你好，肥胖和饮食量大，活动量小等因素有很大的关系。平时还需要控制饮食，多加强身体的锻炼减肥。晚饭尽量少吃，只吃些水果蔬菜，喝点粥就可以，不要吃油腻大的食物，少吃零食。平时多加强身体的锻炼，可以跑步、跳绳、骑自行车、游泳、仰卧起坐等活动，可以有利于减肥。

3个回复 2019/10/17 13:49:39

早上喝蒙牛纯牛奶是否长胖，取决于多种因素，如摄入量、个人体质、当天的活动量、饮食搭配以及身体代谢状况。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.摄入量：若适量饮用，一般不会长胖。但过量摄入，热量累积可能导致体重增加。2.个人体质：不同人的基础代谢率不同。代谢快的人较不易因喝牛奶长胖。3.活动量：当天活动量大，消耗热量多，喝牛奶不易长胖；反之则易长胖。4.饮食搭配...

3个回复 2024/8/2 18:04:40

午睡本身一般不会导致长胖。长胖通常与饮食、运动、代谢、遗传及疾病等多种因素相关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食因素：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，易造成热量堆积，导致长胖。2.运动不足：身体活动量少，能量消耗低，多余能量转化为脂肪储存。3.代谢问题：基础代谢率低，身体消耗能量少，也可能引起发胖。4.遗传因素：部分人由于遗传，易有发胖倾向。5.疾...

1个回复 2024/7/26 16:06:00

从小一直很瘦的原因较为复杂，可能与遗传、饮食、消化吸收、代谢、运动等因素有关。吃胎盘片不一定能长胖。 1.遗传：遗传因素对体型有一定影响，如果家族成员普遍偏瘦，可能会有相同倾向。 2.饮食：饮食结构不合理，如蛋白质、碳水化合物等摄入不足，会影响体重增长。 3.消化吸收：胃肠道功能不佳，如患有慢性肠胃炎等，影响营养吸收。 4.代谢：基础代谢率较高，消耗能量多，也不易长胖。 5.运动：运动量过大，消耗...

1个回复 2024/10/30 16:02:18

你好，关于你说的空腹喝酒会不会长胖，一般是不会长胖的！但是空腹喝酒对胃粘膜有一定的刺激的！建议你，最好是饭后喝酒比较好一些，但是也需要少量饮酒！

5个回复 2017/7/7 7:21:28

吃地瓜是否长胖，和地瓜摄入量、烹饪方式、搭配食物、个人基础代谢、运动量等因素有关。 1.地瓜摄入量：若大量食用地瓜，摄入热量远超身体消耗，易导致脂肪堆积而长胖；适量食用则不易长胖。 2.烹饪方式：烤地瓜、蒸地瓜相对健康，保留营养且热量增加少；油炸地瓜条等会使热量大幅上升，更易长胖。 3.搭配食物：吃地瓜时搭配高热量、高脂肪食物，如油炸食品、蛋糕等，易长胖；搭配蔬菜、水果等低热量食物，有助于营养均衡...

1个回复 2025/4/22 17:42:07

你好;瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现像.因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样.多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等，

1个回复 2021/11/19 12:38:31

每天喝粥是否长胖取决于多种因素，如粥的种类、摄入量、个人体质、饮食习惯以及运动量等。 1.粥的种类：如果是单纯的白米粥，相对热量较低。但若是加入了大量糖分、油脂或其他高热量食材的粥，热量就会增加。 2.摄入量：即使是低热量的粥，摄入过多也会导致热量堆积，从而增加长胖的风险。 3.个人体质：有些人基础代谢率高，即使喝粥较多也不容易长胖；而代谢率低的人则更容易因喝粥而积累热量。 4.饮食习惯：如果在喝...

1个回复 2024/12/9 14:33:23

吃香蕉是否长胖取决于摄入量、个人体质、食用时间、搭配食物及运动量等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.摄入量：若大量吃香蕉，其糖分和热量可能导致长胖。2.个人体质：基础代谢率高的人，吃香蕉一般不易长胖。3.食用时间：睡前吃且未消耗，易积累热量。4.搭配食物：与高糖高脂食物一起吃，长胖风险增加。5.运动量：运动少，香蕉热量难消耗，易长胖。适量吃香蕉并合理安排饮食和...

1个回复 2024/8/23 17:29:15

土豆富含淀粉，若过量食用且未合理消耗，可能导致长胖，但并非绝对。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.土豆成分：土豆主要含淀粉，过量摄入会增加热量。2.能量平衡：体重取决于摄入热量与消耗热量的平衡。3.烹饪方式：如油炸土豆，热量更高，易致胖。4.个体差异：不同人的基础代谢率不同，影响长胖与否。5.饮食搭配：若吃土豆同时搭配大量高热量食物，也易长胖。适量食用土豆，...

1个回复 2024/7/26 17:42:50

晚上喝纯牛奶是否长胖，取决于摄入量、身体代谢、牛奶种类、当日总热量摄入、个人体质等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.摄入量：适量饮用一般不会长胖，过量则可能增加热量摄入。2.身体代谢：代谢快的人相对不易因喝牛奶长胖，代谢慢者风险稍高。3.牛奶种类：全脂牛奶脂肪含量较高，脱脂或低脂牛奶相对不易长胖。4.当日总热量摄入：若白天已摄入大量热量，晚上再喝牛奶易...

1个回复 2024/9/1 15:55:27

睡觉前喝牛奶一般不会长胖，这取决于多种因素，如牛奶摄入量、个人体质、整体饮食、运动量及身体代谢情况。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.牛奶摄入量：适量饮用，如200毫升左右，热量不高，不易长胖。2.个人体质：基础代谢率高的人，睡前喝适量牛奶较难长胖。3.整体饮食：若日常饮食均衡，睡前牛奶只是补充，不易胖。4.运动量：运动量大能消耗更多热量，睡前喝牛奶影响小...

1个回复 2024/8/2 17:59:44

喝芝麻糊是否会长胖，取决于多种因素，如摄入量、饮用频率、个人体质、身体活动量、芝麻糊的成分等。 1.摄入量：若每次大量饮用芝麻糊，其所含的热量可能会导致多余能量转化为脂肪，从而增加体重。 2.饮用频率：经常饮用芝麻糊，累积的热量也可能促使体重上升。 3.个人体质：不同人的基础代谢率不同。代谢快的人，同等情况下可能不易长胖；而代谢慢的人则较易因摄入芝麻糊而增重。 4.身体活动量：缺乏运动，热量消耗少...

1个回复 2024/12/6 11:44:48

吃戊酸雌二醇片长胖风险受多种因素影响，如个人体质、剂量、服药时长、饮食、运动等。 1.个人体质：不同人对药物反应不同，代谢能力强的人，长胖风险相对低；代谢慢的人，可能易长胖。 2.剂量：服用剂量大，激素对身体影响大，水钠潴留和脂肪堆积可能性增加，长胖风险高。 3.服药时长：长期服用戊酸雌二醇片，身体受药物影响时间长，激素在体内蓄积，增加长胖几率。 4.饮食：服药期间若摄入高热量、高脂肪食物，多余热...

1个回复 2025/3/17 10:12:52

消瘦对健康不利，容易得多种疾病，现在成了很多瘦人的共识。很多瘦子也意识到了自己应该长胖。那么瘦人怎么才能长胖.长胖不必着急，只要没有疾病的影响，配合良好的生活作息与饮食控制，再配合中医对肠胃消化功能的调理，瘦人长胖指日可待。调理脾胃功能消瘦者脾胃，合理分配三餐，用餐当中不要喝汤或饮料汤或饮料会稀释胃酸，破坏肠胃的消化能力，多摄取矿物质「锌」矿物质「锌」可以促进荷尔蒙分泌、促进人体发育、增强性器官功...

2个回复 2025/2/11 11:51:54

食用山药是否发胖，取决于摄入量、饮食搭配、运动量、身体代谢及个体差异等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.摄入量：大量食用山药，热量摄入易超标，可能发胖。2.饮食搭配：吃山药同时不控制其他高热量食物，易增重。3.运动量：缺乏运动，能量消耗少，吃山药可能引起发胖。4.身体代谢：代谢较慢者，同等情况下吃山药更易长胖。5.个体差异：不同人体质不同，对山药的热量吸收和利用有别。...

2个回复 2024/8/16 19:36:26

小孩吃不胖可能由多种因素导致，如营养摄入不均衡、消化吸收不良、运动量过大、遗传因素、疾病影响等。是否需要补钙，要视具体情况而定。 1.营养摄入不均衡：孩子挑食、偏食，摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪等比例不合理，会影响体重增长。 2.消化吸收不良：胃肠道功能较弱，如患有慢性肠胃炎、肠道菌群失调等，影响营养物质的吸收。 3.运动量过大：孩子活动量过多，消耗的能量大于摄入的能量，也难以长胖。 4.遗传因...

2个回复 2024/9/20 11:23:17

你好，这情况考虑是内分泌失调引起的，建议查激素六项，明确后对症用药，同时建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,要保证睡眠充足，不要熬夜。

1个回复 2018/6/29 14:08:06

晚上喝蜂蜜是否长胖，取决于多个因素，如摄入量、个人体质、当日总热量摄入、身体代谢水平、喝蜂蜜的时间等。 1.摄入量：若晚上大量饮用蜂蜜，其糖分易转化为脂肪储存，可能导致长胖。 2.个人体质：不同人对糖分的代谢和利用能力不同。代谢能力差的人，晚上喝蜂蜜更易长胖。 3.当日总热量摄入：若当天摄入的总热量已超标，晚上再喝蜂蜜，长胖风险增加。 4.身体代谢水平：代谢快的人相对不易因晚上喝蜂蜜长胖，代谢慢则...

1个回复 2024/10/8 14:00:38

饭后吃香蕉是否长胖，与摄入量、身体代谢、饮食结构、运动情况及个人体质等有关。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.摄入量：若少量食用，一般不会长胖；大量吃则可能增加热量摄入。2.身体代谢：代谢快的人，饭后适量吃香蕉不易胖；代谢慢者则相对易胖。3.饮食结构：若整体饮食均衡，饭后香蕉影响小；若饮食高热量，再吃香蕉易胖。4.运动情况：经常运动，能量消耗大，饭后吃...

1个回复 2024/8/23 17:29:02

玻尿酸丰面颊是针对不同的脸型，能帮助人们打造了饱满的面部气质，因为玻尿酸本身就存在于我们身体之中，它的作用可以保持肌肤的弹性和活力。

2个回复 2025/1/26 9:43:29

老人吃煮鸡蛋是否长胖受鸡蛋摄入量、老人运动量、基础代谢率、消化吸收能力、其他饮食搭配等因素影响。 1.鸡蛋摄入量：若老人每天吃煮鸡蛋数量过多，超出身体对蛋白质等营养的需求，多余热量会转化为脂肪储存，增加长胖几率。 2.老人运动量：运动量较大的老人，能量消耗多，吃煮鸡蛋产生的热量能被及时消耗，不易长胖；运动量少则易堆积脂肪。 3.基础代谢率：基础代谢率高的老人，身体消耗能量快，吃煮鸡蛋一般不会长胖；...

1个回复 2025/4/25 10:43:53