**双眼皮手术能让人拥有迷人双眼，常见的3种**双眼皮手术方法有埋线法、韩式三点法、纳米**双眼皮法等。1.埋线法：埋线法是通过在上眼睑内埋入缝线，使上睑皮肤与睑板之间形成粘连，从而形成双眼皮。这种方法操作相对简单，手术时间短，术后肿胀不明显，恢复快，能较快呈现出自然的双眼皮效果。而且手术创口小，几乎不会留下明显疤痕。不过，埋线法形成的双眼皮效果维持时间有限，一般在数年左右，随着时间推移，缝线可能...

健康科普2025-03-15

经常久坐少运动的女生，臀部容易堆积脂肪，大大影响了身材的美观，下面和大家一起分享有效的瘦臀方法，帮你打造迷人曲线。瑜伽运动瑜伽是可以很好地塑造体形的一种减肥方法，而且对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上都可以练瑜伽。爬楼梯爬楼梯是最锻炼臀部肌肉的了，有瘦臀提臀的作用，每天早起时或饭后半小时可以去爬爬楼梯，如果每次跨两阶效果会更好。游泳要想打造完美曲线，修身瘦臀...

翘臀2017-07-21

一、瘦脸食物清单 在平日的食物挑选上，要多多注意多吃含高钾质的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀等不可小视的大问题。 紫菜：紫菜的营养价值丰富，含碘量很高，而且富含胆碱和钙、铁，有效治疗水肿，而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝哦。 菠菜：一把小小的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C，但是菠菜是极易流失营养的食材，需特别注意烹调方式。 红萝卜：...

护肤技巧2011-05-20

你试过对着镜子化了一个迷人美妆，却被迎面而来的人说“唉，你今天的眼睛看起来好凶哦”这样吗？一瞬间觉得早起半小时的心机都白费了。不少人化妆会陷入一个“自我满足”的怪圈：为了让眼睛看起来更大一点，大量使用眼影、眼线、睫毛膏。为了让脸看起来更小而拼命打阴影。为了看起来更可爱而画上圆圆的粉红色腮红……但这些都不一定是异性喜欢的妆效。这次，就为大家分析一下“好看”和“别人觉得好看”的妆容差别，再教你妆容变得...

化妆教程2017-04-21

1、抚摸背部以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5-10分钟。2、挺胸运动有效增进肌肤紧实度，于运动时，确保胸肌保持弹性，身形更见玲珑。3、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。4、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。5、胸前合掌双手向胸前合掌，力量集中在手掌，然后用力推压，每日做5至8次左...

胸部整形2017-04-21

   提臀动作1：前跨腿 动作：双腿分开，与肩同宽，双手插腰。胸背部挺直，右腿向前迈出一大步，使膝盖与地面成90度，大腿与地面平行。保持膝盖处于足部的正上方。然后将腿收回，恢复到动作开始的状态。右腿做8次后再换左腿做8次。开始时整套动作做一组8次，慢慢增加到整套动作做3组、每组15次。 效果：锻炼臀部和大腿力量，还能锻炼身体平衡和动作协调能力。 升级版：...

翘臀2012-02-13

近日，当红女星戴娇倩为某时尚杂志拍摄性感写真。戴娇倩丰胸翘臀的S型窈窕身材在片中展现无疑。MM们是否都想拥有这样丰胸、细腰、翘臀、长腿的魔鬼身材呢？不用羡慕，今天，小编就帮各位实现愿望，为大家提供最新的减肥食谱，让大家轻松塑造性感身材。戴娇倩性感时尚大片一、靓汤篇1、瘦身减肥汤材料：6个不大不小的洋葱、几个西红柿或3罐西红柿酱、一个洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。做法：1、把蔬菜切成块加水，放入盐、辣...

减肥食谱2014-06-07

现在的久坐一族——办公室白领、学生等等，她们都有一个通病——臀部变得扁平。扁平臀不仅没有曲线身材，穿衣服也不好看。那应该怎么办呢？怎样才能重塑翘臀呢？今天，小编就教大家最有效的提臀方法。一、提臀运动单腿起蹲式主攻目标：臀部、大腿前侧STEP1：双臂前伸，与地面平行（注意：两臂之间也要保持平行）；左脚站在一块高约30厘米的垫子上，或者站在台阶上，将重心放在左脚上，右脚悬空。STEP2：将右腿伸直，慢...

翘臀2014-09-08

网红刘雨柔拥有美丽的脸蛋与高火辣的身材，让许多女孩羡慕不已。事实上，刘雨柔曾经是个小胖妹，还属于易胖体质，也是经过努力健身和饮食控制才能有现在的好身材。曾经胖过的她，并不喜欢纸片人般的瘦，反而喜欢有线条、健康、精壮的体态。今天她公开自己的居家健身方式，让大家都可以拥有紧实身材。适度补水清淡饮食对于正在减肥的人，刘雨柔建议可从少油、少盐的清淡饮食开始。她不建议节食，反而认为3餐都要正常吃，但7分饱即...

翘臀2017-02-11

现在的上班一族每天都要长时间坐在办公室，严重缺乏锻炼，导致脂肪容易积聚在小腹以及下身，逐渐变成了梨形身材。现在，越来越多的白领有下半身身材肥胖的问题。到底该怎么办呢？今天，小编就为各位白领介绍减肥好方法，帮你解决梨形身材的烦恼。梨形身材特征所谓的梨形身材是指胯宽、肩窄、腰细、臀肥的身材，就是下半身相对上半身明显肥胖的身材，从视觉上看，这一身材形似梨子，因此被称为梨形身材。梨型身材减肥的5个简单小动...

减肥百科2016-06-21

日前某晚，结束了一整天戏份拍摄的刘涛来到酒店外的露天泳池，身着露背泳装秀出性感小蛮腰。当时已经是晚上十点多钟了，泳池内已经人烟稀少。做个明星，尤其是知名明星也真是不容易，连游个泳也要等到这夜深人静时。不过，话又说回来，若不是这个时候，怕是要引发围观了呢。泳池内，四下寂静，灯光映照下，池水越发清澈透明，可以清晰地看到，刘涛优雅地划着水，像一条美人鱼一样在水中穿梭。这画面，简直太美，广大宅男快来收福利...

翘臀2015-04-28

是不是随着年龄增长，翘臀也会慢慢变成扁臀了呢？年龄是一方面，加上很多女士迫不得已的久坐习惯，使脂肪不断在臀部堆积，久而久之就成了传说中的“豪华臀”！那么究竟该怎么减去臀部赘肉呢？下面一起来看看吧。平板支撑好处：平板支撑和伏地挺身是十分全面的全身动作，能够有效提臀，瘦腰腹和塑造双腿线条。做法：前臂支撑在地面，呈平板支撑状态，肩膀从脚踝呈一条直线，收紧腹部肌肉，使身体维持平衡。手掌撑地，上半身向上挺起...

翘臀2017-04-25

臀部下垂怎么办？下半身配胖怎么办？这些问题一直困扰着很多MM。当女性到了25岁，明显就感觉臀部在下垂。不要急，成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。、小编现在就为大家介绍几个提臀小动作，只要你坚持练习，让你翘臀美腿一并拥有。一、提臀运动第一招：坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部。下背部压向地面，用腹部的力量，抬起双腿到45度。脚趾向前，让脚面与小腿呈直线，两...

翘臀2015-01-26

有天在一个商店的镜子里瞥见自己臀部线条的时候，突然想说——唉！线条不太好呢。是不是当场就立刻有了做一组蹲起动作的冲动。如果你确实有兴趣改善臀部线条，那就来试试下面小编为你介绍的这三个好方法吧！分腿半蹲这个动作直接与臀大肌相联系，可以增加重量从而使肌肉组织增大。具体做法：两脚平行开立，与肩同宽。臀部慢慢下移，直至像坐一把隐形的椅子的姿势，然后起立。要确保膝盖向前的程度不要超过脚趾的位置。身体要紧张起...

翘臀2018-01-27

臀部下垂会导致我们的身材曲线变得不好看，只有练就翘臀才能给我们的身材加分。那么，你们知道为什么臀部会下垂么？其实都是不良习惯导致的。下面小编就为大家分析六大臀部下垂的因素吧。不正确的坐姿导致臀部下垂许多人在坐的时候很不注意，完全瘫坐在椅子里或沙发里，这样身体是舒服了，可这样的坐姿臀部是完全放松的，肌肉处于松弛状态，长此以往臀部也就下垂了。另外，还有喜欢坐着的时候翘着二郎腿，这样阻碍了臀部的血液循环...

翘臀2017-08-09

臀部下垂怎么办？下半身配胖怎么办？这些问题一直困扰着很多MM。当女性到了25岁，明显就感觉臀部在下垂。不要急，成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。、小编现在就为大家介绍几个提臀小动作，只要你坚持练习，让你翘臀美腿一并拥有。一、提臀运动第一招：坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部。下背部压向地面，用腹部的力量，抬起双腿到45度。脚趾向前，让脚面与小腿呈直线，两...

翘臀2014-05-26

都说口红是女人的第一支化妆品，不仅能改善双唇的干裂，还能让双唇变得更加性感迷人。下面介绍一些涂抹口红的技巧，让你立刻拥有诱人双唇。涂抹口红技巧1、口红可以画出很多种不同的纹理和效果成分和浓度的不同可以改变口红的质地和持久度，当然，各种各样的使用者又让口红显色效果千差万别。每个人唇部肌肤含水量不同使得口红效果也因人而异，甚至身体的温度高低都会影响口红的显色效果闪亮的唇蜜可以在不掩盖你自身特点的情况下...

美妆前沿2017-06-29

菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。豆苗：绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。胡萝卜：相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效，每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁，养颜又美容！西芹：西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃...

颌面整形2017-09-11

腿部修长迷人是作为女神必备的特征，那么腿粗的美眉如何瘦腿呢？有什么瘦腿的方法呢？下面一起来看看吧。腿部伸展先站立，单只手握住椅子的背部保持背部挺直平衡，慢慢举起一只腿到臀部的高度。缓缓伸直膝盖，收紧大腿外侧的肌肉。将腿向前伸直，整个动作过程都要保持腿举起到臀部的高度，后弯膝，把腿放低。注意：不要把脚踩在地板上。之后换腿重复练习。搓腿MM们在洗澡的时候尽量给腿部涂上一层厚厚的沐浴露，然后找个与腰部差...

瘦腿2018-02-25

女人是水做的，奥妙的身姿是每个女人的梦想，坚挺的乳房，迷人的臀部。乳房是女人的迷人部位，可是乳腺癌造成了不少女人的困扰。乳腺癌常识简介：乳腺癌是一种发生在女性乳房的疾病。一般情况下乳腺癌肿块常是乳腺癌病人首发症状，须问明出现的时间、部位、大小、生长快慢，是否疼痛，乳头糜烂、溢液的时间、性质，腋窝有无肿块。乳腺癌细胞的倍增时间平均为90天，在临床能发现肿块前，肿瘤的隐匿阶段平均为12年（6~20年）...

乳腺癌2016-10-26

拥有迷人的修复后双眼皮，可从了解双眼皮修复的适用情况、修复时机、修复方法、术后护理以及选择正规机构等方面着手。1.适用情况：双眼皮修复适用于多种情况，如双眼皮过宽、过窄、不对称、消失、疤痕明显等。过宽的双眼皮会显得不自然，过窄则可能效果不明显；不对称会影响面部整体协调性；双眼皮消失可能是手术效果不佳或随着时间推移导致；疤痕明显不仅影响美观，还可能给患者带来心理压力。2.修复时机：一般来说，双眼皮手...

美容2025-03-16

人们普遍认为需要做丰胸手术的人可能很多，需要胸部抽脂缩小乳房的人可能很少，其实不然，胸部抽脂也是一项较为普遍的整形手术，尤其是针对很多男性，胸部抽脂会为他们解除乳房过大的烦恼。那么胸部抽脂每次的抽脂量是多少呢？中国女性的标准乳房容积约在300cc上下，如超过500cc（32E、34D或36C罩杯）就算过度发育了。有人是从青春期就开始傲视群伦，也有人原本平平无奇，直到怀孕生产后才急起直追。拥有大胸部...

吸脂塑身2017-04-18

吴佩慈是圈共认的九头身长腿美女，所以她每一次出席公开场合，一双修长迷人的美腿总是羡杀旁人。 推荐阅读：推荐：李冰冰的瑜伽心得 保养一双美腿 为了保养一双美腿，吴佩慈可以说是一丝不苟。要不然连“美容教主”伊能静听了吴佩慈保养美腿秘招后，都说摇头说甘拜下风。 美腿必须符合的黄金比例 作为模特的吴佩慈对于腿部的保养很有自己的一套，她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例、脚踝的紧致度、小腿...

家庭2011-03-28

不管是旅途游客照，还是友人相聚、闺蜜合影神马的，Pose可以摆，美肌可以修，但最终要的还是有一款迷人的发型呢！基本款丸子头打造方法1、将头发整体分为上下两层，上层用皮筋扎好。2、用手轻拉头顶的几束头发，让它们有微微凸起的造型感，避免软塌。3、将头发绕成丸子型，用发卡固定。熟练掌握了丸子头的基本造型，我们就可以挑战能变漂亮、变洋气、变时髦的进阶版半丸子头去票圈参赛啦！高位半丸子头将面庞两侧留少量头发...

时尚发型2016-10-22

今天，我想和大家聊聊关于烤瓷牙。因为在门诊中，如果需要修复牙体时，我一般会推荐患者烤瓷牙，但是部分患者会对此有很多不解与顾虑，因此，我希望通过我的分享能帮助大家更好地了解烤瓷牙。首先，我们来谈谈烤瓷牙的更换周期。一般来说，烤瓷牙的使用寿命在10-15年左右。当然，这也取决于个人的口腔卫生状况和牙齿使用习惯。如果你能够保持良好的口腔卫生，并遵循医生的建议进行定期检查，那么你的烤瓷牙可能会使用更长的时...

健康笔记2024-03-13

平坦的小腹，迷人的马甲线……你是否想做迷人的小“腰”精呢？简单几种瑜伽，每天10分钟，让你在家也能塑造魔鬼身材，凹凸玲珑，倾倒众生！减肥瑜伽第一式：冰山式1、上身保持挺直，盘腿坐下。2、吸气3秒钟，同时向左右伸直双臂，掌心朝上，从侧边上抬，直达头顶。3、呼气3秒钟，上半身向右旋转90度后，屏住呼吸6秒钟，然后吸气3秒钟，上身转回原位。4、呼气2秒钟，掌心朝下，手臂从头顶放至身体两侧。提醒：这个瑜伽...

减肥瑜伽2015-02-20

假睫毛的种类有很多 按作工分为手工睫毛、半手工睫毛、机制睫毛 手工睫毛：纯手工制作，一根一根把睫毛丝勒起来，做工精细，方便实用。但是工艺复杂，出产量受人工限制。 半手工睫毛：前几道工序是用机器，后面两道工序也是人工制作，睫毛成品相对平整，好看。 机制睫毛：主要是机器制作，但也有一小部分会用到人工。产品外形漂亮，成本较低，产量也大， 按用途分：布娃娃睫毛、影视睫毛、仿真睫毛、个性睫毛 娃...

化妆教程2012-09-21

平坦的小腹，迷人的马甲线……你是否想做迷人的小“腰”精呢？简单几种瑜伽，每天10分钟，让你在家也能塑造魔鬼身材，凹凸玲珑，倾倒众生！减肥瑜伽第一式：冰山式1、上身保持挺直，盘腿坐下。2、吸气3秒钟，同时向左右伸直双臂，掌心朝上，从侧边上抬，直达头顶。3、呼气3秒钟，上半身向右旋转90度后，屏住呼吸6秒钟，然后吸气3秒钟，上身转回原位。4、呼气2秒钟，掌心朝下，手臂从头顶放至身体两侧。提醒：这个瑜伽...

减肥瑜伽2015-11-21