您好针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好因为在这个年龄阶段人体发育比较成熟各种功能也比较健全通过针灸治疗比较容易调整机体的各种代谢功能促进脂肪分解达到减肥降脂的效果针刺后能够抑制胃肠的蠕动并有抑制胃酸分泌的作用从而减轻饥饿感达到针灸减肥的目的针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗（特别肥胖的则需半年至一年）是一个慢慢调...

2个回复 2017/7/10 12:26:08

健康指导：您好，减肥需要科学的指导，胡乱的使用减肥药对身体是不利的，不赞成吃减肥药减肥。科学的减肥是控制饮食，少食多餐，高蛋白低脂高纤维食物，多喝水。选择一项合适自己的运动，坚持就是胜利。祝您成功

3个回复 2017/7/6 18:44:39

健康指导：按照身高，年龄和骨龄来看，孩子属于单纯性的营养过剩型肥胖，年龄不大的情况下不建议做针灸减肥，应该是在饮食和运动方面调节为最佳，饮食上合理安排三餐，遵循早吃好，午吃饱，晚吃少的原则，不要食用零食和夜宵，不要食用高热量，高糖分和高脂肪的食物，多食用蔬菜和水果，薯类，豆类制品，运动上要保持一定的运动时间和运动强度，每天的运动时间应该保持在45分钟之上，以有氧运动为主

2个回复 2017/7/7 13:38:08

前减肥方法非常多，中医针灸减肥有独特的疗效，安全方便。针灸减肥不同于药物减肥，药物作用通常有特别的期限，而且对身体有很大的副作用，对心脏更是有不好的影响，还会引发痘痘多、色斑多、月经失调、便秘、口臭等问题。针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，不会反弹。它还能调节人体内分泌失调，调节阴阳平衡，疏通经络，兼治肥胖并发症及其他疾病。

3个回复 2017/7/10 13:12:49

针灸减肥的确有效，已风靡世界，无副作用且完全方便，深受肥胖者的欢迎。到目前为止，各种针刺疗法的效果在73．3—89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。希望可以帮到你

2个回复 2025/1/17 10:30:58

针灸减肥是中医的一种调理手法，通过刺激穴位一段时间身体机能能达到健康平衡。针灸减肥的效果和医生的手法和个人的体质有关，不能明确具体时间。患者去针灸减肥要选择正规大型医院，针灸减肥期间要注意饮食的清淡，合适的运动量搭配，效果会更加明显。祝你早日康复！

4个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹

4个回复 2017/7/6 3:32:48

你好，针灸减肥不用运动，不用节食，不会使肥胖患者太痛苦。针灸减肥最重要的特点就是健康，还能强身健体，对身体很有好处。因此越来越多的人爱上针灸减肥，针灸减肥对不同的肥胖者有不同的治疗方法，对我们来说非常的方便。

3个回复 2025/1/9 16:36:31

如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法，每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

您好，建议你做运动减肥，不过估计你没有太多的时间，所以可以尝试一下针灸减肥，效果很快的，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。

5个回复 2017/7/6 21:07:18

你好，想要瘦身，可以有很多方式，基础的就是通过调节日常的饮食习惯，和一些食品上的选择，还有在生活中可以适当的辅助运动，来帮助瘦腹部和大腿，注意不要久坐或经常躺着，那样脂肪比较容易堆积，肌肉也得不到活动，脂肪和热量都不能消耗，注意一定要多饮水，可以提高代谢。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的。针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

5个回复 2025/3/31 9:55:02

针灸减肥适合多种人群，包括单纯性肥胖者、产后肥胖者、内分泌失调导致肥胖者、食欲旺盛难以控制者、代谢缓慢者等。 1.单纯性肥胖者：这类人群往往是由于摄入过多热量，而消耗过少，导致脂肪堆积。针灸可以调节身体代谢，促进脂肪消耗。 2.产后肥胖者：产后女性身体内分泌发生变化，加上饮食和运动调整不当，容易肥胖。针灸有助于恢复内分泌平衡，促进身体恢复。 3.内分泌失调导致肥胖者：例如甲状腺功能减退、多囊卵巢综...

1个回复 2024/11/28 15:26:34

你好，针灸减肥，其实并不适合你，首先针灸减肥是主要针对30岁至40岁的中青年，针灸减肥是利用对胃穴以及耳穴的刺激，一方面促进脂肪的燃烧，另一方面降低实际食欲感，达到减肥的效果，但是你如果在针灸减肥过后，没有调整好自己的食量，仍然会有反弹的效果，你现在最好去运动减肥。

3个回复 2018/10/19 13:33:33

针灸减肥有见效快,无副作用等特点,现在很多人都接受针灸减肥.如果配合穴位埋线,肥的部位散罐,可能效果会更好.

5个回复 2024/1/31 20:50:58

你好，根据你描述的情况分析，针灸减肥效果一般，不是很明显，而且也很容易反弹。减肥一定要通过正确的方式，必须加强运动，控制饮食。单纯的靠节食是不健康的，而且一旦恢复正常饮食，就很容易发生反弹。建议你不要暴饮暴食，不要吃热量过高的食物，多跑步，一定要坚持。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

如果你想通过针灸来减肥，可以去当地正规医院中内分泌或中医科进行咨询哦。

2个回复 2017/7/6 4:59:55

健康指导：健康的减肥方式是将控制饮食和加强运动相结合，这里给您提供个比较简单的食谱，早餐一杯牛奶或者一杯燕麦外加一个鸡蛋，中午照平常吃，晚餐喝碗稀饭，吃点儿新鲜的水果，运动方面吧短距离的路程以步行代替打车，这需要长时间的坚持，只要能坚持下来，就一定会成功的。

3个回复 2017/7/7 18:26:13

患者你好，首先明白一个原理，身体通过进食摄入各种能量维持正常的生命活动及每日所需，这是一个平衡，如果摄入能量过多就会以脂肪的形式储存在体内，从而导致体重增加甚至肥胖。所以有效的减肥方法关键在于能量摄入与消耗的平衡，大原则是清淡饮食，少量多餐，规律作息，加强锻炼，如此控制体重才不易反弹。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。

6个回复 2024/1/31 20:53:55

您好，针灸减肥是在中医学经络理论指导下，通过针刺特定的经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络从而减肥的一种治疗手段。针灸减肥舒适养颜疗效好，痛苦少，在减肥的同时，针灸在调理、舒缓、美容养颜方面有奇效，是其他中西药无法媲美的。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全稳定而快速的健康减肥方法。希望我的回答能帮到您。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

健康指导：您好，针灸对减肥是有一定的帮助的，但是一定要到正规的中医医疗机构进行针灸。想要减肥，还是要多注意适当控制热量摄入，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪高糖高热量食物，饮食清淡少油，每顿只吃六七分饱。同时经常慢跑，走路，跳操，游泳等，选择一两项喜欢的运动，坚持下去，运动强度不宜过大。

3个回复 2024/12/26 9:30:37

针灸可以减肥，但针灸减肥疗程长，有的肥胖者在针灸后减肥效果不明显，想要减肥可以做吸脂减肥。吸脂减肥是利用专业仪器将人体内多余的脂肪直接吸出，来达到减肥目的的，一次治疗就能见效，但术后会出现凹凸不平的症状，需要坚持穿塑身衣并多加按摩，帮助身体恢复。

2个回复 2021/9/7 12:25:22

您好！关于无痛针灸减肥如何，现解答如下：治疗肥胖一定要有信心，目前已有不少患者得以治愈，而且我国有很多医院专业于肥胖的治疗，而且可以治好肥胖。具体无痛针灸减肥如何，详情可咨询当地医疗机构了解。

4个回复 2017/7/7 20:42:38

希望你锻炼减肥,不要针灸,对身体无益!到针灸的一系列反映出现那时你就会意识到不该针灸了.其实减肥不能怕累,锻炼锻炼比较好!自己也可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,锻炼腿部压腿,顿起跳.坚持1月，一天1-2小时,肯定会瘦！不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量\肉类食品．绝对不能用减肥产品!

5个回复 2025/2/27 10:01:46