防高血糖控制饮食是关键一周营养食谱降血糖【资讯】
高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢?如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳,一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病(1)血液中葡萄糖浓度很高,但是缺乏胰岛素,葡萄糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。(2)全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞...
高血糖2015-01-11
北京儿童慢性病检出率超成人高血糖患者饮食须知【资讯】
北京市某些儿童慢性病的检出率已经超出了成人。高血糖、高血压、血脂异常成为不少小胖墩的通病。膳食不均、久坐不动成为儿童慢病的最大祸首。昨日,北京市市卫计委发布了关于本市儿童慢性病情况数据。目前北京市慢病已呈低龄化趋势,部分儿童尤其是肥胖儿童患慢性病风险很高。同比某些数值甚至已经超过了成人的检出率。去年北京市中小学生肥胖检出率为15.6%,比2013年上升了2.6%。而在肥胖学生中,高血糖检出率超六成...
健康新闻2015-08-21
血糖6.27算高血糖吗【资讯】
血糖6.27mmol/L并不算高血糖。空腹血糖值是3.9~6.1mmol/L,此时只是偏高一点点,因此不算是高血糖,如果连续三次检查后患者的空腹血糖高于7.0mmol/L,这种情况表明可能是出现了高血糖,需要及时就医检查对症治疗,以免对患者的身体造成影响。体内血糖升高可能会导致各种不适症状出现,比如会出现头晕头痛、疲乏无力、精神不振、多饮、多食、多尿等,同时还有可能会产生并发症,比如糖尿病足、神经...
精编文章2022-01-13
这几个症状同时出现,十有八九是你患上了高血糖!【资讯】
高血糖是一种慢性疾病,身体的血糖值密切的关系到我们的身体健康,如果经常血糖过高容易诱发糖尿病,甚至会诱发多种严惩的并发症。所以大家一定要重视高血压的防治,首先要了解高血糖的症状。这几个症状同时出现,十有八九是你患上了高血糖!1、口渴一般来说患上高血糖会出现经常想上厕所的欲望,进而经常会感觉到口渴。在夏天可能会经常有口渴的感觉,但是高血糖患者一定要摄入更多的水分,这样才能够把身体中的毒素排出去。2、...
高血糖2019-08-23
震惊!胰高血糖素异常或引发这些可怕疾病【资讯】
胰高血糖素异常可能引发糖尿病、低血糖症、酮症酸中毒、高渗高血糖综合征、胰高血糖素瘤综合征等疾病。1.糖尿病:胰高血糖素与胰岛素共同调节血糖平衡。当胰高血糖素分泌过多,会促进肝糖原分解和糖异生,使血糖升高。长期的高血糖状态会损害身体各个器官,引发糖尿病。治疗糖尿病通常会使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物,以降低血糖水平,但具体用药需遵医嘱。2.低血糖症:虽然胰高血糖素主要作用是升高血糖,但如果其分...
健康科普2025-03-27
高血糖的饮食要注意【资讯】
高血糖饮食对于高血糖患者来说是非常重要的。如若不然造成血糖的上升会对患者造成伤害,那么高血糖的饮食要注意什么呢?今天就一起来看一下吧。高血糖饮食要注意第一点:可以食用的粗粮。杂粮可是非常好的高血糖饮食。饮食过于精细和精致。所谓的病从口入,高血糖饮食同样也是对高血糖患者来说很特别的存在。高血糖饮食要注意第二点:豆制品依然是高血糖饮食大军的成员。高血糖饮食要注意第三点:不要使用任何高蛋白,高脂肪和酒类...
糖尿病饮食2017-01-18
餐后血糖高怎么办【资讯】
餐后高血糖与心血管合并症有着密切的相关性。也就是说餐后高血糖比空腹高血糖的危害性更大。餐后血糖高,发生心绞痛、心肌梗死、脑中风的危险性就越来越大。餐后血糖高的患者应该采取如下措施:1、坚持适当的有氧运动,运动时间一般在餐后1小时为宜,运动方式可选择散步或做操。2、严格控制饮食的摄入,做到均衡、合理、有规律,定时定量,坚决杜绝暴饮暴食。3、严格控制体重,保持体重指<23(体重(公斤)/身高(米...
糖尿病护理2017-02-16
每天4杯水可降低高血糖中药降血糖有妙方【资讯】
高血糖在我们生活中是比较常见的疾病,由于许多人都不太重视饮食健康导致越来越多的人患上高血,长期患高血糖对身体健康造成了很大的危害,很容易引起糖尿病,要想预防与控制高血糖就需要在平时的生活中做好保养,今天小编为大家介绍高血糖患者适宜的运动,赶快一起来看看吧。适合高血糖患者的运动项目:选择运动项目,需考虑患者的年龄、健康状况及兴趣。一般来说,老年患者最好选择太极拳、散步等运动量较低的活动。中年患者可进...
高血糖2014-09-18
高血糖易饿吃饭速度要放慢高血糖患者的三餐食谱【资讯】
高血糖患者容易饥饿怎么办?给你支招----吃饭速度放慢。这是由于胰岛素相对或绝对不足,血糖虽然高却不能被送入机体细胞,细胞得到的能量不足,此外,病人血糖升高,由于渗透性利尿的作用,大量葡萄糖丢失,也导致细胞能量不足,细胞缺糖的刺激信号就不断传入大脑,从而使大脑不时发出需求糖的指令,产生“饥饿”信号。糖尿病患者如何增加饱腹感在各种食物当中,蔬菜和粗粮是最需要咀嚼,也是最容易饱腹的食物。晚餐给自己做一...
高血糖2015-01-27
高血糖小心4大危害血糖高的人不能吃这些食物【资讯】
很多人认为血糖高一点点无所谓,在饮食上也没有节制,以至于最后发展为严重的糖尿病,并且出现了各种并发症。高血糖在饮食上应该注意什么?高血糖不能吃什么?别急,下面就一起来详细了解下!高血糖的4大危害那么长期高血糖对身体健康有什么危害呢?高血糖的危害主要表现在以下几方面:危害免疫力高血糖状态下,葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失,机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量,结果导致机体免疫力...
糖尿病吃什么好2017-08-08
患有高血糖要多吃粗粮6款降糖食物应常吃!【资讯】
现实生活中,高血糖疾病的患病率呈现高发态势,一旦患上这种疾病,患者在平时的饮食上要格外注意,特别是要远离那些高糖分的食材。下面就为大家介绍一些适合高血糖患者食用的食物。适合高血糖患者吃的食物有哪些?1、粗粮粗粮对广大高血糖患者而言是较好的食物选择,粗粮中富含无机盐、维生素、膳食纤维,具有降低血糖含量的功效。泽糖米能转化糖分,荞麦可降低糖分和人体血压,燕麦、黑米、薏米可减少由高血糖引发的并发症。2、...
高血脂2019-03-06
高血糖的表现【资讯】
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖...
糖尿病知识2017-03-21
高血糖可诱发哪些疾病?3大举措让血糖不再飙升【资讯】
高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢?如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。要想让血糖的天天平稳,一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。高血糖可诱发哪些疾病(1)血液中葡萄糖浓度很高,但是缺乏胰岛素,葡萄糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。(2)全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞...
日常保健2016-04-20
高血糖可引起消瘦乏力5个小技巧远离高血糖【资讯】
大家都知道糖尿病人的治疗主要是要控制血糖,预防糖尿病并发症的发生。而高血糖无疑是患者控制血糖的阻碍,下面就让我们来了解一下糖尿病患者长期出现高血糖的五大危害。高血糖有哪些危害?危害一导致机体脱水及高渗性昏迷高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄,引起渗透性利尿,导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高,水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水,脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷,临床上称之为”高渗性昏迷“。危...
高血糖2016-03-15
高血糖患者有哪些早期症状?如何预防高血糖症?【资讯】
众所周知,由于糖尿病的出现,主要多发于一些中老年人,对于他们造成的危害极大。糖尿病的病情变化主要在血糖上,患者的血糖不是那么好控制的。因此提前做好预防,和早发现早治疗对血糖控制极为重要。接下来让我们一起了解一下高血糖症。高血糖早期的几种常见症状:1、容易口渴由于患者的血糖高于正常人,人体对食物和水分的代谢会更快,特别是患有肾病并发症时,更容易出现口渴的现象,每日所需的水量也高于正常人。所以,高血压...
疾病新闻2019-04-20
吃瓜子导致血糖升高高血糖患者日常怎么饮食?【资讯】
看电影、电视的时候,很多人觉得手上很闲,就会想着拿点什么来吃吃,瓜子就是很好的选择,不会让人吃得很饱,又能打发时间。但大家又是否清楚瓜子其实是不能长期接着吃的,吃瓜子要定量,有四类人更要远离瓜子!吃瓜子导致血糖升高由于瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人应该尽量少吃,如果每天吃500克的瓜子,对血糖肯定会有影响,不利于糖尿病人控制血糖。此外,瓜子除含丰富的蛋白质外,还有油脂,大量食入不仅使热量大为增加,...
饮食禁忌2016-01-13
高血糖爱出汗是怎么回事?高血糖患者怎样用药【资讯】
出汗跟呼吸同样重要,是糖尿病患者血糖控制的晴雨表,一旦出现异常,就要警惕高血糖风险。有些糖尿病患者即使在室内没有剧烈活动也容易出很多汗,这究竟是什么原因呢?专家表示,出汗跟呼吸同样重要,是糖尿病患者血糖控制的晴雨表,一旦出现异常,就要警惕血糖是否升高了。爱出汗是神经病变惹得祸很多糖尿病患者往往会遇到这样的现象:平时走不多远、稍微活动一会儿就大汗淋漓;盛夏炎热、别人都在流汗,自己明明觉得燥热却没什么...
药物治疗2016-04-24
高血糖患者能吃肉吗?教你预防高血糖的方法【资讯】
高血糖是一种多发于中老年人的慢性疾病,是传说中“三高”之一。其危害性是非常可怕的,不仅会导致人全身疲乏无力,严重者还会导致昏迷。所以血糖高我们必需进行积极治疗,而饮食方面更要正确控制。那么高血糖患者能吃肉吗?我们一起来看看。高血糖患者能吃肉吗?答案是肯定的,高血糖患者可以吃肉,但是高血糖患者吃肉是有讲究的。虽然高血糖患者各种肉都能吃,但是从热量与蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,高血糖患者...
高血糖2017-10-07
高血糖很危险你知道吗?这些危害不可忽视!【资讯】
血糖高就是血糖超过平常人的正常血糖值而产生的一类疾病,而且血糖高是一种比较突发的疾病。可能很多人自己有血糖高的疾病,但是却没有注意到,而导致身体状况越来越不好。那么血糖高对身体会产生一些什么危害呢?下面就为大家介绍一下。1、抵抗力降低首先是引起抵抗力降低,长期处于高血糖的情况下,葡萄糖不能被人们的身体吸收,而是在大量的尿液中丢失。人体通过分解人体脂肪和蛋白质提供所需要的能量,导致机体免疫力出现下降...
高血糖2018-06-28
哪些传统主食产品适合高血糖人群?高血糖千万不要吃这七种东西!【资讯】
在我们日常生活中,有许多人都会出现血糖高的症状。这些人要非常重视自己的饮食,知道自己什么能吃,什么不能吃。那么你知道血糖高不能吃什么吗?对高血糖人群来讲,最主要的是要控制餐后血糖水平的上升,主食要注意粗细搭配,常吃一些富含膳食纤维的杂粮,减少精制米粉主食的摄入。全谷物、杂粮因含有丰富的膳食纤维,能增加人体的饱腹感。另外,有些特殊杂粮,如荞麦和绿豆等本身富含降血糖的植物化学成分(黄酮、多酚等),适宜...
高血糖2015-08-08
高血糖不能吃六食物【资讯】
1、红薯因为味道香甜、营养丰富,红薯一直受到人们的喜爱,同时,最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖人最好不吃红薯。2、啤酒常听说,酒精对血糖控制不利,所以有些高血糖患者,抱着侥幸心理,觉得喝酒精浓度低的啤酒,应该没太大问题,而事实却并非如此。啤酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更为危险。3、蜜饯酸酸...
高血糖2017-02-13
高血糖与高血压有什么关系?糖友得了高血压该怎么办呢【资讯】
三高是很多中老年人都会得的疾病,而且这三者之间并不是孤立的,是有一定的联系的,有些人可能同时患有高血压和高血糖,这样治疗起来可能就麻烦一些,家庭医生在线特地采访了中山大学附属第六医院主任医师程康林,来为我们详细的讲述一下高血糖与高血压有什么关系?糖友得了高血压该怎么办呢?高血糖与高血压的关系是什么?高血糖和高血压的关系是相辅相成的。单独的高血压一般情况下不会影响血糖的波动,但是如果说长时间高血糖的...
高血压2020-11-03
长期便秘也可导致高血糖?高血糖饮食需注意什么【资讯】
很多人对糖尿病这种病并不陌生,一担患上这种病患者就要注意了,这种病对患者的伤害也是很大的,对于糖尿病来说,最难控制的就是血糖,血糖高低受多种因素的调节,尤其以神经和内分泌系统为主。那么,导致高血糖的主要原因有哪些?高血糖的出现原因高血糖常出现的原因?很多人对糖尿病这种病并不陌生,一担患上这种病患者就要注意了,这种病对患者的伤害也是很大的,对于糖尿病来说,最难控制的就是血糖,血糖高低受多种因素的调节...
高血糖2017-01-04
清晨晚餐高热量易患高血糖原因【资讯】
高血糖病在我国呈高发趋势,给许多患者的健康带来了威胁。高血糖主要是因为在平时的饮食中摄入过多的糖分并且不爱喝水引起的,因此预防高血糖饮食很关键,我们在护理高血糖期间要注意远离一些不良生活习惯,这样做对身体是非常不好的,今天小编为大家介绍清晨高血糖的原因介绍,希望能够帮助到大家。黄先生最近早餐前空腹血糖增高,而且三餐后血糖增高也很显著,住院后医生给他多次查凌晨3时血糖,都很高。医生嘱他在白天降糖药的...
高血糖2013-08-22
想不到降血糖有妙招每天5分钟体操可降血糖【资讯】
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。如果想甩掉高血糖,只需每天做5分钟下面的操即可。1、仰卧,两腿并拢屈膝。2、将屈膝动作改为举腿动作(用两秒钟时间快速举起腿,腿与身子呈90度)。3、双腿伸直后将腿放下,所花时间3~5秒。这三个动作重复10次为一组,每天做三组。腿放下来时,以糖为主要能量的白肌会得到锻炼。腰疼的人,在放举双腿时,膝盖经常弯着(小腿和大腿...
高血糖2016-07-31
如何预防午休后的高血糖【资讯】
我们知道长期的高血糖会容易导致糖尿病并发症的发生,有些患者在午休后很容易会出现高血糖的问题,这给患者朋友带来了诸多烦恼,那么如何预防午休后的高血糖呢?糖尿病专家介绍说,饭后一小时左右是血糖最高的时候,饭后午睡使葡萄糖在体内得不到利用,就会引起血糖升高。因此,最好是让食物充分消化和吸收后再进行适量运动,这样不仅能够降血糖,还有利于提高午睡的质量。另外,可以将午饭分餐吃,睡前吃一半,睡醒之后再吃另一半...
糖尿病知识2017-03-20
3个关键!了解胰高血糖素对糖尿病防治的作用【资讯】
了解胰高血糖素对糖尿病防治的作用,关键在于知晓胰高血糖素的生理功能、其与糖尿病的关联、调节胰高血糖素的方法、相关药物对其的影响以及监测胰高血糖素的意义等。1.胰高血糖素的生理功能:胰高血糖素是由胰岛α细胞分泌的一种激素,主要作用是升高血糖。它通过促进肝糖原分解和糖异生,增加葡萄糖的生成和释放,以维持血糖水平的稳定。当血糖降低时,胰高血糖素分泌增加,从而使血糖回升。2.与糖尿病的关联:在糖尿病患者中...
健康科普2025-03-24
高血糖高血脂病人平常吃什么好?【资讯】
高血脂、高血压、高血糖,俗称“三高”病人,在这里是指由高血脂引起来的高血压和高血糖,只要高血脂降下来了,高血压、高血糖也就能够降下来。所以一切自我调治和注意事项以高血脂为主。一、引起高血脂的六条不良习惯多吃少餐;过食肥甘;食不厌精;晚餐太晚;挑食偏食;烟酒成癖。二、有利于降脂的六大食物及进食量杂粮:主食吃250克—400克,杂粮要占三分之一;脱脂奶:每天喝300毫升;鱼类:每天吃50克以上的鱼,建...
高血糖2017-02-09
糖尿病人高血糖昏迷怎么办呢【资讯】
高血糖是糖尿病患者最明显的一个症状,很多人在血糖比较高的时候还出现过昏迷,这就是非常严重的了。如果这时候不采取一些措施救治的话,是非常危险的,建议大家还是学习一下救治高血糖昏迷的办法吧,这对于每个人都是有好处的,说不定哪一天就派上用场了。专家指出,在急救时,如果错误地让高血糖患者喝糖水,等于火上浇油。此时能认真作到保证病人呼吸道畅通就是高明的办法。高血糖时,病人非常口渴,皮肤、口唇干燥,呼出的气体...
糖尿病知识2017-05-03
降血糖的食物有哪些?高血糖不能吃什么【资讯】
高血糖患者,在饮食上很有讲究,很多食物都不能吃。血糖偏高的患者合理搭配饮食非常重要,通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段,那么高血糖患者吃哪些食物可以降血糖呢?降血糖食物有哪些?1、胡萝卜胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实,胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食,亦可作配料。2、苦瓜苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦...
饮食禁忌2018-01-17