随着年龄的增长，血压的变化成为许多老年人关注的焦点。那么，你是否了解老年人的血压正常范围是多少？又该如何科学地管理血压，确保健康与安心呢？一、老年人血压正常范围一般而言，老年人的正常血压范围是收缩压（高压）在90-140mmHg之间，舒张压（低压）在60-90mmHg之间。然而，需要注意的是，由于老年人的生理特点和个体差异，血压标准可能存在一定的浮动范围。因此，在评估老年人血压时，医生通常会综合考...

健康笔记2024-03-10

低血压往往不被人们所重视，这是因为在生活中低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤。事实上，低血压同高血压一样可以造成脑梗塞、痴呆等疾病。低血压会导致头晕，头痛，眼前发黑，健忘，思维迟钝，容易发生缺血性脑卒死，心绞痛，心肌梗死，下面说说老年低血压护理要点。1、饮食保健：有老年性低血压现象者，对食盐不能过分限制，以每日8克为宜：鼓励少食多餐，避免饱食，防止因饱食而使血液淤积于胃肠而诱发低血压。餐后...

低血压2017-02-10

随着人口老龄化，糖尿病患者发病率不断增加，老年人对降糖药物特别是磺脲类降糖药物耐受性差，当合并感染、发热、进食不足情况下更易引起低血糖。低血糖反应对老年人危害极大，可加重其内科病症的情况。与非老年人糖尿病患者相比，老年糖尿病患者心脑并发症多，常有低血糖发生。老年人引起低血糖的原因药物性低血糖老年糖尿病患者发生低血糖反应，首先要考虑降血糖药物过量所引起，因老年人激素调节功能低下，在低血糖时，不能及时...

其他糖尿病2016-04-05

高血压是老年人普遍的问题，老年人的身体非常脆弱，所以对于高血压要格外重视，在日常生活中要多加注意，以免加重高血压，那么高血压应该注意哪些呢？老年人高血压注意事项主要有几点？老年人高血压有哪些注意事项注意事项一：重视直立性低血压。老年人容易产生直立位低血压。因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时，提示有直立性低血压的可能，要高度重视。老年高血压患者应该严格按照老年人高血压注意事项的...

高血压2014-12-29

高血压是老年人比较常见的一种疾病，但是大家对于高血压对于老年人的危害可能不是很了解。那么具体高血压对老年人的危害有哪些呢？致残致死率高老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。老年患者病死率为13%，而成年6。9%。心血管疾病发生率高老年人动脉硬化及其扩张能力降低，往往产生单纯收缩期高血压，而舒张压不变或下降，由此导致脉压增大，这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低，...

高血压2017-03-30

老年人高血压指的是高血压患者的年龄大于60岁。血压随着年龄的增长会增高，早期人们认为这是一种正常的生理现象不必治疗，实则不然，经过长期的研究表明，老年人患得高血压或者血压控制不佳是非常危险的，可能会增加脑卒中等心血管疾病的发病率和危险性，会严重影响老年人的健康和生活质量。那么关于老年人高血压的特征及对老年人高血压治疗效果最好的药物等相关方面的问题，就有请广东医科大学附属医院副主任医师皇甫长梅为我们...

高血压2020-06-10

老年性高血压的预警表现1、随着季节、昼夜的变动而变化。如有些老年人的血压在夏季较低而到冬季则较高；在清晨时血压较高而在夜间时血压较低。2、老年高血压的症状不典型。由于老年人的反应比较迟钝，有时其血压虽然较高但却无明显自觉症状，因此，很容易被忽视。有些虽有某些症状也不引起重视，相当多的人只是在偶尔体检中才被发现。3、血压波动大。由于存在不同程度的器官退行性病变，体内各种血压调节机制敏感性降低，老年高...

高血压2017-03-27

头晕，眼前发黑，很多人在改变体位的时候，都会或多或少的出现，那这些就是低血压吗？得了低血压该怎么办呢？低血压症一般有两种类型：一种是体位性低血压，也称为直立性低血压，多发生于由平卧位、坐位突然起立时或者长时间站立之后，引起血压急剧下降，其主要原因是由于老年人神经调节功能低下，动脉硬化，大脑供血机能减退。另一种是排尿性低血压或称排尿昏厥，多发生在排尿当时或排尿后突然晕到，神志不清，约1-2分钟可自行...

低血压2017-02-10

老年痴呆算是目前我国比较常见的疾病之一，这种疾病的发病率高，而且严重的影响了患者的日常生活，老年痴呆的早期症状便是容易健忘，常常会忘记自己刚刚所经历的事情，如今血压过低甚至也会导致老年痴呆的发生。低血压容易导致老年痴呆？斯德哥尔摩的研究人员发现，老年人收缩压略微高出标准时，如果降压会增加患老年痴呆症的风险。“我们发现由于整体血压下降造成的脑部缺血可以加速老年痴呆症的进程。”斯德哥尔摩卡罗林斯卡大学...

低血压2017-10-09

在日常生活中很多老年人都患有高血压，高血压随时威胁着老年人的生命健康，那么在日常生活中哪些食物最有利于老年人降压呢，下面我们一起来看一下：香菇、茄子——老年人的最佳降压蔬菜茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄...

老年人营养2013-07-22

有效降血压食谱葱爆杏鲍菇杏鲍菇的做法有多种，今天就用它做道家常菜---葱爆杏鲍菇，包含着杏仁的香味，肉质细嫩，吃在嘴里滑润爽口，适合老年人食用，有降低血压、胆固醇等功效。【葱爆杏鲍菇】【主料】杏鲍菇300g【辅料】油适量、盐适量、葱适量、青蒜适量、干红椒1个、红甜椒半个、生抽适量【做法】1、杏鲍菇洗净，红甜椒、干红椒、大葱、青蒜洗净。2、杏鲍菇切滚刀块，红甜椒切片。干红椒、大葱、青蒜切斜丝。3、杏...

食材档案2017-09-25

老年人是高血压的高发人群，而高血压的危害是众所周知的，有什么办法可以帮助老年人有效控制血压呢？在这里，就要为大家介绍一下饮食调理老年人高血压的方法，快来一起学两招吧。老年人高血压的饮食原则控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。应食用...

老年人营养2016-07-14

老年人头昏是一个比较常见的症状，也是医院就诊中普遍的发病原因。老年人因为年龄的关系，血管沉积物变多，通透性降低，容易导致脑部供血不足，从而出现头昏的症状。加之有些老年人患有高血压、糖尿病等基础性疾病，则更容易出现头昏的症状，甚至昏不识人。但与老年痴呆这种病还是有较大区别的，下面就由聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺对于这一问题作出详细的解答。老年人头昏是怎么回事？老年人出现头昏最常见的原因就是大...

专家专栏2020-09-03

关于喝酒，身体好的人小酌怡情，身体不好的喝酒伤身。老年人群体对于喝酒还是要少碰。老年人能喝酒吗？老年人随着年龄的增大，身体机能下降，对抵抗力，消化能力等都有一定的影响。同时还会有高血压，冠心病等疾病可能性。所以老男人喝酒要注意，如果肝功能和血压正常，可以在就餐时适量喝一点度数较低的酒。凡事都有一个度，过了就适得其反，对于老年人喝酒，要注意什么呢？老年人喝酒要注意什么？1、老人饮酒不要喝烈酒，烈酒酒...

老年人营养2018-04-18

血压是我们衡量生命体征的重要条件，一个人的血压正常与否直接关系到全身系统的健康。有些低血压朋友在体检中查到血压偏低，往往不当回事。其实，我们应该定期的去测量血压来关注我们的健康，下面给大家介绍一下低血压怎么检查。1、体格检查对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外，尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量，以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄。除此之外，查体时还应注意患者面容、皮肤色泽、毛发分...

低血压2017-02-15