喝红茶有哪些功效作用呢？茶文化博大精深，而作为一种全发酵茶——红茶是是一种具有非常强大的养生功效的茶品。红茶主要有苏红、祁红、英红、乌茶等等。红茶是一种颇具养生功效的保健品，生活中很多人都喜欢喝红茶，尤其是广大职业女性更是红茶的忠实追随着，那么女性在经期是否还可以正常的喝红茶呢？女性在经期是可以喝一些红茶的，但是不宜过量，且在冲泡时要尽量的淡一点。因为红茶中含有鞣酸，鞣酸是一种会与铁形成沉淀的物质...

食材档案2017-11-03

喝桑叶茶可提高葡萄糖耐量，防高血糖和糖尿病；可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，有效调节血糖；益气养阴、生津止渴。自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴证（相当于现代医学的糖尿病）的中药应用于临床。近代也常将桑叶配伍于中药复方中应用于临床，且每多获效。桑叶具有抑制血糖上升的作用，可预防和治疗糖尿病。对桑叶的组成、功能和作用机理进行了系统的研究，发现桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生...

糖尿病饮食2017-01-24

冬天喝什么茶好？以红茶为上品上火找绿茶帮忙以红茶为上品冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬...

食材档案2017-10-10

男性壮阳补喝红茶好吗中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，温性的红茶不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。从而达到补肾壮阳的效果。适量饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，在增进性功能方面，有一定的科学道理。如...

食材档案2017-10-13

清火解毒喝绿茶。喝点绿茶能很好地起到解毒清火的作用。同时，可根据“上火”症状的不同加一些中草药，如果脸上痘痘特别多，可以在绿茶中加一些竹叶；如果大便秘结，可以配上5-10克决明子饮用；如果嗓子疼，可以再加上3克菊花冲饮。消食养胃饮红茶。喝点红茶能帮助消食化积，调理胃肠。在红茶中加10克干山楂，消食的作用会更好，而放一些炒米做成的糊米茶，能增加养胃的功效。助消化、去油脂喝普洱茶。普洱茶茶性温和，暖胃...

食材档案2017-10-10

每天喝五杯崂山红茶可以减少脑血管疾病发病的风险。崂山红茶不只不会伤胃，反而可以养胃。常常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定作用，喝崂山红茶对身体有许多长处。红茶如同能前进冠心病患者的血管功用并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成赤色氧化物，成为红茶。红茶性情温文，味道淳厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，...

食材档案2017-10-09

喝茶的保健作用有哪些呢？1、利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。喝红茶有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿等功效。2、消炎杀菌功效红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。...

食材档案2017-10-19

1、预防糖尿病喝绿茶儿茶素是绿茶的涩味成分，可以防止血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉硬化；儿茶素还能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖值的快速上升。绿茶中含有儿茶素，抗氧化作用较强，能减缓肠内糖类的吸收，抑制餐后血糖上升，还可以防止血压和血管的氧化，有效预防糖尿病合并动脉粥样硬化。绿茶还含有维生素C和维生素E等营养物质，对降血压、降血脂、防止心血管疾病和预防感冒有益处。2、预防糖尿病喝红茶红茶含有...

糖尿病预防2017-02-13

1、利尿在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。2、消炎杀菌牛奶和红茶配在一起就是俗称的奶茶。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实...

食材档案2017-10-09

1、消炎杀菌功效红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。2、解毒功效据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。3、利尿功效在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾...

食材档案2017-10-09

红茶是一种天然的饮品，不含添加剂，所以，喝红茶的好处还是有很多的。喝茶可以作为一种健康饮食，经常喝红茶是很好的饮食习惯。红茶的功效与作用有很多，对保健身体很有效果。红茶的功效与作用养胃护胃人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。这就是喝红茶的功效与作用。它是经过发酵烘制而成的，茶多...

食材档案2017-10-19

一：发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。二：经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。三：空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。四：饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，...

超重与肥胖2017-07-25

一项调查发现，如果喝茶时加入牛奶，茶的保健功效将大打折扣。研究人员挑选了16名健康女性，分别饮用不加牛奶的红茶、加奶红茶和白开水，并用超声波检测受试者喝茶前及喝茶后两小时的前臂血管扩张能力水平。结果发现，与喝白开水相比，喝红茶的人血管扩张能力明显增强，而牛奶则会完全抵消红茶的这种功效。研究人员认为，红茶中含有的儿茶酚有增加心肌和加强血管壁弹性的作用，可以帮助人体有效预防心脏疾病，而牛奶中一种称为干...

食材档案2017-10-10

糯米红茶材料：糯米50克，红茶5克。调制：1、将糯米洗净，放入锅中。2、加入适量清水煮。3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。功效：益气养血，改善身体虚弱症状。桂花红茶：材料：7到10朵干桂花，红糖20克，红茶5克。调制：将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。冰红茶将红茶泡制成浓度略高的茶汤，然后，将冰块加入杯中达八分满，徐徐加入红茶汤。再视各人爱好加糖搅拌均匀，即可调制出一杯色、香、味俱全的冰红...

食材档案2017-10-10

红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明，名为正山小种。那么女人喝红茶有什么好处呢？喝红茶自古对人都有一定的好处。但是女人喝红茶有哪些好处呢？根据以往的经验女人喝红茶可以改善血管功能助健康，再有女性喝红茶时，加一些枣，可以养颜美容，改善肤色。这一点对女性来说很重要呀。红茶按制造方法的不同，又分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶。红茶的功效为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一...

食材档案2017-10-09

在寒冷的冬天，泡上一杯淡淡的或者浓浓的红茶。这次茶水的温度一定要高，也就是平常说的热茶。一口喝下去。简直是舒服极了。中医认为，冬季属干燥、阴凉。这个时候空气湿度相对降低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出汗少，内循环不畅；摄取大量高热量食物，易出现消化不良等问题。因此，冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖，可补益身体，养蓄阳气，生热...

食材档案2017-10-09

一：发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。二：经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。三：空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。四：饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，...

超重与肥胖2017-07-25

喝红茶有哪些好处呢？在秋冬季节交替的此时喝些红茶是对人体有好处的，不过红茶的种类这么多，分别都有哪些作用呢？接下来，不如就来一起了解了解关于红茶的好处和泡法吧。喝红茶的好处红茶可养胃。茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。红茶...

营养搭配2015-10-28

在夏天来一杯冰红茶，是解除暑气的最佳饮品。而且冰红茶除了清凉解渴外，还有许多不为人知的功效哦，大家知道吗。那么下面为大家介绍一下冰红茶的功效！1、茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。冰红茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。2、茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然...

营养饮食2017-10-10