高血糖的人在饮食上要格外注意，所以要养成定时定量用餐的好习惯，同时摄入的食物中要少糖少油，也要避免多吃精米白面，以免血糖升的太快，除了这些饮食注意外，科学的饮水也能控制血糖，下面一起来了解一下。饮水量：每天4瓶矿泉水的量。单纯靠喝水就能预防糖尿病有点言过其实，可能对某些人有用，但是对于家族性遗传糖尿病患者来说，喝多少水都不管用。为什么要喝水？因为患了糖尿病的患者容易发生脱水，所以更应该多喝水，喝对...

高血糖2017-03-13

许多人都知道对于糖尿病患者而言需要时刻控制好自身的血糖。如果一直保持在高血糖就容易对身体造成危害。那么常见的危害有哪些呢？在日常生活中吃什么能预防呢？下面给大家介绍高血糖的危害及饮食推荐，供大家参考。高血糖的危害1、严重失水由于高血糖引起渗透性利尿，使尿量增加，尿糖排出增加，多尿可使机体失水。2、渗透压增高高血糖时细胞外液渗透压增高，细胞内液向细胞外流动导致细胞内失水，当脑细胞失水时可引起脑功能紊...

高血糖2016-11-04

患有高血糖的人就应该注意多吃一些降低血糖的食物，血糖过高对身体健康造成的危害是非常大的，所以应该想办法让血糖恢复到正常水平，很多食物都能达到降血糖作用，大家可以了解清楚。魔芋真的能降血糖吗？魔芋里面含有非常丰富的纤维素，是一种热量比较低的食物，进入肠道以后，因为它的分子量比较大，而且粘性又很高，可以缓解身体对葡萄糖的吸收，血糖升高的情况就能有所降低，魔芋里面还含有非常丰富的葡萄甘露聚糖，能够很好的...

高血糖2018-06-13

高血糖一般都发生在50岁左右的中老年人身上，会严重影响病人的身心健康，如果不及时治疗和调理，很有可能会诱发严重的并发症。相信大家都知道，高血糖疾病对患者平时的日常饮食是有非常严格要求的，所以高血糖患者一定要多了解关于高血糖的饮食常识，下面我们就具体的了解一下关于高血糖的饮食：那么高血糖患者在平时应该多吃哪些食物呢？主食：高血糖患者的主食一般以米饭和面食为主，在平时可以多吃一些燕麦和麦片，还有玉米面...

高血糖2018-04-23

由于饮食等一些方面不注意，好多人会出现血糖高的情况，大家都知道高血糖是很可能会引发糖尿病的，所以有高血糖现象的人一定要重视。高血糖的发病因素很多，大多与不良的生活习惯有关，患上高血糖我们应该如何治疗？要治疗高血糖首先要了解一下高血糖的危害。高血糖不等于糖尿病，有高血糖的患者一定要采取一些措施来控制血糖，以免引起病发症。那么，高血糖的危害究竟有哪些呢？下面跟我来看一下吧。1、丢失体内电解质随着大量尿...

高血糖2015-05-17

高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢？如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病（1）血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。（2）全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞...

高血糖2015-06-01

高血糖在我们生活中危害性很大的，而且高血糖是导致糖尿病的主要原因，所以我们在生活中要学会控制。如何控制高血糖，防止糖尿病的发生。下面就让我们具体的了解一下吧。如何控制高血糖，防止糖尿病的发生。一、增加活动量或进行更多的运动锻炼2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。二、积极治疗其他疾病等问题...

高血糖2016-10-16

老年人随着年龄的不断增长，很多人会出现高血糖的情况。一旦出现了高血糖，就要注意饮食要合理性和科学性，合理的饮食可以很好的控制疾病出现恶性循环。下面就让我们来了解一下，老年人出现血糖过高，应该如何利用饮食进行调理？老年高血糖吃什么好呢？1、苦瓜不用多说，大家都应该知道，苦瓜对于血糖过高，有很好的防治作用。营养专家表示苦瓜性微寒，有清热解毒的效果，苦瓜还可以清肝明目。现代医学通过研究发现，苦瓜里面含有...

高血糖2018-08-17

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖，高血糖不是一种疾病的诊断，只是一种血糖监测结果的判定，血糖监测是一时性的结果，高血糖不完全等于糖尿病。高...

高血糖2014-12-04

高血糖保养一般原则（1）不可任意停药。（2）按医护人员及营养师的指示进食。（3）平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。（4）尽量避免出入公共场所，以防感染。（5）如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。（6）找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。（7）注意保暖。（8）多摄取水份。（9）立即就医。具体来说，日常该如何预防高血糖1、高血糖的预防主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗...

高血糖2017-02-09

 我们日常所说的“三高”包括了高血糖、高血压以及高甘油三酯。患有高血糖疾病的患者在日常生活上的许多事项是需要多加注意的，如饮食这么一方面的事项就是特别需要注意的，有一些食物是患者可以食用而有一些食物是患者不可以食用的，因此，在这里特别来为大家介绍一下，看看哪些食物是患者可以食用，而哪些食物是患者不可以食用的?血糖高患者宜吃食物：香蕉：香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、磷和钾等营养成分。其中，...

糖尿病并发症2014-01-14

高血糖、高血脂、高血压，是我们俗称的“三高”，都是危害较大的疾病，并且对于很多中老年朋友来说，都是较大的威胁，而高血糖的发病我们都知道跟饮食有关，那么大家知道生活中我们该如何预防高血糖的出现吗？下面的文章就老为大家介绍，预防高血糖的三大重点事项。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血...

高血糖2014-07-16

高血糖是怎么回事？当空腹的时候（8小时内无糖及任何含糖食物的摄入），血糖高于正常的范围，就被称为高血糖。空腹血糖的正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖。高血糖并不是一种疾病的诊断，而是一种血糖监测结果的判定，血糖监测只是一时性的结果，更加要注意的是高血糖并不完全的等于糖尿病，那么，高血糖在饮食方面有哪些需要注意呢？那高血糖该如何进行饮食呢...

高血糖2014-12-26

有些人看到报告单上的血糖高于正常值，开始觉得很恐慌，觉得自己是不是得了糖尿病。高血糖就是得了糖尿病了吗？高血糖不一定是糖尿病高血糖不一定是糖尿病，正常人的血糖浓度是3.9-6.1mmol/l，如果餐前空腹血糖大于7.00mmol/l，或餐后2小时血糖大于11.1mmol/l。再加上有糖尿病的症状就能诊断糖尿病，如果血糖浓度超过正常值，没有达到诊断糖尿病的标准，属于是血糖浓度高或是糖耐量异常，也就是...

高血糖2018-02-04

随着人民生活水平的提高，人们在饮食上也追求高营养，但是在追求营养的同时却又丢弃饮食的均衡，导致人们身体高频率的出现各种异常现象，比如说是常见的高血糖问题，高血糖很容易给人们带来一些困惑，饮食以及生活规律也会深受其影响。高血糖患者吃什么比较好？1、燕麦生活中常见的早餐燕麦受到很多人的欢迎，不仅饮食方便美味而且燕麦还属于粗粮可以帮助胃部的消化吸收，促进胃肠蠕动，而且燕麦中含有的多糖可以有效的帮助降低人...

高血糖2018-07-23

高血糖是糖尿病最常见的临床表现，很多患者会通过服用降糖药来控制血糖。但是不少患者反映没有效果，专家建议在服用降糖药的同时，不妨做好日常护理，在饮食、运动等方面多注意，就可以起到很好的降糖效果。下面就教大家几招高血糖的护理方法。1、每天保证有半小时以上的运动，不一定是跑步，快走即可。最好是每餐饭后都要运动运动，可以降低餐后血糖。2、低糖饮食，不仅是甜食，还包括含淀粉多的所有食物，每餐进食量都要控制；...

高血糖2014-03-03

 血糖高怎么吃，成为血糖高患者最关心的话题。如何吃好?吃多少很令血糖高患者头疼。吃少了肚子容易饿，吃多了血糖容易升高，营养不均衡容易引发低血糖或血糖波动。那么，血糖高患者究竟怎么吃有利于血糖的控制呢?血糖高患者一定要按照血糖高饮食原则控制饮食，合理饮食。她提出血糖高饮食需注意的八项黄金法则。1.控制每日摄入所有食物提供的总热量，以达到或维持理想体重;2.平衡膳食，选择多样化、营养合理的食...

高血糖2013-03-27

1、红薯红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖人最好不吃红薯。2、啤酒啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，更为危险。3、蜜饯酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但对于高血糖人而言，这绝对要被划入禁区，蜜饯是用糖腌制而成，因而含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物质。4、柿子柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且...

糖尿病症状2017-01-23

最近糖尿病高血糖的问题时常的提起这是必须的，因为糖尿病高血糖对于糖尿病人的危害相当的大，除了平日的糖尿病高血糖的治疗外，也不能够忘了糖尿病高血糖的护理。那么，糖尿病高血糖的护理怎么做？糖尿病高血糖的护理一、坚持饮食调节和运动调节。糖尿病高血糖的护理二、控制体重在正常范围之内。糖尿病高血糖的护理三、尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生。糖尿病高血糖的护理四、在生病时及时就医，...

糖尿病护理2017-01-11