吃糯米易导致血糖升高?高血糖患者要注意哪些饮食禁忌?【资讯】
高血糖患者平时一定要注意正确饮食,现在患有高血糖的老人非常多,在生活中糖分的摄取就一定要控制好,很多老人都非常喜欢吃甜食,这个时候就会变得非常苦恼,但是为了身体健康,还是应该好好控制自己的食欲。常吃糯米容易导致血糖升高,高血糖患者要注意高血糖患者是不能吃糯米的,糯米里面含有的糖分比粳米要高出很多,进入身体以后就会被分解成非常多的葡萄糖,而且糯米里面又含有非常丰富的淀粉物质,在身体里面也会转化成糖类...
高血糖2018-06-14
高血糖食疗有妙招饮食注意要牢记【资讯】
高血糖食疗方法是什么呢?当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L,也可以称为高血糖,高血糖不是一种疾病的诊断,只是一种血糖监测结果的判定,血糖监测是一时性的结果,高...
糖尿病饮食2014-05-11
早上空腹高血糖是怎么回事?如何降低高血糖【资讯】
高血糖是引起糖尿病并发症的最重要的因素,所以高血糖对糖尿病患者危害很大。长时间的高血糖水平可引起胰岛素抵抗及胰岛素分泌减少,使血糖进一步升高,形成了恶性循环。长时间的高血糖水平可危害到人体的多种重要脏器,包括心、脑、血管、眼、神经、肾脏等。运动是人们必须的生活方式,很多患者没有想到,原来运动会缓解高血糖。相信大家都了解,高血糖属于三高疾病之一,高血糖给患者带来的伤害比较大,甚至引起病发疾病,对于高...
高血糖2018-01-28
孕妇吃甜食过量引起高血糖饮食疗法别小觑【资讯】
孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠,还是妊娠后高血糖,都容易继发各种感染,如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大,体重可达4000克甚至更多,容易并发难产、滞产、死产、产后出血及感染。甜食除糖类外,还包括蛋糕、水果派、饼干、果酱、加糖的起泡饮料、加糖的水果汁、巧克力、冰淇淋等,这些食品只含糖,营养成分不多,吃了以后还容易发胖。孕妇在怀孕晚期应尽量避免食用这类食品,以免体重上升过快,增加...
高血糖2013-07-04
糖友更适合吃粗杂粮防高血糖可从降血脂做起【资讯】
高血糖是现代社会中常见的一种病症,很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病,对于高血糖大家要做好积极的预防措施,千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢?下面我们来了解一下。1、主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食...
高血糖2015-04-03
血糖高的人能否喝玉米面粥【即问即答】
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高血糖可以喝玉米面粥。米饭、玉米面粥、馒头这些食物高血糖都可以吃,但是必须计算清楚能量的入量,避免过度食用造成血糖水平的增高。高血糖患者所有的食物都可以吃,但是都得少吃。
2个回复 2025/1/14 12:09:19
孕妇预防高血糖有妙招科学饮食助你降血糖【资讯】
不少女性朋友在怀孕后会发生高血糖现象,这对孕妇及胎儿肯定是又不利的,然而用药治疗对孕妇来说更不可取,因此一定要以预防为主。那么孕妇如何预防高血糖呢?下面我们就给大家来详细做一番介绍。如何预防孕妇高血糖?1、孕妇血糖高,多是由于饮食不当引起的,所以,首先要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂,多吃蔬菜、杂粮、豆类,并且一定要坚持适当运动,运动不但能降血糖,对胎儿和分娩又有好处。2、如果出现孕妇...
高血糖2014-02-22
孕妇为什么会得高血糖孕期高血糖食谱【资讯】
孕妇高血糖在怀孕期是经常出现的问题,妈妈们肯定很担心高血糖会对肚子里的宝宝有影响,都会采取积极的措施去应对,那么孕妇为什么会得高血糖呢?孕妇为什么会得高血糖1、孕期的整个身体的水平激素都会发生变化,胰岛素分泌减少,容易引起高血糖。2、怀孕期间随着肚子越来越大,睡眠质量会受到影响,从而睡眠时间会减少,睡眠时间少患上高血糖的机率会大些。3、孕期的饮食不恰当,高糖高脂肪摄取量过多也会引起高血糖。4、家族...
高血糖2018-04-16
介绍清晨高血糖原因晚餐高热量易患高血糖【资讯】
高血糖病在我国呈高发趋势,高血糖的危害很大,给许多患者的健康带来了威胁。高血糖主要是因为在平时的饮食中摄入过多的糖分并且不爱喝水引起的,我们在护理高血糖期间要注意远离一些不良生活习惯,这样做对身体是非常不好的,今天小编为大家介绍清晨高血糖的原因,希望能够帮助到大家。黄先生最近早餐前空腹血糖增高,而且三餐后血糖增高也很显著,住院后医生给他多次查凌晨3时血糖,都很高。医生嘱他在白天降糖药的基础上,睡前...
高血糖2013-08-16
总是很口渴当心高血糖高血糖一定是糖尿病吗?【资讯】
只要一提到高血糖,相信很多人就会联想到糖尿病,其实不然,虽然糖尿病的症状之一是高血糖,但是并不代表所有的高血糖患者都是糖尿病哦。起糖尿病众人皆认为它是一种终身病,事实上糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,也能够说高血糖是糖尿病最直接的症状表现,是因为胰岛B细胞或胰岛素受体细胞受损,致使体内胰岛素的绝对或相对不足造成的。所以我们还是有必要清楚导致高血糖的原因,还有高血糖的症状。当然出现高血糖还是...
高血糖2015-05-27
高血糖会导致胰岛功能衰竭应酬多容易高血糖【资讯】
由于饮食等一些方面不注意,好多人会出现血糖高的情况,大家都知道高血糖是很可能会引发糖尿病的,所以有高血糖现象的人一定要重视。高血糖的发病因素很多,大多与不良的生活习惯有关,患上高血糖我们应该如何治疗?要治疗高血糖首先要了解一下高血糖的危害。高血糖不等于糖尿病,有高血糖的患者一定要采取一些措施来控制血糖,以免引起病发症。那么,高血糖的危害究竟有哪些呢?下面跟我来看一下吧。1、丢失体内电解质随着大量尿...
高血糖2015-05-17
高血糖人群吃哪些食物可平稳血糖?【即问即答】
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高血糖人群可通过食用一些食物来平稳血糖,如苦瓜、洋葱、菠菜、魔芋、燕麦等。 1.苦瓜:含有类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用,能促进糖分分解,使过剩的糖分转化为热量。 2.洋葱:含有前列腺素A和硫氨基酸,有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用,同时对降低血糖也有一定帮助。 3.菠菜:富含类黄酮物质,能促进胰岛素的分泌,有助于控制血糖水平。 4.魔芋:是一种低热能、高纤维素食物,其分子量大、粘性...
1个回复 2025/4/9 10:30:57
高血糖就是糖尿病吗?【资讯】
高血糖就是糖尿病吗?高血糖不一定就是糖尿病。因为在急性感染、创伤或各种应激情况下,均可出现血糖暂时升高,不能因此诊断为糖尿病,应该追踪随访。空腹血糖参考正常值为3.61~6.11mmol/L,如果空腹血糖为7考虑糖尿病,但是如果餐后血糖为7则是正常的。糖尿病的诊断标准:糖尿病症状加任意时间血浆葡萄糖》=11.1mmol/L或空腹血糖》=7.0mmol/L,或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)2小时血糖...
糖尿病知识2017-03-22
高血压高血糖适合吃哪些食物【即问即答】
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高血压高血糖适合吃低盐低糖低脂、富含维生素和膳食纤维的食物,如芹菜、苦瓜、燕麦、柚子、菠菜等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.芹菜:富含膳食纤维,能帮助降低血压和血糖。2.苦瓜:具有调节血糖的作用,且热量低。3.燕麦:升糖指数低,富含膳食纤维,有助于控制血糖和血脂。4.柚子:含糖量低,富含维生素C,对血压血糖有益。5.菠菜:富含多种维生素和矿...
1个回复 2024/9/3 13:55:03
年轻人预防高血糖该怎么做高血糖患者饮食怎么做【资讯】
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。二:不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。空气负离子是存在于空...
高血糖2015-01-05
高血糖能导致机体脱水?当心高血糖的8个危害【资讯】
由于饮食等一些方面不注意,好多人会出现血糖高的情况,大家都知道高血糖是很可能会引发糖尿病的,所以有高血糖现象的人一定要重视。高血糖的发病因素很多,大多与不良的生活习惯有关,患上高血糖我们应该如何治疗?要治疗高血糖首先要了解一下高血糖的危害。高血糖不等于糖尿病,有高血糖的患者一定要采取一些措施来控制血糖,以免引起病发症。那么,高血糖的危害究竟有哪些呢?下面跟我来看一下吧。危害一:丢失体内电解质随着大...
高血糖2016-06-29
是不是年纪大的人才会患高血糖?高血糖的饮食要注意什么?【资讯】
高血糖“三高”中的一高,另外两高分别是高血压和高脂血症。小编就有好多家人亲戚患有高血糖的,大都是上了年纪人。那么是不是上了年纪的人才会患上高血糖。下面小编就来帮你们分析一下高血糖的患病人群,以及换上高血糖要怎样治疗吧。一、是不是年纪大的人才会患上高血糖?高血糖患者并不是在特定年龄才会患上的,高血糖是是指在餐后两小时血糖值高于7.8mmol的,就属于高血糖。一般患上高血糖的原因包括很多,主要病因是体...
高血糖2019-01-24
高血糖有何病因及症状【资讯】
糖尿病显著标志&mdash&mdash高血糖,已严重危害人体的健康,高血糖最大特点就是可以在几个小时形成,自己有高血糖可能会不知道,那么高血糖有何症状和病因,让糖尿病人做好预防。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。高血糖也是通常大家所说三高中的一高。另外两高分别是高血压和高甘油三酯。高血糖有何病因及症状?高血糖症状:(1)尿多,皮肤...
糖尿病病因2017-01-11
预防高血糖就要从饮食入手高血糖饮食有宜忌【资讯】
高血糖是现代社会中常见的一种病症,很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病,对于高血糖大家要做好积极的预防措施,千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢?下面我们来了解一下降血糖从饮食做起。1、主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。2...
高血糖2014-09-17
高血糖可引发性功能障碍高血糖有什么坏处?【资讯】
高血糖会给患者身体造成巨大的危害,然而很多患者因为最初高血糖的症状并不明显而耽误了病情,为此人们需要多了解高血糖的相关知识才行。其中有人问高血糖有哪些症状呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。高血糖有哪些症状?一、性功能障碍高血糖引起血管、神经系统病变以及心理障碍等可能引发男性阳痿,女性性冷漠、月经不调等性功能障碍。二、身体疲劳无力对于正常人来讲一般不会出现身体没有力气的感觉,但是得上这个病的人就...
高血糖2017-06-23
血糖8.6,血压160/80,该如何应对?【即问即答】
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您好,这种情况的话,我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗,一定要坚持服用要结合自身特点以清补为主,选择一些既有丰富营养,又有降压作用的食物,如山药、芹菜等,少吃猪牛羊肉等等
5个回复 2025/4/1 10:40:55
多吃粗粮降高血糖远离高血糖危害有五个技巧【资讯】
多吃粗粮降高血糖远离高血糖危害有五个技巧1、主食一般以米、面为主,但高血糖人群更适合多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖的作用,帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。也可用大豆及其豆制品代替部分动物性食品,如肉类等。3、预防高血糖尽量少用或禁用以下食物:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食...
高血糖2017-08-24
五谷杂粮帮助降血糖高血糖应该吃什么水果好【资讯】
高血糖患者饮食要注意什么呢?这是很多糖尿病患者关心的问题。糖尿病人在饮食上要十分注意,淀粉含量高的食物、含糖分较高的食物都不能碰。简单地说,就是米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品最好不碰。那么,糖尿病人吃什么好?高血糖患者饮食要注意什么呢?五谷杂粮、豆制品都是可以吃的。对于妊娠期糖尿病人,糖尿病是由于人体对糖分的消解能力有缺陷而出现的,所以在日常的饮食中,糖尿病人要自觉少吃甚至不吃含糖分较高的食物。...
饮食禁忌2016-12-03
长期高血糖的危害你了解吗?记住运动和喝茶能快速降血糖!【资讯】
高血糖属于三高的一种,如果长时间没有得到控制的话,会给身体带来一定的副作用,甚至会威胁到人们的生命健康,长时间的高血糖会有哪些危害呢。长时间的高血糖会有哪些危害?1、长时间处于高血糖的状态,那么身体就不能更好的吸收利用葡萄糖,会让葡萄糖大量的从尿液里面丢失,身体会分解蛋白质以及脂肪来提供一定的能量,下降了身体的免疫力。2、高血糖会让血管升高,增加了血液的粘稠度,让血管变细变脆,同时也降低了弹性,让...
糖尿病新知2018-10-10
高血压高血脂高血糖患者应该注意哪些饮食【资讯】
有一天和朋友出去玩,发现她闷闷不乐的,很疑惑为什么她看起来那么不开心,问了之后她才告诉原来她的一个亲戚得了高血压,高血糖,高血脂,成了三高人群,她很担心,不知道这个病是怎么样的,要怎么样才可以治好,是否可以根治,等等问题都使她十分难过和忧虑。高血压高血脂高血糖患者应该注意哪些饮食?步骤/方法:1、高血压高血脂高血糖,俗称三高。而高血压高血脂高血糖患者在一定程度上是不太可能根治的,只能控制,而控制好...
高血脂2017-02-13
5因素可导致高血糖饮食需合理控制【资讯】
血糖偏高是很常看见的一个症状,尤其是肥胖以及中老年人更易患病。不少人认为血糖高是吃糖导致的,少吃或者不吃糖就不会导致血糖升高。其实不然,下面我们就来说说为什么容易出现血糖偏高。血糖升高是什么导致?1、饮酒喝酒影响饮食,不少人会因为喝酒和少吃东西,但酒精的吸收和代谢较快,难以长时间的维持血糖水平,也就更容易导致血糖高。2、服用某些激素类药物一些激素类药物如强的松、地塞米松等也可能会引起高血糖,不仅如...
疾病病因2018-06-15
职场人高血糖试试这些坚果【资讯】
职场人高血糖可尝试吃巴旦木、核桃、腰果、榛子、开心果等坚果来辅助调节血糖。1.巴旦木:富含不饱和脂肪酸、维生素E和镁等营养成分。不饱和脂肪酸有助于改善胰岛素敏感性,维生素E具有抗氧化作用,能保护细胞免受自由基损伤,镁元素参与体内多种代谢过程,对血糖的调节有一定帮助。职场人适量食用巴旦木,可在一定程度上稳定血糖水平。2.核桃:含有丰富的Omega-3脂肪酸、蛋白质和纤维素。Omega-3脂肪酸可以减...
健康科普2025-03-15
高血糖选择水果要谨慎饮食保健方法有哪些?【资讯】
高血糖属于“三高”疾病中的一种,当空腹血糖值超过规定水平时就会出现高血糖。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。需要强调的是,高血糖只是血糖检测的结果,并不是一种疾病的诊断,高血糖并不完全等同于糖尿病。高血糖发病跟哪些因素有关呢?一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,...
高血糖2014-10-01
吃粥是降糖还是升糖..【即问即答】
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这位朋友,这要看是什么粥的,一般都有升高血糖的作用.
2个回复 2017/7/10 12:48:37
血糖高吃什么水果不升高血糖【资讯】
有的人认为血糖高的人就不能吃水果了,其实不是这样的,血糖高的人可以吃一些具有降血糖功能的水果,那么常见的降糖水果有哪些呢?1、苹果味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效。苹果可以缓解糖分的吸收,从而缓解血糖,尤其是餐后血糖,对高血糖有较好的疗效。2、草莓常吃草莓可以预防高血糖及心脏病的风险,降低血液粘稠度,清理血管,预防心脑血管病,增强人体免疫力。3、柚子这是...
糖尿病护理2017-01-16