人们一直认为，视力减退是“悄悄”地降临，直等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，在这里告诉大家，希望引起注意。近视前综合征眼睛疲劳。有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌...

近视保健2017-10-18

实际上，在排除遗传因素和病理因素的情况下，近视眼是可以从生活习惯和饮食上进行预防的，具体就要从家庭和自身全方位进行防控，做到高效的预防近视。那日常可以如何预防近视，下面就教大家从日常生活习惯和饮食两方面入手，及早防治近视。养成良好习惯：定期野外旅游1、用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛我们不管是在上课，在看书，在写作业的时候，千万记得要定时的休息下自己的眼睛，因为眼睛和我们身体的每个器官一样，也需...

预防2017-04-14

近视眼保健按摩疗法是保护视力、预防眼病的一种自我按摩疗法。它通过对眼部周围等穴位的，产生疏通经络、调和气血、消除眼肌疲劳等效应，以达到保护视力和预防的的目的。近视眼保健按摩疗法的具体步骤有哪些呢？1、双手拇指由印堂经前额分推太阳穴10次。2、多指滑揉上下眼眶10次。3、食指、中指并拢按顺、逆时针方向分别摩眼周10次。4、食指、中指并拢轻微压颤眼球10次。5、双手、食指轻揉两侧睛明穴并以指尖轻轻按压...

近视保健2016-05-22

高度近视的危害很大，所以近视患者应及时发现是否出现高度近视的症状，做到及时预防和治疗。今天就来介绍高度近视如何尽早发现。导致高度近视的原因1、病理性近视（遗传因素）。由于眼睛内部发生病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。一般情况下，父母双方有高度近视病史，那么下一代遗传患病的...

近视保健2017-01-25

我国儿童近视眼的发病率逐年增高，平均47个小学生中就会有一个近视眼。儿童近视原因有很多，如早产、睡眠不足、出生时体重轻、父母近视等原因，都是潜在的诱发因素。那么，如果有效预防儿童近视呢？在下文中将为大家解答。四类儿童是近视的高发人群1、早产早产2周或者2周以上的婴儿，这一类孩子日后出现近视的概率会比其他孩子高。2、睡眠不足儿童身体正处于高速发展的时期，尤其是7-9、12-14岁。如果此时孩子没有良...

近视保健2018-04-27

近视是目前较常见的一种疾病，那么什么会导致近视呢？如何预防近视呢？书本太白易致近视人体在光污染中首当其冲的是眼睛。瞬间的强光照射会使人们出现短暂的失明现象，普通的光污染也会造成人眼的角膜和虹膜的伤害，抑制视网膜感光细胞功能的发挥，从而引起视疲劳和视力下降。而光污染另外一个危害最大、离我们最近、却往往被人们忽视的种类，就是书本的白纸。近距离读写使用的书本纸张越来越白，越来越光滑，在这个“强光弱色”的...

近视原因2018-02-20

孩子近视，如何预防和治疗一直是很多家长头痛的问题。从方式上来说，科学用眼、良好的用眼卫生习惯等都可以预防近视。而最近发现：打乒乓球是预防儿童近视的好方法!小小的乒乓球真的能够帮助我们预防近视吗?答案是：Yes! 小路的视力6岁就开始下降，属于真性近视，150度左右，仪器治疗无望。听说打乒乓球能预防和治疗近视，小路爸爸便花了一千多元买了张乒乓球桌放在客厅里，天天陪儿子打。小路的视力从那时起就没有再...

幼儿2012-04-26

假性近视又称为调节性近视。它是指由于各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，使晶状体屈光度增加，眼球处于近视状态者。辨识真假近视如果家中学龄前的孩子被怀疑有近视，最好是找眼科医生，点睫状肌松弛剂后再验光，确定是否有近视。因为孩子调视能力强，可能会有睫状肌持续收缩而呈现出“假性近视”的情况，这种近视在点眼药水或眼睛望远处休息后，度数可以减低或消失。假性近视不需配戴眼睛，一般经正确的矫治...

近视保健2018-01-04

近视对于我们来说太常见了，就连小孩也有很多因为各种原因导致的近视。有专家介绍说营养过剩也会导致近视。具体是什么情况呢？跟小编来看看吧。警惕营养过剩导致近视不少医院在接诊儿童近视眼患者时，发现其原因是营养过剩引发的。对此专家指出，时下除了电脑的普及、过早进行文化教育等因素会使儿童因弱视造成视力低下外，儿童营养过剩也可能导致近视。目前家庭生活水平普遍提高，家长给孩子吃很多高脂肪高热量的食物，而维生素、...

近视治疗2017-01-05

视力下降、视疲劳是电脑族健康的最大杀手。如何科学用眼，保护视力，预防发生近视或近视程度加深呢?本期大话保健带您学习如何养护视力，缓解视疲劳。从医学角度来看，电脑引起视力损伤的原因有两种：一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果是睫状肌持续收缩，导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此...

近视保健2015-06-28

近视是常见的眼科疾病，现在发病人群越来越多，发病年龄也越来越小。平常走在街上，随意就能找到一群近视的人。可见，近视对人们的影响有多大。随着近视年龄的年轻化，很多儿童都成为受伤害的对象。那么，儿童要怎么预防近视的发生呢？下面，我们一起来看看。三首简单儿歌让儿童远离近视1、保护眼睛你拍一，我拍一，大家保护好视力；你拍二，我拍二，预防近视要牢记；你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远；你拍四，我拍四，坐得端正腰...

预防2016-11-15

有报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？下面我们一起来了解一下，是什么原因导致近视，从而早发现早预防。一、近视眼形成的内因：1、遗传因素：近视具有一定遗传倾向。高度近视的遗传性比一般近视的倾向明显。有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了，且多在6个屈光度（-600度）以上。这种高度近...

近视2015-01-11

随着科学的发展，电脑、手机、电视每天都离不开我们的生活，近视的人群也就越来越多，怎么能预防和控制近视的发生呢？预防近视5大药膳---猪肝蛋汤主治：近视眼。配方：猪肝150克，鸡蛋1只。预防近视5大药膳--枸杞炖猪肝主治：近视眼，迎风流泪。配方：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。预防近视5大药膳---冰糖木耳主治：高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。配方：黑木耳适量，...

药膳养生2017-06-02

儿童近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视(近视眼)指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。小儿出现近视的4大预兆1、看物体时经常眯眼近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当你的孩子...

近视保健2016-03-21

要预防或避免近视加深，首先要帮孩子养成良好的饮食习惯。1岁前，宝宝的食物不要加任何糖；1岁后，可适当吃些含糖低的酸奶、饼干。巧克力类的食物，要到3岁以后才能吃。食用巧克力的频率以每周1～2次为宜，每次一小块，且尽量选择可可脂含量超过50％的黑巧克力。像各种蜜制类的食物，如果脯、话梅、蜜枣等，不建议给孩子吃。夏天，要多给孩子喝些中国传统的茶饮料，以代替含糖量高的饮料，如枸杞菊花茶、大麦茶等，不仅解渴...

学龄前2013-05-13

近视眼是儿童常见的眼病，近年来近视眼的发病率一直居高不下，因而它的预防越来越显得重要。从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。同时家长要教育孩子做到以下几点：成良好的卫生习惯，防止眼睛感染活泼好动是小儿的特点，他们对外界事物总是充满好奇，因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰...

近视保健2013-10-11

据调查研究表明，现今患近视眼的人群越来越多，年龄成逐渐减小的趋势，尤其是少年儿童。引起近视的原因除了先天性遗传因素；生活环境也影响着孩子视力发育。了解引起孩子近视的诱因，做好孩子的近视预防工作对于眼睛的视觉发育有很好帮助。孩子近视的诱因1、二长一短：每天进修时间长。睡眠时间短。考试多。2、二多一少：课外作业多。课外活动少。3、其他视近负荷大：用眼过近、手段过小、不清；动乱的车厢内阅读、边走边读；阳...

近视保健2016-12-08

不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼！近视眼要如何做好预防？1、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。2、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻...

近视保健2016-07-01

高度近视不只发病率高，还会引发许多并发症，对患者的生活造成极大的影响。因此，想要预防高度近视，首先要了解导致高度近视的原因。那么，高度近视的原因有哪些？怎么预防？在接下来的内容中将为大家解答。高度近视的四大原因1、视网膜下重生血管：表现为后极部视网膜下重生血管，引起出血，影响视力。2、先天性遗传：也就是病态性高度近视，患者往往在幼儿时期即视轴十分长，而成年后导致度数超越2000度，这种高度近视一般...

近视原因2018-04-04

对于近视的人来说，有很多的工作他们是做不了的，如飞行员等。并且眼部近视也会给他们的生活和工作带来一定的影响，长期的佩戴眼镜还会造成其眼部变形。因此，预防近视的形成是每个人必做的功课。预防近视的方法有哪些？1、食补对于用眼量较大的人来说，可以多多吃一些补眼明目的食物，这样能够有效的降低其患近视的几率。而日常可以明目的食物有很多，如黑鱼、决明子、鸭肉、藕、胡萝卜、玉米、韭菜、枸杞和菠菜等。其实，所谓的...

近视原因2018-11-05