茶叶含有的五百多种化学成分中，多酚类占了20%～35%。茶多酚经过氧化后会形成茶色素，其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶。绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。方法：每晚用洗面奶洗过后再用淡淡茶水泼脸数次。有助油性皮肤的调理。肌肤粗糙，毛孔变大，脸上冒出小痘痘，这些肌肤顽症...

护肤技巧2017-09-30

很多人泡茶，喝茶的好处有很多，但是茶叶是有保质期的，那么过期的茶叶是否还能继续喝呢，会对身体有什么坏处呢？过期的茶叶有什么用途呢？相信很多人都不是很注意到这样的问题，其实，过期的茶叶是最好不要再进行泡茶了，过期的茶叶另有用途的，下面来看看。过期茶叶的用途1、将过期的茶叶用敞口小容器盛着放在冰箱里，可以吸附各种异味；如果双手有异味，也可以将过期茶叶放在手上搓一搓，同样有除味的效果。2、如果过期的茶叶...

食品安全2017-03-23

各种茶叶的功效1、治脚气：杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。2、消除口臭：茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。铁观音的功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也...

人群养生2017-06-22

 做好这8步和告别黑头的烦恼1、洗米水将第二道洗米水用来洗脸，早晚各一次，五天后皮肤会变得美白又水嫩。2、细盐去黑头洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，效果很不错。3、柠檬茶叶根法买回来的茶，可以从里面找几根茶叶根，然后再茶叶上滴几点新鲜的柠檬液，或者是蜂蜜也可以，然后把茶叶根揉碎后，把鼻子头打湿，用柠檬茶叶根去搓，就会起到很好的取黑头的效果。4、酒精加食用醋这种的，可能是懒人或...

问题肌肤2017-04-18

茶叶蛋不是健康食品茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。[关键词]茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身...

食材档案2017-07-27

1、蛋白质与氨基酸茶叶中的蛋白质含量在20%以上，但绝大多数都不溶于水，只有占3.5%左右的白蛋白等可溶于水中。茶叶中的游离氨基酸约占茶叶干重的1~5%。茶叶中氨基酸的种类，已发现的有28种，大部分都是人体需要的氨基酸。2、茶多酚茶多酚是茶叶中许多种多酚类化合物的总称，主要包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸。儿茶素是茶多酚的主体物质，约占茶多酚总量的50~70%。儿茶素对人体具有多种保健功效，可防止...

蔬果养生2017-09-20

中国是茶的故乡，自古以来人们就喜欢用茶来提神，同时茶叶还有很多作用，日常生活中我们常会用茶叶来泡脚，但是你们了解用茶叶泡脚的好处吗？对人体有何作用呢？夏天容易出汗，尤其是脚，再加上很多人的脚都曝露再外面，就造成了脚臭。夏天脚臭是一件很尴尬的事，天气炎热，气温又高，味道就容易散发出来，因此还会给别人带来困扰。这时可采用热茶水浸泡双脚以帮助您远离脚臭。将适量茶叶倒进热水中，拌匀后浸泡双脚，待脚部发红、...

特色疗法2017-03-09

1、茶叶水洗脸美白去黑眼圈你听过茶叶水原来也可以用来洗脸的吗？其实，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。2、茶叶水洗脸还可抗氧化茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹...

护肤技巧2017-09-21

主料： 鸡蛋6个 辅料： 冰糖15克 调料： 卤蛋料一包、老抽20克、料酒10克、鱼露10克、甘草3克、茶叶5克、盐适量、鸡精少许 做法： 茶叶蛋该是最普通的一种小吃，也是我们餐桌少不了的一种小吃。 因其制作简单方便，即可以当果腹的正餐，也能是一种过嘴瘾的小零嘴。 1、鸡蛋用凉水煮熟。 2、准备好调料。 3、汤锅中加入适量的清水放入茶叶和卤蛋料。 4、再加入甘草和冰糖。 ...

中华美食2012-03-30

茶叶有着越陈越香的概念，但是并非是指茶叶放的越久越好，因为这有一个前提条件，那就是要在茶叶的保质期内。所以如果茶叶过期，就会导致茶叶丧失了营养价值以及饮用价值，饮用后不但起不到茶叶对人体的促进功效，而且会影响肠胃健康，所以过期的茶叶一般不能喝，绿茶同样如此。绿茶过期了还能喝吗？1、保质期内绿茶存放得当，饮用效果佳这是因为如果将生茶在环境合适的仓储环境中存放，茶叶更容易发生氧化、聚合、分解、降解等一...

蔬果养生2019-08-16

相信大家都吃过茶叶蛋。许多路边的小商贩，为了使鸡蛋卖得更好，就不卖几乎没有什么味道的水煮蛋，而会这煮蛋的时候加入一些茶叶和一些调料，然后把它做成茶叶蛋，这样的话由于味道比较好，销售也更加的好。那么有人就产生疑问，到底是茶放入茶叶跟茶叶一起煮的时候蛋的营养比较高，还是就简单的清水煮的水煮蛋的营养比较高呢？可能有人就觉得了，茶叶是一种很好的天然食品。并且还有非常丰富的多酚，那用茶叶煮的茶叶蛋，当然是将...

营养饮食2018-02-28

如何去除脚臭1、将茶叶放入鞋子内可以消除脚臭，茶叶是生活中比较常见的，其除了用来喝茶外，还可以清除异味。可以使用干茶叶或者泡过的茶叶，将其放入鞋内放置一段时间可以去除异味；同时，将茶叶放入温水中进行泡脚也可以清除脚臭。2、将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内，柚子是生活中比较常见的，但吃完柚子的时候可以把柚子皮留着，将柚子皮撕成小碎片放入鞋子内，可以清除异味。3、利用醋和蒜头清除，蒜头具有杀菌作用，将醋和...

皮肤病百科2017-06-09

茶叶水洗脸好处1：茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。用茶叶茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次2...

护肤技巧2017-10-09

经常喝茶的茶友都在说茶叶有各种各样的功效：提神、养胃、减肥、增强免疫力。令不怎么喝茶的茶友也不由得好奇：“喝茶有那么好吗？真的可以提高免疫力？”其实，长期正确的饮用原料生态、工艺正确的茶，确实可以提高免疫力。茶有哪些营养成分？茶是世界三大健康饮料之一，茶叶中的营养成分丰富：3.5%一7%为磷、钾、硫、镁、氟、钠、钙、铜等无机物；93℅一96.5%为碳水化合物、蛋白质、脂类、氨基酸等有机物。茶叶的保...

药膳食疗2018-09-14

茶叶水洗脸好处1：茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用绿茶水洗洗脸。用茶叶茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次2...

护肤技巧2017-09-20

绿茶宜与口味清淡的菜搭配。西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵，茶叶嫩而香、口感好，适合烹制清新淡雅的菜肴，如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐等。制作龙井虾仁时需先将茶叶泡开，在虾仁七成熟时，将茶叶连汁倒入锅中，然后放入黄酒、少许盐，翻炒至熟。制作豆腐时直接将磨成末的绿茶铺在已经做好的肉末豆腐上即可。红茶适合与口味重、色泽重的菜肴搭配。红茶属于全发酵茶，以祁门红茶和滇红茶最为知名。红茶口感偏苦、涩，适...

厨具与烹饪2017-10-13

喝茶是中国的传统饮食文化，茶叶中含有多种抗氧化营养素和抗氧化物质，能清除对身体有害自由基，起到防衰老和养生保健效果。茶叶中也含有很多氨基酸和维生素，能清油解腻和消食利尿，同时也能增强神经兴奋性。然而很多人对茶叶抱有怀疑态度，有人认为茶叶能致癌，也有的人认为茶叶可抗癌，到底哪种说法是正确的。茶叶到底是致癌物，还是抗癌良方？从营养角度上来说，茶叶中含有多种营养成分，如碳水化合物、矿物质以及维生素等。其...

泛健康文章2022-02-22

冲泡普洱茶的方法可以概括为三点：1、水温。通常用沸水冲泡，水温不能低于90摄氏度。2、用量。茶叶和水的比例为1：50，或者茶叶的用量为容器容量的20%左右，最好将茶叶紧压后拨松，这样冲泡的味道更佳。3、水的选择。用纯水、矿泉水或山泉水冲泡最佳。煮水不宜沸腾过久，会影响到茶叶的活性。如果想普洱茶的风味变得特别，还给大家介绍几种普洱茶的花式饮法。1、冰镇普洱。经过冷冻后的普洱茶风味更十足，口感更清凉醇...

蔬果养生2017-09-20

   关于安全饮茶的隐患其实不仅仅在于农药残留，此前，包括立顿在内的一些知名茶品被曝出重金属超标的问题，这些问题都在困扰着爱茶的国人，到底该如何饮茶才健康？ 不少茶叶专家对于网上流传的“因农药残留，喝茶等于喝农药”的说法不以为然。由于茶叶的绝对饮用量较少（一般人均每天的消费量约10克），且绝大多数农药残留仅微溶于水，因此，只要残留量不超标，饮茶便是安全的。 &nb...

健康生活2012-05-03

绿茶宜与口味清淡的菜搭配。西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵，茶叶嫩而香、口感好，适合烹制清新淡雅的菜肴，如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐等。制作龙井虾仁时需先将茶叶泡开，在虾仁七成熟时，将茶叶连汁倒入锅中，然后放入黄酒、少许盐，翻炒至熟。制作豆腐时直接将磨成末的绿茶铺在已经做好的肉末豆腐上即可。红茶适合与口味重、色泽重的菜肴搭配。红茶属于全发酵茶，以祁门红茶和滇红茶最为知名。红茶口感偏苦、涩，适...

厨具与烹饪2017-10-10

准备大约15个鸡蛋，鸡蛋挑选大小适中的，太小的话作出来的茶叶蛋会比较咸，太大的话要卤很久才入味。先将鸡蛋在清水中小心洗刷干净备用。将鸡蛋煮熟，煮熟后将蛋壳稍微敲出裂纹备用。另外准备5公克八角、5公克陈皮、5公克桂皮、1/2碗酱油（油食品）、2个红茶包、1小匙盐和适量的水（以浸过所有材料为准）备用。将所有卤料放入电饭锅里以保温的热度卤煮，卤煮的时间越久，蛋会越入味。用电饭锅的好处是可以直接把蛋放在锅...

食材档案2017-07-28

1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，功效发明3周后癌细胞受到克制有所镌汰。另据报道，茶叶中的某种物质经血液轮回可克制满身各部位的癌细胞。2、麦麸：麸皮不只能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可提防肠癌的产生。麦麸中含有富厚的纤维素，纤维素是一种不溶性纤维，能稀释肠道内的多种致癌物质，加速食品通过肠道的速率，促使排便，镌汰致癌物和肠道打仗的机遇。3、大...

其他肿瘤2016-11-01

女人天天喝茶叶水，具有缓解疲劳、缓解压力、改善口干、促进新陈代谢、美容养颜等好处。但需要避免放入过量的茶叶，如果在喝茶叶后出现不良表现，建议及时前往医院就诊。1、缓解疲劳：茶叶水当中的茶叶碱可以兴奋大脑神经，具有提神以及缓解疲劳的作用。2、缓解压力：茶叶水当中的茶氨酸以及茶多酚成分，还能够促进脑部血液循环，不仅能够增强大脑的活力，还可以缓解压力。3、改善口干：当出现口干舌燥现象时，通过喝茶叶水可以...

精编文章2024-06-19

茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食。 关键词： 茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含的氟化物能够预防牙齿疾病。红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。 鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸、蛋白质和微...

学龄前2012-08-14

茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是优秀的抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。但是两者若是一起烹制后食用就得不偿失了，原因是多方面的。茶叶中...

食材档案2017-07-28