蓝莓的功效是较为了解的，而蓝莓干又有哪些营养价值呢？其实，蓝莓干的营养价值有些是蓝莓所没有的。今天，为大家科普一下蓝莓干的营养价值以及选购的方法，千万别错过了。蓝莓的功效蓝莓果实的VMA（花色苷色素）对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力，特别适合眼睛长期工作的人。因为蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用，而且，蓝莓不仅含有维生素A，其主要成分是花青素，可直接加速视网膜、...

食材档案2016-04-06

炎炎夏日，怎么能少了西瓜作伴？夏天+西瓜才是最配的，窝在沙发上，看电视，吹空调，吃着鲜甜汁多的西瓜，这才叫过夏天。以下，小编来告诉你夏天吃西瓜的好处都有哪些吧，以及如何选购鲜甜多汁好西瓜的诀窍。吃西瓜的好处从西瓜的营养及作用上讲，它利尿、有助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以吃西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用。既然身体的毒素能够及时随尿液被排出，新陈代谢自然就会好。西瓜中含有维生素A、C...

蔬果养生2016-05-30

又到了春节选购食品储备年货的时候，面对琳琅满目的食物，我们总会被那些色泽鲜艳的，香气扑鼻的食物勾去了注意力。需注意，一些不合格的，含有食品添加剂的食物可能正在其中。市民购买食品时应该养成看说明的习惯。若配料中出现如反式脂肪、高果糖玉米糖浆、亚硝酸钠、溴酸钾和食用色素等字眼，要多琢磨一会儿，不要轻易购买。市民不要随意给婴幼儿购买饮料、水果制品、糖果、点心等食物。此外，有的食品在制作时加入的添加剂符合...

选购与储存2015-02-15

婴儿床，是指给宝宝特制的床，是小朋友生活的重要场所。关于婴儿床的问题，困惑着很多年轻父母。究竟婴儿床到底有没有必要买？该如何选购婴儿床？婴儿床有没有必要买我们都知道婴儿床的用途。一些人认为婴儿床没有必要购买。因为孩子比较小，没有妈妈带会没有安全感，再加上宝宝单独睡的话妈妈还要经常起夜，很不方便。所以认为没有买婴儿床的必要。但是从以下几点考虑，婴儿床还是很有必要买的。1、新生儿期每天平均睡眠时间需要...

婴儿2018-04-24

槐花蜜是蜂蜜中最广为人知的一种，并且有着独特的好处，可以帮助我们缓解鼻炎的症状。不过，选购槐花蜜是有技巧的，只要知道了选购的技巧就可以轻松的选购到优质的槐花蜜，快来一起学两招吧。槐花蜜的好处和功效有哪些槐花蜂蜜健胃、润肺止咳、抗过敏、抗衰老、增力补气。舒张血管，长期食用有降压功效，玫槐花粉美容养颜，延缓衰老。所以不仅不会过敏，而且还可以预防过敏，槐花蜜其性清凉，有舒张血管，改善人体血液循环，防止血...

食材档案2017-04-30

现今市场上，已经有了婴儿专用洗衣液。但是，那么多的种类要如何选购呢？别着急，今天，小编就来教第一次选购婴儿洗衣液的妈妈们一些小窍门，让你轻松选择婴儿洗衣液。婴儿洗衣液选购标准要用婴儿专用的品牌，很多妈妈使用成人用的普通洗衣液清洗婴儿衣物，而普通洗衣液中很多成分残留在衣物中会对宝宝造成伤害。婴儿衣物大多需要手洗，中性无刺激的配方，不紧保护宝宝娇嫩的肌肤，同时也保护妈妈们的双手。选择清澈透明的洗衣液，...

用品2013-12-25

猕猴桃的选购窍门看成熟度：选购猕猴桃，一般要选择整体处于坚硬状态的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的果实，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。因为猕猴桃和很多水果一样，一旦变软成熟，一两天内就会软烂变质。看外表：要极端注意果实是否有机械损伤，凡是有小块碰伤、有软点、有破损的，都不能买。因为只要有一点损伤，伤处就会迅速变软，然后变酸，甚至溃烂，让整个果子在正常成熟之前就变软变味，严重影响猕猴桃...

营养食材2017-06-07

秋天是吃螃蟹的季节，相信有很多人以及按耐不住了。螃蟹不仅味道鲜美，还具有很多营养价值。那么，怎样才能蒸出唯美的螃蟹来着呢？下面就教教大家螃蟹的蒸法以及选购的要点吧。螃蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。蟹黄中的胆固醇含量较高。螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。螃蟹中含有丰富的维生素D。接下来，再来看看螃蟹要如何选购和烹饪。螃蟹的选购要点看：蟹的背甲壳呈青灰色，有...

食材档案2016-08-29

酸奶独特的口感甚至比牛奶更加受到人们的喜爱，而在市面上的酸奶种类也越来越多，要如何选购到健康的适合的酸奶呢？同时，酸奶究竟有哪些营养价值呢？下面不如就来一起了解了解吧。酸奶的营养价值能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收。酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用。能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。有降低胆固醇的...

选购与储存2016-08-15

糖尿病患者在家中准备一台血糖仪，随时随地监测血糖值非常必要。但目前市售的血糖仪很多，让人眼花缭乱，很多时候我们无从下手，那么糖尿病人如何选购血糖仪器呢？1、看准确度首先应该明确一点，目前家用血糖仪的准确度是达不到诊断标准的。但其测得的血糖值，应与生化仪测静脉血的测试值相近，不可相差太悬殊。目前市场上有些血糖仪内置了校正功能，用其测手指血可得到与生化仪测静脉血近似的结果。有些厂商的产品带有质控液、检...

血糖仪2017-03-28

儿童牙刷，家长要仔细挑选哦。学龄前儿童的牙齿需要悉心呵护，这样才长出恒牙时才会更健康洁白。今天，小编为大家盘点了儿童牙刷选购的准则，爸爸妈妈来学两招吧。儿童牙刷选购4准则选购时查看标签说明，分阶段选购牙刷。按照国家标准规定，牙刷分为成人牙刷、儿童牙刷（6～12岁）和幼儿牙刷（6岁以下）。从市面上的商品来看，幼儿牙刷又可以进行阶段细分，比如分为2～4岁和4～6岁两个阶段。39小编提醒大家，在选购宝宝...

洗护用品2014-04-02

婴儿爽身粉从选购到使用都是有很多讲究的。因为，孩子的皮肤娇嫩，洗护用品选购是否正确，使用是否得当都会影响宝宝皮肤的健康。今天，小编就来教教新手妈妈如何选择和使用婴儿爽身粉吧。婴儿爽身粉的选购方法以滑石粉为主要原料的爽身粉目前是主流产品，经济实惠，主要品牌有强生、贝亲等。滑石是一种常见的硅酸盐矿物，化学组成为Mg3Si4O10（OH）2。在摩氏硬度计中，滑石的硬度为1，是已知最软的矿物。细致研磨的滑...

洗护用品2014-05-18

经检测机构近期统计，目前国内市场防霾口罩达标率总体接近5成。同时，业内人士表示，过滤效率并非选购时唯一要注意的参数。江苏省特种安全防护产品质量监督检验中心主任陆冰介绍，2014年至今防霾口罩的合格率已经明显上升。“标准未出台时，80%的产品是非标准产品。2016年3月《PM2.5防护口罩》团体标准实行后，口罩行业整体产品质量有所提升。根据我们的长期检测，目前市场上真正能阻挡PM2.5的口罩占比为4...

健康新闻2017-03-03

精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。用丰胸精油配合按摩，是很多女性常用的丰胸方法。那么如何选购一款好的丰胸精油呢？一般纯的丰胸精油通常会标示“100%”或“PureEssentialOil”，并且用深色的瓶子盛装。那些没有标示“100%”或“PureEssentialOi...

胸部整形2017-03-17

随着糖尿病知识的普及，现在越来越多的糖尿病患者重视血糖的监测了。目前市面上有不少的家用快速血糖仪可供选择。那么，选购家用血糖仪要注意什么问题呢？下面一起来看看。1、看测试原理：血糖仪的原理主要分两种：光化学法和电化学法。光化学法的血糖仪类似CD机，有一个光电头。这种血糖仪价格比较便宜，但探测头暴露在空气里，很容易受到污染，影响测试结果，误差范围在正负0.8，因而，必须经常清洁光孔，使用两年后建议到...

血糖仪2017-02-06

番茄别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥，最初称之为“狼桃”。果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。下面为大家详细介绍番茄的选购~1、颜色越红越好，这里的意思是自然成熟的西红柿，不包含人工催红的西红柿。因为西红柿越红说明越成熟，发育比较充分，所以比较好吃。2、识别人工催熟的红西红柿，为了尽早上市，或是为了卖的...

食材档案2017-11-06

奶嘴是婴儿从新生儿到婴儿期不可缺少的用品之一，有的婴儿只在喝奶时需要用到奶嘴，而有的婴儿却喜欢一直咬着奶嘴，这种就叫做安抚奶嘴。那么安抚奶嘴多久换一次最好？如何选购安抚奶嘴？安抚奶嘴多久换一次1、橡胶材质的安抚奶嘴一个月换一次橡胶奶嘴是最早一代用于宝宝吮吸的奶嘴，它的弹性质感近似妈妈的乳头，所以起初是很受欢迎的，但由于橡胶奶嘴易老化、抗热性差、抗腐蚀性差、甚至有异味等特点，相继被新材料所克服，所以...

婴儿2017-12-15

圆白菜可以说是最大众的蔬菜之一了，吃法也有很多，而凉拌圆白菜是较为少见的一种吃法。今天，想要为大家介绍的是凉拌圆白菜都会有哪些营养价值，以及要怎样选购圆白菜，千万别错过了。凉拌圆白菜的营养价值凉拌圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。凉拌圆白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此怀孕妇女...

食材档案2016-11-04

婴儿推车扩大了宝贝的活动范围，减轻了妈咪的负担，对妈咪宝贝的生活来说，是一件非常重要的装备。所以，怎样选购最适合自己的婴儿推车，怎样安全有效地使用它，等宝贝长大了再怎样处理它，都需要妈咪好好筹划一番。每个小宝贝都离不开婴儿推车，可它在给妈咪带来方便，给小宝贝带来快乐的同时，也会带来一些伤害。其实，这些伤害都是可以避免的。只要妈咪多了解一些知识，掌握一些选购要素，就可让宝贝既安全又舒服地享受婴儿推车...

婴儿2016-12-27

如何正确选购鸡爪1、要注意观察鸡爪的色泽选购的时候，要注意观察鸡爪的色泽，尽量选择色泽均匀的鸡爪，新鲜鸡爪的肉皮色泽白亮且富有光泽，无残留黄色硬皮。暗红或淤黑的鸡爪不要选，这样的鸡爪可能是来自病死鸡的，也可能是变质了。 2、挑选有弹性的鸡爪好的鸡爪质地紧密，富有弹性，表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸡爪色泽暗淡无光，表面发黏，则表明鸡爪存放时间过久，不宜选购。一般好的鸡爪肯定是很有弹性的...

食材档案2017-09-27

料酒是家庭主妇绝对不会陌生的调味品，在烹饪时都会要用到。可是，料酒如果购买到了劣质的不仅会影响的菜肴的味道，对健康同样影响重大。今天，就来教教大家如何选购料酒最正确吧。料酒的选购窍门尽量选购黄酒和烹饪黄酒系列。从产品功能来讲，黄酒和烹饪黄酒是不添加食用酒精的产品，去腥提香的效果比含酒精的调味料酒好。陈酿黄酒酒香味浓，江南的黄酒都是用大米酿造，隔着包装袋就可以闻到酒香味；酒精勾兑黄酒没有黄酒特有的脂...

选购与储存2017-08-07

你是否喜欢吃鱿鱼呢？鱿鱼是最常见的海鲜食品之一，并且在家就可以自己烹饪。在这里，为爱吃鱿鱼的你出出招，介绍鱿鱼选购和烹饪的小妙招，让鱿鱼更加的好吃，快来看看吧。鱿鱼的选购方法色泽：墨鱼和鱿鱼的肉自身都是比较浅的淡褐色的，制成的鱿鱼丝也是淡褐色的。如今市场上许多纯白色的，那都是用漂白剂漂白过的，看起来如同很漂亮，但对身体却是有害的，尤其是经常吃的，危害更大。我们只要记住一点，只要不是鱿鱼和墨鱼鱼肉原...

厨具与烹饪2015-08-08

现今都市人生活繁忙，虽然也知道食物新鲜吃的营养更高口味更好，但由于工作和生活的繁忙，他们往往都会选择速冻食品。速冻食品虽然不及新鲜食品健康，但只要在选购和食用时做到以下3点，也可以让不健康稍微健康一点：1.选择购买为了保证速冻食品的质量，我们最好选择靠近生产日期并且表面上没有冰霜和冰块、包装完好的速冻食品，这样的速冻食品营养成分损害会比较少。购买的时候也要看清楚食品的标签，看清楚其配料表、生产日期...

营养饮食2015-09-26

漱口水是近年来在国内兴起的新型口腔卫生用品，根据功能不同，它主要可分为保健型和治疗型两大类。那么，我们要如何来选购漱口水呢？如何选购漱口水：1、是否含酒精成分在选购漱口水时首先要考虑的一个因素是是否希望它包含酒精成分。市场上的大多数漱口水都含有酒精。但有些人发现这类漱口水对口腔过于刺激，并且他们还希望找到一种能同时让口气保持清晰的产品。美国的Tom’sofMain和PerioWash两种无酒精漱口...

牙齿清洁2015-10-31

作为父母，都非常关心宝宝如何长得健康，于是一直注意这方面的信息，因为婴幼儿食品对宝宝的成长影响很大。因此在为宝宝选择婴幼儿营养米粉就成为了很重要的一个课题了，家长们在为宝宝选购米粉的时候，应注意以下几点：婴儿米粉选购有诀窍一、婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0-12个月龄婴儿食用的食品，能满足0-6个月正常婴儿生长发育的需要。...

婴儿2016-12-21

冬季天气比较寒冷，在照顾小宝宝的时候，家长要特别注意保暖。冬季宝宝睡觉不踏实，很多妈妈担心宝宝会因为踢被子而着凉，但如果给宝宝选择睡袋就能很好的解决这个问题了。可是冬季宝宝睡袋如何选购呢？冬季宝宝睡袋如何选购？一、睡袋的款式：顺手就好与成人睡袋相比，婴儿睡袋的款式非常多，多得让人忍不住犯起了选择困难症。不过别怕，妈咪们只要选择一款自己用起来觉得顺手（比如很方便给宝宝换纸尿裤）的睡袋就好了。管它背心...

婴儿2016-12-22

宝宝到了一定的年龄段，只有进行辅食添加，宝宝才能够获得充足的营养，宝宝辅食产品中，婴儿米粉是常用的辅食。那么妈妈该如何选购婴儿米粉呢？一起来了解一下吧！一、看品牌尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量较有保证。二、看营养成分看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量...

婴儿2017-01-04

怎样选购合适的血糖仪一台好的血糖仪才能准确的监测血糖，正如要有好的工具才能干好活。“工欲善其事，必先利其器”。选择血糖仪也如“磨刀”。面对市场上品种纷杂。令人眼花缭乱的血糖仪，如何去选购呢？1、看准确度首先应该明确一点，目前家用血糖仪的准确度是达不到诊断标准的。但其测得的血糖值。应与生化仪测静脉血的测试值相近。不可相差太悬殊，准确度越高越好。2、看仪器整体状况比如采血针使用是否便利。以及查看需血量...

血糖仪2017-01-17

许多男性买鞋都是追求品牌，但其实男士们选购一双合脚的鞋子才是最重要的。那么，男性如何选择一双适合自己的皮鞋呢？在选购皮鞋的过程中有哪些注意事项呢？一双较好的皮鞋品牌，它的外观质量应达到下列要求：皮鞋面无明暗伤痕，整个鞋帮色泽鲜艳。无裂面、掉浆、脱色情况。皮鞋鞋底表面要光亮。无裂面和伤痕，槽口整，无破裂露线和底心发软的缺点。皮鞋的两只鞋底长短，肥瘦完全合相等，前帮的长短及后帮的高矮适合脚型。鞋帮、鞋...

服饰2016-02-02

随着糖尿病知识的普及，现在越来越多的糖尿病患者重视血糖的监测了。目前市面上有不少的家用快速血糖仪可供选择。那么，选购家用血糖仪要注意什么问题呢？下面一起来看看。1、看测试原理：血糖仪的原理主要分两种：光化学法和电化学法。光化学法的血糖仪类似CD机，有一个光电头。这种血糖仪价格比较便宜，但探测头暴露在空气里，很容易受到污染，影响测试结果，误差范围在正负0.8，因而，必须经常清洁光孔，使用两年后建议到...

血糖仪2017-02-06