腰椎病发生的诱因有很多，其中缺乏腰部锻炼就是其诱因之一，所以平时生活中要多加锻炼腰椎，这能预防腰椎病的发生。那哪些锻炼动作能很好的预防腰椎病呢?“扭动腰椎，前挺腿，飞燕式动作，反弓式动作”这些动作您了解吗?下面就详细来了解这些动作的具体做法，希望对大家预防腰椎病有所帮助。扭动腰椎准备动作：两脚分开与肩同宽。锻炼动作：站立之后脚尖向内，一手在体侧伸直，一手举过头伸直，然后向左右侧摆动身体，这样会使得...

腰椎病2013-04-12

专家介绍，腰椎椎管狭窄是由其他疾病引发而来，例如腰椎病、腰椎间盘突出等。鉴别诊断腰椎椎管狭窄的方法有多种，腰椎椎管狭窄容易与血栓闭塞性脉管炎等相混，所以大家一定要引起注意。第一、腰椎椎管狭窄容易与血栓闭塞性脉管炎混淆。血栓闭塞性脉管炎是一种全身性疾病，属于一种慢性疾病，它所表现的症状也会有肢体麻木、酸痛，有时候还会出现跛行，但是这种症状会在胫后动脉与足背动脉搏动后有所缓解，如果初期没有得到及时的有...

椎管狭窄2016-08-31

腰椎病就是腰椎骨质增生，是一种常见的骨科疾病，患者患上腰椎骨质增生是非常痛苦的，在腰椎骨质增生的折磨下，一定备受煎熬，严重影响着生活质量，那么，大家了解腰椎骨质增生的症状吗？医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛、颈椎病”等疾患。腰椎骨质增生是我们生活中常见的一种中老年...

腰椎病2016-06-29

腰椎病已经严重危害到人们的身心健康，所以人们应该了解腰椎病的症状表现，使患者能够及时发现，及时治疗，以免错过最佳的而治疗时机。下面我们就来了解腰椎病的症状表现吧，希望对您的健康有帮助。腰椎病的有什么症状表现?腰痛：绝大部分腰椎病患者都有腰痛的症状。症状较轻时，患者可以忍受，腰部可适当进行一些活动或者慢步行走。症状较严重时，患者平卧位减轻，站立则加剧。腹内压增高时症状加重，例如咳嗽、打喷嚏、大笑、大...

腰椎病2013-04-19

腰椎病是生活中很常见的慢性疾病，是一种易得不易治的骨科疾病，详细表现在不易根治和轻易引起各种并发症。除此之外，当然还有很多腰椎难治的原因。腰椎病的早期症状不明显，多是腰椎肿胀、僵硬、肌肉、乏力、口干、眼干，不易引起注意，所以格外轻易引起误诊，这也是腰椎病治疗的难处之一。耽搁病情的话就会造成患者腰椎变形、致残、免疫力下降，并对心脏、肾脏等器官造成严峻损害，严峻的可能导致死亡。纯中医药直达病灶，经络药...

腰椎病2016-09-29

腰椎病的症状有哪些呢?今天就来看看腰椎病的几种常见症状表现。医学上所讲的腰椎病，涵盖了“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛、腰椎结核、风寒湿性腰痛、瘀血性腰痛、湿热性腰痛、肾虚性腰痛”等疾患。患了腰椎病可以用一些专业的药物进行治疗，像藏药立正消痛贴，疗效比较显着。(1)有数周或数月的腰痛，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重时可影响翻身和坐立。通...

腰椎病2013-04-27

十几岁的少年患上腰肌劳损，二十出头的白领深受腰椎疼痛困扰……腰椎疾病年轻化来势汹汹，让我们措手不及。腰椎病是指因脊柱及脊柱周围软组织急慢性损伤或腰椎间盘退变、腰椎骨质增生等原因引起，在临床上表现为以腰痛、腰部活动受限和腰腿痛为主要症状的疾病。那么导致腰椎病的原因有哪些呢？哪些人最容易患上腰椎病？腰椎病患者吃什么好？导致腰椎病的原因有哪些？1、椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常...

腰椎病2017-05-31

一椎体二椎体是指第一腰椎、第二腰椎。若椎体出现异常应引起高度重视，建议及时前往医院就诊，在医生帮助下进行治疗。一椎体通常是指第一腰椎，二椎体通常是指第二腰椎。从解剖学角度，腰椎位于胸十二椎体下方、腰三椎体上方，腰部中间位置以及双侧髂棘连接上方。腰椎位于胸椎下方腰部附近，有五块椎骨，包括第一腰椎、第二腰椎、第三腰椎、第四腰椎、第五腰椎。腰椎椎体粗壮，横断面呈肾形，呈圆形或三角形，其也是负重的主要部分...

精编文章2024-01-08

如果短时间蹲着，对腰椎的压力一般不大，如果有机体肥胖、腰椎间盘突出症等情况，长时间蹲着对腰椎的压力可能会比较大。当长时间蹲着腰部出现疼痛现象，还要及时到医院就诊处理。腰椎位于腰部在胸椎与骶椎之间，是机体的重要器官，具有维持腰部的基本运动功能作用，当蹲着时腰椎会处于一种弯曲状态，腰部的肌肉组织也会紧张收缩，但如果只是短时间蹲着，并且保持良好的蹲姿，一般对腰椎的压力可以控制在安全范围内，因此不会对腰椎...

精编文章2023-11-29

脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下具体情况吧。患病因素1、不正确的姿势，如：坐姿、站姿、卧姿以及长时间以同一姿势的伏案工作或其它劳动...

康复理疗2014-08-10

腰椎病是危害患者生活工作的一种疾病，骨科专家说，其实很多时候我们都在强调要从小事做起，做好疾病的预防工作，但是又有几个可以真正的做到呢，腰椎病是一种很顽固的疾病。预防腰椎病有哪些要点在日常工作过程中，经常使用电脑的人群应特别注意正确的坐姿。正确的坐姿是腰部挺直，腰部与双大腿保持90度角，双大腿与双小腿保持90度角，而上肢的上臂与前臂也需要保持90度角，即保持3个90度的标准坐姿。另外，在日常生活中...

腰椎病2016-02-17

腰椎骨质增生属骨科范畴，腰椎病的一种。该病因尚不明确，以腰椎为主要病变的慢性病，累及骶髂腰椎，引起腰椎腰突和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属骨科疾病。那么，腰椎骨质增生的生活小常识有：1、按摩有益于腰椎骨质增生：尽管在有的情况下，正骨术和腰椎的按摩可能是有点效果的，我们不建议腰椎骨质增生患者进行的活动，因为人工强行的方法是不合适的。2、穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和背带裤，因为他们使腰...

腰椎病2016-09-09

贴膏药能治好腰椎间盘突出吗？腰椎间盘突出是由于外伤以及腰椎的退行性变化导致腰椎纤维环破裂，腰椎内的盘组织突出到腰椎管外，压迫周围神经而产生的一系列病症。导致患者腰腿疼以及其他病症的是盘组织突出所致，所以消除这些症状就需要解除盘突出物对神经的压迫。而可以解除盘突出物对神经压迫的有传统的牵引疗法以及切割手术和激光手术等疗法。而通过贴膏药是无法消除盘组织对神经的压迫的。而贴膏药适合于由于风邪所引发的颈肩...

腰椎间盘突出2016-09-26

只有了解了腰椎病所带来的危害，才能提高腰椎病患者及时治愈疾病的正确认识，避免腰椎病所带来的危害的发生。腰椎病的成因：腰椎病是由于腰椎的退行性改变，导致腰椎出现椎间盘突出、骨质增生等病理改变而形成的疾病。腰椎病的病变导致邻近的神经、脊髓等组织受到刺激、压迫，就会导致患者出现相应的临床症状。腰椎病的症状：腰痛、坐骨神经痛、大腿及小腿的麻木、疼痛；肌肉瘫痪如足下垂、足拇指背伸无力；马尾神经综合征如会阴区...

腰椎病2016-09-07

腰椎病治疗的好方法是什么？1、绝对卧床休息：初次发作时，应严格卧床休息，强调大、不应下床或坐起，这样有比较好的效果。卧床休息3周后可佩戴腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。2、牵引治疗：采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少腰椎病内压，腰椎病突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。3、理疗和推拿、按摩：可缓解肌肉痉挛，减轻腰椎病内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。4、皮质激素硬...

腰椎病2016-09-28

治疗腰椎病的方法包括保守的腰椎病的治疗，采用微创介入进行腰椎病的治疗，用传统开刀手术进行腰椎病的治疗等。一、轻度症状。主要采用保守的腰椎病的治疗，也就是中医药疗法、中医传统物理疗法，比如像推拿按摩、针灸、中药熏蒸、中药渗透、大手法整脊、中药离子导入、关节腔内给药、三维牵引等、激光针刀、局部臭氧疗法、中频疗法、全椎管内液体刀疗法等等。二、中度症状。主要针对中度症状，采用微创介入进行腰椎病的治疗，比如...

骨科疾病2016-06-20

腰椎骨质增生是以关节软骨退变、骨关节边缘增生为主要变化的疾病，患者临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。严重的腰椎骨质增生患者还会引发多种并发症的出现，如腰椎间盘退变、腰椎僵直、腰神经受压等。1、腰椎僵直：主要是因为随着骨刺的逐渐的增大，会使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，在这种情况下就会增加邻近的脊椎骨之间的活动度，使其椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。2、腰椎管狭窄...

骨质增生2016-09-20

随着腰椎疾病的增多，现在很有必要了解一些关于腰椎的基础知识。要想更了解腰椎的基础知识，应该先了解下脊髓，只有知道腰椎位置与脊髓相应位置，才能更好的理解这个腰椎间盘突出的疾病。脊髓位于椎管内，呈圆柱形，前后稍扁，外包被膜，全长40~45cm，起源于神经管的后端。在胚胎前3个月，脊髓与脊柱等长，所有的脊神经根呈直角自脊髄发出，进人相应的椎间孔。从胚胎第4个月开始，脊髓的生长速度较椎管缓慢，由于脊髓的上...

骨科疾病2016-09-20

目前，对造成腰椎滑脱的病因尚不明确，腰椎滑脱最多见的原因是随年龄增加而发生的退行性的腰椎滑脱，又称假性滑脱，其次为由于运动损伤、先天或不明原因造成腰椎峡部崩裂而导致的腰椎滑脱，又称真性滑脱。1、退行性腰椎滑脱：是由于长时间的持续的腰椎不稳定，使相应的小关节发生退行性改变，关节突变得水平，加之椎间盘退变，使得椎骨之间的连接变得松弛不稳定，而逐渐发生腰椎滑脱。此种疾患因峡部保持完整性，故又称假性滑脱。...

椎体滑脱2016-09-23

腰椎病的中药治疗1、活血止痛胶囊主要药物有当归、三七、乳香、没药、冰片、土鳖虫、自然铜等。主要用于由外伤引起的瘀血肿痛，起到活血散瘀、消肿止痛的作用，对于肩、肘关节的扭挫伤效果较好。用法和注意事项：用温黄酒或温开水送服，一次4粒，一日3次，饭后半小时服用。本药可能会引起胃部不适，因此如有胃痛、恶心等立即停药。孕妇忌用。解读腰椎病的中药治疗2、风湿痛药酒主要药物有白术、白芷、补骨脂、蚕砂、苍术、陈皮...

腰椎病2016-09-23

目前，腰椎病这种疾病困扰着很多患者，对于患者而言，这种疾病带来的不便在生活的方方面面。所以，患者对腰椎病及腰椎病并发症都应该引起重视。那么，腰椎病有哪些危害？治疗腰椎病不要错过最佳治疗时机，造成无可挽回的后果。治疗不及时会导致瘫痪腰椎病的危害主要体现在腰椎病的症状和腰椎病并发症。腰椎病危害首先体现在不同的症状表现上：腰椎病引起腰痛有其特殊的临床表现，其疼痛的同时还有一些伴随症状。比如腰间盘突出症可...

腰椎病2016-10-10

摘腰椎痛是中老年人常见的一种疾病，给人们的生活带来了不小的影响。常见的腰椎病有骨质增生、骨刺、腰椎肥大等情况。首先、腰椎病患者要加强腰背肌功能锻炼。脊柱是一个由骨骼和附着的肌肉等组成的动力器官，腰椎的稳定性有赖于腰背肌的良好功能来呵护，在腰背肌力量减弱以后，腰椎骨性结构及椎间盘所受的应力增加，椎间盘退变加速，容易发生椎间盘突出，发生腰椎不稳。这是护理腰椎病最基本的方法。其次、腰椎病患者平时要少坐多...

腰椎间盘突出2016-08-29

腰椎是支撑我们身体保持直立的重要关节，也是腰部活动的主要关节。一旦腰椎产生疾病的话，患者是非常痛苦的，而且腰椎痛也是生活中的常见症状。腰椎痛是指腰椎发生疼痛之症，是腰椎病的典型症状，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。腰椎的疾病比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。引起腰椎痛的原因很多，约有数十...

腰椎病2016-08-30

不同性质的腰椎滑脱会有不同的症状表现，同时也存在不同性质的诱发因素，但是归根结底不会离开腰椎滑脱的本质。专家介绍，腰椎滑脱分为多种类型，根据发病原因而将腰椎滑脱分为了多种类型。以下就是北京武警三院专家对腰椎滑脱种类的介绍，希望对广大朋友有所帮助。一、先天性滑脱先天峡部发育不良，不能支持身体上部的重力，多伴L5S1脊柱裂。二、退行性滑脱由椎间盘退变引起，多见于中老年人。三、峡部性滑脱椎体前滑后部结构...

椎体滑脱2013-05-08

人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。医生说，椎间盘最主要的成分是水，这种物质从20岁就开始减少，负责维持椎间盘弹性的“蛋白多糖”开始减少的时间下限是30岁。这意味着，从30岁以后椎间盘就走上了逐渐退化的道路。椎间盘突出是怎么回事？椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置，所以有弹性是它的最大特色。椎间盘包括三种结构：上下软骨、作...

腰椎病2016-09-28

腰椎病疾病的治疗是需要遵循一定的原则的，这样在腰椎病疾病的治疗工作上才能够达到事半功倍的效果。1、临床症状和体征与CT/MRI影像学表现一致是腰椎病治疗原则之一；2、腰椎病治疗原则包括腰椎病的症状较重者和腰椎病急性期、发作期应首先考虑微创治疗；3、在保守治疗效果不佳，病情继续发展，年龄在35-60岁人群建议优先考虑也是腰椎病治疗原则；4、治疗后应注意保护脊柱，不宜过量作反复弯曲、旋转活动，应该尽量...

腰椎病2016-09-29

腰椎病对于很多人来说并不陌生，腰椎病这种常见的骨科疾病，如果病情比较轻微的话，可以通过有效的自我腰椎病的护理来改善病情。对于腰椎病，我们不能只注重治疗，腰椎病的锻炼也是很重要的。腰椎病的锻炼方法怎么做？伸腿伸腰运动：俯卧位，双肘屈曲于床面上。第一拍为直退后伸运动，第二拍上半身后伸、挺胸抬头（此时只有肘、腹在床面上，后伸使下肢与上半身呈弓状），第三拍双下肢复平，第四拍上半身复平，共做4个8拍。抬腿伸...

腰椎病2016-10-02

临床上为了明确患者是否患有腰椎管狭窄，医生通常会在问诊过后，依据患者的实际病情，对其进行相应的辅助性检查，那么，这些辅助性检查是：1、X线摄片。X线片仅可以显示正常或腰椎异常排列、骨质增生、椎间隙变化，而且还可以排除其他腰椎病变，如腰椎骨质疏松、腰椎肿瘤或椎结核等。2、磁共振成像。磁共振成像为目前比较先进的无创性诊断方法，它比CT更清楚地显示腰椎及椎管形态和狭窄情况，同时可从矢状面和横断面显像。3...

椎管狭窄2016-10-10

日常生活中常听到有人说自己患有“腰椎病”，那么到底什么是腰椎病呢？脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。那么患上腰椎病会有哪些典型的症状呢？腰痛是腰椎病的首发症状腰痛是最明显的腰椎病的早期症状，有95%以上的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平昔位减轻，站立则加剧，一般情形下尚可忍...

腰椎病2017-02-20

腰椎病是临床上的常见病、多发病，但很多人对于腰椎病不是很了解，缺乏这方面的医学知识。在生活中，很多人对腰椎病没有概念，总觉得腰酸背痛不是大毛病，尤其是现在白领人群中得腰椎病的很多，为什么会有很高的患病率呢？是缺乏这方面的知识。在现在的生活中，很多腰椎病是指因腰椎间盘突出、滑脱、裂变、退变、畸形、不稳定以及腰椎骨质增生和韧带增生等引起的病变，通称为腰椎病，腰椎间盘突出症状很多，而且每个患病者的症状都...

腰椎病2016-06-03