榴莲是一种营养价值极高的水果，具有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒的功效，那么乙肝病毒携带者能吃榴莲吗？ 乙肝病毒携带者属于病情稳定，肝功能正常的乙肝感染群体，但是其体内依然存在乙肝病毒，因此在饮食上有诸多顾虑。榴莲富含多种维生素，乙肝病毒携带者能不能吃榴莲是要根据病情而定。 乙肝病毒携带者能吃榴莲吗？榴莲富含蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有多种维生素和微量元素。榴莲味辛、甘...

携带者2012-08-14

吃剩的榴莲怎么保存榴莲怎么吃，每个人方法各不相同，但是，你知道吃剩的榴莲怎保存吗？其实，榴莲被从树上摘下以后还是会慢慢成熟的，所以一般要放置在阴凉的地方保存。取出来的榴莲肉就应该先放入饭盒，封好，再套上保鲜袋，然后放到冰箱里。这样，才不会在冰箱中串味。榴莲打开后，将柔软的果肉取出来，用保鲜膜将剥出来的果肉一块一块分别包裹好，再装入保鲜盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷冻室内冷冻，每次食用时取出一块解冻...

营养食材2017-04-12

理论上会。榴连和生活中常吃的其他水果比较，它的热量比较高，且糖份多，理论上榴莲吃多会胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。但是，一般人吃榴莲都处于正常状态，不用当心发胖。适当吃榴莲还可以减肥榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，适当吃可促进肠蠕动，治疗便秘，是有减肥效用的。另外，榴莲的淀粉质丰富，但脂肪含量很低，如果可以用来代替晚餐或者早餐的话，还会有不错的减肥效果。榴莲一天吃多少最好不超过10...

营养食材2017-04-10

要挑选到好吃而且适合自己的榴莲，就需要掌握一些挑选榴莲的技巧。今天详细解说如何挑选整只的榴莲和剥好的榴莲，以及马来西亚榴莲和泰国榴莲的挑选技巧。一、挑选整只榴莲的技巧1、看榴莲壳的颜色挑选整只的榴莲首先要看榴莲壳的颜色，如果打算买回家以后马上就吃，自然要挑选那种颜色偏黄的榴莲，黄色越深越纯正成熟度就越高，颜色暗黄的甚至偏褐色的则是很甜的榴莲。如果打算买回家以后过几天再吃，可以挑选偏青绿色的榴莲，回...

营养食材2017-04-13

榴莲干和榴莲在营养方面是存在一定差异的。这涉及到水分含量、维生素损失、糖分浓缩、膳食纤维变化以及蛋白质和脂肪的改变等。1.水分含量：榴莲是新鲜水果，水分含量丰富。而榴莲干在制作过程中会失去大量水分，使其变得干燥。2.维生素损失：新鲜榴莲富含多种维生素，如维生素C、维生素B族等。在榴莲干的加工过程中，部分维生素会因受热和氧化而损失。3.糖分浓缩：榴莲本身含糖量较高，制成榴莲干后，水分减少，糖分相对浓...

营养饮食2025-02-15

小孩感冒咳嗽一般是能吃榴莲的。小孩感冒咳嗽通常是由于细菌感染、病毒感染等原因所引起的，在感冒咳嗽期间小孩的身体比较虚弱，需要多吃高营养的食物来增强身体的抵抗力。榴莲是一种营养价值比较高的水果，其中维生素、蛋白质、矿物质的含量比较丰富，能够有效补充体内所需营养，提高机体的抗病能力，通常适当吃榴莲不会导致小孩感冒咳嗽的症状加重。因此，小孩在感冒咳嗽期间一般是可以吃榴莲的。虽然吃榴莲对身体有好处，但是也...

精编文章2022-11-09

榴莲的核能吃吗？榴莲，又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木，树高15-20米，一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地，以后传入菲律宾、斯里兰卡、泰国、越南和缅甸等国，中国海南也有少量栽种。榴莲叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁，头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人望而却步，但是，也有许多人自从吃了第一...

营养食材2017-04-12

榴莲营养价值丰富，是水果之王。但由于它独特的气味，很多人不愿意吃。可是孕妇们在怀孕期间其实是很喜欢闻榴莲的味道，因此榴莲是孕妈们最喜欢的水果之一。但是孕妇本身就是特殊群体，吃什么不能吃什么都有严格的要求，所以孕妇们吃榴莲的时候都有些什么注意事项呢？榴莲含有丰富的蛋白质和维生素，营养丰富，除了糖份含量高之外，还含有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等，享有“水果之王”的美誉。非常适合孕妇和产后妈妈食用。榴...

营养食材2017-04-10

榴莲有着极高的营养价值，虽然味道难闻，但却也是很多人的大爱，喜欢榴莲的产妇纠结了，坐月子可以吃榴莲吗？榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖分外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。榴莲壳与其他化学物可合成肥皂，还能用作皮肤病药材。榴莲的功效经常食用可以强身健体，健脾补气，补...

月子2016-12-22

曾经听过一个朋友说，一个榴莲两只鸡，说的就是它的大补，可是榴莲气味强烈，让许多女士都接受不了，而且还有的女性说它“臭气熏天”。可榴莲可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。女人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物，会让少数人垂涎欲滴；但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康。榴莲能缓解痛经榴莲气味强烈，说...

痛经2016-11-16

产妇能吃榴莲吗产妇能吃榴莲，但要适量。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体。但另一方面榴莲性温热，热量和糖分较高，且纤维素含量较多，不易消化，多吃易上火，因...

营养食材2017-04-10

榴莲的营养价值都有哪些呢？说到榴莲，有人喜欢榴莲的味道，也会有人不能忍受榴莲的臭味，其实，适当的吃一些榴莲是有很多好处的。不过，有4种人是不宜吃榴莲的哦。榴莲的营养价值补益身体。榴莲热量极高，每100克榴莲含热量147.00千卡，更含有丰富的脂类、蛋白质和多种微量元素，因此体虚的朋友可以食用榴莲来补充身体所需能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。缓解经痛。榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛...

食材档案2014-12-14

榴莲虽然味道考验我们的鼻子，但是果肉却是刺激着我们的味蕾。榴莲飘香，如何选购和剥榴莲，这可是吃到好榴莲的第一步，需要一些窍门哦。如何挑选成熟榴莲1、捏尖刺成熟度好的榴莲，才能又甜又糯。在果壳的尖刺中选两根相临的尖刺，用手捏住尖刺的尖端，稍稍用力将它们向内捏拢，如果比较轻松就能让它们彼此“靠近”，就证明榴莲较软，成熟度也比较好。如果感觉手感非常坚实，根本就无法捏动，就证明榴莲比较生。2、看大小通过辨...

选购与储存2016-05-16

现代生活的节奏越来越快，许多上班族的压力也是逐渐增大，很多的男性都处在亚健康的状态！男性一旦身体出现问题最常见的就是肾虚了，你们知道男人肾虚的表现有哪些吗？你们知道男人肾虚吃什么食物比较好吗？男人肾虚有何表现？从5个方面看男人是否肾虚1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。...

养生常识2017-04-14

女人怀宝宝之后，她的生活就不是她一个人的了，要无时不为看世界的新生命考虑，特殊人群的关注度一向都很高，饮食是最关键的一步。面对老相识的榴莲，孕妇能吃榴莲吗？来看看下面内容吧！专家表示，虽然孕妇可以吃榴莲，但是也应该少吃，最好不吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容*过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。另外，榴莲虽富含纤维素，...

营养食材2017-04-11

儿童发烧时能否吃榴莲，需综合考虑儿童消化能力、榴莲营养成分、发烧程度、是否过敏、食用量等因素。1.儿童消化能力：发烧时儿童消化功能会减弱，榴莲富含膳食纤维和脂肪，过量食用不易消化，可能引起腹胀、腹痛、呕吐等消化不良症状。若儿童平时消化功能好，发烧程度轻，可少量吃榴莲；若消化功能差，发烧时则不建议吃。2.榴莲营养成分：榴莲营养价值高，富含维生素（如维生素C、维生素B族等）、矿物质（如钾、钙等）和糖分...

健康科普2025-03-11