蛋白质摄取不足不吃油，不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水哦，吃富含蛋白质和脂肪多的食物，如蛋类，鱼类，瘦肉，花生，核桃，豆类等，才能使扁平的胸部丰满起来。错误使用胸罩许多女性买胸罩试都不试就买回来了，往往胸罩尺码不符合，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂，随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小也会发生一些变化，这时选购胸...

胸部整形2017-10-13

一些不良的生活习惯不但达不到升杯的效果，反而有适得其反的效果，一定要注意哦。蛋白质摄取不足不吃油，不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水哦，吃富含蛋白质和脂肪多的食物，如蛋类，鱼类，瘦肉，花生，核桃，豆类等，才能使扁平的胸部丰满起来。错误使用胸罩许多女性买胸罩试都不试就买回来了，往往胸罩尺码不符合，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂，随着...

胸部整形2017-03-23

蛋白质摄取不足不吃油，不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水哦，吃富含蛋白质和脂肪多的食物，如蛋类，鱼类，瘦肉，花生，核桃，豆类等，才能使扁平的胸部丰满起来。错误使用胸罩许多女性买胸罩试都不试就买回来了，往往胸罩尺码不符合，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂，随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小也会发生一些变化，这时选购胸...

胸部整形2017-03-24

孩子不吃肉闻到肉味恶心，可能和过度挑食、暴饮暴食、缺乏微量元素、胃肠道疾病、肝脏疾病等原因有关。为明确具体因素，建议前往医院就诊检查。1、过度挑食：有的孩子可能会因挑食而不喜欢吃肉，严重时也会出现闻见肉味恶心、呕吐的现象。2、暴饮暴食：如果在平时未养成良好的饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会导致胃肠负担加重，受到味道刺激也可能会产生恶心、呕吐的现象。3、缺乏微量元素：孩子缺乏锌元素也可能会产生食欲下降...

精编文章2024-01-30

吃素不等于只吃蔬菜。素食餐馆的解释：“素食，就是在饮食中排除源于动物的成分。简单说来就是不吃肉，不吃鱼，不吃动物性食物。素食，不仅仅就是于蔬菜。”除了蔬菜，素食还包括瓜果等其他植物性食物。在素食包含的种类中，大家比较常见的谷物（包括水稻、小麦、大豆等）和坚果（包括核桃、花生、瓜子等）也属于素食的两项分支。事实上，五谷杂粮、绿色蔬菜、美味水果、各色干果、食用菌类、豆类制品……这些都是素食的源头活水。...

养生常识2017-10-16

宝贝挑食是让许多家长头疼的一件事，有些宝宝很抗拒吃肉，怎么办呢？想要幼儿营养均衡，不仅要多吃蔬菜，肉也不可少哦。其实如果能够巧妙的转换一下烹调方法，做一些肉馅饭团或者美味饺子，会让宝宝爱上吃肉呢。宝宝不爱吃肉怎么办？让宝宝爱上肉的味道。要挑选嫩而滑的肉。如最嫩的部位如里脊肉、鸡翅肉、鱼腩肉等。不同的年龄咀嚼能力不同，要求肉类的性状也不同。一岁半以内应该绞碎成肉类状；一岁半到两岁半可以进食碎的肉类了...

婴幼儿营养2014-04-10

很多妈妈们认为孩子年龄过小，应该要少吃肉甚至是不吃肉，这样做真的对吗？其实，肉中的营养价值也是幼儿所需要的，应该在日常饮食中适量加一些肉类食物。那么，要怎样挑选到新鲜的肉类呢？宝宝吃肉的好处肉类是指畜、禽的肌肉及其内脏、鱼肉等动物性食品。肉类蛋白质丰富而质优，其氨基酸以必须氨基酸为主，除了蛋白质外，还提供丰富的微量元素如铁、锌和维生素B12及维生素A，其中以肝脏含量最丰富，而这些营养素是素食中很难...

婴幼儿营养2014-12-07

人体的胆固醇高，就会使低密度脂蛋白高，这就非常容易使动脉硬化，导致代谢综合症，中风、脑血管、心血管意外死亡。人体总的胆固醇1/3是食物来源的，2/3是人体自身合成的。很多人认为胆固醇过高是因为吃肉所导致的，但有人吃素却也高胆固醇，这是为什么？为什么只吃素胆固醇也会升高？碳水化合物吃多了也一样会刺激人体胆固醇增加，尤其是饱和脂肪酸存在的时候。很多人说不吃肉，但是很多加工食品当中含有大量的反式脂肪酸。...

疾病症状2017-08-23

第一：蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。第二：胸罩尺码不符，穿戴方法错误许多女性买胸罩试都不试就买回家了，...

胸部整形2017-04-17

元旦又到，新一年开始，很多朋友都想好好吃一顿，犒赏一下自己。但是对于脂肪肝患者来说，吃的问题上就没有那么随意了。很多脂肪肝都是嘴巴”吃出来“的，那么平时调理脂肪肝自然也要重视嘴巴”吃“的问题。南方医科大学珠江医院消化内科的黄纯炽教授告诉家庭医生在线，脂肪肝患者要坚持均衡饮食，不宜过度的戒口。所以脂肪肝患者在元旦，要注意”吃“的问题。该吃的放手吃，不该吃的不要吃。varpNode=document....

脂肪肝饮食2017-01-01

1、蛋白质摄取不足——不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。2、胸罩尺码不符，穿戴方法错误——许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。3、运动伤害——适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不...

胸部整形2017-04-24

脂肪肝是因为某种原因所导致的肝细胞内脂肪堆积太多所引起的病变，这是常见的肝脏病理改变，并不是独立的疾病。脂肪性肝病严重威胁人类健康，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率持续性升高，发病年龄也趋于年轻化。很多人认为脂肪肝是因为吃肉太多造成的，这真的如此吗？脂肪肝是因为肉吃太多造成的吗？很多人认为脂肪肝发生跟吃太多肥肉有关，其实进入体内的食物中脂质成分并不会突然转化成血脂，也不会一下子在肝脏周围...

泛健康文章2022-02-16

人是吃五谷杂粮长大的，每一种食物对我们的健康都是有贡献的，人需要七种营养素，而这些营养素来源于六大类食物，五谷根茎类也就是我们通常吃的包子馒头稀饭面，主要给我们提供碳水化合物，也就是糖类，鱼禽肉蛋主要给我们身体提供蛋白质，豆浆牛奶主要给我们提供矿物质，而蔬菜水果会给我们提供维生素和纤维素，每天炒菜放的油，会给我们提供油脂类，喝的水自然就提供水。人想要健康想要远离癌症，要做到营养均衡。那是不是不吃肉...

养生常识2017-10-16

脂肪肝已成为一种常见病，许多人都有脂肪肝。因为现在的饮食条件很好，很多人在胡吃海喝的情况下，不小心就得了脂肪肝。脂肪肝不是很严重的疾病，只要调理好，就能逆转。有些人只是检查出脂肪肝以后，就放弃吃肉类食品，这是不科学的。发现脂肪肝后，有这几件事是我们不能马上做的。1、戒肉脂肪肝是由于摄入过量的营养因素引起的，发现脂肪肝和改变不健康的饮食习惯是有道理的。但是放弃肉是不行的。肉类营养非常丰富。脂肪肝患者...

脂肪肝治疗2018-03-15

脂肪肝是目前常见的肝病之一，被我们称之为富贵病或者文明病，脂肪肝重在调养，所以要多运动，多休息，少吃肉，不喝酒，养成良好的生活习惯，就能远离如脂肪肝等的富贵病，文明病。脂肪肝的患者很多都是中度脂肪肝，脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。中度脂肪肝到底有什么危害呢？能不能彻底的得到调养和治疗呢？下面做一个科普：中度脂肪肝的危害较明显，患...

脂肪肝用药2018-02-07