踝关节容易扭伤，首先它活动量比较大是最主要的问题，活动量大受到损伤的机会较多。另外踝关节这个地方，韧带、软组织覆盖较少，缓冲比较少。另外随着现在社会高速发展，大家都比较崇尚运动，所以不管年轻的朋友还是年纪大点的朋友，目前对运动都看得比较重要，运动量大，踝关节损伤的概率相对大，所以门诊的患者，可能20%-30%的患者都是踝关节损伤。

1个回复 2019/10/16 10:58:11

踝关节创伤性关节炎的治疗，包括保守治疗和手术治疗，涉及减少负重、功能锻炼、药物使用、手术方式等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.保守治疗：早期骨质改变不明显时，减少负重，加强踝部功能锻炼，锻炼周围肌肉，配合理疗、草药熏洗，穿舒适软底鞋。疼痛明显时，口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类消炎镇痛药。2.手术治疗：中晚期骨质增生硬化、关节间隙狭窄、疼痛严重影...

1个回复 2024/9/5 17:50:46

踝关节炎常见症状有疼痛、肿胀、关节活动受限等，还可能有关节积液、僵硬等表现。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.疼痛：早期多为行动受限的疼痛，少数有僵硬痛，常因创伤或炎症引起。2.肿胀：关节周围软组织炎性反应导致水肿和关节内积液，使踝关节肿胀。3.关节活动受限：疼痛肿胀致使关节活动度下降，严重时无法下地负重。4.关节积液：炎症刺激使关节内液体增多。5.关节僵硬：晨起或...

1个回复 2024/9/5 17:43:41

踝关节创伤性关节炎的治疗，包括药物治疗、理疗、矫正畸形及手术治疗等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.药物治疗：非甾体类消炎镇痛药如双氯芬酸钠、塞来昔布，活血化瘀药如三七伤药片，营养软骨药如硫酸软骨素等，需遵医嘱使用。2.理疗方法：常见的有针灸、烤电、拔罐等，有助于缓解症状。3.矫正畸形：若存在关节畸形，应及时矫正。4.手术治疗：病情严重时，可考虑关节镜探...

1个回复 2024/8/28 18:39:50

你好，你的这个情况，应该是踝关节扭伤的症状踝关节扭伤是指踝关节韧带损伤或断裂的一种病证。踝关节扭伤多在行走、跑步、跳跃或下楼梯。下坡时，踝跖屈位，突然向外或向内翻，外侧或内侧副韧带受到强大的张力作用，致使踝关节的稳定性失去平衡与协调，而发生踝关节扭伤。发生跖屈内翻时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后...

1个回复 2017/7/8 0:49:24

踝关节骨折的患者是需要进行康复锻炼治疗，这需要有专业的运动治疗师指导，进行病情的评估，制定具体的康复锻炼计划，可以做力量训练，活动功能训练，平衡功能训练，以及步态训练等，患者要结合理疗，针灸等康复疗法治疗，减轻疼痛肿胀等症状，尽量减轻后遗症。适当的营养支持，促进病情恢复。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

医生建议：这个要看你的骨折严重程度了。可以加骨康胶囊一起吃，此药的主要功效为：滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松，属肝肾不足、经络瘀者。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

你好，卧床休息抬高患肢，活血化瘀消炎止痛治疗，疼痛用芬必得即可缓解

1个回复 2017/7/7 0:28:54

是人体发生机体障碍疾病和顽固疼痛的部位没有细菌感染布洛芬戴芬等非甾体消炎药起一定消炎镇痛作用

4个回复 2017/7/7 6:33:56

你的问题是：10多年前，脚后跟被自行车夹过，现在踝关节活动时很疼痛，请问有什么好的方法治疗以及平时生活中应该怎样锻炼——分析，踝关节周围的软组织因10年前脚后跟被自行车夹过，而受到了损伤建议你去医院疼痛科或治疗腰腿疼病的相关科室进行确诊，然后找治疗踝关节疼痛有经验的专科医生进行治疗，一般采用对病变部位松解减压、手法整复、酌情配合药物和在医生指导下的功能锻炼，平时不要让踝关节过度劳累，效果是很好的，...

5个回复 2025/1/17 10:25:43

右踝关节残疾后，选择踝关节置换或融合术需综合多方面因素，包括病情严重程度、关节损伤状况、患者身体条件、术后康复情况及手术风险等。 1.病情严重程度：若关节损伤较轻，软骨破坏有限，可能更适合置换术；若损伤严重，关节结构严重破坏，融合术或许是更好选择。 2.关节损伤状况：评估关节面平整度、韧带完整性等。损伤轻微，置换后恢复较好；严重损伤则融合术更能稳定关节。 3.患者身体条件：如有无基础疾病，如高血压...

1个回复 2025/3/21 9:59:46

三踝骨折通常较严重，涉及骨折情况、踝关节稳定性、治疗方式、康复锻炼及韧带损伤等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.骨折情况：三踝骨折会造成骨骼结构破坏，影响关节功能。2.踝关节稳定性：易导致踝关节不稳定，影响正常行走和活动。3.治疗方式：包括石膏固定、手术治疗，具体依病情而定。4.康复锻炼：治疗期间需积极锻炼，促进恢复，但要避免剧烈运动。5.韧带损伤：若有韧带...

5个回复 2024/9/6 18:04:27

建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！

5个回复 2017/7/10 18:15:10

扭伤踝关节一年后出现内侧突出且跟腱疼，可能是由于损伤未愈、慢性炎症、关节结构改变、肌肉力量失衡、创伤性关节炎等原因造成的。 1.损伤未愈：当初扭伤后未充分休息，组织修复不完全，导致持续存在疼痛和突出。 2.慢性炎症：损伤引起的炎症未得到有效控制，长期刺激周围组织，引发疼痛和肿胀。 3.关节结构改变：如韧带松弛、软骨损伤等，影响关节稳定性，进而导致疼痛和突出。 4.肌肉力量失衡：受伤侧肌肉力量减弱，...

1个回复 2024/11/5 13:54:20

这种情况建议注意休息，局部物理治疗，应用活血止痛胶囊，甲钴胺等观察，必要时骨外科复查

4个回复 2025/2/19 9:31:08

脚髁关节肿胀可能由多种原因导致，如痛风、外伤、关节炎、感染、肿瘤等。若肿胀严重或持续不缓解，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.痛风：血尿酸增高可引发，常有关节红肿、疼痛，多在急性发作期出现。2.外伤：扭伤、撞伤等外部损伤会导致脚踝关节肿胀、疼痛。3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节可致肿胀。4.感染：细菌或病毒感染，引发炎症，造...

1个回复 2024/8/8 10:11:27

你好,,建议你去医院外科触诊的,

2个回复 2024/12/27 15:56:51

你好，一般的来讲，下胫腓分离，意味着踝关节面有所改变了，这种情况下最好是给予下胫腓固定，恢复踝关节面，如果踝关节面还可以，腓骨移位不明显是可以保守治疗的

2个回复 2025/3/27 10:01:58

踝关节软骨损伤的治疗包括药物、手术、物理治疗、生活管理及康复训练等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.药物治疗：疼痛明显时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等缓解疼痛。2.手术治疗：损伤严重影响功能，可行踝关节融合术、踝关节置换术等。3.物理治疗：如超短波、磁疗等，能促进局部血液循环，缓解症状。4.生活管理：注意休息，避免...

1个回复 2024/9/5 17:43:36

您好，您最近有没有做踝关节的X片检查看看。建议您复查X片看看，如果骨折愈合已经很好的话，就没有什么大的问题的。就是踝关节周围的一些软组织的损伤，慢慢会恢复的，但是如果是骨折没有很好的愈合的话，就要再做处理了。

3个回复 2017/7/6 7:10:22

疼痛是软组织损伤.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用...

5个回复 2025/1/9 17:37:30

您好！进行过理疗比如针灸.中频治疗按摩炎症治疗是比较好的。您好！除了以上的外建议用艾灸治疗每天熏世界分钟十几分钟效果就更好了。

3个回复 2025/2/26 10:12:48

一觉醒来左脚踝关节疼痛且加剧，可能是由外伤、关节炎、痛风、腱鞘炎、感染等原因引起。 1.外伤：如果近期有扭伤或撞伤等外伤史，可能导致踝关节疼痛。受伤后应立即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨磨损、炎症反应会引发疼痛。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、依托考昔等）。 3.痛风：尿酸盐结晶沉积在关节处可引起剧痛。需控制饮食，避免高...

1个回复 2025/1/9 16:48:12

经常踝关节扭伤，主要由韧带松弛、运动不当、关节结构异常、肌肉力量不足、旧伤未愈等导致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.韧带松弛：之前扭伤后未完全恢复，韧带稳定性下降。2.运动不当：运动时姿势不正确，动作幅度过大或过于剧烈。3.关节结构异常：天生关节构造存在缺陷，易扭伤。4.肌肉力量不足：踝关节周围肌肉力量弱，无法有效保护关节。5.旧伤未愈：之前的扭伤未彻底...

1个回复 2024/8/31 21:24:07

踝关节不能正常活动，可能是由于关节退行性改变所致，长期制动也会使关节粘连需要进行踝关节的屈伸功能锻炼，但暂不负重。可用手协助进行踝关节活动（注意必须是不负重下进行）。可服用氨基葡萄糖进行保护软骨，促进软骨修复。建议可以去康复科就诊，促进关节功能恢复

3个回复 2024/1/31 21:44:06

建议检查尿酸,可能是痛风,

2个回复 2025/2/24 10:06:10

踝关节脱位骨折后遗症包括关节僵硬、创伤性关节炎、疼痛、活动受限、畸形愈合等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.关节僵硬：损伤关节面及韧带，导致活动度减少。2.创伤性关节炎：关节软骨损伤，负重时疼痛明显。3.疼痛：骨折脱位后常见症状，影响日常活动。4.活动受限：关节功能受损，无法正常屈伸。5.畸形愈合：骨折复位不佳，影响关节形态和功能。出现踝关节脱位骨折应及时规...

1个回复 2024/9/1 15:55:21

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,...

5个回复 2025/1/9 18:09:33

脂肪垫的问题,应可以摸到局部柔软状肿块,局部突出.活动时疼痛,不会导致剧痛的.如果是剧痛,应考虑是关节内损伤,及肌腱的问题,需要静养,不能训练了.做按摩治疗.

5个回复 2017/7/10 19:51:48

踝关节后方撞击综合征的病因较为复杂，主要包括反复的踝关节扭伤、距骨后方骨赘形成、后踝软组织损伤、距腓后韧带损伤、跟腱挛缩等。 1.反复的踝关节扭伤：这会导致踝关节周围的韧带、肌腱等结构损伤，引发炎症和增生，进而导致撞击综合征。 2.距骨后方骨赘形成：长期的磨损、创伤等因素可能促使距骨后方出现骨赘，在踝关节活动时产生撞击。 3.后踝软组织损伤：如肌腱、滑膜等损伤后发生炎症、肿胀，增加了与周围组织的摩...

1个回复 2024/10/9 9:14:20