经络保健缓解舌头上裂纹的中医妙法【即问即答】

经络保健缓解舌头上裂纹,可采用按摩穴位艾灸、服用中药、针刺疗法、调整饮食等方法。 1.按摩穴位:按摩足三里、三阴交、太溪等穴位,能促进气血运行,改善身体脏腑功能,对缓解裂纹舌有帮助。 2.艾灸艾灸关元、气海、神阙等穴位,可温通经络、调和气血、祛湿散寒,增强身体抵抗力。 3.服用中药:可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、人参健脾丸等药物,以滋阴降火、健脾益气。 4.针刺疗法:通过针刺特定经络穴位...

1个回复 2025/4/24 9:42:18

艾灸脚底灸哪些穴位【即问即答】

你好,足部的艾灸,它具有温经通脉、行气活血,提高脚步免疫力的作用,使局部皮温升高,血管扩张,加快促进新陈代谢改善组织器官的机能,足灸主要的穴位有涌泉穴,它是人体长寿大穴,经常艾灸此穴可以使肾精充足,耳聪目明,精力充沛。昆仑穴,它主要治疗足跟肿痛,头痛,落枕,坐骨神经痛的一些治疗和保健,申脉穴,它可以治疗头痛和失眠,太溪穴可治疗小便不利,牙疼耳聋,这些疾病的治疗与保健。

1个回复 2022/8/22 14:46:37

乳腺结节艾灸应选哪些穴位【即问即答】

乳腺结节艾灸常选胸部和下肢的穴位,如膻中、乳根、足三里、三阴交等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.膻中:于胸部,有理气宽胸等作用。2.乳根:在胸部,能通乳化瘀。3.足三里:于下肢,可调节免疫。4.三阴交:在下肢,有健脾益血等功效。艾灸对良性乳腺结节增生可能有一定帮助,但如有恶变迹象,应及时就医。

1个回复 2024/9/2 14:01:28

睡眠难题不用怕,艾灸穴位有办法【资讯】

睡眠难题困扰着很多人,通过艾灸特定穴位可有效改善。能用于改善睡眠的穴位有百会穴、神门穴、涌泉穴、三阴交穴、心俞穴等。1.百会穴:于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。中医认为,百会穴为各经脉气会聚之处,艾灸穴位可调节大脑功能,起到醒脑安神、升阳举陷的作用。当大脑功能得到调节,神经系统的兴奋性与抑制性达到平衡,有助于缓解失眠、多梦等睡眠问题。2.神门穴:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹...

健康科普2025-03-11

缓解例假疼痛,艾灸穴位全攻略!【资讯】

例假疼痛即痛经,是常见妇科症状。艾灸可通过温热刺激穴位调理气血、缓解疼痛,常用穴位有气海穴、关元穴、三阴交穴、子宫穴、血海穴等。1.气海穴:于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一,艾灸气海穴能起到益气助阳、调经固经的作用,可有效缓解因虚寒、气滞等引起的痛经症状。通过艾灸的温热刺激,能促进腹部气血运行,改善子宫的血液循环,从而减轻疼痛和不适。2.关元穴:在下腹部,...

健康科普2025-04-03

艾灸肠胃炎灸什么穴位【资讯】

艾灸肠胃炎灸什么穴位1、艾灸肠胃炎灸神阙穴取穴方法:神阙穴即肚脐(中央),又名:脐中,是人体任脉上的要穴。它于命门穴平行对应的肚脐中。也可以说肚脐就是神阙穴。主治症状:泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留。现代常用于治疗胃炎、肠炎等疾病。2、艾灸肠胃炎灸上巨虚在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。正坐屈膝,...

特色疗法2017-06-07

艾灸可防治疾病不同穴位使用艾灸的功效会不同!【资讯】

一般寒湿淤积的女性更容易衰老,这主要是和不良的生活习惯有直接的关系,比如长时间久坐总是翘二郎腿,导致全身的血液循环不良,大量的毒素不能排出气所引起的,不妨通过艾灸的方式来缓解。不同的症状不同的穴位艾灸1、女性月经问题艾灸腰部和腹部30%的女性在月经期间会出现流血块以及痛经的症状,可以艾灸腰部和腹部。艾灸腰部能够补肾气,艾灸腹部能够温暖子宫,两者相结合具有温肾暖宫的功效,同时也能够改善宫寒以及月经...

针灸拔罐2019-01-17

夏桑菊颗粒有祛湿气的作用吗【即问即答】

患者你好,可以天天做。人体有很多的穴位,这些穴位的功能是不一样的,比如太溪、涌泉等可以滋阴,关元、中脘、足三里等是可以提升正气的,还有一些是补阳的和调理脾胃的功能不一样,建议您可以每天找2-3个穴位,每个穴位灸0-5分钟,这样对于身体也是很好的保健方法。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

6个回复 2019/2/15 9:39:41

感冒的艾灸疗法【资讯】

技术一艾灸穴位:风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。艾灸方法:①艾条温和灸:每次选用3~5个穴位,每次灸治20~30分钟,每日灸1次,直至痊愈为止。②艾炷隔姜炎:每次选用2~4个穴位,每个穴位灸5~7壮,每日灸1次,重证可每目灸治2次。直至痊愈为止。主治:风寒感胃。症见恶寒重、发热轻,无汗,鼻塞流清涕,口不渴或渴喜热饮,苔薄白,脉浮紧。技术二艾灸穴位:风门、列缺,肺俞、合谷、大椎、风府、太阳、印堂...

特色疗法2017-06-06

阴虚体质的人能否进行艾灸【即问即答】

阴虚体质的人可以艾灸,但需要谨慎选择穴位和控制艾灸的时间与频率。阴虚主要是指体内阴液不足,常见表现有口干咽燥、手足心热、心烦失眠等。艾灸具有温通经络、调和气血等作用,对于阴虚体质者,若操作得当,也能起到一定的调理效果。 1.穴位选择:应选择滋阴清热的穴位,如涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等,避免使用过于温热的穴位。 2.艾灸时间:每次艾灸时间不宜过长,一般15-20分钟为宜,防止加重阴虚症状。 3.艾灸...

1个回复 2024/11/15 11:01:05

宝宝流鼻涕适合艾灸哪些穴位?【即问即答】

宝宝流鼻涕可艾灸迎香穴、通天穴、合谷穴等,能缓解症状。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.迎香穴:于鼻翼外缘中点旁,通利鼻窍、疏散风热,对多涕等有效。2.通天穴:在头顶,有清热除湿作用,能治疗鼻渊、鼻塞等症状。3.合谷穴:于虎口,疏风散表、宣通气血,可改善流涕等病症。艾灸时要注意温度和时间,避免烫伤宝宝皮肤。若症状严重,应及时就医。

1个回复 2024/9/10 13:54:41

上班族湿气缠身艾灸特定穴位帮你排出湿气【资讯】

上班族湿气缠身可通过艾灸特定穴位排出湿气,常见穴位有足三里穴、丰隆穴、中脘穴、神阙穴、阴陵泉穴等。1.足三里穴:于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。此穴位是足阳明胃经的主要穴位之一,具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿等作用。艾灸足三里穴可以增强脾胃功能,促进水湿运化,从而帮助排出体内湿气。2.丰隆穴:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。它是化痰祛湿的要穴,对于因湿...

健康科普2025-03-15

艾灸的正确方法【资讯】

艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾叶对人体特定穴位进行热刺激,以调整身体的气血流通和达到治疗作用。其正确使用方法需要注意准备工具和材料、选择合适的穴位、点燃艾条、控制时间、配合其它疗法。1、准备工具和材料:艾灸需要用到艾叶、艾条、火柴或打火机等工具。在开始之前,要确保工具和材料准备齐全,并且保持干净和干燥。2、选择合适的穴位艾灸穴位选择要根据个人身体状况和需求来定。常用穴位有关元、足三里、天...

精编文章2023-10-26

虚火牙痛如何有效滋阴降火?【即问即答】

虚火牙痛需综合调理,包括口腔检查、中药治疗、艾灸等。常见的有对症处理、中药内服、引热下行、艾灸穴位、注意饮食。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.对症处理:先进行全面口腔检查,明确病因,龋齿所致需局部治疗。2.中药内服:可选玉女煎、知柏地黄汤等,方中可加肉桂、牛膝引火归元。3.引热下行:如在药方中加入黄连、黄芩等清热泻火之药。4.艾灸穴位艾灸足底涌泉穴,...

1个回复 2024/9/3 13:54:31

解决孕妇艾灸疑惑,这篇文章就够了【资讯】

孕妇艾灸需关注安全性、适用穴位艾灸时间、艾灸频率、艾灸注意事项等。1.安全性:艾灸是中医传统疗法,通过温热刺激穴位来调节身体机能。对于孕妇而言,艾灸安全性需谨慎考量。一般来说,在专业医生指导下,合理艾灸可起到一定保健作用,但自行艾灸可能因操作不当或选穴错误带来风险,比如可能导致孕妇宫缩,影响胎儿健康。2.适用穴位:并非所有穴位都适合孕妇艾灸。像腹部和腰骶部穴位通常不建议艾灸,因为这些部接近子宫...

中医频道2025-03-15

中医四季调养前列腺炎的方法有哪些?【即问即答】

中医调养前列腺炎,四季方法不同,涉及饮食、中药、运动、艾灸、情志调节等方面。 1.春季:饮食上可多吃些疏肝理气的食物,如芹菜、茼蒿等。中药可选用柴胡、郁金等疏肝解郁之品。适当进行户外运动,如散步、慢跑,以促进气血流通。 2.夏季:饮食宜清淡,可食用冬瓜、苦瓜等清热利湿食物。中药可选用黄柏、苍术等清热燥湿药。可进行游泳等运动,但要注意避免过度劳累。还可艾灸关元、气海等穴位,以温阳化气。 3.秋季:饮...

1个回复 2025/4/10 10:44:04

便秘通过艾灸哪些穴位能缓解【即问即答】

便秘可通过艾灸大肠俞、足三里、支沟等穴位来缓解,以下为您详细介绍。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.大肠俞:于腰部,可调节肠道功能,促进排便。2.足三里:在小腿外侧,有调理脾胃、通腑导滞的作用。3.支沟:于前臂背侧,能清利三焦,通腑降逆。4.天枢:在腹部,可疏通肠腑、理气行滞。5.上巨虚:在小腿前外侧,能调和肠胃,通经活络。艾灸这些穴位对缓解便秘有一定帮助...

1个回复 2024/8/23 17:27:51

中暑艾灸哪些穴位有效【即问即答】

中暑可分不同证型,艾灸大椎、曲池、气海、内关、足三里等穴位可能有效。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.大椎:于第七颈椎棘突下凹陷中,可调节阳气。2.曲池:在肘横纹外侧端,有疏风清热作用。3.气海:于下腹部,能益气助阳。4.内关:在前臂掌侧,能宁心安神。5.足三里:在小腿外侧,有调理脾胃、扶正培元之效。艾灸穴位需在专业人士指导下进行,若中暑严...

1个回复 2024/8/23 17:28:57

中医治疗胃病适合艾灸哪些穴位【即问即答】

中医治疗胃病的艾灸穴位,通常有中脘、足三里、神阙、胃俞、脾俞等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.中脘:于上腹部,前正中线上,可调理脾胃。2.足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,能健脾和胃。3.神阙:即肚脐,可温阳散寒,调理胃肠。4.胃俞:在背部,第12胸椎棘突下,旁开1.5寸,有益胃健脾。5.脾俞:在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,能健脾助运。艾...

1个回复 2024/8/29 15:16:37

痛风艾灸哪些穴位能缓解症状【即问即答】

痛风患者可通过艾灸委中、风府、阳陵泉、足三里、肾俞等穴位来缓解症状。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.委中:于膝后区,可疏通经络,缓解疼痛。2.风府:在项部,能祛风散寒,改善痛风引起的不适。3.阳陵泉:在小腿外侧,有舒筋活络的作用。4.足三里:在小腿前外侧,可增强体质,辅助治疗。5.肾俞:在腰部,有助于补肾强腰,调理身体。艾灸穴位对痛风有一定辅助作用,但不能...

1个回复 2024/9/10 13:54:32

月子病艾灸选穴和方法要注意【资讯】

月子病艾灸选穴和方法要注意月子病艾灸治疗是一种相对有效的治疗方法,因为艾灸是通过刺激穴位达到治疗功效的,因此月子病艾灸治疗的选穴非常重要,在艾灸治疗中,经常选用的穴位有中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴以及三阴交穴。除了艾灸穴位很重要外,艾灸的方法同样重要,中脘穴和神阙穴以及关元穴应该大面积的施灸,时间一定要循序渐进,可以从最开始的每天40分钟,逐渐发展到一个小时,甚至一个小时以上;而足三里穴和三阴...

产后2017-09-30

痛经艾灸穴位操作方法是怎样的【资讯】

中医认为,女性痛经,亦称经行腹痛,当以活血化瘀,温经止痛为治,因为此痛多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不畅所致。那么,痛经艾灸穴位操作方法是怎样的?穴位艾灸就是一个不错的方法。如果是因为体质虚寒,也就是阳虚引起的痛经,或者是着凉受寒引起的痛经,艾灸穴位的效果会更好一些。操作方法:将艾条点燃以后,在小腹部肚脐以下的部回旋灸,距离皮肤3~5CM,以自己觉得舒适的温度为宜,每次灸25~30分钟...

痛经2016-11-08

女人补肾适宜吃哪些食物和用哪些药【即问即答】

女人补肾,可从饮食、艾灸、用药等方面着手。包括食物选择、穴位艾灸、中药调理等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.食物选择:龟肉、榴莲、牛羊肉、狗肉、海参、泥鳅、韭菜、海马、海龙等有补肾作用。2.穴位艾灸:关元、气海、足三里、三阴交、合谷、肾俞等穴位,每个穴位艾灸五分钟左右。3.中药调理:六味地黄丸、左归丸、右归丸等,用药需遵医嘱。4.生活习惯:保证充足睡眠,避...

5个回复 2024/8/26 16:35:12

3大要点告诉你,来例假艾灸到底行不行!【资讯】

来例假艾灸是否可行,需从女性体质、经血量、艾灸穴位等方面判断。体质虚寒、经血量少、选择合适穴位时,例假艾灸有一定益处;而体质燥热、经血量多等情况下则不适合。此外,艾灸时间和频率也影响例假艾灸的可行性。1.女性体质:体质虚寒的女性,在例假期间常伴有手脚冰凉、小腹冷痛等症状。艾灸能起到温通经络、散寒除湿的作用,可有效缓解这些不适。比如艾灸关元穴、气海穴等,能改善女性宫寒的状况。但体质燥热的女性,本身阳...

健康科普2025-03-20

急性胃肠炎适合艾灸哪些穴位【即问即答】

急性胃肠炎可艾灸足三里、三阴交、督俞、膈俞、脾俞等穴位。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.足三里:能调理脾胃,增强胃肠功能。2.三阴交:有助于健脾化湿,缓解胃肠不适。3.督俞:可调节阳气,改善胃肠的气血运行。4.膈俞:有活血通络作用,对胃肠病症有一定帮助。5.脾俞:能健脾和胃,促进消化。艾灸这些穴位对急性胃肠炎有一定辅助作用,但不能替代正规治疗。

1个回复 2024/9/10 13:54:47

哪些艾灸穴位可用于皮肤病治疗【即问即答】

治疗皮肤病的艾灸穴位主要有曲池穴、血海穴、膈俞穴、合谷穴、足三里穴等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.曲池穴:具有疏风清热、调和营卫的作用。2.血海穴:能活血祛风、养血润燥。3.膈俞穴:有活血止痒、调节气血的功效。4.合谷穴:可疏风解表、行气活血。5.足三里穴:能扶正培元、增强机体免疫力。艾灸穴位治疗皮肤病需在专业人士指导下进行,必要时还应结合其他治疗方法。

1个回复 2024/9/10 13:54:56

尿路感染艾灸哪些穴位能治疗【即问即答】

尿路感染在中医范畴属“淋证”,可通过艾灸中极、关元、阴陵泉等穴位辅助治疗。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.中极:于下腹部,能调节泌尿系统功能。2.关元:有培元固本、补益下焦之功。3.阴陵泉:健脾利湿,促进水液代谢。4.气海:温阳益气,增强机体抵抗力。5.肾俞:补肾气,有助于改善泌尿系统症状。艾灸穴位治疗尿路感染需在专业医师指导下进行,同时应配合其他...

1个回复 2024/9/1 15:55:59

艾灸鼻炎穴位具体什么穴位?【即问即答】

你好,艾灸治疗鼻炎的方法介绍:治疗鼻炎,艾灸治疗鼻炎的方法取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。所以,艾灸治疗鼻炎的方法时我们在治疗鼻炎和感冒的时候,除上述穴位外最好加上肺俞穴。艾灸治疗鼻炎的方法肺俞穴:置:第三胸椎棘突旁开1.5寸经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。

1个回复 2017/7/10 19:52:44

艾灸可驱散寒邪这些好处你都知道吗?【资讯】

艾灸是中国古老的疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。但是现在已经很少人了解艾灸了。其实艾灸比针灸更方便,而且好处也特别多。那么,艾灸哪些常用的方法呢?艾灸的好处又有什么呢?艾灸常见有哪些方法?艾灸是一种被广泛运用的中医疗法。对于很多病症都有明显的疗效,并且很容易上手,已经被很多人了解与重...

特色疗法2017-04-13

艾灸胆经是否可行【即问即答】

艾灸胆经是否可行不能一概而论。胆经穴位众多,功效各异,且个人体质和健康状况不同,需综合多方面因素判断。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.胆经穴位作用:胆经穴位能治疗侧头、耳、目、咽喉病,神志病,热病等。2.个人体质差异:不同体质对艾灸的反应不同,如阴虚火旺者可能不适合。3.健康状况影响:患有某些疾病如皮肤破损、感染时不宜艾灸。4.穴位选择关键:需根据具体病症选...

1个回复 2024/7/31 14:26:16

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