发，但是通常情况下在更年期之后才会大量的出现白头发。不过每个人的具体身体情况并不同。出现白头发的时间除了与年龄有关，更与个人的身体情况有关系，也与一些先天因素有关。如果过早的出现白头发，可以去医院检查一下，平时一定要保证情绪放松。

1个回复 2021/4/27 10:06:50

你好；引发幼少年白发的原因是多方面的，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，多吃核桃黑芝麻也会有帮助的。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

现代医学认为,白头的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.中医学则认为,此疾病主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关.除了根据病因治疗外（如好食辛辣,不按时作息等）,还应加强营养..饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁等也可导致白发.柏壳装枕,源于它的芳香气体具有清热解毒,燥湿杀虫的作用.据测试,其主要成分为菘萜,柠檬萜,这些天然物质不仅能杀灭细菌,...

2个回复 2017/7/5 19:43:28

你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生

5个回复 2017/7/7 19:53:07